Cara menggunakan pelindung haid anda dengan betul

Manusia moden menyedari bagaimana aktiviti vitalnya mempengaruhi keadaan alam sekitarnya, penggunaan wadah untuk mengumpulkan aliran haid mungkin merupakan salah satu pilihan alternatif untuk penjagaan kebersihan intim - serbet kebersihan dan tampon ginekologi. Sedikit yang menyedari bahawa cawan haid pada hari-hari kritikal juga membawa manfaat penting untuk kesihatan wanita, kebersihan diri, keselesaan, keyakinan, dan kebolehpercayaan..

Ini adalah sejenis penghalang dalam bentuk cawan mini berbentuk loceng, yang diletakkan di dalam faraj dan pelepasan semasa haid dikumpulkan di dalamnya. Ciri pembezaan utama produk kebersihan intim ini adalah bahawa cecair haid tidak diserap seperti, misalnya, ketika menggunakan tampon atau tuala wanita ginekologi, tetapi dikumpulkan seperti dalam gelas. Baki haid direka untuk penggunaan yang boleh digunakan semula, dan jangka hayatnya, bergantung pada jenama, sehingga sepuluh tahun. Barangan kebersihan diri seperti itu kurang bocor dan senang digunakan. Antara lain, penggunaan topi khas ini membawa risiko yang lebih rendah kepada kesihatan berbanding dengan produk sekali pakai yang biasa, tidak ada kes sindrom kejutan toksik (TSS), yang boleh berlaku ketika menggunakan tampon, tidak memprovokasi terjadinya jangkitan faraj.

Mengapa anda memerlukan cawan haid

Sampel pertama produk kebersihan dalam bentuk loceng mula digunakan pada tahun 1932. Dan pada tahun 60-an, mangkuk pengumpulan darah haid mula dihasilkan di Amerika Syarikat di bawah tanda dagangan Tassaway. Walau bagaimanapun, produk tersebut tidak mendapat permintaan tinggi di kalangan wanita, dan oleh itu tidak mendapat kejayaan komersial yang luas, dan hanya kemudian, pada akhir 1980-an, peranti ini mendapat populariti baru. Sejak saat itu, penemuan pakar sakit puan Brazil mempunyai sekumpulan peminat wanita tetap di seluruh dunia. Ramai wanita yang menggunakan cawan haid gembira dengan mereka dan tidak mahu kembali ke pembalut dan tampon pakai buang.

Pada mulanya, "prototaip" moden peranti dihasilkan secara eksklusif dari getah, namun, banyak wanita mula menunjukkan kepekaan yang meningkat terhadap bahan ini dan komponen getah lain. Oleh itu, hari ini produk kebersihan feminin diperbuat daripada silikon gred perubatan seratus peratus lembut atau elastomer termoplastik yang tidak mengandungi bahan kimia atau bahan toksik seperti dioksin. Dana ini sangat hypoallergenic dan mesra alam, serta mempunyai kesan antibakteria..

Ubat unik ini setiap bulan membantu menyelesaikan masalah semasa "hari kritikal", terutama bagi wanita yang mempunyai pelbagai alergi terhadap produk kebersihan intim biasa - tampon dan pembalut, serta mereka yang menderita eksim.

Alat kebersihan feminin yang luar biasa ini masuk ke dalam vagina seperti tampon, dan dipegang dengan kuat di sana berkat kesan vakum dan otot vagina. Produk hampir tidak dapat dilihat. Dengan mengumpul pelepasan berdarah, kandungan tidak boleh menyentuh dinding faraj, dan keadaan yang kemas dapat mencegah cairan tumpah.

Antara lain, mangkuk untuk mengumpulkan haid memastikan sesak faraj wanita, melindungi persekitaran dalaman dari faktor luaran.

Dalam alat haid, pelepasan lebih banyak terkumpul daripada yang diserap ke pembalut atau tampon biasa. Sebagai peraturan, mangkuk berisi sekurang-kurangnya 25, maksimum 37 ml. Harus diingat bahawa, rata-rata, seorang wanita semasa haid setiap hari dapat kehilangan 30 hingga 120 ml darah..

Pelindung mulut mesti dibersihkan selepas 12 jam. Sekiranya berlaku pelepasan berat, ini harus dilakukan lebih kerap, setiap dua hingga tiga jam..

Manfaat cawan haid

Produk kebersihan feminin ini sangat mudah digunakan dan tidak menimbulkan rasa tidak selesa. Banyak yang dapat menghargai kelebihan alat haid, di antaranya terdapat yang berikut:

• Menggunakan pelindung mulut untuk mengumpul haid membolehkan organ berfungsi secara semula jadi, tanpa mengeringkan dinding faraj yang halus. Organ wanita dapat membersihkan diri secara bebas, dindingnya tetap lembap, yang diperlukan untuk memberi perlindungan terhadap pelbagai jangkitan dan kecederaan. Produk ini tidak mengandungi bahan kimia, pelunturan atau bahan tambahan berbahaya. Tampon higienis dibuat dari serat viskosa dan kapas yang dirawat khas dan dilunturkan, yang mengekalkan residu dioksin, menjadikan penggunaan tampon tidak selamat. Mereka juga boleh mengeringkan vagina dan boleh menyebabkan sindrom kejutan toksik. Kajian klinikal dan pengalaman praktikal belum mengesahkan kes TSS setelah menggunakan pelindung mulut. Sebilangan wanita, meninggalkan tampon dan beralih ke dulang, memperhatikan penurunan pembuangan dan penurunan intensiti kekejangan.
• Penggunaan produk haid silikon menjaga persekitaran vagina bersih dan terlindung dari bakteria, spora kulat dan kuman. Bakteria dapat tumbuh dengan cepat di permukaan pembalut, sementara dulang haid sangat tahan terhadap pertumbuhan bakteria. Dari segi keperluan kebersihan, produk ini sama sekali tidak kalah dengan produk kebersihan yang lain; produk ini juga boleh disterilkan. Berkat produk seperti itu, cairan semasa haid tidak dapat bersentuhan dengan dinding faraj dan sekiranya tidak ada akses udara, bau yang tidak diingini akan dikeluarkan. Cukuplah dengan menggunakan air dan sabun neutral untuk membersihkan produk.
• Produk tidak menimbulkan kesulitan atau ketidakselesaan ketika digunakan dalam mimpi. Bergantung pada jumlah pelepasan, ia boleh dipakai selama hampir 12 jam. Ia dibenarkan menggunakannya sebelum permulaan haid untuk mengecualikan kebocoran yang tidak dijangka. Anda juga boleh bersukan dengan sukan, kerana sifat penjaga mulut tidak menyerap kelembapan, anda boleh melakukan sukan air dengannya, berenang di takungan. Tidak perlu risau jika cawan itu jatuh - dipegang dengan selamat oleh otot vagina yang licin. Tidak ada keperluan untuk barang ganti, kerana produk tersebut dapat digunakan berkali-kali, dan alat ini tidak menyebabkan kembung, kram, tidak kelihatan dari luar.
• Item kebersihan feminin ini, berbeza dengan produk biasa, yang boleh dilupuskan setelah sekali pakai, boleh bertahan hingga 10-15 tahun.
• Terletak di dalam, produk tidak menyebabkan ketidakselesaan yang tidak menyenangkan, seperti serbet pembersih, di mana timbul rasa "kompres". Tidak ada ketidaknyamanan seperti dari "ekor" dari tampon, yang boleh basah setelah buang air kecil atau "menonjol" dari baju renang.
• Anda boleh menjimatkan banyak wang dengan membeli satu mangkuk untuk mengumpulkan haid anda. Sekiranya kita menghitung berapa banyak tampon yang digunakan seorang wanita sepanjang tahun, dengan mengambil kira kos jenama dan model, menjadi jelas bahawa kos pelindung mulut dapat terbayar dalam setahun. Dan anda boleh menggunakannya lebih lama daripada satu tahun..
• Selama tempoh pembiakan mereka, wanita membuang sehingga 17 ribu barang kebersihan intim yang digunakan. Dalam proses menghasilkan tampon, kapas bukan organik, kayu, dan bahan sintetik digunakan. Di samping itu, bahan untuk produk penjagaan diri dirawat dengan pelbagai bahan kimia. Sekali di tempat pembuangan sampah, di sistem pembentungan, dan lebih jauh di laut atau sungai, objek berfungsi sebagai sumber pencemaran alam sekitarnya. Dan mangkuk boleh digunakan untuk waktu yang lama dan tidak mencemarkan alam sekitar..
• Masa perlindungan yang lama. Pengilang memastikan bahawa mangkuk dapat dikosongkan lebih jarang, walaupun pembalut atau tampon memberikan perlindungan dari aliran keluar semasa haid hanya selama 3-6 jam dan mereka perlu diganti setiap kali anda pergi ke tandas.

Kekurangan penjaga haid

Kelemahan peranti kebersihan termasuk:

• harga yang agak tinggi, yang beberapa kali lebih tinggi daripada kos pembungkusan produk kebersihan diri yang biasa;
• keperluan untuk penjagaan tambahan, kerana pembalut atau tampon bekas hanya dilupuskan setelah digunakan, dan penutup mulut perlu disterilkan, dikosongkan, dibilas, dan disimpan;
• tidak selesa untuk digunakan di tempat awam, terutamanya ketika di tandas wanita, anda perlu meninggalkan gerai dan mencuci mangkuk kosong berdarah di singki;
• Penyedotan berkualiti rendah semasa pengenalan alat ini boleh menyebabkan kebocoran haid pada seluar dalam.

Kontraindikasi terhadap penggunaan haid

Terdapat sedikit sekatan penggunaan produk kebersihan ini. Namun, dalam beberapa kes, masih lebih baik untuk tidak menggunakan:

• Intoleransi individu terhadap bahan pelindung mulut. Tidak ada yang dapat menjamin bahawa reaksi alergi terhadap komponen peranti tidak akan berlaku. Sekiranya berlaku reaksi yang tidak diingini ketika menggunakan pelindung mulut, disarankan untuk menukar alat ini ke alat yang lain, yang tidak mengandungi bahan yang menimbulkan reaksi alergi, atau menolak sepenuhnya untuk menggunakan.
• Pendarahan kerana bersalin. Setelah melahirkan, cawan itu tidak boleh digunakan, kerana pakar sakit puan perlu mengawal jumlah pembuangan. Mungkin juga terdapat kerosakan pada saluran kelahiran, dan dalam tempoh ini, tindakan mekanikal yang berlebihan pada alat kelamin dikontraindikasikan.
• Untuk penyakit ginekologi di mana doktor melarang penggunaan ubat intravaginal. Perlu juga diperhatikan bahawa seorang gadis yang tidak melakukan hubungan seks harus menggunakan pelindung mulut dengan hati-hati, kerana dapat menimbulkan peregangan, dan kadang-kadang menyebabkan pecahnya selaput dara vagina.

Walaupun cawan itu senang digunakan oleh banyak wanita, beberapa wanita masih merasa tidak selesa ketika memakai alat ini, kerana penyerapan yang kuat, tekanan pada uretra dan rektum berlaku. Apabila menggunakan pelindung mulut menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, anda harus menolak untuk menggunakan peranti ini..

Penting untuk mengetahui! Produk ini bukan alat kontraseptif dan oleh itu dilarang menggunakannya sebagai kaedah mencegah kehamilan yang tidak diingini..

Pelindung mulut haid: arahan penggunaan dan dimensinya

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, cawan haid menjadi sangat popular. Peranti sedemikian adalah alternatif yang baik untuk produk kebersihan biasa seperti tampon dan alas. Di samping itu, pelindung mulut haid membolehkan anda menjaga kesihatan, memberikan rasa kebolehpercayaan, keyakinan dan keselesaan..

Apa itu produk?

Baki haid adalah bekas yang membolehkan anda mengumpulkan cecair haid dengan lembut. Buat pertama kalinya alat seperti itu dibuat dalam bentuk loceng dan dipatenkan pada tahun 1932. Walau bagaimanapun, produk ini dilancarkan pada tahun 1960. Cawan haid dijual di bawah jenama Tassaway. Pada mulanya, produk seperti itu tidak begitu digemari oleh wanita, kerana banyak yang belum bersedia menggunakan produk kebersihan tersebut..

Kejayaan komersial hanya dicapai pada akhir tahun 1980. Pada mulanya, produk kebersihan tersebut dibuat secara eksklusif dari getah. Walau bagaimanapun, banyak seks yang lebih adil alah kepada bahan tersebut. Oleh itu, pengeluar mencari jalan keluar. Setelah beberapa lama, dulang haid dibuat dari silikon perubatan..

Varieti utama

Penjaga mulut haid pada masa ini hanya terdapat dalam dua jenis:

1. Mangkuk berbentuk loceng. Produk kebersihan untuk wanita dibuat dari getah getah, elastomer termoplastik atau silikon. Mangkuk jenis ini direka untuk digunakan semula. Walau bagaimanapun, beberapa pengeluar mengesyorkan menukar produk sekurang-kurangnya sekali setiap 12 bulan, dan beberapa - selepas 10 tahun..
2. Mangkuk dalam bentuk diafragma kontraseptif. Peranti seperti itu biasanya diperbuat daripada polietilena. Terdapat beberapa jenis dulang haid ini: boleh digunakan semula dan boleh guna. Jenis pertama boleh digunakan hanya untuk satu kitaran haid. Mengenai produk sekali pakai, disarankan membuangnya setelah penggunaan pertama..

Adakah ia berbahaya

Mengapa anda memerlukan cawan haid? Seperti yang ditunjukkan oleh ulasan, peranti seperti itu menggantikan tampon dan alas dengan sempurna. Di samping itu, pelindung mulut mudah digunakan. Biasanya, arahan dilampirkan pada produk sedemikian. Namun, akan memerlukan sedikit masa untuk membiasakan diri dengan cawan seperti itu: bagi banyak wanita, diperlukan 2 hingga 4 kitaran..

Pada pandangan pertama, penjaga haid kelihatan sangat besar. Tetapi jangan lupa bahawa produk tersebut dimasukkan dalam bentuk yang dilipat. Sudah tentu, diameternya tetap sedikit lebih besar daripada diameter tampon.

Bagi banyak orang, memasang mangkuk mungkin kelihatan seperti tugas yang menakutkan. Ini memerlukan kemahiran. Produk ini dilancarkan dalam beberapa cara. Oleh itu, setiap wanita boleh memilih kaedah yang sesuai untuk dirinya sendiri. Apabila dipilih dan dipasang dengan betul, cawan haid tidak menyebabkan ketidakselesaan.

Berapa banyak pelindung mulut yang ditahan

Ciri utama produk adalah kelantangan. Secawan boleh menyimpan lebih banyak cecair haid daripada tampon. Produk ini dapat mengumpulkan 25 hingga 37 ml rembesan. Tidak banyak cecair haid yang keluar. Angka ini boleh dari 30 hingga 120 ml sehari. Pelepasan berlebihan dipertimbangkan jika lebih daripada 60 ml dikumpulkan setiap hari.

Ciri aplikasi

Baki haid harus dikosongkan sekurang-kurangnya sekali setiap 12 jam. Apabila produk dikeluarkan, ia mesti dicuci dengan air bersih. Juga untuk tujuan ini adalah wajar menggunakan sabun neutral. Kemudian peranti boleh dipasang semula.

Apabila pembuangan berhenti, baki haid harus direbus selama 20 minit. Berkenaan dengan produk silikon, tidak digalakkan menggunakan produk selain sabun dan air untuk membersihkannya. Terdapat risiko kerosakan pada peranti tersebut. Dengan penjagaan yang betul, dulang haid silikon mesti bertahan sekurang-kurangnya setahun.

Apa ukurannya?

Sekarang anda tahu apa itu cawan haid. Perkara yang paling penting ialah memilih produk yang tepat. Pada masa ini, banyak produk dihasilkan dalam pelbagai jenama dan dari pelbagai bahan. Apa yang boleh menjadi penjaga haid? Dimensi produk juga mungkin berbeza. Pada asasnya, mangkuk kecil dihasilkan untuk wanita yang berumur 25 hingga 30 tahun, dan juga bagi mereka yang belum hamil dan belum melahirkan. Barang-barang besar juga dibuat. Mereka ditujukan untuk wanita berusia lebih dari 30 tahun dan bagi mereka yang sedang hamil dan melahirkan..

Cara membuat pilihan yang tepat?

Sensasi yang timbul ketika menggunakan cawan haid bergantung pada ukuran yang betul. Yang penting juga ialah kelembutan bahan. Anda boleh menentukan sendiri diameter dan panjang produk. Semuanya bergantung pada lokasi rahim. Sekiranya seorang wanita dapat dengan bebas mencapai serviks dengan jarinya, maka dia harus membeli pelindung mulut pendek. Dalam perkara ini, semuanya adalah individu. Seorang wanita harus dipandu oleh perasaannya. Selalunya, anda mesti mencuba beberapa pilihan dari pengeluar yang berbeza..

Berdasarkan ulasan, yang paling popular adalah Yuuk, LadyCup, Meluna, MCUK, Diva Cup, Keeper Cup dan sebagainya..

Cawan haid boleh dibuat dari bahan lembut atau keras. Pilihan terakhir sesuai untuk wanita yang belum melahirkan dan mempunyai otot faraj yang kuat..

Keselamatan dan kesihatan

Semasa menggunakan topi haid, vagina berfungsi seperti biasa: pembersihan diri dan pelembapan dinding berlaku. Ini boleh dipercayai dari kerosakan dan jangkitan. Harus diingat bahawa produk tersebut dibuat dari getah asli atau silikon perubatan. Bahan seperti itu menghalang bakteria membiak.

Di samping itu, dulang haid bebas dari peluntur, bahan tambahan dan bahan kimia. Ini adalah perbezaan utama antara produk dan produk penjagaan diri yang lain. Sebagai contoh, tampon dibuat dari pemutih dan dirawat dengan komposisi khas serat viskosa atau kapas. Selepas semua manipulasi, dioksin kekal di dalam produk sedemikian. Ini adalah produk sampingan pemutihan. Bahan tersebut adalah racun kumulatif. Mereka tergolong dalam kumpulan xenobiotik yang agak berbahaya. Atas sebab inilah penggunaan tampon berbahaya bagi kesihatan wanita. Di samping itu, produk sedemikian banyak mengeringkan faraj..

Penggunaan tampon dapat memprovokasi perkembangan sindrom kejutan toksik, serta menyumbang kepada pertumbuhan bakteria. Menggunakan pelindung haid tidak menyebabkan kesan sampingan ini.

Adakah senang digunakan

Cawan haid adalah ubat serba boleh. Ia boleh dimasukkan ke dalam vagina sebelum haid sehingga anda tidak melewatkan permulaannya. Anda boleh menggunakan produk sedemikian bukan hanya pada siang hari, tetapi juga pada waktu malam..

Cawan haid tidak mengganggu sukan aktif, kerana tidak menyebabkan kembung atau kekejangan. Pelindung mulut lebih dipercayai daripada produk kebersihan sekali pakai. Pada masa yang sama, tidak ada yang dapat dilihat dari luar. Di samping itu, produk tidak dapat menyerap kelembapan. Ini membolehkan penggunaan cawan haid ketika mengunjungi kolam renang.

Semasa menggunakan cawan haid, tidak perlu membawa cawan ganti. Di samping itu, tidak perlu risau produk akan jatuh. Alat sedemikian disimpan kerana otot licin faraj, dan juga kerana kekosongan yang dihasilkan oleh mangkuk.

Cawan haid: cara penggunaan

Basuh tangan anda dengan bersih sebelum menggunakan cawan haid. Untuk memudahkan masuknya produk ke dalam vagina, para pakar mengesyorkan menggunakan gel pelincir berasaskan air atau air biasa.

Produk kebersihan harus dilipat beberapa kali. Terdapat beberapa kaedah. Selepas itu, cawan harus dilipat ke dalam faraj. Di dalamnya, produk akan dibuka dengan kemas apabila digunakan dengan betul.

Bersantai ketika memasukkan produk ke dalam faraj. Sekiranya anda menggunakan produk kebersihan seperti itu untuk pertama kalinya, maka disyorkan untuk menggunakannya bukan semasa haid, tetapi sedikit lebih awal. Ini akan membolehkan anda mencari kaedah yang lebih mudah untuk melipat dan memasukkan cawan haid. Oleh itu, anda dapat mengelakkan sensasi dan ketidakselesaan yang tidak menyenangkan semasa menggunakan produk..

Kaedah berbentuk C

Kaedah pengenalan ini dianggap sesuai untuk pengguna pemula. Lagipun, ia cukup mudah. Pertama, peras mangkuk dengan telunjuk dan ibu jari anda. Akibatnya, ia harus menjadi rata. Selepas itu, ia mesti dilipat dalam bentuk huruf C dengan erat..

Dalam bentuk ini, penjaga haid mesti dimasukkan ke dalam faraj. Bunyi unfold mungkin berlaku. Untuk memastikan produk sesuai dengan baik dan diposisikan cukup tinggi, anda harus menyentuh bahagian bawah dengan tangan anda. Sekiranya terdapat lipatan pada pelindung mulut, ia tidak dimasukkan dengan betul.

Kaedah berbentuk 7

Kaedah memasukkan topi haid ke dalam vagina dianggap kaedah yang paling berkesan dan mudah. Pertama, tekan bahagian atas produk. Selepas itu, turunkan salah satu tepi peranti ke bawah. Sekarang mangkuk perlu digulung lagi.

Cawan haid hendaklah dimasukkan ke dalam faraj. Suara sedikit terdengar ketika dibuka. Sebagai kesimpulan, perlu diperiksa bagaimana bahagian bawah mangkuk terletak. Ia cukup untuk menyentuhnya dengan tangan anda. Sekiranya terdapat lipatan, item tersebut salah dimasukkan.

Kaedah teknikal

Bagaimana cara menggunakan dulang haid? Kaedah pengenalan teknikal sesuai untuk pengguna yang lebih berpengalaman. Tepi mangkuk harus dibengkokkan, sambil menyatukan tepi potongan. Produk harus menurun diameternya. Pelindung mulut siap dimasukkan. Diameternya yang kecil akan disokong oleh tekanan jari.

Selepas memasukkan, perlu memeriksa kedudukan cawan haid dengan menyentuhnya dengan tangan anda. Sekiranya terdapat sedikit lipatan, produk tidak dimasukkan dengan betul..

Cara mengekstrak dengan betul?

Cawan haid, ulasannya kebanyakannya positif, tidak sesuai untuk semua orang. Perkara yang paling penting adalah mengetahui bukan sahaja cara memasukkan produk, tetapi juga cara membuangnya dengan betul. Basuh tangan anda sebelum prosedur. Selepas itu, anda perlu merasakan pangkal mangkuk. Walau bagaimanapun, tidak digalakkan untuk menariknya. Pertama, anda perlu memecahkan kesan vakum. Perlu menekan bahagian bawah mangkuk dari sisi, ambil dengan telunjuk dan ibu jari anda di kedua-dua belah pihak. Produk kemudian boleh dikeluarkan dari vagina dengan lembut dan mudah..

Apa yang perlu dibuat selepas pengekstrakan?

Apabila cawan haid dikeluarkan dari faraj, ia mesti dikosongkan dan dibilas dengan teliti di bawah air sejuk. Pada masa yang sama, anda tidak boleh menggunakan sabun, walaupun sabun neutral. Air tidak boleh hangat, tetapi dingin, kerana darah akan membeku dari air panas. Ini akan menyukarkan pembersihan mangkuk..

Selepas mencuci, pelindung haid harus direbus selama 3-5 minit. Anda juga boleh menggunakan tablet khas untuk tujuan ini. Mereka membolehkan anda mensterilkan haid anda dengan air sejuk. Kaedah membunuh bakteria harus dipilih berdasarkan keadaan.

Simpan produk dalam beg yang diperbuat daripada bahan kapas. Selalunya beg tangan itu disertakan dengan produk penjagaan diri. Tidak digalakkan menggunakan beg yang diperbuat daripada polietilena atau bekas tertutup rapat untuk menyimpan cawan haid. Beg dengan produk harus diletakkan di tempat yang sejuk, terlindung dari sinar matahari langsung. Jika tidak, peranti akan menjadi tidak dapat digunakan..

Boleh ada kesukaran?

Menggunakan cawan haid memerlukan sedikit kemahiran. Bagi banyak orang, ini adalah halangan penggunaan produk. Apabila dilipat, alat pelekat dapat dengan mudah keluar dari tangan anda.

Prosedur yang berkaitan dengan mengeluarkan penutup haid dari vagina agak rumit. Sekiranya tidak dikeluarkan dengan betul, kandungannya mungkin tumpah. Oleh itu, para pakar mengesyorkan melakukan prosedur serupa untuk pertama kalinya di bilik mandi..

Sekiranya produk telah menjadi tidak dapat digunakan

Seperti mana-mana produk, pengawal haid juga tidak dapat digunakan. Mengapa anda perlu mengubahnya, dan bagaimana menentukan ketidaksesuaiannya? Jangka masa yang tepat sukar dikira. Bagaimanapun, beberapa produk boleh digunakan selama lebih dari satu tahun, dan beberapa - hanya seminggu. Di samping itu, produk penjagaan diri yang diperbuat daripada silikon dapat bertahan lama. Beberapa pengeluar mendakwa bahawa produk mereka mempunyai jangka hayat sekurang-kurangnya 10 tahun..

Sekiranya peranti cacat atau rosak, maka ia harus diganti. Ingat bahawa cawan haid bukanlah kontraseptif. Ia harus digunakan hanya untuk tujuan yang dimaksudkan..

Tidak sesuai untuk semua orang

Cawan haid silikon bukan untuk semua orang. Seperti yang ditunjukkan oleh tinjauan, banyak wanita, ketika menggunakan produk perawatan diri seperti itu, mengalami perasaan tidak selesa, tekanan pada uretra atau rektum. Bagi sesetengah orang, kesan sedutannya sangat kuat.

Jangan gunakan cawan haid untuk anak dara, kerana produknya boleh pecah atau meregangkan selaput dara. Sekiranya kaedah perlindungan ini semasa haid tidak sesuai, maka pilihan yang lebih biasa harus dipertimbangkan: penggunaan pembalut yang boleh digunakan semula. Mereka lebih selamat bukan hanya untuk kesihatan wanita, tetapi juga untuk alam sekitar..

Adakah mungkin untuk berjimat?

Kos cawan haid bergantung pada bahan yang dibuatnya, jenama dan modelnya. Biasanya harga produk sedemikian berkisar antara 1 hingga 2 ribu rubel. Seorang wanita menggunakan sekitar 180 tampon setiap tahun. Pakej Tampax, yang biasanya mengandungi 16 barang, berharga sekitar 160 rubel. Ini bukan produk yang paling mahal. Akibatnya, seorang wanita menghabiskan sekitar 1.800 rubel pada tampon setahun. Cawan haid terbayar dengan cepat.

Di samping itu, banyak pengeluar mengembalikan wang di bawah jaminan. Dengan kata lain, jika cawan haid tidak sesuai, maka ia boleh diganti dengan model lain tanpa kos tambahan..

Menstrual Cup: Jawapan kepada 16 Soalan Penting

Cawan haid adalah alternatif yang selesa untuk pembalut atau tampon. Ia perlu dibersihkan hanya 3 kali sehari, sesuai dengan jadual yang sibuk. Produk ini boleh digunakan semula, tidak perlu melakukan semakan produk kebersihan setiap bulan. Pengilang mendakwa bahawa anda boleh menggunakan satu topi selama beberapa tahun.

Bagaimana rupanya

Mangkuk bulanan menyerupai loceng dengan ekor atau cincin di bahagian luar kubah. Ia diperbuat daripada silikon kelas perubatan dan tidak mencederakan kawasan intim. Terdapat pelek di bahagian lebar yang pas dengan faraj dan mencegah kebocoran.

Untuk apa cawan itu

Tampon dan tuala wanita sering dianggap sebagai kejahatan yang diperlukan. Anda selalu mahu mencari sesuatu yang lebih senang. Cawan haid dibandingkan dengan produk kebersihan biasa:

1. Keselesaan penggunaan. Anda boleh mengeluarkan rembesan terkumpul pada selang waktu 8 jam, ini cukup untuk tidur yang nyenyak. Tidak ada larangan melakukan aktiviti fizikal, ia dibenarkan berenang dengan pelindung mulut, ia tidak dapat dilihat sepenuhnya di bawah pakaian.
2. Semua rembesan kekal di dalam badan, bau tidak menyenangkan tidak muncul.
3. Satu produk boleh digunakan sehingga 10 tahun.

Bagaimana nak guna

Semasa haid, topi dilipat ke dalam vagina. Di dalamnya, ia meluruskan, pas di dinding dan mengumpulkan semua rembesan. Semasa mengisi, mangkuk dikeluarkan dan dibersihkan. Selepas akhir tempoh anda, produk bersih disimpan dalam beg kapas, dengan mana ia dijual.

Cara memasukkan

1. Cuci tangan anda. Sapukan pelincir berasaskan air pada pelindung mulut dan tangan mengikut keperluan.
2. Letakkan kaki anda di pinggir tab mandi atau berdiri dengan kaki anda terpisah.
3. Lipat pakaian di sepanjang atau tekan satu tepi ke bawah.
4. Masukkan ke dalam faraj. Jangan melonggarkan jari anda, tepi elastik mungkin terungkap lebih awal.

Sekiranya kedalaman penyisipan normal dan ekor kuda keluar, potong dengan teliti. Tanda cawan yang dipasang dengan betul adalah ketiadaan ketidakselesaan. Pada mulanya, sensasi benda asing mungkin kekal, tetapi secara beransur-ansur ia harus berlalu. Kesakitan itu tidak dapat diterima. Sekiranya ada, anda melakukan sesuatu yang salah.

Cara mengeluarkan mangkuk

Ekor kuda atau cincin direka agar mudah dikeluarkan. Sekiranya cawan haid anda terlalu tinggi, jangan panik. Tarik nafas dalam-dalam untuk berehat. Otot-otot tidak lagi memegang penutup dan ia akan turun. Sekiranya ini tidak berjaya, ubah kedudukan anda dan lakukan gerakan menolak dengan otot vagina..

Apa yang perlu dibuat sekiranya tidak didedahkan

Bahannya elastik, masalahnya jarang berlaku. Sekiranya ini berlaku, cubalah perlahan-lahan memutar cawan mengikut arah jam. Pergerakan seperti itu tidak selalu senang, lebih baik menanggalkan penutup dan kemudian memasukkannya semula. Untuk mengelakkan masalah, periksa sama ada anda melakukan semuanya dengan betul:

1. Lipat pelindung mulut dalam bentuk huruf E. Dari kedudukan ini, paling mudah diluruskan.
2. Gadis-gadis yang terbiasa dengan tampon cuba menolak mangkuk lebih jauh. Ini adalah kesilapan, untuk lokasi yang selesa, kedalaman 2 cm sudah cukup.
3. Terdapat lubang kecil di leher cawan haid yang menimbulkan kesan vakum. Oleh kerana itu, pelindung mulut sesuai dengan tepat di dinding dan tidak jatuh. Ada kemungkinan lubang ini tersumbat, sehingga penyebarannya tidak berlaku. Basuh mangkuk dengan baik selepas setiap penggunaan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya bocor

Pengilang menjanjikan 100% perlindungan linen dari kotoran. Tetapi kanak-kanak perempuan sering mengeluh kerana kekurangan ketat. Selepas itu, kekecewaan masuk, dan cawan haid masuk ke dalam simpanan. Jangan tergesa-gesa untuk melakukan ini, pertama-tama cuba untuk mengetahui sebab tingkah laku pelindung mulut yang tidak bertanggungjawab ini:

1. Pemasangan tidak betul. Dalam kes ini, tidak akan ada yang pas, dan keputihan dapat mengalir ke dinding vagina. Sekiranya anda tidur dalam satu kedudukan, silikon boleh mengambil bentuk badan anda. Dengan kenaikan mendadak, bahan tersebut tidak akan mempunyai masa untuk meluruskan, dan, hello, ada kebocoran. Sembelit boleh menyebabkan perpindahan juga.
2. Kesalahan dengan pilihan ukuran. Topi yang terlalu besar tidak akan mengembang, dan yang kecil akan boleh digerakkan. Penampilannya berbeza-beza, jadi bentuknya mungkin tidak sesuai.
3. Lubang yang tersumbat tidak akan menimbulkan kekosongan, yang juga akan menyebabkan kebocoran.

Cara memilih ukuran

Pengilang menggunakan dua ukuran asas. Pelindung mulut kecil disyorkan untuk wanita di bawah 30 tahun yang belum melahirkan. Model yang lebih besar akan berguna selepas 30 tahun sekiranya terdapat kelahiran semula jadi. Ini adalah panduan anggaran, jadi tidak ada salahnya menentukan ketinggian serviks.

Untuk melakukan ini, masukkan jari bersih ke dalam vagina ke arah belakang. Cuba cari langkan bersaiz syiling. Tidak mengapa jika lehernya tidak berpusat. Sekiranya langkan sukar dijangkau, faraj memerlukan cawan haid yang panjang. Adakah jari anda menggali leher anda dengan segera? Pilih model pendek untuk mengelakkan ketidakselesaan.

Jangan lupa kekerasan silikon. Dengan otot yang normal, anda memerlukan otot yang rata-rata. Sekiranya tampon sukar atau menyakitkan untuk disisipkan, perhatikan bahan lembut. Pilihan yang sama diperlukan untuk otot intim yang lemah. Sekiranya anda suka latihan aktif, maka model yang diperbuat daripada silikon keras lebih sesuai untuk anda..

Cara penjagaan dengan betul

Sebaiknya basuh pelindung mulut dengan produk kebersihan intim atau sabun ringan. Sekiranya ini tidak mungkin, air mengalir bersih akan mencukupi. Sebilangan bekas pencuci mesti dicuci dengan bersih. Sekiranya sabun masuk ke mukosa vagina, pH akan terganggu, ada risiko kerosakan pada mikroflora semula jadi.

Cara mensterilkan

Sebelum dan selepas haid, sterilkan cawan untuk mencegah pertumbuhan mikroorganisma dari vagina dan bakteria yang mungkin berlama-lama di dalamnya semasa penyimpanan. Untuk melakukan ini, anda perlu merebus produk selama 5 minit. Beberapa pengeluar membenarkan pensterilan gelombang mikro. Untuk tujuan ini, terdapat gelas khas di dalam kit.

Semua wanita boleh menggunakan pelindung mulut atau terdapat kontraindikasi

Tidak ada sekatan mutlak, tetapi kerana perbezaan individu, cawan haid mungkin tidak sesuai. Penyelidikan mengesahkan bahawa cawan haid tidak memberi kesan pada epitel vagina. Tutupnya tidak akan membahayakan endometriosis atau ektopia serviks. Ia juga dapat digunakan dengan sistem kontrasepsi intrauterin yang terpasang.

Sebelum membeli, anda perlu berunding dengan pakar sakit puan sekiranya terdapat selekoh rahim atau prolapsnya yang kuat. Tidak disyorkan untuk menggunakan cawan haid semasa merawat sariawan, sistitis, atau jangkitan lain. Ia tidak akan berfungsi untuk membasmi kuman pelindung mulut setiap kali, jadi akan ada risiko jangkitan semula. Oleh itu, anda boleh kembali ke mangkuk hanya setelah selesai menjalani rawatan..

Boleh sakit

Kajian menunjukkan bahawa produk tersebut tidak meningkatkan risiko jangkitan. Silikon kelas perubatan tidak mengeluarkan bahan berbahaya dan tidak bertindak balas dengan toksin. Oleh itu, pemakaian berterusan tidak berbahaya. Hanya kerosakan mekanikal pada vagina yang mungkin berlaku semasa pengenalan. Oleh itu, kanak-kanak perempuan dengan kuku panjang perlu berhati-hati..

Pelek atau pelekap yang tidak selesa juga boleh mencederakan dinding. Dalam kes ini, pastikan anda menggunakan pelincir berasaskan air. Sekiranya setelah beberapa kali percubaan tidak selesa, fikirkan model atau pengeluar lain. Kadang kala anda harus melepaskan produk kebersihan. Menurut statistik, 9% wanita tidak dapat membiasakan diri dengan pelindung mulut dan berhenti menggunakannya.

Anak dara boleh menggunakan mangkuk?

Selaput dara tidak padat, ada lubang di dalamnya. Oleh itu, cawan haid tidak dilarang, tetapi ukurannya harus dipilih sekecil mungkin. Sensasi yang tidak menyenangkan dapat diterima, tetapi tidak semestinya kuat. Cuba gunakan lebih banyak pelincir pada tangan dan pelindung mulut anda. Sekiranya rasa tidak selesa berterusan, tangguhkan produk kebersihan ini sehingga masa yang lebih baik..

Adakah mungkin melakukan hubungan seks dengan mangkuk

Seks tidak akan dapat dilakukan dengan produk standard. Beberapa pengeluar sudah mula mengeluarkan pelindung mulut khas, ada juga alat pelindung pakai buang. Sekiranya anda memutuskan untuk melakukannya, beri amaran kepada pasangan anda untuk berhati-hati. Ekor runcing boleh memecahkan kondom atau menyebabkan kecederaan. Ya, anda perlu melindungi diri anda, topi itu bukan kontraseptif.

Berapa kerap perlu berubah

Pengilang mengatakan bahawa penutup mesti dibilas setiap 8 jam. Bakteria tidak membuat perbezaan antara tampon dan dulang, mereka memerlukan medium nutrien. Anda tidak boleh mewujudkan keadaan yang selesa untuk mereka. Dalam keseluruhan sejarah penggunaan, hanya satu kes TSS yang direkodkan, tetapi tindakan pencegahan tidak akan berlebihan.

Adakah mungkin berenang dengan mangkuk

Semua dibenarkan: kolam renang, laut atau mandi wangi. Topi berada di dalam badan, jadi kontur atau benang yang menonjol tidak akan memberi anda kelewatan. Jangan takut untuk mewarnai air, kesan vakum akan mengelakkan kebocoran. Hanya ketidakselesaan atau kesulitan awal dengan lokasi yang betul yang boleh mengganggu; lebih baik merancang prosedur air bukan pada hari pertama haid.

Keraguan produk kebersihan ini sesuai untuk anda? Rujuk pakar sakit puan di Pusat Perubatan Wanita.

Cawan haid: arahan paling lengkap

Perkara yang benar-benar akan mengubah sikap anda menjadi "hari kritikal" menjadi lebih baik. Semua yang anda ingin ketahui mengenai pelindung mulut wanita di satu tempat.

Perhatian, longread!
Untuk bantuan dalam menyiapkan bahan, kami mengucapkan terima kasih kepada saluran telegram "Witch's Cup"

Apa itu cawan haid? Untuk apa itu?

Cawan atau penutup mulut adalah topi kecil yang dimasukkan ke dalam faraj anda untuk mengumpulkan darah haid anda. Tidak seperti tampon dan tuala wanita, kapasiti pelepasan tidak menyerap dan tidak membenarkannya menghubungi selaput lendir.

Penjaga mulut pertama mula dijual pada 30-an abad ke-20, dan penemuan ini dipatenkan lebih awal - 150 tahun yang lalu. Walaupun kekurangan iklan sepenuhnya, jumlah wanita yang menggunakan mangkuk semakin meningkat setiap tahun. Yang tidak menghairankan, kerana mereka mempunyai banyak kelebihan..

Di mana anda boleh membeli cawan haid?

Di Rusia, pilihan aksesori ini kecil - kira-kira 20 jenama (tidak banyak, memandangkan terdapat 4-5 kali lebih banyak di dunia). Ini kerana tampon dan tuala wanita mempunyai kempen iklan yang lebih luas. Tidak ada yang mengiklankan cawan haid sama sekali, dan untuk sekian lama maklumat dihantar dari mulut ke mulut. Produk ini jarang terdapat di farmasi. Anda tidak boleh memesan mangkuk dari China atau membeli dari pengilang yang tidak diketahui yang tidak mempunyai sijil kualiti: ini boleh membahayakan kesihatan. Terdapat dua jenama yang terbukti dalam koleksi butik seks Play Partner ™: German Fun Factory dan Spanish EVE TALLA.

Cawan haid: kebaikan dan keburukan

Kelebihan

Apabila dimasukkan dengan betul, kapal tidak terasa sama sekali. Walaupun sudah penuh. Aksesori tidak mengganggu pergi ke tandas, ia tidak perlu dikeluarkan dan dipasang setiap kali. Dengan dia anda boleh berlari, melompat, bermain sukan, tidak takut akan kebocoran. Selesa dengan mangkuk dan hanya tidur. Berkat vakum ringan, darah tidak bersentuhan dengan oksigen, yang bermaksud bahawa bakteria tidak membiak, sehingga pembuangan tidak berbau..

• Keselamatan. Produk tidak menyerap darah, yang bermaksud tidak mengeringkan vagina. Selain itu, pelepasan tidak bersentuhan berterusan dengan dindingnya. Selalunya, dulang diperbuat daripada silikon perubatan hypoallergenic atau elastomer termoplastik, sehingga tidak mempengaruhi mikroflora wanita dengan cara apa pun. Terdapat hanya produk silikon dalam koleksi kami. TPE mungkin mengandungi phthalates berbahaya bagi kesihatan
• Menyimpan. Hayat perkhidmatan pelindung mulut adalah sehingga 10 tahun. Rata-rata, tampon dan seluar dalam seluar berharga 200 rubel sebulan. Cawan itu terbayar dalam masa hampir satu tahun
• Ekologi. Bahan kurang diperlukan untuk menghasilkan barang-barang ini, dan penggunaannya tidak memerlukan penciptaan sisa tambahan
• Kekompakan. Penjaga mulut tidak mengambil banyak ruang semasa pengangkutan. Tiba-tiba beg itu tidak jatuh seperti beg, meletakkan anda dalam keadaan canggung.
• Anda tidak perlu membeli barang lain. Dan fikirkan juga berapa banyak pad yang perlu anda bawa dan adakah ia bernilai membeli pek lain
• Tidak ada unsur kejutan. Lupakan apa yang "tidak ada pad" dan "perjalanan malam ke farmasi"
• Kebebasan. Pakai seluar dalam atau tidur telanjang. Masuk sukan, kunjungi kolam renang atau kompleks trampolin tanpa rasa bocor.

Cara memilih cawan haid

Sebilangan besar wanita akan sesuai dengan saiz bekas. Untuk mencari pilihan terbaik, pertimbangkan faktor berikut:

• Kehamilan dan kelahiran anak. Biasanya pengeluar menghasilkan dua ukuran cawan: kecil - untuk wanita yang belum melahirkan, besar - untuk mereka yang mempunyai satu atau lebih kehamilan di belakang bahu mereka
• Umur. Otot kehilangan keanjalannya seiring bertambahnya usia. Wanita berusia lebih dari 30 tahun disarankan untuk memilih aksesori yang lebih besar
• Pundi kencing sensitif. Pelindung mulut mungkin memberi tekanan pada saluran kencing, mengurangkan aliran air kencing. Tidak mengapa, tetapi jika menyebabkan rasa tidak selesa, lebih baik memilih pelindung mulut yang lebih lembut dengan ukuran yang lebih kecil.
• Sukan dan latihan Kegel. Wanita yang kerap bersenam atau melakukan senaman lantai panggul mempunyai otot faraj yang kuat. Bagi wanita seperti itu, walaupun usia dan jumlah kehamilan, mangkuk yang lebih kecil sesuai.
• Kelimpahan pelepasan. Ini adalah parameter yang sangat subjektif. Sebilangan besar wanita merasakan bahawa mereka benar-benar banyak darah mengalir keluar dari mereka, namun, kira-kira separuh dari mereka sebenarnya mengalami haid yang berat. Kehilangan darah hingga 50 ml adalah perkara biasa. 50-80 ml - di atas rata-rata, 80-120 ml - kehilangan darah yang banyak, dari 120 ml - pendarahan, anda harus segera berjumpa doktor. Sukar untuk menentukan secara visual jumlah pelepasan dari pad dan tampon. Banyak cawan haid mempunyai tanda tahap darah khas, jadi mereka selalu mengetahui kehilangan darahnya. Semakin berat haid anda, semakin besar mangkuknya
• Lokasi serviks. Masukkan jari anda jauh ke dalam faraj dan rasakan pembentukan dengan koin 5-kopeck, mirip dengan hujung hidung. Ini adalah serviks. Sekiranya anda berjaya mencapainya, faraj anda pendek dan serviks rendah, lebih baik memilih kapal yang lebih kecil, lebih baik dengan ekor pendek (dalam banyak mangkuk, ekornya dapat dipotong secara manual). Dengan lokasi organ ini yang tinggi (tidak mungkin untuk mencapainya atau sukar untuk mencapainya), aksesori yang lebih besar sesuai. Ini paling senang ditarik oleh ekor panjang..

Cawan haid: cara penggunaan

Cara memasukkan cawan haid?

Basuh tangan anda sebelum digunakan, dan bilas aksesori di bawah air yang mengalir dengan sabun atau pencuci. Memerlukan kemahiran untuk memasukkan item tersebut. Pelincir berasaskan air akan menjadikan semuanya lebih mudah. Sapukan pada pintu masuk ke vagina dan dinding luar pelindung mulut, anda tidak perlu melincirkan hujungnya - jika tidak, sukar untuk dilipat. Sekarang produk perlu dilipat. Pilihan lipatan yang paling biasa adalah C-lipat (cara mudah yang digunakan kebanyakan wanita) dan Punch Down Fold (sesuai untuk kemasukan mudah).

Cara melipat mangkuk

Ambil posisi di mana anda biasanya memasukkan tampon, merehatkan otot anda, dan meletakkan mangkuk dengan lembut pada kedalaman yang selesa. Gerakkannya tidak lurus ke atas, tetapi ke atas pada sudut ke belakang faraj, menuju serviks. Selepas memasukkan, tekan bahagian bawah aksesori - udara akan keluar dan penutup mulut akan meluruskan. Cuba putar sedikit hujungnya, jika ragu bahawa ia telah dibuka.

Anda kemungkinan besar terbiasa dengan tampon, di mana terdapat aplikator untuk kemasukan yang mudah dan tali yang dengan patuh menunggu untuk ditarik, mengeluarkan produk kebersihan ini. Mangkuk memerlukan sedikit usaha daripada anda. Di sinilah latihan Kegel sangat berguna. Semasa memasang pelindung mulut, buat beberapa kontraksi ke atas dengan otot, seolah-olah menghentikan aliran air kencing. Ini akan meletakkan kapal dalam kedudukan yang selesa. Semasa melakukan pengekstrakan, gunakan MTD untuk menurunkan bekas dengan lebih rendah sehingga anda dapat mencapai hujung dengan jari anda..

• Baca lebih lanjut mengenai otot lantai panggul dalam artikel ini..

Selepas pengenalan 5 minit pertama, pelepasan yang tidak dapat dinyatakan dapat diperhatikan. Hanya satu atau dua tetes. Ini bukan kebocoran, hanya sedikit darah yang tersisa di dinding faraj di bawah cawan. Gunakan seluar dalam atau mandi untuk keselamatan.

Cuba masukkan cawan pada kali pertama sebelum haid anda bermula. Ini akan memberi anda peluang untuk berlatih..

Arahan langkah demi langkah untuk memasukkan pelindung mulut

Pengambilan dan penjagaan

Bekas memegang lebih banyak daripada tampon atau pad. Mengukur tanda di dinding akan membantu anda mengira masa pemakaian yang optimum. Perkara utama yang perlu diingat ialah tidak boleh melebihi 12 jam..

Tanggalkan aksesori sambil berdiri di atas tandas. Jadi anda pasti tidak akan tumpah. Gunakan otot lantai pelvis anda untuk menurunkan mangkuk ke kedalaman jari anda. Pegang dan peras tepat di atas hujung tegas untuk membiarkan udara masuk dan mengeluarkan pelindung mulut. Bilas dengan air sejuk. Ini akan membantu mengelakkan bau dan bilas darah dengan lebih cepat.

Penting untuk memastikan bahawa lubang di bawah pelek tidak tersumbat dengan darah. Penyumbatan mereka menghalang cawan melekat erat pada dinding vagina, dan akibatnya, kebocoran mungkin terjadi. Untuk membersihkan penyumbatan, anda boleh memulakan sikat gigi khusus untuk tujuan ini, atau meregangkan sedikit lubang di bawah air yang mengalir. Jangan gunakan pin atau jarum pengaman yang tajam, kerana ini boleh merosakkan permukaan aksesori. Setelah membilas, lipat mangkuk dan masukkan kembali. Sebaiknya rebus kapal selama kira-kira 5 minit antara kitaran..

Cara mengeluarkan pelindung mulut dengan betul: arahan langkah demi langkah

Cawan haid: kontraindikasi

Tidak ada kontraindikasi terhadap penggunaan topi. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku pecahnya dinding vagina, prolaps, mahkota vagina dengan diameter bukaan yang sangat kecil, mustahil memasukkan cawan.

Bolehkah cawan haid dara digunakan??

Selaput dara, atau mahkota vagina, adalah tisu lendir tipis yang terletak 1-2 cm dari pintu masuk ke rahim. Bertentangan dengan kepercayaan popular, mahkota vagina tidak menyekat pintu masuk sepenuhnya, tetapi mempunyai bukaan, satu besar atau beberapa, di mana darah mengalir keluar. Dalam kes yang sangat jarang berlaku, tisu mukosa menyekat pintu masuk sepenuhnya, dan bantuan pakar sakit puan diperlukan untuk membuka mahkota untuk pembuangan rembesan, tampon dan seks yang menembusi.

Mahkota faraj boleh kelihatan berbeza dan warnanya berbeza, dari sedikit merah jambu hingga putih. Ini semua adalah varian norma.

Konsep keperawanan tidak jelas dan berkaitan dengan stereotaip mengenai seksualiti wanita dalam masyarakat patriarki. Selalunya, anak dara adalah seorang gadis yang tidak mempunyai hubungan seksual penetrasi. Mitos lain ialah mahkota vagina pecah dan hilang dengan hubungan seks pertama. Di sebilangan besar wanita, ia elastik, iaitu, ia boleh diregangkan, dan hanya separuh daripada gadis-gadis yang mengalami darah semasa melakukan aksi pertama..

Sekiranya anda menggunakan tampon secara aktif, maka tidak akan ada masalah dengan mangkuk kecil. Sekiranya anda belum pernah menggunakan produk kebersihan invaginal, anda perlu mengetahui diameter bukaan pada mahkota vagina.

Untuk mengetahui sama ada cawan haid sesuai untuk anda atau tidak, menilai kemunculan selaput dara anda dengan cermin dan lampu suluh, atau berjumpa pakar sakit puan..

Tentukan betapa pentingnya integriti mahkota vagina untuk anda secara peribadi. Sekiranya atas sebab tertentu adalah mustahak, maka menggunakan produk harus menunggu. Tidak ada yang tahu pasti mengenai fungsi selaput dara. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, ia dianggap sebagai pembentukan sampingan dalam perkembangan janin..

Bolehkah saya melakukan hubungan seks dengan cawan haid??

Aksesori ini bagus untuk melancap, oral, seks dubur atau membelai. Untuk keintiman yang melibatkan penembusan zakar atau alat permainan seks, lebih baik menggunakan tampon lembut khas untuk seks semasa haid.

Kekurangan penjaga haid

• Nampaknya tidak mudah untuk menukarnya di luar rumah. Gunakan sebotol air atau tisu basah untuk menukar mangkuk di tandas awam
• Anda perlu membiasakannya. Luangkan masa anda untuk menyingkirkan seluar dalam seluar dalam. Mereka berguna untuk jaring keselamatan untuk pertama kalinya.
• Bergantung pada anatomi individu, mangkuk mungkin sedikit menekan pundi kencing, menjadikan aliran air kencing kurang aktif. Ia selamat dan tidak menjejaskan apa-apa. Satu kajian 2011 yang dilakukan di Amerika Syarikat menunjukkan bahawa penggunaan kapal itu benar-benar selamat untuk kesihatan wanita dan mikroflora intim. Tiada risiko yang dikenal pasti
• Pembaziran sekali sahaja

Cawan haid: pendapat pakar sakit puan

Saya mempunyai sikap positif terhadap penjaga mulut haid, mereka mempunyai banyak kelebihan. Mereka sama sekali tidak berbahaya bagi mikroflora wanita, kerana ia terbuat dari silikon perubatan. Mudah dijaga: mudah dicuci, boleh direbus atau disterilkan dalam ketuhar gelombang mikro, walaupun yang terakhir adalah pilihan. Kebersihan mesti diperhatikan semasa menggunakan aksesori. Masukkan hanya mangkuk bersih dengan tangan yang dibasuh dengan sempurna. Menurut arahan, anda boleh menggunakan sehingga 12 jam, tetapi sebenarnya bergantung pada banyaknya rembesan. Sekiranya dipasang dengan betul, tidak ada risiko kebocoran walaupun semasa sukan: berenang, latihan. Sangat selesa. Dengan mangkuk, tidak ada risiko terkena sindrom kejutan toksik, yang berlaku ketika menggunakan tampon. Mangkuk itu mesra alam. Terdapat lebih sedikit sampah dari produk kebersihan yang lain. Wanita berjimat memilihnya. Dibeli sekali - gunakan sehingga 10 tahun.

Di negara kita, cawan haid tidak biasa kerana sebab berikut: tampon dan pembalut boleh guna, jadi ia dianggap bersih, steril. Mereka juga diiklankan di mana-mana sahaja. Ini adalah pengaruh psikologi. Cawan haid tidak pernah diiklankan seperti itu. Masalah besar lain dari ketidakcukupan cawan haid adalah kurangnya pengetahuan di kalangan wanita mengenai struktur alat kelamin mereka. Oleh itu, terdapat banyak prasangka bahawa penutup di dalamnya akan meregangkan segalanya, tersekat atau tersesat..

Wanita yang telah melahirkan seperti cawan, yang mengetahui badannya dengan lebih baik, jadi mereka tidak mempunyai masalah untuk menyentuh vagina. Saya sering menetapkannya kepada pesakit saya. Terutama jika mereka mempunyai tempoh yang sangat berat. Tetapi saya juga mengesyorkan menyelesaikan masalah ini pada tahap hormon, kerana haid yang sangat berat adalah patologi yang perlu dirawat.

Dari sudut pandang ginekologi, pelindung mulut adalah alternatif yang baik dan selamat untuk pembalut dan tampon. Dia tidak mempunyai kontraindikasi, dia kebersihan apabila digunakan dengan betul. Seorang wanita dapat menjalani kehidupan sepenuhnya dan bermain sukan dalam tempohnya. Untuk menggunakannya atau tidak adalah pilihan peribadi. Seorang gadis boleh merasa selesa dan sangat menyukainya, sementara yang lain, misalnya, tidak senang dengan kenyataan bahawa anda perlu menyentuh alat kelamin.

Kajian Video Mangkuk Fun Factory

Kesimpulan: cawan mengubah sikap terhadap haid

Rata-rata, lebih dari 10 tahun seorang wanita menghabiskan sekitar 15,000 rubel untuk produk kebersihan intim, membuang sekitar 5 kg sampah dan merasa tidak selesa pada "hari kritikal" sekitar 600 kali. Kesukaran yang anda hadapi ketika mula menggunakan pelindung mulut sepertinya harga yang kecil untuk membayar keselesaan kekal..

The Bowl bukan cerita mengenai unicorn pelangi. Ia memerlukan anda untuk mengadakan komunikasi yang dekat dan intim dengan badan anda sendiri. Ya, anda boleh mendapat darah di jari anda. Ya, anda mungkin harus menyentuh vagina anda lebih dalam daripada yang biasa. Jangan hina ini. Percaya atau tidak, tidak begitu tidak selesa. Semua faktor ini akan membantu anda untuk belajar dan lebih baik merasakan tubuh anda sendiri, menerima, menyukainya. Dan akhirnya faham bahawa tidak ada yang kotor mengenai haid.

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai ini atau aksesori lain dalam koleksi Play Partner ™, sila hubungi perunding kami melalui WhatsApp atau Telegram.

Sakit Kesihatan, jangkitan, kejutan toksik:
14 soalan penting
mengenai cawan haid

Apa yang dikatakan oleh para saintis dan doktor

Teks: Daria Shipacheva

Kami telah menulis mengenai cawan haid lebih dari sekali: kami mengkaji cawan yang paling popular, mencubanya dengan seluruh dewan editorial, bercakap mengenai pelindung mulut dengan elemen teknologi - contohnya, pelacak atau aplikator. Tetapi bagi banyak wanita, persoalannya tetap terbuka - apa yang diberikan cawan, selain kemudahan, ekonomi dan keramahan alam sekitar? Pengilang mendakwa bahawa menukar dari tuala wanita dan tampon ke cawan akan meningkatkan kesihatan, mengurangkan kesakitan haid dan menyingkirkan risiko TSS (sindrom kejutan toksik). Kami mengetahui sama ada demikian, bersama dengan pakar kandungan-ginekologi, calon sains perubatan dan pengarang blog Tatyana Rumyantseva.

Bagaimana sindrom kejutan toksik berlaku?

Sindrom kejutan toksik, atau TSS, adalah kesan buruk yang jarang berlaku tetapi sangat berbahaya apabila menggunakan tampon. Ia berkembang kerana fakta bahawa dalam "medium nutrien", yang terdiri daripada komponen darah haid dan tampon, bakteria mula membiak - Staphylococcus aureus. Mereka mengeluarkan toksin yang disebut TSST-1 (toksin sindrom kejutan toksin 1), yang menyebabkan gangguan yang mengancam nyawa di mana suhu meningkat, tekanan darah turun dan organ gagal.

Pada tahun 1980-an, ketika tampon penyerap tinggi memasuki pasaran AS, para doktor mula melihat peningkatan pesat dalam kes TSS - satu dari 7,000 wanita mengalaminya. Menjadi jelas bahawa menyimpan tampon di dalam vagina terlalu lama bukanlah idea yang baik. Selepas itu, pengeluar produk kebersihan berhenti menghasilkan tampon penyerap super, membatasi tempoh penggunaan maksimum hingga lapan jam (dengan cadangan untuk menukar sekerap mungkin), dan keadaan kembali normal..

Hari ini, hanya satu daripada dua juta wanita yang mengembangkan TSS. Namun, kerana ini - walaupun berisiko sangat rendah - banyak yang takut menggunakan tampon, terutama pada waktu malam, atau takut mereka akan lupa menukar tampon pada waktunya. Inilah sebabnya mengapa penyelesaian baru diperkenalkan di UK pada tahun 2002 - cawan haid silikon yang boleh digunakan semula Mooncup (kemudian dinamakan MCUK). Mengikuti British, pengeluar lain mula menghasilkan penutup mulut, dan tidak lama kemudian mangkuk membanjiri pasaran..

Adakah benar bahawa tidak ada risiko TSS?

Salah satu kelebihan cawan haid, yang digunakan secara aktif dalam pemasaran, adalah bahawa ia boleh diubah sekali setiap dua belas jam, iaitu, hanya dua kali sehari. Pada masa yang sama, seperti yang ditulis oleh banyak pengeluar, tidak ada risiko TSS - dan diyakini bahawa, hingga 2015, kes TSS dilaporkan setelah menggunakan cawan haid. Ia berkembang pada wanita berusia tiga puluh tujuh tahun yang telah mula menggunakan DivaCup sepuluh hari sebelumnya. Dia memerhatikan kebersihan yang diperlukan, membuang dan mencuci mangkuk tepat pada waktunya, tetapi dengan salah satu perkenalan pertama, dia menggaru dinding vagina. Doktor percaya bahawa pengumpulan darah yang banyak dengan akses kepada oksigen dan karbon dioksida, serta kerosakan pada membran mukus, dapat memprovokasi pertumbuhan Staphylococcus aureus dan pembebasan toksin berbahaya.

Para saintis memutuskan untuk menguji bagaimana staphylococci tumbuh dalam produk kebersihan yang berbeza, iaitu dalam sebelas jenis tampon dan empat cawan haid. Ternyata S. aureus berlipat ganda lebih cepat di dulang, nampaknya disebabkan oleh akses udara, yang disediakan oleh reka bentuk mangkuk. Sebagai hasil kajian, muncul cadangan baru: untuk mematuhi lebih kurang langkah berjaga-jaga yang sama seperti ketika menggunakan tampon, iaitu mengosongkan dan membersihkan mangkuk sekurang-kurangnya sekali setiap lapan jam. Nasib baik, amaran mengenai risiko TSS muncul di laman web beberapa pengeluar - khususnya, MCUK pelopor: sekarang mereka menawarkan untuk menukar mangkuk tidak dua kali, tetapi sekurang-kurangnya tiga kali sehari.

Tatyana Rumyantseva menjelaskan bahawa bakteria mungkin tidak peduli di mana ia membiak - dalam darah di dalam mangkuk atau di dalam tampon. Menstruasi itu sendiri sudah menjadi faktor yang memprovokasi pelanggaran mikroflora. Sehingga kini, diketahui bahawa cawan tidak meningkatkan kekerapan pengesanan Staphylococcus aureus di dalam vagina, dan bahan-bahan dari mana ia dibuat tidak berinteraksi dengan toksin atau meningkatkan kesannya. Walaupun begitu, satu kes sindrom kejutan toksik telah dijelaskan - yang bermaksud bahawa seseorang tidak boleh yakin 100% bahawa tidak ada risiko. Pakar sakit puan menambah bahawa jika anda mempunyai ketakutan dan keraguan, anda boleh mengosongkan penutup mulut dengan lebih kerap.

Bolehkah cawan itu tersangkut dan adakah saya perlu berjumpa doktor sekiranya sudah berada di dalam vagina selama lebih dari dua belas jam?

Mangkuk direka sedemikian rupa sehingga cukup menekan permukaannya dan mudah dikeluarkan. Sekiranya serviks telah naik sedikit lebih tinggi dan mangkuk telah berlalu sedikit lebih jauh, maka anda tidak perlu risau. Pertama, luangkan masa anda dan berehat. Kemudian cuba tekan: secara beransur-ansur pelindung mulut akan turun dan mungkin untuk merebutnya dengan ekor atau bahagian bawah..

Mengenai tinggal selama satu kali: menurut Tatiana Rumyantseva, dia tidak menghadapi masalah yang berkaitan dengan ini baik dalam kesusasteraan atau praktik. Selain itu, dengan penggunaan yang berpanjangan, mangkuk itu mungkin meluap, dan kemudian, walaupun "tersekat", akan lebih mudah mengeluarkannya..

Sama ada menggunakan sabun setiap kali mangkuk dibilas?

Arahan pengeluar berbeza di sini: seseorang menulis bahawa anda perlu membasuh pelindung mulut di bawah air yang mengalir, yang lain menasihati menggunakan sabun ringan, dan yang lain mengesyorkan membersihkan mangkuk secara eksklusif dengan produk kebersihan intim. Doktor menjelaskan bahawa jika sabun ada di tangan (biasa atau untuk kebersihan intim), lebih baik menggunakannya, tetapi jika tidak ada bahan pencuci, maka air mengalir sudah cukup. Adalah sangat penting untuk membersihkan bekas sabun dari mangkuk dengan teliti - jika terkena mukosa faraj, ia boleh mengganggu pH dan "mematikan" mikroflora vagina.

Mengapa perlu mensterilkan cawan anda sebelum dan selepas haid anda?

Pengilang memberi amaran bahawa pelindung mulut perlu disterilkan setiap kitaran - untuk ini anda perlu mendidihnya selama tiga hingga lima minit. Ini mesti dilakukan sebelum penggunaan pertama dan selepas akhir haid. Sebelum haid, pensterilan membantu menghilangkan bakteria yang terperangkap di dulang dari udara semasa penyimpanan, dan selepas haid, ia menghilangkan mikroorganisma yang telah memasuki cawan dari faraj, mencegahnya berlama-lama di dindingnya dan membiak. Oleh itu, untuk keselamatan maksimum, anda harus mendengar pengilangnya dan merebus mangkuk dua kali dalam setiap kitaran..

Adakah menggunakan mangkuk meningkatkan kekerapan jangkitan?

Kajian yang melibatkan wanita yang memakai pelindung mulut sepanjang haid menunjukkan bahawa ia tidak mempengaruhi hasil flora faraj dan urinalisis. Ini bermaksud bahawa menukar dari tampon atau pembalut ke mangkuk tidak akan meningkatkan risiko sariawan, sistitis, atau jangkitan genitouriner lain. Benar, jika anda sudah mengalami beberapa jenis gangguan pada flora pada saat permulaan haid - contohnya, kandidiasis - tidak digalakkan menggunakan cawan sehingga akhir rawatan.

Adakah cawan akan membahayakan wanita dengan endometriosis, displasia, atau ektopik (kadang-kadang disebut "hakisan serviks")?

Kajian yang sama mengatakan bahawa pelindung mulut tidak mempengaruhi keadaan epitel faraj dan serviks dengan cara apa pun - yang bermaksud bahawa mereka tidak boleh membahayakannya. “Tidak ada garis panduan untuk displasia atau endometriosis yang membatasi produk kebersihan yang digunakan. Dan apa yang kita sebut sebagai "hakisan" sering kali terjadi sebagai ektopik serviks - keadaan ini berlaku pada 40% wanita di Rusia, ini adalah varian normal dan tidak memerlukan rawatan, "kata Tatyana Rumyantseva. Walau bagaimanapun, pengeluar menasihatkan anda untuk berjumpa dengan doktor anda tentang menukar ke mangkuk jika anda mengalami keadaan sakit puan..

Adakah terdapat risiko kerengsaan mekanikal dari mangkuk?

Sudah tentu, ini mungkin. Contohnya, anda mungkin menggaru dinding faraj semasa memasukkan cawan (jadi pastikan anda memaku kuku). Bagi sesetengah orang, ketidakselesaan boleh disebabkan oleh dinding pelindung mulut, penonjolan di atasnya atau pelek - maka perlu disuntikkan dengan pelincir berasaskan air. Pakar sakit puan menjelaskan bahawa selama beberapa kegunaan pertama, sehingga wanita itu belajar bagaimana mengatasi masalah itu, rasa tidak selesa adalah normal, tetapi jika faraj cedera ketika cawan dimasukkan setiap kali, maka anda perlu memikirkan untuk beralih ke cawan jenama lain atau bahkan menukar produk kebersihan. Setelah percubaan pertama memasukkan cawan, wanita biasanya merasa lebih tidak selesa daripada ketika menggunakan tampon, tetapi kemudian mereka terbiasa dan rasa tidak selesa itu hilang. Secara umum, 91% wanita yang telah mencuba cawan itu tidak lagi mahu menyerah dan mengesyorkannya kepada rakan mereka.

Sekiranya anda menggunakan pelindung mulut untuk wanita dengan otot lantai panggul yang lemah?
dan prolaps rahim?

Biasanya, masalah seperti ini timbul pada wanita selepas melahirkan - dan kemudian, untuk kemudahan, anda boleh memilih cawan yang lebih besar. Sekiranya terdapat prolaps rahim yang kuat, lebih baik bertanya kepada pakar sakit puan jika ada gunanya menggunakan cawan tersebut. "Saya tidak melihat sebarang penyelidikan mengenai kesan mangkuk pada nada otot dasar panggul, dan bahkan secara teori saya tidak dapat membayangkan mekanisme yang menyebabkan pelindung mulut akan bertambah buruk. Namun, saya mengakui tidak selesa menggunakan mangkuk dengan ketinggalan yang jelas, ”kata Tatiana Rumyantseva.

Adakah cawan itu sesuai dengan kontraseptif intrauterin??

Banyak pengeluar menulis dalam arahan: untuk wanita yang mempunyai alat intrauterin, lebih baik tidak menggunakan cawan. Oleh itu, mereka diinsuranskan semula - bagaimana jika anda secara tidak sengaja mengeluarkan sistem kontraseptif bersama pelindung mulut? Anda dapat menarik nafas lega: kajian hampir seribu wanita menunjukkan bahawa risiko IUD jatuh pada pemakai cawan tidak lebih tinggi daripada mereka yang memilih tampon atau tuala wanita.

Bolehkah cawan digunakan untuk mereka yang belum melakukan hubungan seks??

Seperti tampon, memiliki mahkota vagina bukan alasan untuk membuang cawan haid. Anda hanya perlu memilih ukuran yang lebih kecil dan fokus pada perasaan anda. Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan yang teruk semasa memasukkan cawan (walaupun dengan pelincir), maka ia mungkin bernilai masa..

Adakah cawan haid anda akan membuatkan haid anda lebih menyakitkan??

Tidak. Sebaliknya, ia dapat melegakan beberapa orang: mereka yang menggunakan cawan mempunyai kekejangan lebih jarang daripada mereka yang memilih tuala wanita.

Adakah cawan itu sesuai untuk wanita dengan rahim yang melengkung?

Selalunya, ya. Anda mungkin harus mengasuransikan diri anda dengan gasket untuk pertama kalinya, sehingga anda dapat memperoleh kedudukan mangkuk yang optimum. Sekiranya anda mempunyai selekoh di rahim, anda ingin menggunakan pelindung mulut, tetapi anda tidak boleh melakukannya - hubungi pakar sakit puan anda untuk mendapatkan nasihat.

Bolehkah anda melakukan hubungan seks faraj ketika cawan dimasukkan??

Dengan sebilangan besar mangkuk, ini mustahil secara teknikal. Walau bagaimanapun, sudah ada pelindung mulut khas - misalnya, Cawan Flex dan Ziggy Cup yang boleh digunakan semula - di mana anda boleh melakukan hubungan seks. Walau bagaimanapun, seks yang menembusi semasa haid setelah menggunakan cawan akan lebih selesa daripada selepas tampon: yang terakhir menyerap segala sesuatu yang "dapat dilakukan", termasuk rembesan vagina semula jadi, yang membentuk sekitar 35% dari tampon yang diisi. Dengan cawan, anda tidak boleh takut kekeringan faraj yang berlebihan dan melakukan hubungan seks dengan selesa sebaik sahaja membuangnya.

Rumyantseva ingat bahawa cawan yang dimaksudkan untuk seks bukanlah kaedah kontrasepsi. Walaupun haid bukanlah tempoh yang paling baik untuk pembuahan, masih ada risiko kehamilan. Sekiranya anda tidak merancang anak, gunakan alat kontraseptif; jika cawan mempunyai lekukan atau hujung tajam, ingat bahawa ini boleh merosakkan kondom. Dan jangan lupa untuk memberi amaran kepada pasangan anda mengenai mangkuk untuk mengelakkan kecederaan yang tidak perlu..