Tempoh yang menyakitkan. Sebab-sebabnya. Rawatan

Tempoh yang menyakitkan. Sebab-sebabnya

Wakil-wakil dari jantina yang lebih lemah, bermula dari 14-15 tahun, sangat sering mengalami tempoh yang berat dan menyakitkan. Dalam perubatan, keadaan ini disebut algomenorrhea..

Jenis sindrom kesakitan sangat mengganggu kajian, dan lebih-lebih lagi bagi wanita yang bekerja. Pada wanita muda, ini boleh dianggap sebagai norma dan oleh itu keadaan ini tidak memerlukan rawatan khas. Walaupun harus diperhatikan bahawa hari pertama haid, yang menyakitkan, menggelapkan kehidupan pada usia berapa pun.

Saya ingin tahu mengapa ada tempoh yang menyakitkan dan bagaimana mengatasi kesakitan tersebut. Selalunya, alasannya tersembunyi dalam tahap tahap hormon atau gangguan pada tahap hormon. Kajian telah menunjukkan bahawa terdapat perubahan anatomi pada organ dalaman, termasuk perpindahan rahim dan perkembangannya yang kurang.

Rahim dibengkokkan sehingga mengganggu aliran darah yang bebas, sehingga menyebabkan rasa sakit meningkat. Semakin dekat hari permulaan haid, semakin banyak hormon dihasilkan - prostagladin, akibatnya terdapat pengecutan rahim yang cepat dan pembuluh darah meremas.

Pada dasarnya, apabila kitaran ovulasi stabil, rasa sakit berhenti. Malah haid menjadi menyakitkan pada wanita dengan sistem saraf yang tidak stabil, dan juga dengan persepsi kesakitan. Telah terbukti bahawa ambang kesakitan yang disebut memainkan peranan penting dalam proses ini..

Period yang sangat menyakitkan berlaku pada wanita dewasa dengan pelbagai penyakit wanita. Ini adalah jenis algomenorea kedua, yang dimanifestasikan oleh keradangan ovari, usus buntu dan rahim itu sendiri.

Kebetulan anda harus melakukan pengguguran, pembedahan caesar, serta operasi ginekologi, semua aktiviti ini memperburuk proses semula jadi haid. Dalam kes ini, hanya rawatan penyakit yang mendasari yang akan membantu mengatasi tempoh yang menyakitkan..

Tempoh yang menyakitkan - apa yang perlu dilakukan

Ramai yang keliru, memikirkan bahawa semuanya akan hilang dengan kelahiran anak pertama, tetapi buat masa ini, setelah mengambil ubat penghilang rasa sakit, anda entah bagaimana dapat menahan kesakitan ini. Penting untuk mengetahui punca kesakitan, dan ini memerlukan pemeriksaan ginekologi secara menyeluruh. Pemeriksaan smear, ultrasound organ pelvis, histeroskopi dan laparoskopi, serta pemeriksaan latar belakang hormon akan membantu mengenal pasti penyebab penyakit ini..

Sekiranya haid anda menyakitkan, maka anda harus tahu bahawa nasihat doktor yang berpengalaman akan membantu mengatasi penyakit ini:

• Fisioterapi harus dilakukan dua puluh hari sebelum ovulasi. Prosedur ini dilakukan setiap hari di kawasan solar plexus.

• Akupunktur juga bermanfaat. Ia diadakan sekurang-kurangnya tiga bulan. Penting untuk melakukan bulan pertama setiap hari. Dalam tempoh berikutnya, prosedur dilakukan hanya selepas ovulasi. Dengan kaedah ini, tempoh menjadi tidak menyakitkan..

• Pada fasa kedua kitaran, tincture valerian dan pad pemanasan biasa biasa membantu dengan baik.

• Ketahui bahawa anda perlu mempertimbangkan semula gaya hidup anda, dan mungkin anda akan melupakan masalah anda. Lagipun, tempoh yang banyak dan menyakitkan muncul walaupun kurang tidur dan tekanan..

• Sebelum bermulanya haid, adalah berguna untuk melakukan pendidikan jasmani. Secara adil, perlu diingat bahawa anda perlu bergerak aktif setiap hari, kerana ini adalah salah satu faktor untuk menjaga kesihatan anda.

Pakar di bidang ini menyatakan bahawa kanak-kanak perempuan yang berat badannya jauh dari ideal mempunyai masa yang menyakitkan lebih kerap, tetapi setelah pemakanan dinormalisasi, rasa sakit hilang dengan sendirinya. Diet mesti merangkumi makanan dengan asid lemak.

Selalunya, remaja cuba mengatasi tempoh yang menyakitkan, dan untuk ini mereka berunding dengan rakan sebaya. Mungkin nasihat mereka dapat berguna, tetapi anda perlu memperhatikan kenyataan bahawa nasihat pakar akan membantu mengatasi masalah dengan lebih cepat..

Hanya doktor yang boleh memberi nasihat mengenai rawatan yang betul. Sekiranya perut anda sakit teruk dalam tempoh anda, anda boleh mencuba beberapa kaedah pada masa yang sama:

• urut perut dengan perlahan mengikut arah jam, merehatkan otot;

• mengambil vitamin yang membantu mengurangkan kesakitan, kembung;

• berdiri di bawah pancuran air panas dan kemudian berbaring dengan senyap.

Beberapa latihan fizikal dapat membantu mengatasi haid yang sangat menyakitkan:

1. Berbaring di atas katil, dengan kaki, kaki ke dinding, "berjalan" di sepanjang dinding, bergerak dari bawah ke atas. Pada masa yang sama, letakkan pad pemanasan hangat di perut anda..

2. Ambil pose bayi yang sedang tidur - berbaring di perut dengan lutut dibengkokkan. Angkat "titik pantat" anda, lengan di sepanjang badan. Putar kepala anda ke satu sisi, berbaring dengan senyap.

3. Berdiri di lutut dan siku pada masa yang sama, menaikkan pelvis anda lebih tinggi, berdiri selama beberapa minit. Kemudian berguling-guling ke punggung anda, tutupi diri anda dengan selimut dan berbaring sambil cuba berehat.

Melakukan salah satu kaedah yang dicadangkan secara berkala, anda dapat memperoleh hasil yang positif..

Tempoh yang menyakitkan - apa yang perlu diambil

Dalam kes tertentu, setiap pesakit mempunyai pendekatannya sendiri untuk rawatan. Pertama sekali, antispasmodik dan analgesik digunakan untuk melegakan kesakitan yang semakin meningkat. Doktor biasanya menggunakan Nurofen dan No-shpa. Banyak perhatian diberikan kepada pengambilan vitamin, terutama kumpulan E. Kajian menunjukkan hasil yang sangat baik.

Pada remaja, apabila mengambil vitamin E pada dos 200 mg sehari, tempoh menjadi tidak menyakitkan dan kurang banyak. Ubat-ubatan ini melegakan dan melegakan kekejangan. Tetapi, malangnya, rawatan berdasarkan pengambilan vitamin dan antispasmodik tidak menyembuhkan penyakit yang menyebabkan tempoh yang sangat menyakitkan..

Anda boleh melegakan kesakitan tanpa pil. Kaedah sedemikian untuk menghilangkan rasa sakit telah diketahui oleh nenek kami. Dana ini berdasarkan hadiah semula jadi. Ubat ini ada di sekitar kita, tetapi kita perlu tahu cara menggunakannya. Sudah tentu, ubat-ubatan rakyat dari herba penuh dengan kepelbagaian mereka..

Yang paling biasa adalah decoctions chamomile bersama dengan oregano, dan juga warna sikat merah. Dengan tempoh yang berat dan menyakitkan di masa lalu, tincture "wanita" ini digunakan untuk mengurangkan dan mencegah terjadinya kesakitan seperti itu. Bagi banyak orang, ini cukup untuk melupakan "hari-hari buruk".

Adalah baik di muka, 2-3 hari sebelum permulaan haid, untuk mula minum teh dari ramuan perubatan. Koleksi ini akan melegakan kekejangan, melegakan kesakitan dan membolehkan anda bertemu dengan hari kritikal dengan tenang. Herba ini termasuk pudina, wort St. John, sage, dan chamomile. Sekiranya tidak enak meminum kuahnya, anda boleh menambah lemon dan madu.

Saya ingin menarik perhatian anda kepada fakta bahawa kopi kegemaran semua orang adalah kontraindikasi untuk minum dengan tempoh yang sangat menyakitkan. Sudah tentu lebih baik meninggalkan minuman ini sepenuhnya, atau sekurang-kurangnya mengurangkan penggunaannya sebelum bermulanya haid..

Tempoh yang menyakitkan, baik pada remaja dan wanita dewasa, dapat dicegah dengan meningkatkan tahap "hormon kebahagiaan". Coklat pahit mempunyai harta yang luar biasa. Produk ini membolehkan anda melegakan kesakitan spasmodik.

Pisang telah berfungsi dengan baik. Buah tropika sangat menggembirakan sambil mengurangkan kekejangan dan menghilangkan rasa sakit. Potongan pisang harus dicelupkan ke dalam coklat gelap atau madu cair, dari mana jumlah endorfin dalam darah akan mencukupi untuk memperbaiki keadaan.

Teh hitam yang baru diseduh juga telah terbukti sebagai ubat yang sangat baik untuk keadaan ini. Ia mesti cukup sejuk dan panas. Untuk kesan yang lebih besar, letakkan pad pemanasan hangat di bahagian bawah perut.

Untuk menghilangkan rasa tidak selesa semasa haid, anda boleh mengambil brendi 50 gram, tetapi tidak berlebihan, jika tidak, ia akan menjadi lebih teruk, kerana sakit kepala yang berkaitan dengan sindrom mabuk mungkin ditambahkan pada gejala yang menyakitkan. Ketahui bahawa cognac bahkan tidak boleh "dihidu" jika seorang wanita mengambil antispasmodik atau mengambil pil yang menghilangkan rasa sakit.

Jumlah aliran haid menjadi kurang, dan kekejangan hampir tidak menyakitkan dengan penggunaan kontraseptif oral. Mereka mengurangkan kehilangan darah bulanan dan memperbaiki keadaan wanita.

Doktor sering mengesyorkan ubat hormon "Duphaston". Ia harus diambil pada separuh kedua kitaran, terutamanya dalam kes di mana wanita itu tidak boleh mengambil pil perancang.

Sebilangan besar ubat yang digunakan dalam terapi mempunyai kesan sampingan dan banyak kontraindikasi. Oleh itu, seseorang mencari ubat yang terbaik. Sangat menarik bahawa ubat-ubatan rakyat kadang-kadang jauh lebih berkesan dan lebih selamat. Lilin dengan belladonna dapat berfungsi sebagai alternatif. Ini adalah ubat semula jadi yang digunakan sebagai antispasmodik.

Penyembuh tradisional menawarkan koleksi siap pakai. Mungkin mereka baik untuk seseorang. Tetapi jangan lupa bahawa tubuh setiap orang merasakan ubat secara berbeza, dan penyebab penyakitnya mungkin berbeza dengan yang lain. Oleh itu, setiap pesakit mesti didekati secara individu. Sebelum menggunakan ubat dan herba, anda harus berjumpa doktor. Bagaimanapun, tidak diketahui untuk mengetahui bagaimana ubat yang dipilih akan mempengaruhi kesihatan.

Tempoh yang menyakitkan

Laman web ini memberikan maklumat latar belakang untuk tujuan maklumat sahaja. Diagnosis dan rawatan penyakit mesti dilakukan di bawah pengawasan pakar. Semua ubat mempunyai kontraindikasi. Perundingan pakar diperlukan!

Dalam kehidupan setiap gadis, ada saat ketika dia dewasa dan ini dinyatakan bukan hanya pada kenyataan bahawa dia menjadi lebih pintar dan lebih tinggi, tetapi juga perubahan yang dialami oleh tubuh wanita. Pengukuhan penghasilan hormon semasa akil baligh dinyatakan dalam pemerolehan ciri-ciri konstitusional wanita - bentuknya terbentuk, payudara bertambah besar.

Manifestasi yang paling mencolok ketika membesar adalah ketika datangnya haid pertama. Dari saat inilah masa kanak-kanak berakhir dan tahap baru dalam kehidupan bermula. Setiap gadis mempunyai tempoh ini dengan cara yang berbeza, dan banyak bergantung pada seberapa baik dia bersiap untuk ini, di mana peranan utama diberikan, tentu saja, kepada ibu..

Sebagai peraturan, ketakutan akan perubahan yang berlaku membuat anda berfikir mengapa ada tempoh yang menyakitkan. Sebagai tambahan kepada hakikat bahawa isu ini mula dibimbangkan semasa akil baligh, masalah ini tetap relevan untuk kanak-kanak perempuan dan wanita yang lebih tua..

Terdapat wanita yang mengalami tempoh yang menyakitkan hampir sepanjang hayat mereka dan mencari pelbagai cara untuk menyingkirkannya. Bagi banyak orang, ini menjadi masalah sebenar. Kami akan mempertimbangkan sebab-sebab ciri tubuh wanita ini dan kaedah rawatan dalam artikel ini dan cuba mengetahui sama ada keadaan fisiologi atau patologi adalah tempoh yang menyakitkan.

Konsep. Definisi

Tempoh menyakitkan (nama perubatan untuk algomenorrhea) adalah sindrom kesakitan yang berlaku semasa haid dan beberapa hari sebelum ia berlaku. Disifatkan oleh sakit bulanan yang menyakitkan atau sakit kram di bahagian bawah abdomen, di kawasan lumbal dan sakrum. Mereka mungkin disertai dengan ketidakselesaan umum..

Gejala klinikal

Gejala lain yang menyertai tempoh yang menyakitkan juga boleh menyertai sindrom kesakitan: loya, sakit kepala, muntah, pening. Pada sesetengah wanita, tidur terganggu, selera makan meningkat atau menurun secara tiba-tiba, kepekaan terhadap pelbagai bau meningkat, dan sensasi rasa berubah. Dengan haid yang menyakitkan yang paling teruk, seorang wanita mungkin mengalami peningkatan tekanan, muncul atau memburukkan lagi migrain. Di samping itu, kitaran haid yang menyakitkan boleh menyebabkan peningkatan degupan jantung dan pengsan. Tempoh yang menyakitkan dengan pembekuan darah mungkin berlalu dan berbeza dalam intensiti pendarahan.

Kenaikan suhu dengan haid yang menyakitkan adalah gejala yang agak jarang berlaku. Ia diperhatikan dalam kes-kes ketika seorang wanita menderita algomenorea sekunder, yang berkembang berdasarkan endometriosis.

Ciri khas tempoh yang menyakitkan adalah tempoh berlakunya. Sebagai peraturan, ia berlaku 1-1,5 tahun selepas haid pertama. Juga diperhatikan bahawa algomenorea lebih sering diperhatikan pada wanita dengan ovulasi, dan kitaran haid biasa..

Epidemiologi. Data statistik

Tempoh menyakitkan adalah perkara biasa. Menurut statistik, wanita berusia 14-44 tahun (untuk algomenorea primer) dan wanita berusia 30-40 tahun (untuk algomenorea sekunder) terdedah kepada patologi ini. Tempoh menyakitkan dalam kategori umur ini terdapat pada 31-52% wanita. Dari jumlah wanita yang mengalami kitaran haid yang menyakitkan, kira-kira 10% wanita kehilangan kemampuan untuk bekerja dengan permulaan haid.

Sebab-sebabnya

Tempoh yang menyakitkan boleh menjadi primer dan sekunder. Algodismenorea primer dianggap berfungsi, kerana tidak dikaitkan dengan perubahan pada organ genital dalaman yang bersifat anatomi. Algodismenorea sekunder adalah salah satu gejala patologi kongenital organ genital dalaman (malformasi) atau penyakit ginekologi: endometriosis, penyakit radang kronik pada rahim.

Semua sebab yang boleh menyebabkan tempoh yang menyakitkan belum difahami sepenuhnya. Dengan algomenorea primer pada wanita, tidak ada kelainan yang dijumpai sama sekali dengan pemeriksaan menyeluruh. Dalam bentuk sekunder, tanda-tanda endometriosis atau penyakit radang lampiran dapat dikesan.

Dengan algomenorea sekunder, wanita sering didiagnosis dengan endometriosis dalaman atau luaran. Dalam kes ini, sensasi menyakitkan berlangsung lebih dari 1-2 hari..

Penyebab algomenorea sekunder juga boleh: kelahiran anak, pengguguran, campur tangan pembedahan pada pelengkap dan rahim, fibroid rahim (dengan lokasi simpul submukosa), penggunaan kontraseptif intrauterin (spiral).

Penyebab lain dari tempoh yang menyakitkan mungkin adalah urat varikos pada pelvis kecil, serta pecahnya ligamen rahim yang luas (patologi ini dikenali dalam perubatan sebagai Allen-Masters). Pelebaran urat pelvis jarang menjadi penyakit bebas. Selalunya, ia adalah manifestasi penyakit sistemik yang berlaku dengan vena varikos pada bahagian bawah kaki dan urat hemoroid. Pecahnya ligamen rahim yang luas boleh berlaku dengan trauma kelahiran dan dengan kuretasi rongga rahim yang sangat kasar.

Mekanisme kesakitan dalam kitaran haid yang menyakitkan

Mengapa tempoh menyakitkan berlaku, atau lebih tepatnya, apakah mekanisme perkembangan sindrom kesakitan dalam kes ini? Penyebab segera kesakitan adalah pengecutan rahim, menyebabkan vasospasme, yang menyebabkan kekurangan zat tisu. Kontraksi rahim seterusnya disebabkan oleh peningkatan tahap prostaglandin.

Sebagai tambahan kepada sebab-sebab yang berkaitan langsung dengan organ kelamin dalaman, tempoh yang menyakitkan dapat diperhatikan dalam kes di mana seorang wanita mempunyai kaki rata, gangguan postur. Peranan tertentu juga diberikan kepada keadaan psikologi seorang wanita. Pada sesetengah wanita, terdapat jangkaan bawah sedar mengenai permulaan kitaran haid yang menyakitkan, dan oleh itu, dengan permulaan atau pendekatan haid, seorang wanita mengalami ketakutan, yang bahkan meningkatkan ketidakselesaan biasa yang menjadi ciri-ciri hari-hari dalam bulan ini. Itulah sebabnya dalam setiap kes, penting untuk menentukan komponen mana yang memainkan peranan utama - biologi atau psikologi, dan jika kedua-duanya ada, maka doktor harus menentukan mana dari mereka yang dominan.

Pengelasan

Tempoh menyakitkan dikelaskan mengikut pelbagai kriteria..
Bergantung pada penyebab kejadiannya, algomenorea terbahagi kepada:

• Utama;
  
• Menengah.

Tempoh menyakitkan adalah tiga darjah keparahan:

• Ringan;
  
• Rata-rata;
  
• Parah (melumpuhkan),

Komplikasi

Dengan komplikasi bulanan yang menyakitkan dan dengan keparahan ringan hingga sederhana, ia tidak diperhatikan. Dalam kes yang teruk, kecacatan (jangka pendek, sementara) dan perkembangan bentuk kemurungan yang teruk mungkin terjadi. Dalam algomenorea sekunder, komplikasi tidak berkaitan langsung dengan sindrom kesakitan, tetapi ditentukan oleh penyakit yang mendasari dan perjalanannya.

Diagnostik dan diagnostik pembezaan

Untuk tujuan diagnostik, berikut ditetapkan:

• Pemeriksaan klinikal umum;
  
• Ultrasound organ pelvis;
  
• Laparoskopi;
  
• Doppler sonografi saluran darah (untuk mengesan urat varikos pelvis kecil);
  
• Perundingan psikologi.

Rawatan

Dalam rawatan haid yang menyakitkan, bukan sahaja penghapusan kesakitan sangat penting, tetapi juga terapi penyakit yang mencukupi..
Terapi dibahagikan kepada ubat dan bukan ubat..

Terapi ubat untuk tempoh yang menyakitkan
Ubat utama untuk rawatan tempoh yang menyakitkan adalah: antispasmodik dan analgesik. Diingatkan bahawa gabungan no-shpy dan nurofen memberikan kesan yang baik. Di samping itu, dalam banyak kes, pelantikan kontraseptif oral berkesan, misalnya, Diane-35, Yarina. Vitamin E, yang perlu diambil dalam kursus, memberikan pertolongan yang baik.

Rawatan bukan ubat untuk tempoh yang menyakitkan
Sekiranya anda mengalami tempoh yang menyakitkan, pil bukanlah satu-satunya cara untuk menghilangkan rasa sakit. Terdapat banyak kaedah bukan ubat lain yang mungkin tidak dapat menghilangkan rasa sakit sepenuhnya, tetapi dapat mengurangkan intensiti dan lamanya..

Bagi wanita dengan kitaran haid yang menyakitkan, langkah-langkah berikut disyorkan:

• Mematuhi rutin harian;
  
• Tidur yang mencukupi;
  
• Aktiviti sukan (untuk mengukuhkan akhbar);
  
• Diet (mengurangkan pengambilan makanan berkalori tinggi, meningkatkan menu buah-buahan, sayur-sayuran dan cecair);
  
• Berhenti merokok dan alkohol sepenuhnya;
  
• Mengurangkan keletihan emosi, mengurangkan keadaan tekanan;
  
• Kelas yoga;
  
• Akupunktur;
  
• Urut titik dan umum;
  
• Elektroforesis dengan novocaine di kawasan solar plexus (6-8 sesi diresepkan sehingga mereka dapat diselesaikan pada awal haid).

Ubat rakyat

Prognosis untuk tempoh yang menyakitkan

Dengan tempoh awal yang menyakitkan, prognosisnya baik. Sekiranya algomenorea adalah sekunder, maka prognosis ditentukan oleh penyakit yang mendasari.

Langkah pencegahan

Sekiranya seorang wanita mengalami kitaran haid yang menyakitkan, maka perkara pertama yang perlu dilakukan adalah berjumpa doktor. Hanya perundingan doktor yang cekap yang akan membantu mengetahui sebab sebenar dan mempertimbangkan pilihan untuk menyelesaikan masalah tersebut.

Di samping itu, terdapat sejumlah langkah yang dapat diikuti untuk mengurangkan intensiti kesakitan. Sebilangan dari mereka perlu digunakan secara berterusan, iaitu, mereka harus menjadi sebahagian daripada gaya hidup anda (bermain sukan, pergi ke kolam renang, berhenti merokok dan alkohol, diet), tetapi ada yang perlu digunakan sebelum bermulanya haid berikutnya.

Yang terakhir termasuk yang berikut: sebelum bermulanya haid, anda boleh mandi air suam dengan minyak pati, minum teh dengan ramuan yang menenangkan dan tidur nyenyak. Ia juga sangat penting untuk menyesuaikan diri dengan emosi positif. Kumpulan langkah yang tidak berbahaya ini akan meningkatkan kesejahteraan anda secara keseluruhan, dan tempoh yang akan datang tidak akan menyakitkan..
Kekal sihat!

Sakit semasa haid: sebab, cara untuk menghilangkan senggugut

"Gangguan" seperti tempoh menyakitkan sudah biasa bagi banyak wanita. Statistik aduan seperti itu stabil pada tahap 30-60% dari jumlah wanita usia subur, sementara pada 10% pesakit ini menyebabkan kemerosotan kesejahteraan dan kecacatan yang ketara [1,2]. Soalan mengapa kesakitan semasa haid sangat kuat di pejabat pakar sakit puan terdengar sangat kerap. Ginekologi moden memanggil kesakitan seperti manifestasi penyakit seperti algodismenorrhea, atau sindrom period yang menyakitkan.

Perlu diperhatikan bahawa doktor menggunakan dua istilah secara selari - "algodismenorrhea" dan "dysmenorrhea" - sebagai pertukaran. Lebih tepat (tetapi lebih lama) bagi definisi haid yang menyakitkan adalah istilah "algodismenorrhea", berasal dari perkataan Yunani: algos - "pain", awalan dis- "penyimpangan dari norma", mēn - "bulan", rhein - "expired". Tetapi untuk kemudahan penggunaan, adalah biasa untuk memendekkannya, menggabungkannya dengan yang lebih sempit - "senggugut". Terlepas dari nuansa terminologi, sindrom tempoh yang menyakitkan secara harfiah dapat menjatuhkan seorang wanita yang kelihatan sangat sihat selama beberapa hari. Apa sebabnya dan apa yang harus dilakukan apabila perut bawah sakit teruk semasa haid? Mari kita fikirkan.

Mengapa perut sakit semasa haid??

Untuk memahami mengapa kesakitan yang teruk semasa haid mengganggu anda, anda perlu ingat apa itu kitaran haid. Ini adalah proses persiapan untuk konsepsi anak yang kerap diulang dalam tubuh wanita usia reproduktif, yang terdiri daripada dua fasa. Pada mulanya, folikel dengan telur matang di ovari, satu (atau kadang-kadang dua) daripadanya akan menjadi dominan. Kemudian, persiapan untuk persenyawaan bermula di rongga rahim, dan sekiranya tidak berlaku, kematian dan penolakan endometrium berikutnya - selaput lendir rahim.

• 1 hari haid adalah permulaan fasa penolakan. Selaput lendir terkelupas dari dinding rahim dan, bersama-sama dengan darah, keluar. Pada masa yang sama, rahim melakukan pergerakan kontraktil, yang mungkin disertai dengan peningkatan kesakitan. Selalunya dalam bidang perubatan, mereka bahkan membuat analogi antara proses ini dan proses kelahiran anak, dengan menyatakan bahawa sokongan hormon dalam kedua-dua kes (peningkatan ketara dalam hormon progesteron dengan penurunan tahap estrogen yang terjadi pada malam sebelum proses) mempunyai banyak persamaan [3]. Tempoh ini biasanya memakan masa 3-5 hari.
• Dari 4 hingga 6 hari, fasa pemulihan berlaku di dalam badan - ini adalah tempoh pertumbuhan semula epitel yang menutupi permukaan luka rahim.
• Dari 6 hingga 14 hari kitaran, mukosa rahim diperbaharui - fasa folikular. Pada masa yang sama, folikel dengan telur matang di ovari. Fasa ini berakhir dengan ovulasi; folikel berubah menjadi apa yang disebut corpus luteum, yang menyiapkan membran mukus untuk menerima telur yang disenyawakan.
• Dari hari ke-14 hingga ke-28 kitaran, fasa luteal bermula, di mana endometrium menebal disebabkan oleh rembesan kelenjar rahim, dan mukosa rahim membengkak, mewujudkan keadaan yang baik untuk pengenalan embrio. Oosit yang dilepaskan dari folikel bergerak di sepanjang saluran telur untuk menjangkakan persenyawaan. Fasa ini berakhir dengan persenyawaan atau penolakan membran mukus usang dan penyerapan semula korpus luteum.

Dari segi hormon, dari hari ke-1 hingga ke-14 kitaran, tubuh wanita berada di bawah pengaruh estrogen (terutamanya estradiol), dan dari hari ke-15 hingga ke-28, kesan maksimum progesteron adalah, menurut kriteria ini, kitaran haid dibahagikan kepada fasa estrogen dan progesteron. Yang pertama sesuai dengan fasa folikel kitaran ovari, yang kedua dengan fasa luteal perubahan pada ovari.

Perlu difahami bahawa pembahagian fasa di atas mengikut masa berlaku hanya untuk kes-kes apabila kitaran bulanan adalah 28 hari klasik. Tetapi, kerana jangka masa kitaran adalah individu bagi setiap wanita, jangka masa fasa juga mungkin sedikit berbeza..

Biasanya, proses ini, yang cukup semula jadi untuk tubuh wanita, harus berlaku tanpa rasa sakit. Walau bagaimanapun, pada banyak wanita, proses penolakan mukosa disertai dengan kesakitan yang ketara..

Kesakitan semasa haid biasanya berlaku 2-3 jam sebelum bermulanya haid atau segera dengan munculnya pembuangan berdarah. Mereka dilokalisasi di kawasan pelvis, kadang-kadang di punggung bawah atau paha.

Selalunya ini disertai dengan gejala tambahan: sakit kepala, gangguan dyspeptik (gangguan sistem pencernaan), mual, muntah, kelemahan umum.

Manifestasi seperti itu dapat berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari, kadang-kadang semakin meningkat pada pertengahan atau pada akhir haid. Untuk gejala ini, diagnosis "senggugut" ("algodismenorrhea") dibuat.

Senggugut boleh mempunyai banyak sebab, bermula dari faktor psikogenik - penurunan ambang kesakitan individu, berakhir dengan patologi organik seperti endometriosis atau hiperfleksian rahim [4].

Jenis dan tahap senggugut

Dalam pengeluar penyakit antarabangsa, senggugut terbahagi kepada primer (berfungsi), sekunder (organik) dan tidak ditentukan (asal tidak diketahui) [5].

Pada senggugut primer, gejala yang disenaraikan di atas berlaku dengan latar belakang ketiadaan perubahan struktur (patologi) pada organ genital, yang disahkan oleh pemeriksaan ultrasound pada waktu haid yang menyakitkan [6]. Dengan kata lain, kesakitan yang teruk semasa haid berlaku di mana semuanya kelihatan normal dan tidak ada yang menyakitkan.

Dalam sains moden, terdapat dua sudut pandang utama mengenai masalah ini [7,8]:

• Yang pertama mengambil kira peranan faktor psikologi dan jenis fisiologi wanita yang mengalami senggugut primer: ini adalah gadis muda jenis asthenik, dengan ciri keperibadian neurasthenic atau labile-hysteroid. Menunggu permulaan haid boleh menyebabkan mereka mengalami gangguan kecemasan-neurotik dan penurunan psikogenik di ambang rasa sakit, yang membawa kepada kenyataan bahawa walaupun sakit kecil akan dirasakan berkali-kali lebih kuat.
• Pandangan lain adalah berdasarkan fakta bahawa dalam darah haid, peningkatan kandungan prostaglandin seperti EP3 dan F2α - bahan aktif secara biologi yang mengatur pengecutan rahim, fungsi salurannya, intensiti sensasi kesakitan dan banyak lagi - dinyatakan. Pengeluaran zat ini secara berlebihan boleh menyebabkan kekurangan peredaran darah rahim, kekejangan otot rahim yang tajam dan sensasi menyakitkan yang kuat secara objektif.

Pengaktifan pengeluaran prostaglandin di rahim dikaitkan dengan kesan hormon estradiol dan progesteron. Nisbah perkadaran mereka, dan bukan tahap mutlak, yang mencetuskan atau menghalang pengeluaran prostaglandin.

Dengan senggugut sekunder pada tubuh wanita, penyakit dan perubahan struktur pada organ pembiakan diperhatikan. Penyakit yang paling kerap didiagnosis [9] adalah endometriosis; proses keradangan pada alat kelamin, keradangan pada saluran tuba, anomali organ pembiakan, fibroid rahim.

Mengikut keparahan kesakitan, 4 darjah senggugut terbahagi [10]: senggugut ringan, sederhana, teruk, tahap senggugut maksimum.

Menurut pemerhatian doktor, tahap senggugut yang paling ketara pada 96% wanita juga disertai dengan pelbagai gejala PMS..

Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan kesakitan haid anda?

Sekiranya perut atau kepala bawah sakit semasa haid, anda tidak boleh menahan sakit. Anda dapat mengurangkan keadaan anda dan mendapatkan kembali kemampuan bekerja anda, dengan menggunakan pengetahuan yang dikumpulkan oleh sains moden.

Terapi simptomatik - penghapusan kesakitan pada saat kemunculannya

Menurut penyelidikan oleh saintis, jenis ubat berikut paling berkesan untuk menghilangkan kesakitan semasa haid [11]:

• ubat anti-radang bukan steroid (NSAID);
• penghilang rasa sakit gabungan yang mengandungi NSAID, analgesik, psikostimulan lemah dan antispasmodik dalam pelbagai bahagian, yang menghilangkan rasa sakit sepenuhnya pada 71% pesakit;
• antispasmodik myotropik.

Sebagai agen penolong, fitoterapi tidak boleh diketepikan. Dalam kebanyakan kes, ekstrak tumbuhan digunakan dalam tincture, persediaan homeopati kompleks dan suplemen makanan yang dirancang untuk melegakan gejala senggugut. Yang sering digunakan ialah ekstrak vitex suci (Vitex agnus-castus), wort St. John (Hypericum perforatum), marjoram (Orīganum majorāna), lumbago padang rumput (Pulsatilla pratensis), rosemary perubatan (Rosmarinum officinalis), dll..

Menangani sebab dan pencegahan

Jangan lupa bahawa, setelah melegakan kesakitan, anda mesti berjumpa dengan pakar sakit puan untuk mengenal pasti punca simptom tersebut, jika tidak, pada kitaran seterusnya, rasa sakit akan kembali lagi. Perlu diingat bahawa rawatan senggugut sekunder merangkumi terapi wajib untuk penyakit yang mendasari..

Pada senggugut primer, fakta pengaruh gaya hidup dan pemakanan terhadap keparahan kesakitan semasa haid telah terbukti secara saintifik [12]. Menurut hasil pemerhatian, gejala senggugut lebih sering dimanifestasikan pada gadis dan wanita muda, yang kerjanya dikaitkan dengan tekanan neuropsikik atau dengan postur statik yang berpanjangan semasa bekerja.

Kajian saintifik juga menunjukkan bahawa wanita dengan gejala senggugut kekurangan vitamin dan mineral tertentu dan secara amnya mempunyai tanda-tanda klinikal hipovitaminosis [13]. Oleh itu, disarankan untuk mengambil kompleks vitamin sebagai langkah pencegahan. Kaedah pencegahan ini boleh disyorkan untuk gadis-gadis muda dengan senggugut primer yang tidak rumit dan tidak mahu menggunakan pil perancang..

Pada senggugut primer, pakar obstetrik-pakar sakit puan sering menetapkan COC (pil perancang gabungan) kepada pesakit [14], yang digunakan dalam mod kontraseptif selama 3-4 bulan. Ubat-ubatan ini mengurangkan jumlah pendarahan semasa haid dengan mengawal pertumbuhan endometrium dan menekan ovulasi. Pemilihan ubat-ubatan tersebut dilakukan secara murni secara individu. Sekiranya perlu, COC digabungkan dengan analgesik.

• Penenang dengan pelbagai intensiti dalam kombinasi (dari ubat herba hingga ubat penenang).
• Antioksidan (vitamin E) untuk menormalkan pengeluaran prostaglandin.
• Persediaan magnesium (magnesium askorbat, magnesium sitrat) yang mengurangkan gejala dehidrasi, serta mengurangkan perasaan cemas (contohnya, Magnelis).
• Kadang-kadang fitoestrogen diresepkan sebagai alternatif terapi penggantian hormon, tetapi data eksperimen mengenai perkara ini bertentangan [15].

Pemerhatian terhadap wanita yang secara aktif dan kerap mengunjungi gim mengesahkan bahawa selepas sesi latihan dalam tempoh pramenstruasi dan segera selepas haid, mereka sering melihat penurunan kesakitan [16].

Penting untuk memahami bahawa rasa sakit pada hari-hari awal haid bukanlah kebiasaan; ia boleh menjadi isyarat masalah yang lebih serius. Bersama dengan melegakan simptom dengan penghilang rasa sakit, penting untuk menjaga pemeriksaan kesihatan wanita anda. Dengan menerapkan pendekatan bersepadu, anda dapat mencapai kejayaan dalam rawatan patologi ini dan meningkatkan kualiti hidup dengan ketara..

Penyediaan kompleks vitamin untuk senggugut

Untuk membetulkan gejala haid yang menyakitkan dengan bantuan vitamin dan mineral, saintis Rusia telah mengembangkan bahan tambahan aktif secara biologi CIKLOVITA ® yang tidak mempunyai analog di pasaran Rusia..

Keunikan pengembangan saintifik yang terdapat dalam kompleks vitamin-mineral CIKLOVITA ® disahkan oleh paten untuk penemuan No. 2 443 422 [17]. Perkembangan ini didasarkan pada fakta bahawa wanita dari kategori umur 18–35 tahun dalam fasa kitaran haid yang berlainan mempunyai kekurangan pelbagai vitamin dan unsur mikro. Sebagai contoh, dalam fasa estrogenik (folikular atau proliferatif) haid, tubuh wanita sangat memerlukan kehadiran vitamin B dan zink, dan dalam fasa progesteron (luteal atau sekretori), keperluan untuk vitamin A, C, E, serta peningkatan selenium dan tembaga..

CYCLOVITA ® adalah kompleks vitamin dan mineral dua fasa yang seimbang, yang dikembangkan dengan mengambil kira perubahan siklik dalam tubuh wanita dan mempunyai dua komposisi unik untuk setiap separuh kitaran haid - CYCLOVITA ® 1 dan CYCLOVITA ® 2. Secara keseluruhan, mereka mengandung:

• 12 vitamin: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
• 5 mineral: tembaga, zink, yodium, selenium, mangan.
• Rutin dan lutein.

Komponen dalam nisbah dos unik yang optimum untuk fasa I dan II kitaran bulanan, dan dimaksudkan untuk diambil pada hari yang sesuai. Dianjurkan untuk mengambil:

• CYCLOVITA ® 1 - pada hari 1-14 kitaran, 1 tablet sehari dengan makanan;
• CYCLOVITA ® 2 - pada hari ke-15-28 kitaran, 1 tablet 2 kali sehari.

Tempoh kursus - 1 bulan.

Kontraindikasi untuk digunakan adalah: intoleransi individu terhadap komponen, kehamilan dan penyusuan. Adalah disyorkan untuk berjumpa doktor sebelum digunakan..

P. S. Maklumat dan cadangan yang lebih terperinci untuk mengambil kompleks vitamin-mineral CYCLOVITA ® boleh didapati di laman web rasmi.

* Jumlah suplemen makanan aktif secara biologi "Kompleks vitamin-mineral CIKLOVITA ®" dalam Daftar Perakuan Pendaftaran Negeri Rospotrebnadzor - RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, tarikh pendaftaran - 24 Julai 2017.

Terapi vitamin siklik sering kali disyorkan untuk mengekalkan kitaran biasa. Ia dipilih dengan mengambil kira keperluan tubuh untuk mikronutrien sesuai dengan fasa kitaran haid.

Ketidakseimbangan hormon adalah salah satu penyebab ketidakselesaan semasa haid.

Kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh wanita boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon, yang seterusnya dapat menyumbang kepada perkembangan pelbagai gangguan di kawasan genital wanita..

Hormon bertanggungjawab bukan sahaja untuk keadaan emosi dan kesejahteraan seorang wanita, tetapi juga penampilannya. Perkara ini berlaku terutamanya dalam tempoh anda..

Penerimaan kursus kompleks CIKLOVITA® membantu mengurangkan manifestasi PMS, meningkatkan kesejahteraan semasa haid, mewujudkan kitaran haid yang teratur, dan juga mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit wajah, rambut dan kuku. *

* "Kajian keberkesanan dan keselamatan suplemen makanan" CYCLOVITA "dalam rawatan penyimpangan haid dan sindrom ketegangan pramenstruasi." Gromova O.A. 08/22/2011
** Kecekapan pembetulan mikronutrien siklik untuk mengatur fungsi haid sekiranya terjadi gangguan dalam pembentukan menarche. O.F. Limanova, et al., Ginekologi No. 2, Jilid 14/2012

• 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
• 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
• 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
• 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
• 13 https://clck.ru/EdXcG
• 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
• 16 https://clck.ru/EdXcb
• 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

Hari ini, di sebilangan makmal bebas terdapat sistem ujian untuk menentukan dalam darah beberapa vitamin yang penting bagi tubuh wanita, seperti asid folik, vitamin B12, vitamin D, serta pemeriksaan untuk semua unsur jejak penting dan toksik yang ada untuk tekad untuk mengawal nilai rujukan mereka.... Malangnya, walaupun kajian sedemikian tidak murah, tetapi jika mungkin, disarankan untuk menjalankannya sebelum dan sesudah mengambil kompleks vitamin dan mineral..

Tempoh yang menyakitkan - algodismenorrhea - sebab dan rawatan

Menstruasi adalah fungsi fisiologi semula jadi bagi semua wanita usia reproduktif. Tempoh ini juga disebut hari kritikal, dan bagi banyak wanita mereka sangat kritikal - sakit kepala, sakit kepala, mual, najis yang teruk dan kelainan umum, dan setiap bulan dari tahun ke tahun.

Menurut statistik, 30-50% wanita berusia 14 hingga 45 tahun mengalami penderitaan yang serupa. Malangnya, tidak semua orang meminta bantuan pakar sakit puan, percaya bahawa ini adalah perkara biasa, kerana berlaku di banyak orang, dan belum ada yang meninggal kerana ini, juga berharap bahawa lama-kelamaan semuanya akan berjalan lancar.

• Pertama, untuk menahan kesakitan bukan sahaja tidak normal, tetapi juga membawa kesan kepada sistem saraf, dan penggunaan analgesik secara sistematik hanya membantu mengurangkan sindrom kesakitan, tetapi tidak menyelesaikan masalah dan tidak akan membawa kepada sesuatu yang baik (badan cepat atau lambat terbiasa) ubat yang anda ambil, dan anda memerlukan ubat penahan sakit yang lebih kuat, atau sebaliknya, kepekaan terhadap kesakitan secara beransur-ansur akan "hilang", dan penyebab penyakit ini hanya akan berkembang, tetapi tanpa manifestasi yang jelas, yang menyebabkan pengabaian penyakit).
• Kedua, rasa sakit itu sendiri bukanlah fenomena biasa, itu adalah isyarat dari badan anda bahawa ada sesuatu yang tidak kena, bahawa ia memerlukan pertolongan. Oleh itu, berunding dengan pakar sakit puan untuk tempoh yang menyakitkan adalah langkah yang diperlukan untuk kesihatan wanita dan kehidupan yang tenang..

Seperti penyakit lain, tempoh yang menyakitkan, dan tidak semua orang tahu bahawa itu adalah penyakit yang disebut algodismenorrhea yang mempunyai sebab yang boleh dan harus dihilangkan. Maksudnya, rawatan untuk tempoh yang menyakitkan (algomenorrhea) adalah mungkin.

Penyebab tempoh yang menyakitkan

Algomenorrhea (tempoh yang menyakitkan, algomenorea, senggugut) adalah dua jenis: primer dan sekunder.

Algomenorea primer disebut berfungsi, kerana tidak dikaitkan dengan gangguan anatomi organ genital dalaman. Walaupun algodismenorea sekunder adalah akibatnya, atau lebih tepatnya, gejala sejumlah penyakit ginekologi, seperti endometriosis, klamidia, keradangan kronik pelengkap rahim dan malformasi organ dalaman sistem genitouriner.

Penyebab senggugut primer

Selalunya, senggugut primer muncul pada masa remaja semasa akil baligh, ketika tahap hormon tidak stabil seperti pada wanita dewasa. Penyebab utama senggugut primer adalah peningkatan tahap hormon. Menurut reaksi badan terhadap peningkatan tahap hormon satu atau yang lain, tempoh yang menyakitkan jenis ini dapat dibahagikan secara kondisional kepada dua kumpulan:

• Adrenergik - dikaitkan dengan peningkatan tahap dopamin, adrenalin dan norepinefrin. Keadaan ini disifatkan oleh sakit kepala yang teruk, demam, disfungsi usus (sembelit), kulit di muka dan badan sangat pucat, dan pada kaki dan telapak tangan selalunya sianotik, yang berkaitan dengan penurunan aliran darah melalui saluran kecil. Gangguan tidur seperti insomnia diperhatikan.
• Parasympathetic - dikaitkan dengan peningkatan tahap serotonin dalam cecair serebrospinal. Dalam kes ini, sebahagian besar gejala bertentangan dengan jenis senggugut primer adrenergik: suhu badan rendah, cirit-birit, muntah, penurunan kadar jantung, edema wajah. Kemungkinan kenaikan berat badan satu atau dua hari sebelum bermulanya haid, serta reaksi pada kulit wajah.

Menurut hasil kajian baru-baru ini, selain gangguan hormon, penyebab dismenoria primer juga boleh menjadi kelainan pada perkembangan tisu penghubung, gangguan pembuluh darah, gangguan fungsi seksual dan fungsi tubuh yang lain..

Walau bagaimanapun, paling kerap, senggugut primer disebabkan oleh pelanggaran latar belakang hormon. Manifestasi tempoh yang menyakitkan ini didiagnosis dan dirawat bersama oleh pakar sakit puan dan ahli endokrinologi..

Untuk menyelesaikan masalah ini dalam seks yang adil pada usia muda, perlu beralih kepada ginekologi pediatrik, di mana pakar sakit puan akan menemui pendekatan khas untuk mana-mana pesakit tanpa mencederakan jiwa remaja.

Penyebab senggugut sekunder

Senggugut sekunder paling kerap berlaku pada wanita berusia lebih dari 30 tahun. Oleh kerana sebab-sebabnya bersifat patologi, sindrom kesakitan dengan penyakit bersamaan boleh menjadi sangat sengit, hingga kecacatan sementara..

• Endometriosis luaran dan dalaman adalah penyebab dismenorea sekunder yang paling biasa. Sakit dengan endometriosis semasa haid berlangsung 2-3 hari dan mempunyai watak sakit. Endometriosis sendiri adalah penyakit yang agak biasa, yang, jika diabaikan, boleh menyebabkan sejumlah penyakit kronik, termasuk kemandulan.
• Penyakit radang pelvis.
• Tumor genital.
• Pelebaran urat pelvis.
• Perubahan pelekat selepas pembedahan.

Diagnosis senggugut sekunder juga tidak sukar, dan penyebab tempoh sakit dapat dikenal pasti dengan cepat melalui ujian dan ultrasound (ultrasound organ pelvis).

Bergantung pada keputusan pemeriksaan, anda akan diberi rawatan terapi atau pembedahan. Walau bagaimanapun, tidak mungkin menunda lawatan ke pakar sakit puan, kerana dismenorea sekunder dalam kebanyakan kes adalah tanda patologi, yang, tanpa perhatian yang tepat, dapat berkembang menjadi sejumlah besar penyakit kronik dan kemandulan.

Oleh itu, anda perlu menghubungi pakar sakit puan sekiranya anda mengalami penyakit yang teruk semasa haid..

3 darjah utama manifestasi tempoh yang menyakitkan

Kesakitan sederhana dengan kelainan umum ringan. Pada masa yang sama, keupayaan bekerja seorang wanita jarang terganggu, dan tahap aktiviti vital praktikalnya tidak menurun. Walau bagaimanapun, saya ingin perhatikan bahawa bentuk senggugut yang agak ringan tanpa rayuan tepat pada masanya kepada pakar sakit puan akhirnya dapat berkembang menjadi yang lebih teruk, yang berkaitan dengan peningkatan rasa tidak enak dan tempoh keadaan yang menyakitkan.

Ketua jabatan sakit puan
Gayane Artavazdovna Karapetyan

Gaya hidup sihat untuk anda adalah, pertama sekali,...

Punca dan Rawatan Menstruasi yang Menyakitkan

Penyebab tempoh yang menyakitkan

Kesakitan yang teruk semasa haid disebut algomenorrhea. Semasa haid, kontraksi rahim berlaku. Semakin kuat mereka, semakin sensasi yang tidak menyenangkan. Keamatan pengecutan rahim boleh bergantung pada banyak faktor. Sebab utama sensasi menyakitkan semasa haid termasuk:

• pembentukan kitaran;
• gangguan hormon;
• keabnormalan dalam struktur tisu kelamin;
• kekurangan magnesium;
• gangguan dalam kerja sistem saraf;
• endometriosis;
• neoplasma di kawasan genital;
• phlebeurysm;
• penggunaan kontraseptif;
• penyakit berjangkit dan proses keradangan;
• keturunan.

Tempoh yang menyakitkan boleh disebabkan oleh satu atau lebih masalah. Gangguan dalam kitaran pembiakan muncul paling kerap dalam dua kes: pada masa remaja, ketika kitaran ditetapkan, dan setelah melahirkan.

Pada masa remaja, algomenorea adalah normal pada 3 tahun pertama selepas bermulanya haid. Ini disebabkan oleh fakta bahawa perubahan hormon berlaku di dalam badan. Masalahnya mungkin akan hilang dengan sendirinya apabila kitaran ini sepenuhnya selesai. Tetapi kadang-kadang tempoh yang menyakitkan tidak dapat dielakkan sehingga kelahiran pertama..

Dengan latar belakang masalah psikologi, gangguan kemurungan dan insomnia, seorang wanita mungkin mengalami tempoh yang menyakitkan..

Pada masa yang sama, kelahiran anak bukanlah jaminan 100% bahawa sindrom kesakitan akan hilang selamanya. Bagi sebilangan wanita, kehamilan dan persalinan seterusnya menyebabkan kesakitan selepas ovulasi. Penyakit seperti endometriosis boleh menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan. Ini dinyatakan dengan peningkatan mendadak dalam jumlah sel myometrial. Pada masa haid, sel-sel ini ditolak, yang menyebabkan kesakitan yang teruk. Juga, ketidakselesaan tambahan dapat menimbulkan bekas luka jika jahitan dikenakan semasa melahirkan..

Kadang-kadang rasa sakit semasa haid ternyata menjadi kejutan yang tidak menyenangkan bagi seorang wanita, yang sebelumnya tidak pernah dia hadapi. Jangkitan genital seperti gonorea, trichomoniasis, herpes, dan sifilis boleh menyebabkan ketidakselesaan yang teruk. Juga, tempoh yang menyakitkan boleh menjadi gejala proses keradangan. Keradangan ovari selalu mempengaruhi kitaran pembiakan. Sekiranya aliran haid yang banyak telah berubah atau terdapat kelewatan, ini adalah gejala keradangan dan alasan untuk diuji untuk mengesan bakteria patogen.

Penyebab kesakitan lain semasa haid adalah kontraseptif yang tidak mencukupi. Kontraseptif oral mesti dipilih secara individu, jika tidak, ia boleh memberi kesan negatif terhadap tahap hormon. Sekiranya tablet dipilih dengan betul, mereka dapat membantu mengatur kitaran haid, akibatnya keparahan kesakitan berkurang..

Pemasangan alat intrauterin yang tidak betul boleh menyebabkan ketidakselesaan pada wanita. Juga, jangan lupa bahawa alat kontraseptif seperti itu tidak dapat digunakan dalam jangka masa yang lama..

Diagnostik algomenorea

Asas kesihatan wanita adalah lawatan berkala ke pakar sakit puan dan ujian. Seorang wanita yang sihat di bawah usia 35 tahun mesti berjumpa doktor sekali dalam setahun, selepas berusia 35 tahun - sekurang-kurangnya 2 kali setahun. Juga, sebarang ketidakselesaan di kawasan genital harus menjadi alasan untuk segera mendapatkan rawatan perubatan..

Agar doktor dapat dengan cepat mencari penyebab sindrom kesakitan, buku harian haid harus disimpan. Sebagai tambahan kepada tarikh kitaran, banyaknya pelepasan dan intensiti kesakitan harus dijelaskan. Dalam kes algomenorea, penyakit berjangkit dikecualikan terlebih dahulu. Anda perlu menjalani smear untuk ujian flora, urin dan darah. Anda juga harus diuji untuk STD. Sekiranya tidak ada mikroflora patogen, latar belakang hormon diperiksa.

Masalah dalaman alat kelamin akan membantu mengenal pasti diagnostik menggunakan mesin ultrasound.

Selain pakar sakit puan, ahli endokrinologi dan ahli neuropatologi akan membantu mengatasi masalah haid yang menyakitkan. Dalam beberapa kes, anda harus berjumpa dengan ahli terapi, tekanan juga boleh mempengaruhi kitaran haid.

Merawat tempoh yang menyakitkan

Sekiranya kesakitan semasa haid hanya merupakan gejala, penyakit itu sendiri perlu dirawat. Untuk ini, ubat anti-radang diresepkan jika penyebabnya adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteria dan virus. Patologi dalam struktur organ panggul dapat dirawat dengan kaedah perubatan dan pembedahan. Kadang-kadang rasa sakit muncul dengan latar belakang gangguan neurologi dan ubat penenang dapat digunakan untuk sembuh.

Tetapi kadang-kadang algomenorea tidak dapat disembuhkan, anda hanya dapat mengurangkan kesakitan. Selalunya, jika sakit disertai dengan kitaran haid yang tidak stabil, doktor akan menetapkan pil perancang. Kaedah rawatan ini tidak boleh digunakan sendiri, ubat-ubatan hormon, jika dipilih secara tidak betul, dapat menyebabkan perkembangan komplikasi.

Ubat yang paling selamat adalah ubat penenang dan antispasmodik. Dos harus dipilih dengan ketat mengikut arahan. Antispasmodik disyorkan untuk mula mengambil sehari sebelum jangkaan dan berhenti mengambil ketika rasa sakit hilang. Anda juga boleh menggunakan ubat anti-radang bukan steroid. Tempoh penggunaan ubat-ubatan tersebut tidak boleh melebihi 5 hari. Juga, jangan gunakannya jika terdapat masalah dalam kerja saluran gastrousus..

Urut punggung bawah adalah kaedah yang berkesan untuk meningkatkan kesejahteraan anda dalam tempoh yang menyakitkan..

Fisioterapi akan membantu menghilangkan rasa sakit. Rawatan boleh dilakukan dengan menggunakan magnet atau arus dinamik. Elektroforesis juga boleh digunakan. Akupunktur adalah kaedah yang baik untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan..

Senaman dapat membantu mengurangkan kesakitan. Pergerakan tidak boleh terlalu kuat. Terdapat satu set latihan yoga khas yang akan membantu mengurangkan keadaan.

Anda boleh mengatasi kesakitan dengan ubat-ubatan rakyat. Untuk meningkatkan kesejahteraan anda, anda boleh minum rebusan daun pudina, daun valerian, strawberi dan chamomile, yang mempunyai kesan menenangkan..

Pencegahan algomenorea

Keadaan fizikal dan mental wanita yang harmoni meningkatkan kemungkinan kitaran pembiakan berfungsi seperti jam. Sekiranya tubuh menerima jumlah tekanan dan rehat yang diperlukan, membentuk sistem imun yang kuat, masalah dengan haid yang menyakitkan tidak seharusnya timbul. Untuk melakukan ini, anda perlu mengikuti cadangan mudah setiap hari:

• Tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari. Kekurangan tidur yang mencukupi menyebabkan bioritma manusia.
• Kerja tidak boleh menyebabkan beban berlebihan. Tekanan adalah salah satu penyebab utama gangguan psikosomatik.
• Makanan seimbang dengan jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi. Obesiti atau, sebaliknya, penipisan badan dapat meningkatkan atau melemahkan kerja sistem kardiovaskular, yang boleh menyebabkan kerosakan pada sistem pembiakan.
• Jangan terlalu banyak minum minuman yang mengandungi kafein dan alkohol, dan juga disyorkan untuk berhenti merokok.
• Aktiviti fizikal sederhana setiap hari.
• Elakkan hipotermia. Pendedahan selsema yang berpanjangan adalah salah satu penyebab penyakit pelvis yang paling biasa pada wanita..

Badan adalah satu sistem. Setiap penyakit biasanya dikaitkan dengan kesejahteraan seseorang secara keseluruhan. Oleh itu, sangat penting untuk memberi perhatian kepada kesihatan badan dan keadaan emosi anda..

Kesakitan yang teruk semasa haid hanya dalam kes yang jarang berlaku bergantung kepada keturunan. Selalunya masalah ini dapat diselesaikan dengan menghubungi pakar tepat pada waktunya dan lulus jumlah peperiksaan yang diperlukan. Dengan rawatan yang betul, sakit akut dapat hilang selamanya.