Bermula dari usia remaja (11-16 tahun) dan sebelum bermulanya menopaus, seorang wanita kerap mengalami pembuangan darah - haid. Ketiga-tiga fasa kitaran haid berlangsung rata-rata 21-28 hari (+/- 3-5 hari). Dalam tempoh ini, telur berjaya matang dan meninggalkan ovari, berlaku pembuahan dan penyatuan embrio pada lapisan mukus rahim. Sekiranya pelakuran sel pembiakan lelaki dan ovum wanita tidak berlaku, kitaran haid baru akan bermula..
Fasa utama kitaran haid
Kitaran haid terbahagi kepada tiga fasa utama:
- folikel;
- ovulasi;
- luteal.
Kursus normal mereka menyumbang kepada fungsi sistem pembiakan yang betul. Pada setiap tiga peringkat, nisbah hormon berubah. Ini mempengaruhi kemampuan mengandung, kesejahteraan dan mood..
Untuk permulaan kitaran haid, hari pertama pembuangan darah diambil, penyelesaiannya bertepatan dengan hari-hari terakhir sebelum pendarahan baru. Biasanya, jangka masa kitaran tersebut berkisar antara 21-35 hari. Keamatan pelepasan dan ketidakselesaan yang menyertainya adalah individu.
Fasa kitaran haid dibezakan mengikut kesediaan untuk kelahiran kehidupan baru. Nama-nama peringkat menggambarkan proses yang berlaku di dalam badan wanita. Perubahan yang berkaitan dengan tahap hormon muncul pada tahap yang berbeza..
Fasa pertama
Permulaan fasa pertama kitaran haid, folikel, bertepatan dengan kemunculan pembuangan darah. Terdapat penolakan oleh rahim lapisan dalam (endometrium), yang telah tumbuh pada bulan sebelumnya. Pada masa yang sama, proses pematangan folikel di bawah pengaruh hormon perangsang folikel (FSH) bermula di ovari.
Dalam tempoh haid berlangsung, 7 hingga 12 sel mula tumbuh. Folikel terbesar (dominan) terus berkembang 7 hari selepas permulaan kitaran, selebihnya akan atrofi.
Lapisan organ kemaluan, bercampur dengan darah dari saluran yang rosak, muncul dari tubuh wanita dalam serpihan kecil. Bahagiannya dalam jumlah keseluruhan pelepasan agak kecil - tidak lebih dari sepertiga. Oleh itu, selepas haid, wanita yang sihat mengekalkan kesihatan normal dan tidak mengalami anemia..
Pada hari-hari pertama kitaran baru, gadis itu mungkin mengalami rasa berat, sakit di bahagian bawah perut. Ini disebabkan oleh fakta bahawa lapisan otot rahim berkontraksi secara kram untuk mengusir endometrium yang mati di luar..
Sekiranya folikel tidak tumbuh atau mencapai ukuran yang diingini semasa fasa folikular kitaran, ovulasi tidak berlaku. Seorang wanita dengan pelanggaran seperti itu tidak boleh hamil. Kegagalan lain adalah kehadiran banyak folikel sekunder kecil pada 8-9 hari kitaran. Pelanggaran seperti itu mungkin berkaitan dengan rangsangan ovari, mengambil ubat kontraseptif.
Fasa kedua
Permulaan fasa kedua kitaran haid ditentukan oleh kesediaan folikel untuk pecah dan melepaskan telur, siap untuk persenyawaan. Ovulasi berlaku di bawah pengaruh hormon luteinizing.
Sejurus sebelum pembebasan telur dari folikel dan semasa proses ini, wanita itu sangat menarik, ceria, bertenaga, berusaha untuk melakukan hubungan seks.
Fenomena ini dijelaskan oleh fakta bahawa semasa hormon ovulasi (estrogen, luteinizing) berada di puncaknya. Oleh itu, hari terbaik untuk konsepsi dianggap sebagai tempoh pembebasan telur dari ovari..
Fasa kedua kitaran haid tidak selalu disertai dengan ovulasi. Adalah dipercayai bahawa ovulasi mungkin tidak berlaku 2-3 kali dalam setahun. Ini berlaku di bawah pengaruh situasi tertekan, penyakit, perubahan dalam cara kerja dan rehat, keadaan cuaca. Fenomena serupa tidak dianggap sebagai patologi. Ini adalah ciri badan wanita.
Fasa ketiga
Fasa luteal mengakhiri kitaran bulanan, jika tidak disebut fasa corpus luteum. Ia bermula setelah telur matang memasuki tiub. Di tapak folikel yang pecah, badan kuning terbentuk. Kelenjar ini tidak stabil dan menghasilkan progesteron. Hormon diperlukan untuk menyiapkan endometrium untuk penyambungan telur yang disenyawakan, permulaan kehamilan. Dalam tempoh ini, pengeluaran hormon perangsang folikel dan luteinisasi dikurangkan dengan ketara..
Sekiranya, semasa bergerak di sepanjang tiub, telur disenyawakan oleh sperma, ia akan turun ke rahim dan melekat pada lapisan dalamnya. Sintesis chorionic gonadotropin (hCG) bermula sejurus selepas implantasi. Tahap hormon ini sentiasa meningkat, dari jam pertama kehamilan hingga 8-11 minggu. Di bawah pengaruh hCG, corpus luteum berfungsi dan menghasilkan progesteron sehingga kelahirannya.
Sekiranya konsepsi tidak berlaku, telur mati (36-48 jam selepas meninggalkan folikel). Corpus luteum mati 10-12 hari selepas ovulasi. Progesteron berhenti disintesis. Di dalam rahim, endometrium terkelupas, haid seterusnya bermula.
Fasa kitaran mengikut hari
Tempoh kitaran bulanan adalah dari 21 hingga 28-35 hari. Tempoh separuh masa kedua tidak berubah - 14 hari. Peningkatannya atau tempoh yang lebih pendek hanya berkaitan dengan proses patologi dalam tubuh wanita.
Tetapi separuh pertama kitaran haid boleh berbeza panjangnya. Untuk lebih memahami apa yang dirasakan oleh wanita pada fasa awal kitaran haid dari hari ke hari, perlu dipertimbangkan secara terperinci.
Pada dua hari pertama haid, kebanyakan wanita merasa tidak sihat. Ini dimanifestasikan dengan kekejangan kesakitan dengan intensiti yang berbeza-beza di bahagian bawah perut, sakit di tulang belakang lumbar. Tempoh kitaran ini dicirikan oleh penurunan prestasi, mood tidak baik.
Dari 3 hingga 6 hari, kesihatan kanak-kanak perempuan bertambah baik. Seminggu selepas bermulanya haid dan hingga jam 12 tengah hari, mereka merasakan lonjakan kekuatan, bertenaga, libido mereka berada di puncaknya.
Pada hari 13-14 pada wanita dengan kitaran 28 hari, ovulasi berlaku. Bagi wanita dengan jangka masa permulaan yang lebih pendek atau lebih lama, corak yang dijelaskan sesuai dengan jangka waktu antara 7 hari hingga 3 minggu. Selepas itu, tubuh wanita memasuki fasa kedua kitaran dengan lancar, ia berlangsung selama 14 hari.
Tempoh antara 15-22 hari bagi wanita adalah masa yang baik dan lonjakan tenaga. Sekiranya berlaku persenyawaan, pelepasan ringan, rasa kesemutan ringan di dalam rahim mungkin muncul. Mereka adalah satelit implantasi, tidak bertahan lebih dari satu hari.
Apabila telur dibiarkan tidak dibaja, gejala sindrom pramenstruasi muncul. Mereka jatuh pada jangka masa 23 hingga 28 hari kitaran. Kanak-kanak perempuan menjadi mudah marah, berkulit putih, ada di antara mereka yang murung.
Apa yang boleh menyebabkan kitaran berubah
Sistem pembiakan berfungsi dengan baik jika semua fasa kitaran bulanan dikawal oleh hormon. Sebarang gangguan pada sifat endokrin segera tercermin pada masa haid..
Contohnya, apabila ovum matang, kandungan estrogen meningkat, tahap progesteron rendah. Apabila yang pertama mencapai kepekatan maksimumnya, jumlah bahan aktif biologi kedua juga meningkat. Sekiranya tahap estrogen rendah hingga pertengahan kitaran, jumlah hormon luteinizing tidak akan meningkat, akibatnya, ovulasi tidak akan berlaku, tempat di dalam folikel akan tetap kosong, ia akan mati. Ini bermakna kemungkinan konsepsi akan dikecualikan..
- Tekanan yang kuat.
- Keletihan fizikal, mental.
- Perubahan iklim yang tajam.
- Kekurangan nutrien dalam diet.
- Berat badan berlebihan atau kurang berat badan.
Sebab umum kegagalan kitaran bulanan terletak pada masalah kesihatan. Jangkitan virus yang dibawa oleh wanita - selesema, cacar air, rubella - hampir selalu tercermin dalam jadual bulanan. Selalunya, rehat yang panjang, bergantian dengan pendarahan yang kerap, diperhatikan ketika kelenjar tiroid tidak berfungsi. Oleh itu, jangka masa yang tidak teratur, terlalu lama atau pendek harus menjadi alasan untuk berjumpa doktor..
kesimpulan
Selepas haid pertama pada remaja, fasa kitaran yang jelas ditetapkan selama 1-2 tahun. Pada wanita dewasa yang sihat, mereka stabil. Oleh itu, jika irama gagal, perlu mencari penyebabnya. Bagaimanapun, sebarang masalah dari ginekologi boleh mempengaruhi kemampuan seorang wanita untuk menjadi seorang ibu..
Kitaran haid, Fasa-fasa
Tidak ada yang fasih berbicara mengenai kesihatan wanita seperti kitaran haidnya. Sesungguhnya, fungsi sistem pembiakan ini bergantung pada banyak faktor yang mempengaruhi seluruh tubuh secara keseluruhan. Untuk memahami kitaran mana yang normal dan mana yang berubah secara patologi, anda perlu mengetahui parameter dan fasa asas kitaran tersebut..
Apakah kitaran haid: kapan ia bermula dan berapa lama ia berlangsung?
Kitaran haid adalah salah satu fungsi utama sistem pembiakan wanita. Ia bergantung pada banyak faktor. Dari usia sekitar 11-13 tahun, perubahan hormon berlaku di tubuh setiap gadis. Ini memerlukan pembantaian perubahan dalam kerja kelenjar dan organ kelamin. Selepas munculnya haid pertama, yang disebut menarche, dan sebelum menopaus, pelepasan setiap wanita berlaku secara berkala. Lebih kurang selang waktu biasa.
Tujuan biologi kitaran haid adalah untuk mempersiapkan tubuh wanita untuk kemungkinan kehamilan. Sekiranya tidak terdapat implantasi ovum ke dinding rahim, di bawah pengaruh hormon, haid berlaku.
Kitaran haid normal
Biasanya, kitaran haid berlangsung dari 21 hingga 35 hari, yang berkaitan dengan ciri-ciri individu struktur setiap organisma. Penghitungan detik kitaran bermula dari hari pertama haid. Permulaan haid berulang berlaku 12-16 hari selepas ovulasi. Untuk memahami keunikan MC, anda perlu mengetahui fasa kitaran dan ciri-cirinya..
Fasa kitaran haid
Seluruh kitaran haid boleh dibahagikan secara kondisional kepada 4 fasa:
Setiap fasa mempunyai kepentingan fisiologi yang penting, yang bertujuan menjaga dan mengembangkan kehamilan. Sekiranya konsepsi belum berlaku, maka haid berlaku. Sebilangan doktor secara kiasan memanggil haid sebagai "air mata" rahim kerana kehamilan yang terlewat.
Menstruasi
Fasa awal, titik permulaan, adalah penampilan spotting. Hari-hari pertama haid mungkin disertai dengan kemunculan sakit yang menyakitkan di bahagian bawah abdomen, yang dikaitkan dengan aktiviti aktif hormon yang menyumbang kepada penolakan epitel yang menutupi permukaan dalaman rahim. Tempoh ini berlangsung dari 3 hingga 7 hari. Semasa haid, seorang wanita kehilangan purata 50 ml darah setiap hari. Pada hari pertama MC, tahap hormon estrogen berada pada tahap paling rendah.
Follikular
Sejak lahir, tubuh setiap wanita mengandung sebilangan besar telur, yang, ketika mereka matang, akan dilepaskan dari ovari, dan akan siap untuk persenyawaan. Pada awal fasa folikel, kelenjar endokrin utama badan kita, kelenjar pituitari, akan menghasilkan hormon perangsang folikel (FGS). Hormon inilah yang merangsang pematangan telur yang sihat di folikel. Folikel itu sendiri adalah gelembung kecil cairan, di dalamnya telur yang belum matang.
Di bawah pengaruh hormon, telur matang dalam beberapa folikel, salah satunya menjadi dominan besar. Ini adalah ovum folikel ini yang akan siap untuk konsepsi. Seiring dengan pertumbuhan telur, tahap estrogen juga meningkat. Selaput lendir rahim pada masa ini tepu dengan nutrien dan darah, menebal dan mewujudkan semua keadaan yang diperlukan untuk penanaman telur yang disenyawakan. Di bawah pengaruh estrogen yang sama, jumlah lendir dalam tubuh wanita meningkat, yang membantu sperma mengekalkan aktiviti mereka lebih lama dan bergerak lebih cepat di sepanjang saluran genital. Ramai kanak-kanak perempuan dan wanita menyedari bahawa selepas akhir haid, selaput lendir, keputihan yang sedikit tidak jelas muncul dari faraj, inilah.
Luteal
Apabila tahap estrogen meningkat, tubuh wanita bersiap semakin banyak untuk ovulasi. Detik tiba ketika, di bawah pengaruh estrogen, berlaku lonjakan ovulasi (lompat tinggi) hormon luteinizing. Proses ini disertai dengan pecahnya folikel dan pembebasan telur yang matang, yang dihantar ke tiub fallopio rahim. Tempoh ini dipanggil ovulasi..
Ovulasi
Di kalangan wanita, ada pendapat bahawa ovulasi berlaku pada hari ke-14 kitaran, tetapi ini bukan petunjuk yang tepat, kerana tubuh setiap wanita adalah individu dan kitarannya berbeza. Setiap bulan, hari ovulasi boleh berubah 1-2 hari ke arah mana pun. Biasanya, proses ini tidak disertai oleh sebarang gejala, tetapi beberapa gadis mungkin merasakan kesakitan jangka pendek yang tajam di kawasan ovari, sedikit rasa tidak enak dan pening. Gejala ini boleh membimbangkan pada masa pecahnya folikel ovari dan hilang tanpa campur tangan perubatan dalam 1-2 jam.
Menarik! Pakar sakit puan moden sering menggunakan ujian ekspres, yang membantu menentukan hari ovulasi dengan ketepatan 1 hari, menentukan tahap hormon luteinizing dalam badan. Dalam tempoh ini, peluang mengandung anak meningkat dengan ketara..
Tempoh fasa ini adalah individu, tetapi kitaran hidup telur adalah sekitar 1 hari, sementara sperma dapat tetap aktif selama 3-5 hari. Dalam tempoh ini, kemungkinan besar konsepsi.
Apa yang berlaku pada folikel kosong? Setelah dibebaskan dari telur, ia mula aktif secara aktif dan menghasilkan hormon progesteron, yang mengekalkan persekitaran yang baik di rahim untuk penanaman telur yang disenyawakan. Dengan berkontrak, ia mula menghasilkan estrogen sebagai tambahan kepada progesteron. Latar belakang tubuh yang sentiasa berubah memerlukan perubahan dalam kerja organ dan sistem lain. Oleh itu, dalam tempoh kitaran ini, banyak wanita merasakan peningkatan kerengsaan, kemerosotan mood, pembengkakan dan kesakitan kelenjar susu, kembung, pembengkakan kaki, yang dalam slang perubatan disebut PMS atau sindrom pramenstruasi.
Sekiranya kehamilan berlaku, tahap estrogen dan progesteron kekal pada tahap tinggi untuk jangka masa yang panjang, sehingga plasenta memenuhi fungsinya sepenuhnya. Jika tidak, di rahim, selaput lendir yang ditumbuhkan ditolak dan haid seterusnya berlaku..
Apakah fasa 2 kitaran haid
Fasa kitaran haid: rajah mengikut hari
Bermula dari usia remaja (11-16 tahun) dan sebelum bermulanya menopaus, seorang wanita kerap mengalami pembuangan darah - haid. Ketiga-tiga fasa kitaran haid berlangsung rata-rata 21-28 hari (+/- 3-5 hari). Dalam tempoh ini, telur berjaya matang dan meninggalkan ovari, berlaku pembuahan dan penyatuan embrio pada lapisan mukus rahim. Sekiranya pelakuran sel pembiakan lelaki dan ovum wanita tidak berlaku, kitaran haid baru akan bermula..
Fasa utama kitaran haid
Kitaran haid terbahagi kepada tiga fasa utama:
Kursus normal mereka menyumbang kepada fungsi sistem pembiakan yang betul. Pada setiap tiga peringkat, nisbah hormon berubah. Ini mempengaruhi kemampuan mengandung, kesejahteraan dan mood..
Untuk permulaan kitaran haid, hari pertama pembuangan darah diambil, penyelesaiannya bertepatan dengan hari-hari terakhir sebelum pendarahan baru. Biasanya, jangka masa kitaran tersebut berkisar antara 21-35 hari. Keamatan pelepasan dan ketidakselesaan yang menyertainya adalah individu.
Fasa kitaran haid dibezakan mengikut kesediaan untuk kelahiran kehidupan baru. Nama-nama peringkat menggambarkan proses yang berlaku di dalam badan wanita. Perubahan yang berkaitan dengan tahap hormon muncul pada tahap yang berbeza..
Fasa pertama
Permulaan fasa pertama kitaran haid, folikel, bertepatan dengan kemunculan pembuangan darah. Terdapat penolakan oleh rahim lapisan dalam (endometrium), yang telah tumbuh pada bulan sebelumnya. Pada masa yang sama, proses pematangan folikel di bawah pengaruh hormon perangsang folikel (FSH) bermula di ovari.
Dalam tempoh haid berlangsung, 7 hingga 12 sel mula tumbuh. Folikel terbesar (dominan) terus berkembang 7 hari selepas permulaan kitaran, selebihnya akan atrofi.
Lapisan organ kemaluan, bercampur dengan darah dari saluran yang rosak, muncul dari tubuh wanita dalam serpihan kecil. Bahagiannya dalam jumlah keseluruhan pelepasan agak kecil - tidak lebih dari sepertiga. Oleh itu, selepas haid, wanita yang sihat mengekalkan kesihatan normal dan tidak mengalami anemia..
Pada hari-hari pertama kitaran baru, gadis itu mungkin mengalami rasa berat, sakit di bahagian bawah perut. Ini disebabkan oleh fakta bahawa lapisan otot rahim berkontraksi secara kram untuk mengusir endometrium yang mati di luar..
Sekiranya folikel tidak tumbuh atau mencapai ukuran yang diingini semasa fasa folikular kitaran, ovulasi tidak berlaku. Seorang wanita dengan pelanggaran seperti itu tidak boleh hamil. Kegagalan lain adalah kehadiran banyak folikel sekunder kecil pada 8-9 hari kitaran. Pelanggaran seperti itu mungkin berkaitan dengan rangsangan ovari, mengambil ubat kontraseptif.
Fasa kedua
Permulaan fasa kedua kitaran haid ditentukan oleh kesediaan folikel untuk pecah dan melepaskan telur, siap untuk persenyawaan. Ovulasi berlaku di bawah pengaruh hormon luteinizing.
Sejurus sebelum pembebasan telur dari folikel dan semasa proses ini, wanita itu sangat menarik, ceria, bertenaga, berusaha untuk melakukan hubungan seks.
Fenomena ini dijelaskan oleh fakta bahawa semasa hormon ovulasi (estrogen, luteinizing) berada di puncaknya. Oleh itu, hari terbaik untuk konsepsi dianggap sebagai tempoh pembebasan telur dari ovari..
Fasa kedua kitaran haid tidak selalu disertai dengan ovulasi. Adalah dipercayai bahawa ovulasi mungkin tidak berlaku 2-3 kali dalam setahun. Ini berlaku di bawah pengaruh situasi tertekan, penyakit, perubahan dalam cara kerja dan rehat, keadaan cuaca. Fenomena serupa tidak dianggap sebagai patologi. Ini adalah ciri badan wanita.
Fasa ketiga
Fasa luteal mengakhiri kitaran bulanan, jika tidak disebut fasa corpus luteum. Ia bermula setelah telur matang memasuki tiub. Di tapak folikel yang pecah, badan kuning terbentuk. Kelenjar ini tidak stabil dan menghasilkan progesteron. Hormon diperlukan untuk menyiapkan endometrium untuk penyambungan telur yang disenyawakan, permulaan kehamilan. Dalam tempoh ini, pengeluaran hormon perangsang folikel dan luteinisasi dikurangkan dengan ketara..
Sekiranya, semasa bergerak di sepanjang tiub, telur disenyawakan oleh sperma, ia akan turun ke rahim dan melekat pada lapisan dalamnya. Sintesis chorionic gonadotropin (hCG) bermula sejurus selepas implantasi. Tahap hormon ini sentiasa meningkat, dari jam pertama kehamilan hingga 8-11 minggu. Di bawah pengaruh hCG, corpus luteum berfungsi dan menghasilkan progesteron sehingga kelahirannya.
Sekiranya konsepsi tidak berlaku, telur mati (36-48 jam selepas meninggalkan folikel). Corpus luteum mati 10-12 hari selepas ovulasi. Progesteron berhenti disintesis. Di dalam rahim, endometrium terkelupas, haid seterusnya bermula.
Fasa kitaran mengikut hari
Tempoh kitaran bulanan adalah dari 21 hingga 28-35 hari. Tempoh separuh masa kedua tidak berubah - 14 hari. Peningkatannya atau tempoh yang lebih pendek hanya berkaitan dengan proses patologi dalam tubuh wanita.
Tetapi separuh pertama kitaran haid boleh berbeza panjangnya. Untuk lebih memahami apa yang dirasakan oleh wanita pada fasa awal kitaran haid dari hari ke hari, perlu dipertimbangkan secara terperinci.
Pada dua hari pertama haid, kebanyakan wanita merasa tidak sihat. Ini dimanifestasikan dengan kekejangan kesakitan dengan intensiti yang berbeza-beza di bahagian bawah perut, sakit di tulang belakang lumbar. Tempoh kitaran ini dicirikan oleh penurunan prestasi, mood tidak baik.
Dari 3 hingga 6 hari, kesihatan kanak-kanak perempuan bertambah baik. Seminggu selepas bermulanya haid dan hingga jam 12 tengah hari, mereka merasakan lonjakan kekuatan, bertenaga, libido mereka berada di puncaknya.
Pada hari 13-14 pada wanita dengan kitaran 28 hari, ovulasi berlaku. Bagi wanita dengan jangka masa permulaan yang lebih pendek atau lebih lama, corak yang dijelaskan sesuai dengan jangka waktu antara 7 hari hingga 3 minggu. Selepas itu, tubuh wanita memasuki fasa kedua kitaran dengan lancar, ia berlangsung selama 14 hari.
Tempoh antara 15-22 hari bagi wanita adalah masa yang baik dan lonjakan tenaga. Sekiranya berlaku persenyawaan, pelepasan ringan, rasa kesemutan ringan di dalam rahim mungkin muncul. Mereka adalah satelit implantasi, tidak bertahan lebih dari satu hari.
Apabila telur dibiarkan tidak dibaja, gejala sindrom pramenstruasi muncul. Mereka jatuh pada jangka masa 23 hingga 28 hari kitaran. Kanak-kanak perempuan menjadi mudah marah, berkulit putih, ada di antara mereka yang murung.
Apa yang boleh menyebabkan kitaran berubah
Sistem pembiakan berfungsi dengan baik jika semua fasa kitaran bulanan dikawal oleh hormon. Sebarang gangguan pada sifat endokrin segera tercermin pada masa haid..
Contohnya, apabila ovum matang, kandungan estrogen meningkat, tahap progesteron rendah. Apabila yang pertama mencapai kepekatan maksimumnya, jumlah bahan aktif biologi kedua juga meningkat. Sekiranya tahap estrogen rendah hingga pertengahan kitaran, jumlah hormon luteinizing tidak akan meningkat, akibatnya, ovulasi tidak akan berlaku, tempat di dalam folikel akan tetap kosong, ia akan mati. Ini bermakna kemungkinan konsepsi akan dikecualikan..
- Tekanan yang kuat.
- Keletihan fizikal, mental.
- Perubahan iklim yang tajam.
- Kekurangan nutrien dalam diet.
- Berat badan berlebihan atau kurang berat badan.
Sebab umum kegagalan kitaran bulanan terletak pada masalah kesihatan. Jangkitan virus yang dibawa oleh wanita - selesema, cacar air, rubella - hampir selalu tercermin dalam jadual bulanan. Selalunya, rehat yang panjang, bergantian dengan pendarahan yang kerap, diperhatikan ketika kelenjar tiroid tidak berfungsi. Oleh itu, jangka masa yang tidak teratur, terlalu lama atau pendek harus menjadi alasan untuk berjumpa doktor..
Selepas haid pertama pada remaja, fasa kitaran yang jelas ditetapkan selama 1-2 tahun. Pada wanita dewasa yang sihat, mereka stabil. Oleh itu, jika irama gagal, perlu mencari penyebabnya. Bagaimanapun, sebarang masalah dari ginekologi boleh mempengaruhi kemampuan seorang wanita untuk menjadi seorang ibu..
Tahap 2 kitaran haid ketika ia bermula
Kitaran haid mempunyai tiga bahagian, masing-masing mempunyai fungsi tertentu. Pada fasa pertama, ovum matang, badan bersiap untuk kemungkinan pembuahan. Fasa kedua bertanggungjawab untuk ovulasi dan proses persenyawaan telur yang dilepaskan dari folikel. Peringkat terakhir adalah fasa luteal. Ia dicirikan oleh peningkatan tahap progesteron. Tahap 2 kitaran haid adalah yang paling penting semasa merancang kehamilan.
Fasa utama kitaran
Sistem pembiakan wanita menjalankan kerjanya mengikut algoritma tertentu. Adalah kebiasaan untuk membezakan 2 fasa kitaran, tetapi ada juga yang ketiga - ovulasi. Ini adalah asas dan bersifat kitaran antara dua tempoh kitaran haid. Setiap wanita usia pembiakan harus tahu apa fasa kedua dan nuansa apa yang terkandung di dalamnya..
- Fasa folikular kitaran adalah tempoh persediaan badan untuk ovulasi. Di bawah pengaruh estrogen, folikel dan endometrium meningkat dalam tempoh ini. Lebih dekat dengan ovulasi, folikel dominan mula dilihat. Gejala dalam tempoh ini tidak begitu ketara. Keputihan jelas dan berair. Kesakitan perut ringan mungkin ada.
- Ovulasi adalah puncak kesuburan wanita. Dengan kitaran purata 28 hari, ia berlaku pada hari 14-15. Dalam tempoh ini, telur meninggalkan folikel dan menunggu pertemuan dengan sperma. Berapa lama fasa kedua selepas ovulasi berlangsung bergantung pada ciri-ciri individu organisma. Kejayaan konsepsi tidak hanya dipengaruhi oleh kualiti telur, tetapi juga oleh patensi tiub fallopio, dan juga ketebalan endometrium..
- Fasa luteal bermula selepas ovulasi. Di tempat folikel pecah, korpus luteum terbentuk, menghasilkan progesteron. Di bawah pengaruhnya, endometrium bersiap untuk implantasi embrio. Sekiranya tidak berlaku, tahap progesteron turun dengan mendadak, memprovokasi kedatangan haid. Puncak progesteron diperhatikan pada hari ke-22. Kemudian secara beransur-ansur berkurang.
Fasa kedua kitaran haid
Fasa kedua kitaran bertanggungjawab untuk kesihatan pembiakan wanita. Pada masa inilah seorang wanita boleh hamil. Ovulasi tidak ada pada wanita hamil dan menyusui, begitu juga pada masa remaja dan menopaus. Biasanya, ovulasi berlaku sehingga 10 kali setahun. Dua kitaran haid dalam tempoh ini boleh menjadi anovulatory. Agar ovulasi berlaku, keseimbangan hormon LH dan FSH diperlukan. Mereka dihasilkan oleh kelenjar pituitari.
Secara amnya diterima bahawa kehadiran haid adalah penjamin perjalanan ovulasi yang betul. Sebenarnya, perkara ini tidak berlaku. Menstruasi boleh datang, tidak kira sama ada ovulasi telah berlaku atau tidak. Ujian khas yang bertindak balas terhadap peningkatan tahap LH dalam air kencing membantu mengesahkan kehadirannya. Tetapi pemantauan ultrasound dianggap cara yang lebih dipercayai untuk menentukan ovulasi. Dengan pertolongannya, anda dapat mengesan pertumbuhan telur dan menangkap tepat hari pembebasannya ke rongga perut. Kaedah ini dijalankan untuk tujuan diagnostik dan untuk meningkatkan peluang konsepsi ketika merancang kehamilan..
Berapa lama fasa kitaran
Setiap wanita mempunyai tempoh kitaran haid yang berbeza. Ia bergantung pada tahap hormon, keturunan dan gaya hidup. Tempoh peringkat pertama kitaran berbeza dari 7 hingga 14 hari. Dengan gangguan hormon, terdapat penyimpangan yang ketara dari norma.
Mustahil untuk menentukan berapa hari tempoh fasa kedua kitaran berlangsung. Data yang tepat hanya dapat diperoleh dalam keadaan makmal. Rata-rata, angka ini berkisar antara beberapa jam hingga 3 hari. Tahap kesuburan wanita bergantung pada berapa lama fasa kedua kitaran berlangsung..
Tempoh luteal, tanpa mengira panjang kitaran haid, selalu berlangsung selama dua minggu. Maklumat ini membolehkan anda meramalkan kesuburan wanita berdasarkan analisis beberapa kitaran. Untuk mengetahui hari ovulasi, 14 hari dikurangkan dari tempoh haid. Nombor yang dihasilkan menunjukkan hari kitaran di mana telur dilepaskan dari kapsul folikel.
Apa yang berlaku semasa fasa kedua
Fasa kedua kitaran haid adalah waktu yang paling baik untuk melakukan persetubuhan ketika merancang kehamilan. Dalam tempoh ini, seorang wanita mula memperhatikan perubahan yang berlaku di tubuhnya. Mereka dinyatakan seperti berikut:
- kesakitan berdenyut di satu atau kedua ovari;
- pembuangan cecair, menyerupai putih telur secara konsisten;
- peningkatan keinginan seksual;
- perubahan mood secara tiba-tiba;
- sedikit pembesaran payudara.
Gejala yang dijelaskan timbul akibat peningkatan hormon yang mendadak. Sebilangan wanita tidak melihat perubahan ketara dalam tempoh ini. Semuanya bergantung pada ciri-ciri individu organisma..
Apakah fasa 2 kitaran haid
Kitaran haid mencerminkan kerja organ pembiakan yang terkoordinasi dengan baik, yang merangkumi rahim, ovari dan kelenjar susu, serta otak dan bahagian sistem endokrin. Mereka berfungsi dalam hierarki yang ketat.
Pengatur utama adalah korteks serebrum. Reseptornya menerima isyarat dari persekitaran luaran dan dalaman, bertindak balas terhadap perubahannya dengan turun naik dalam kepekatan neurotransmitter:
- serotonin;
- dopamin;
- melatonin;
- norepinefrin;
- asetilkolin;
- asid gamma-aminobutyric.
Bahan yang sama terlibat dalam mengaktifkan badan semasa tekanan, mengatur tidur, terjaga, dan proses mental. Ini menjelaskan mengapa seorang wanita dengan perasaan yang kuat, kurang tidur boleh hilang dalam kitaran haid..
Tahap kedua peraturan adalah kawasan hipotalamus. Ia menghasilkan hormon yang mengatur kerja kelenjar pituitari. Mereka menekan atau mengaktifkan lonjakan pada frekuensi tertentu. Fungsi hipotalamus dikaitkan dengan irama sirkadian badan. Kelenjar pituitari mematuhi hipotalamus. Di bawah pengaruh gonadoliberin, ia menghasilkan:
- hormon perangsang folikel;
- hormon luteinizing.
Untuk sisa hormon pituitari, terdapat juga kinin hipotalamus yang merangsang: thyreoliberin, corticoliberin, somatoliberin. Tahap hormon turun naik sepanjang hari dan sepanjang bulan.
Organ endokrin periferal mematuhi kelenjar pituitari: ovari, kelenjar tiroid, kelenjar adrenal. Bersama-sama, mereka terlibat dalam pengaturan kitaran haid dan menentukan kesihatan pembiakan. Tetapi cara ovari dan organ akhir lain dari rantai ini berfungsi, menurut prinsip maklum balas, mempengaruhi kerja otak dan sistem hipotalamus-hipofisis.
Kitaran haid diatur oleh sistem kompleks di mana kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal mengambil bahagian. Oleh itu, dengan penyakit atau disfungsi organ ini, kegagalan kitaran berlaku.
Rembesan hormon berlaku secara kitaran. Ini membolehkan anda membahagikan kitaran bulanan menjadi dua fasa, di mana ovulasi berlaku. Mundur dilakukan dari hari pertama haid, ketika penurunan maksimum tahap hormon berlaku.
Kitaran ovari dan rahim
Ovari dan rahim bertindak balas secara berbeza terhadap turun naik hormon. Setiap organ mengalami perubahannya sendiri, yang tujuannya adalah untuk mempersiapkan kehamilan. Oleh itu, dalam ginekologi, terdapat pembahagian dalam kitaran ovari dan rahim. Countdown untuk masing-masing bermula dari hari pertama haid..
Terdapat dua fasa untuk kitaran ovari:
- folikel - folikel dominan tumbuh dan ovum matang;
- fasa luteal - organ hormon sementara terbentuk di tempat folikel - korpus luteum.
Pertumbuhan folikel dipicu oleh peningkatan kepekatan FSH dalam darah. Di bawah pengaruh hormon ini, folikel bertambah besar, dan sel granulosa yang mengelilingi oosit mula menghasilkan sejumlah besar estrogen. Pada masa yang sama, tahap reseptor untuk FSH dan LH dalam folikel meningkat.
Menjelang akhir fasa pertama, kepekatan estrogen dalam darah meningkat dengan ketara, yang merangsang pelepasan puncak LH. 12 jam selepas itu, ovulasi berlaku - folikel pecah dan telur keluar ke rongga perut.
Fakta menarik. Testosteron androgen dan androstenedione pada mulanya disintesis di ovari. Tetapi melalui tindak balas biokimia, mereka diubah menjadi estradiol - hormon wanita utama.
LH terus mempengaruhi sisa folikel, corpus luteum terbentuk di tempatnya. Fungsinya berubah. Daripada estrogen, ia mensintesis progesteron, hormon kehamilan utama. Ia mencetuskan perubahan pada rahim dan badan yang diperlukan untuk kehamilan..
Fasa kedua kitaran berterusan sehingga permulaan haid berikutnya, corpus luteum secara beransur-ansur mati. Tetapi jika persenyawaan telah berlaku, maka aktiviti progesteron disokong oleh chorionic gonadotropin, yang disintesis oleh embrio sejak hari-hari pertama kewujudan..
Kitaran rahim adalah pantulan fungsi ovari. Tetapi lebih banyak fasa menonjol di dalamnya, ini disebabkan oleh keanehan perubahan kitaran:
- fasa desquamation - sepadan dengan permulaan haid, kerana regresi corpus luteum, kekejangan saluran yang membekalkan endometrium berlaku, ia dipisahkan ke luar dengan sejumlah kecil darah;
- fasa pertumbuhan semula - bermula hampir serentak dengan yang sebelumnya, di bawah pengaruh peningkatan estrogen secara beransur-ansur, selaput lendir mula pulih, berakhir pada hari ke-4 haid;
- fasa proliferatif - terdapat peningkatan ketebalan lapisan fungsional endometrium di bawah pengaruh estrogen yang dirembeskan oleh ovari;
- fasa rembesan - ia dipengaruhi oleh progesteron yang dihasilkan oleh corpus luteum, bilangan kelenjar meningkat di endometrium, glikogen terkumpul.
Pada hari ke-6-7 selepas ovulasi, keadaan yang paling baik diciptakan untuk penanaman embrio. Sekiranya ini tidak berlaku, selepas 3 hari proses trofik pada selaput lendir terganggu dan ia bersiap untuk haid berikutnya.
Apa yang sesuai dengan konsep norma
Berapa lama fasa kitaran bulanan berlangsung bergantung pada ciri-ciri individu sistem hormon dan pengaruh faktor luaran. Norma berikut telah digunakan untuk wanita usia reproduktif:
- tempoh keseluruhan - 21–35 hari;
- fasa pertama - 14 hari, undur bermula dengan bermulanya pendarahan haid;
- fasa kedua - rata-rata 14 hari, tetapi turun naik mungkin.
Kitaran haid mengambil purata 28 hari. Dari jumlah tersebut, haid purata selama 4 hari. Tetapi bagi sebilangan wanita, mereka pergi selama 3 hari atau meningkat menjadi 7. Pada masa yang sama, peningkatan atau penurunan dalam tempoh kitaran berlaku. Dengan jangka masa pendek, ia menyusut, dan dengan pendarahan yang berpanjangan, ia meningkat. Keadaan utama adalah tempoh yang sama setiap kitaran.
Tetapi fasa folikular mula dihitung dari hari pertama penampilan pendarahan. Tempohnya stabil mengikut hari.
Sekiranya terdapat kenaikan atau penurunan kitaran, maka hanya dengan mengorbankan separuh masa kedua. Ini disebabkan oleh keanehan aktiviti korpus luteum dan rembesan hormon.
Bagi wanita, penting untuk mengingat tarikh hari pertama haid terakhir untuk mengira anggaran tarikh permulaan haid berikutnya dan mengetahui tentang kelewatan yang telah datang. Untuk menentukan tarikh ovulasi, ujian khas digunakan untuk menentukan kepekatan LH dalam air kencing. Tetapi mereka yang merancang kehamilan perlu mengawal suhu basal, yang berubah bergantung pada fasa kitaran. Mengikut penyimpangannya dari indikator normal, kekurangan korpus luteum atau ketiadaan ovulasi ditentukan.
Ciri-ciri fasa kedua perubahan kitaran pada wanita
Secara keseluruhan, doktor membezakan dua fasa kitaran haid. Pada setiap dari mereka, perubahan fisiologi tertentu berlaku. Fasa terakhir diakhiri dengan detasmen endometrium dan permulaan haid. Penting untuk mengetahui ciri-ciri tubuh wanita untuk kanak-kanak perempuan yang merancang kehamilan atau, sebaliknya, berhati-hati dengannya. Pertengahan kitaran haid adalah tempoh yang paling baik untuk pembuahan. Pada masa inilah telur meninggalkan ovari dan siap bertemu dengan sperma. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, endometrium akan mula terkelupas di bawah pengaruh hormon tertentu..
Terdapat fasa kitaran haid yang berbeza
Apakah fasa kitaran
Adalah kebiasaan untuk membezakan dua fasa kitaran, tetapi ada juga yang ketiga - ovulasi, yang merupakan penghubung antara dua fasa pertama. Sepanjang keseluruhan kitaran haid, perubahan ketara berlaku pada tubuh wanita..
Fasa utama kitaran haid ditunjukkan dalam jadual.
Kitaran haid dicirikan oleh kitaran yang jelas..
Apa yang berlaku pada fasa kedua
Umumnya diterima bahawa fasa luteal adalah yang kedua. Ovulasi hanya berlangsung beberapa jam atau sehari dan merupakan penghubung yang disebut.
Fasa kedua adalah pembentukan korpus luteum
Fasa kedua kitaran berlangsung hingga 2 minggu, bergantung pada ciri individu. Ia dicirikan oleh pembentukan korpus luteum. Semua perubahan diaktifkan berkat hormon luteinizing, yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari.
Tanggungjawab utama korpus luteum adalah penghasilan progesteron. Oleh itu, badan bersedia untuk kemungkinan konsepsi..
Progesteron, dihasilkan pada fasa kedua, mempunyai kesan berikut:
- meningkatkan kepekaan endometrium;
- melonggarkan lapisan otot rahim;
- mengaktifkan pembesaran rahim;
- menyokong fungsi pelindung badan;
- menggalakkan pemendapan lemak subkutan;
- menamatkan hari kritikal setelah persenyawaan berjaya.
Sekiranya persenyawaan berjaya, maka korpus luteum hancur, dan hormon dihasilkan oleh plasenta. Sekiranya tidak ada kehamilan, maka haid bermula..
Selepas pembuahan, korpus luteum musnah
Bagaimana perasaan wanita pada fasa 2
Oleh kerana turun naik latar belakang hormon pada fasa kedua, perubahan kesejahteraan berlaku. Gejala berikut muncul:
- mood meningkat dengan ketara;
- libido meningkat;
- peningkatan kecekapan dan potensi mental.
Semua tanda ini hadir sejurus selepas ovulasi. Kemudian, jika persenyawaan tidak berlaku, gejala PMS berlaku..
Gadis itu mula mengadu tentang:
- kelemahan;
- peningkatan kepekaan pada kelenjar susu;
- peningkatan jumlah keputihan;
- ruam pada kulit;
- sakit kepala;
- penurunan prestasi;
- perubahan mood yang kerap;
- air mata;
- kenaikan berat badan;
- bengkak;
- peningkatan selera makan;
- mengantuk;
- rasa tidak selesa di bahagian bawah perut.
Selera makan sering meningkat sebelum haid
Segala-galanya adalah individu. Bagi sesetengah kanak-kanak perempuan, PMS boleh menjadi sengit dan menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, sementara yang lain, sebaliknya, tidak mempunyai tanda-tanda yang jelas mengenai perubahan keadaan mereka..
PMS yang berlaku semasa fasa kedua kitaran haid harus disertai dengan ketidakselesaan yang sederhana. Sekiranya keadaan bertambah buruk, berjumpa doktor untuk mengecualikan kemungkinan gangguan patologi.
Apa itu 2 fasa pendek
Ia didiagnosis apabila sejumlah kecil progesteron dihasilkan. Ia dianggap sebagai kegagalan. Diagnosis dibuat apabila fasa 2 berlangsung hingga 10 hari.
Sebab-sebab yang menimbulkan pelanggaran termasuk:
- gangguan fungsi organ yang menghasilkan hormon;
- penurunan kepekaan endometrium terhadap perubahan hormon;
- gangguan dalam proses metabolik;
- kekurangan diet dan pemakanan yang tidak betul;
- pelanggaran aliran darah;
- kecenderungan keturunan.
Untuk semua ciri perjalanan kitaran haid, lihat video ini:
Dengan pelanggaran seperti itu, ada kemungkinan rendah untuk melahirkan anak sepenuhnya. Juga, penyimpangan menyebabkan kemandulan. Hanya doktor yang dapat membuat diagnosis dengan pemeriksaan menyeluruh.
Endometrium mempunyai struktur yang lebih longgar. Telur yang disenyawakan tidak boleh melekat secara normal. Tubuh menolaknya sebagai sesuatu yang asing. Keadaan itu memerlukan rawatan perubatan yang kompleks.
Panjang 2 fasa
Patologi didiagnosis apabila fasa kedua berlangsung lebih dari 10 hari. Tahap progesteron berada di luar carta. Keadaan ini disertai oleh gejala yang menyerupai kehamilan. Suhu badan meningkat. Suhu basal meningkat. Keadaan ini boleh menyebabkan gangguan fungsi saluran gastrousus. Terdapat rasa sakit di kepala.
Seorang wanita sering menganggap dia hamil, tetapi penyebab gangguan itu dapat disangkal dengan ujian atau ultrasound.
Sebab-sebab untuk fasa 2 yang dilanjutkan termasuk:
- gangguan dalam kerja kelenjar adrenal;
- penyakit buah pinggang;
- pembentukan sista.
Keadaan itu memerlukan ubat yang betul. Berjumpa dengan doktor.
Sekiranya anda mempunyai simptom yang membimbangkan, berjumpa doktor dengan segera
Bila berjumpa doktor
Anda perlu menghubungi pakar sakit puan sekiranya anda mengesyaki kehadiran:
- myoma;
- polip;
- gangguan hormon;
- polikistik;
- kecederaan faraj.
Biasanya, keadaan patologi seperti ini disertai dengan:
- loya;
- muntah;
- peningkatan suhu badan yang kuat;
- lonjakan tekanan darah;
- keputihan luar biasa;
- kelewatan atau sebaliknya permulaan awal haid.
Apakah fasa 2 kitaran haid
Kitaran haid mencerminkan kerja organ pembiakan yang terkoordinasi dengan baik, yang merangkumi rahim, ovari dan kelenjar susu, serta otak dan bahagian sistem endokrin. Mereka berfungsi dalam hierarki yang ketat.
Pengatur utama adalah korteks serebrum. Reseptornya menerima isyarat dari persekitaran luaran dan dalaman, bertindak balas terhadap perubahannya dengan turun naik dalam kepekatan neurotransmitter:
- serotonin;
- dopamin;
- melatonin;
- norepinefrin;
- asetilkolin;
- asid gamma-aminobutyric.
Bahan yang sama terlibat dalam mengaktifkan badan semasa tekanan, mengatur tidur, terjaga, dan proses mental. Ini menjelaskan mengapa seorang wanita dengan perasaan yang kuat, kurang tidur boleh hilang dalam kitaran haid..
Tahap kedua peraturan adalah kawasan hipotalamus. Ia menghasilkan hormon yang mengatur kerja kelenjar pituitari. Mereka menekan atau mengaktifkan lonjakan pada frekuensi tertentu. Fungsi hipotalamus dikaitkan dengan irama sirkadian badan. Kelenjar pituitari mematuhi hipotalamus. Di bawah pengaruh gonadoliberin, ia menghasilkan:
- hormon perangsang folikel;
- hormon luteinizing.
Untuk sisa hormon pituitari, terdapat juga kinin hipotalamus yang merangsang: thyreoliberin, corticoliberin, somatoliberin. Tahap hormon turun naik sepanjang hari dan sepanjang bulan.
Organ endokrin periferal mematuhi kelenjar pituitari: ovari, kelenjar tiroid, kelenjar adrenal. Bersama-sama, mereka terlibat dalam pengaturan kitaran haid dan menentukan kesihatan pembiakan. Tetapi cara ovari dan organ akhir lain dari rantai ini berfungsi, menurut prinsip maklum balas, mempengaruhi kerja otak dan sistem hipotalamus-hipofisis.
Kitaran haid diatur oleh sistem kompleks di mana kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal mengambil bahagian. Oleh itu, dengan penyakit atau disfungsi organ ini, kegagalan kitaran berlaku.
Rembesan hormon berlaku secara kitaran. Ini membolehkan anda membahagikan kitaran bulanan menjadi dua fasa, di mana ovulasi berlaku. Mundur dilakukan dari hari pertama haid, ketika penurunan maksimum tahap hormon berlaku.
Kitaran ovari dan rahim
Ovari dan rahim bertindak balas secara berbeza terhadap turun naik hormon. Setiap organ mengalami perubahannya sendiri, yang tujuannya adalah untuk mempersiapkan kehamilan. Oleh itu, dalam ginekologi, terdapat pembahagian dalam kitaran ovari dan rahim. Countdown untuk masing-masing bermula dari hari pertama haid..
Terdapat dua fasa untuk kitaran ovari:
- folikel - folikel dominan tumbuh dan ovum matang;
- fasa luteal - organ hormon sementara terbentuk di tempat folikel - korpus luteum.
Pertumbuhan folikel dipicu oleh peningkatan kepekatan FSH dalam darah. Di bawah pengaruh hormon ini, folikel bertambah besar, dan sel granulosa yang mengelilingi oosit mula menghasilkan sejumlah besar estrogen. Pada masa yang sama, tahap reseptor untuk FSH dan LH dalam folikel meningkat.
Menjelang akhir fasa pertama, kepekatan estrogen dalam darah meningkat dengan ketara, yang merangsang pelepasan puncak LH. 12 jam selepas itu, ovulasi berlaku - folikel pecah dan telur keluar ke rongga perut.
Fakta menarik. Testosteron androgen dan androstenedione pada mulanya disintesis di ovari. Tetapi melalui tindak balas biokimia, mereka diubah menjadi estradiol - hormon wanita utama.
LH terus mempengaruhi sisa folikel, corpus luteum terbentuk di tempatnya. Fungsinya berubah. Daripada estrogen, ia mensintesis progesteron, hormon kehamilan utama. Ia mencetuskan perubahan pada rahim dan badan yang diperlukan untuk kehamilan..
Fasa kedua kitaran berterusan sehingga permulaan haid berikutnya, corpus luteum secara beransur-ansur mati. Tetapi jika persenyawaan telah berlaku, maka aktiviti progesteron disokong oleh chorionic gonadotropin, yang disintesis oleh embrio sejak hari-hari pertama kewujudan..
Kitaran rahim adalah pantulan fungsi ovari. Tetapi lebih banyak fasa menonjol di dalamnya, ini disebabkan oleh keanehan perubahan kitaran:
- fasa desquamation - sepadan dengan permulaan haid, kerana regresi corpus luteum, kekejangan saluran yang membekalkan endometrium berlaku, ia dipisahkan ke luar dengan sejumlah kecil darah;
- fasa pertumbuhan semula - bermula hampir serentak dengan yang sebelumnya, di bawah pengaruh peningkatan estrogen secara beransur-ansur, selaput lendir mula pulih, berakhir pada hari ke-4 haid;
- fasa proliferatif - terdapat peningkatan ketebalan lapisan fungsional endometrium di bawah pengaruh estrogen yang dirembeskan oleh ovari;
- fasa rembesan - ia dipengaruhi oleh progesteron yang dihasilkan oleh corpus luteum, bilangan kelenjar meningkat di endometrium, glikogen terkumpul.
Pada hari ke-6-7 selepas ovulasi, keadaan yang paling baik diciptakan untuk penanaman embrio. Sekiranya ini tidak berlaku, selepas 3 hari proses trofik pada selaput lendir terganggu dan ia bersiap untuk haid berikutnya.
Apa yang sesuai dengan konsep norma
Berapa lama fasa kitaran bulanan berlangsung bergantung pada ciri-ciri individu sistem hormon dan pengaruh faktor luaran. Norma berikut telah digunakan untuk wanita usia reproduktif:
- tempoh keseluruhan - 21–35 hari;
- fasa pertama - 14 hari, undur bermula dengan bermulanya pendarahan haid;
- fasa kedua - rata-rata 14 hari, tetapi turun naik mungkin.
Kitaran haid mengambil purata 28 hari. Dari jumlah tersebut, haid purata selama 4 hari. Tetapi bagi sebilangan wanita, mereka pergi selama 3 hari atau meningkat menjadi 7. Pada masa yang sama, peningkatan atau penurunan dalam tempoh kitaran berlaku. Dengan jangka masa pendek, ia menyusut, dan dengan pendarahan yang berpanjangan, ia meningkat. Keadaan utama adalah tempoh yang sama setiap kitaran.
Tetapi fasa folikular mula dihitung dari hari pertama penampilan pendarahan. Tempohnya stabil mengikut hari.
Sekiranya terdapat kenaikan atau penurunan kitaran, maka hanya dengan mengorbankan separuh masa kedua. Ini disebabkan oleh keanehan aktiviti korpus luteum dan rembesan hormon.
Bagi wanita, penting untuk mengingat tarikh hari pertama haid terakhir untuk mengira anggaran tarikh permulaan haid berikutnya dan mengetahui tentang kelewatan yang telah datang. Untuk menentukan tarikh ovulasi, ujian khas digunakan untuk menentukan kepekatan LH dalam air kencing. Tetapi mereka yang merancang kehamilan perlu mengawal suhu basal, yang berubah bergantung pada fasa kitaran. Mengikut penyimpangannya dari indikator normal, kekurangan korpus luteum atau ketiadaan ovulasi ditentukan.
Apakah maksud fasa kedua kitaran haid?
Cara menentukan fasa kitaran haid wanita?
Masa membaca: 6 minit.
Banyak wanita ingin mengekalkan kecantikan dan keremajaan mereka selama bertahun-tahun yang akan datang, tetapi tidak semua orang ingat bahawa mereka bermula dengan kesihatan dan kesejahteraan..
Tubuh wanita itu adalah misteri alam, ia dapat dikaji tanpa henti.
Kitaran haid mempunyai pengaruh yang besar terhadap kesejahteraan dan latar belakang emosi. Tugas setiap wanita adalah untuk mengetahui tentang dirinya dan dapat merasakan badannya..
Kitaran haid biasanya disebut jangka waktu, permulaannya adalah hari pertama permulaan haid, dan akhir adalah sehari sebelum munculnya aliran haid berikutnya.
Proses ini berulang pada semua wanita yang sihat setiap bulan, kecuali bagi wanita hamil dan menyusui..
Setiap bulan, alam mempersiapkan seorang wanita untuk kehamilan yang berpotensi dan melakukan segalanya sehingga janin berada dalam keadaan yang selesa dan baik di mana kemungkinan tumbuh dan berkembang secara harmoni..
Semasa seorang gadis dilahirkan, terdapat kira-kira 2 juta telur di ovari, tetapi tidak lebih dari 400 ribu masih ada pada masa baligh. Selama 1 kitaran, sebagai peraturan, 1 telur dimakan.
Tidak mungkin membayangkan kitaran haid yang teratur tanpa penyertaan struktur otak dan hormon..
Urutan peristiwa yang berlaku semasa kitaran normal disebabkan oleh hubungan erat antara hipotalamus, kelenjar pituitari anterior, ovari dan endometrium..
Rata-rata, tempohnya adalah 28 hari. Tetapi kitaran yang berlangsung 21 hingga 35 hari juga dianggap normal..
Sekiranya kitaran tidak sesuai dalam selang waktu ini, ini bukan norma. Dalam kes ini, anda harus menghubungi pakar sakit puan dan menjalani pemeriksaan menyeluruh di bawah bimbingannya..
Gambar 1 - Skema fasa kitaran haid
2. Fasa kitaran
Kitaran haid mempunyai beberapa fasa. Fasa perubahan ovari dan endometrium berbeza (lihat gambarajah dalam Rajah 1 dan jadual). Masing-masing mempunyai ciri dan ciri tersendiri..
| Follicular (purata 14 hari, antara 7 hingga 22 hari) | Menstruasi + proliferatif | FSH merangsang pembentukan folikel. Peningkatan kepekatan estrogen dari 3-5 hari, pertumbuhan endometrium yang diperbaharui. | Bermula pada masa yang sama dengan haid. Pelepasan berdarah muncul. Seorang wanita pada hari-hari pertama merasa tidak enak, dia bimbang akan sakit di bahagian bawah perut, menarik punggung bawah, moodnya rendah. Selepas akhir haid, keputihan sederhana atau sedikit, keadaan kulit secara beransur-ansur kembali normal. |
| Ovulasi (1-2 hari) | - | Pelepasan LH secara tiba-tiba merangsang pembebasan telur dari folikel. Pergerakan telur di sepanjang tiub fallopio. | Keinginan seksual meningkat, sakit sederhana di punggung bawah, perut bawah. Jumlah pelepasan cahaya meningkat, mereka menjadi berlendir, berkerut atau cair. Kulit di bawah pengaruh estrogen bersih, halus dan berseri. Peningkatan suhu basal. |
| Luteal (14 hari +/- 2) | Rahsia | Folikel berubah menjadi corpus luteum, pengeluaran progesteron bermula. Kepekatannya memuncak 6-8 hari selepas pembentukan korpus luteum. | Di tengah fasa, dengan latar belakang perubahan hormon, ada yang mengalami sindrom pramenstruasi. Gejala-gejalanya termasuk pembengkakan kelenjar susu, penurunan mood, air mata atau serangan, peningkatan selera makan, rasa sakit di bahagian bawah perut, kenaikan berat badan, edema, sakit kepala, lebih jarang sembelit, perut kembung. |
Jadual 1 - Fasa kitaran haid
2.1. Follikular
Fasa pertama kitaran haid dipanggil folikular. Ia bermula pada hari pertama haid anda dan berakhir pada hari anda ovulasi..
Semasa haid, lapisan permukaan mukosa rahim ditolak dan pendarahan bermula.
Pada hari 1-3 kitaran, rahim kelihatan seperti permukaan luka, kemungkinan mendapat jangkitan pada hari-hari ini adalah tinggi. Menjelang hari ke-5, ketebalan endometrium mula bertambah.
Semasa fasa pertama, folikel matang di ovari di bawah pengaruh FSH (hormon perangsang folikel).
Pada mulanya, mungkin ada beberapa dari mereka, tetapi hanya satu yang akan menyelesaikan proses pematangan, menjadi dominan (utama).
Dalam tempoh ini, terdapat pertumbuhan aktif (percambahan) endometrium dalam rahim di bawah pengaruh estrogen berkepekatan tinggi (terutamanya estradiol).
Oleh itu, fasa folikel dalam masa berkorelasi dengan haid dan fasa percambahan endometrium, iaitu meliputi 1-14 hari.
2.2. Ovulasi
Ia bermula selepas lonjakan LH secara tiba-tiba (hormon luteinizing). Selepas folikel dominan pecah, telur keluar dari dalamnya dan memulakan pergerakannya di sepanjang tiub fallopio.
Sekiranya pada masa ini terdapat pertemuan telur dan sperma, maka embrio terbentuk, dan seorang wanita dapat hamil.
Sekiranya perjumpaan ini tidak berlaku, telur akan mati dalam sehari. Ovulasi dapat dikira dan ditentukan oleh tanda-tanda yang disenaraikan di bawah:
- 1 Seorang wanita mula mengalami keinginan seksual yang kuat.
- 2 Suhu basal meningkat.
- 3 Jumlah pelepasan meningkat, mereka menjadi berlendir, berkerut, tetapi tetap ringan dan disertai dengan gejala lain.
- 4 Rasa sakit dan ringan mungkin berlaku di punggung bawah.
2.3. Luteal
Fasa kedua dicirikan oleh pembentukan dan pertumbuhan korpus luteum di tapak folikel yang pecah. Rata-rata, ia berlangsung 12-16 hari. Corpus luteum menyiapkan badan untuk kehamilan dan menghasilkan progesteron.
Kepekatan maksimum progesteron diperhatikan 6-8 hari selepas pembentukan korpus luteum (kira-kira 22 hari kitaran).
Endometrium dalam tempoh ini semakin menebal, hanya disebabkan oleh pembentukan rembesan oleh kelenjar rahim dan peningkatan ukuran sel (fasa ketiga rembesan). Ketebalannya pada akhir fasa luteal boleh mencapai 12-14 mm.
Sekiranya konsepsi tidak berlaku, maka tahap hormon (estrogen, progesteron, FSH, LH) secara beransur-ansur mulai menurun. Minimum mereka memulakan permulaan haid, kitaran baru bermula.
Proses ini dipengaruhi oleh tekanan, tabiat buruk dan penyakit sebelumnya..
3. Punca ketidakteraturan haid
| Anovulasi (tiada ovulasi normal) | PCOS (sindrom ovarium polikistik), kekurangan ovari |
| Sindrom hipotalamus, tumor dan penyakit lain pada kelenjar pituitari | |
| Latihan dan aktiviti fizikal yang berlebihan | |
| Gangguan makan, anoreksia nervosa, bulimia | |
| Hiperprolaktinemia | |
| Penyakit Cushing | |
| Patologi tiroid | |
| Berkurangnya kualiti endometrium | Kanser, hiperplasia endometrium, endometritis, polip, endometriosis (adenomiosis) |
| Kesan pada ovari | Kista, tumor, adnexitis, barah |
| Perubahan tahap hormon | Penggunaan dan pemilihan kontraseptif oral yang tidak betul, sistem intrauterin, menopaus awal, mengambil tamoxifen, ubat progesteron |
| Pengaruh pada beberapa pautan | Penyakit radang serviks dan vagina, termasuk STD (klamidia, herpes genital, trichomoniasis, gonorea) |
| Mengambil ubat (contohnya, antikoagulan) | |
| Penyakit somatik umum: ginjal, hati, kelenjar adrenal, diabetes mellitus, penyakit usus radang, hemofilia dan penyakit lain dari sistem pembekuan darah, onkologi, dll.. |
4. Apa yang perlu dicari?
Wanita harus memperhatikan badan mereka. Kemampuan untuk merasakan perubahan yang berlaku dalam dirinya, untuk mendengar isyaratnya, akan membantu mengelakkan banyak situasi sukar.
Apa yang bukan norma, tanda peringatan apa yang harus anda perhatikan?
5. Mengapa anda memerlukan buku harian bulanan?
Pakar sakit puan mengesyorkan agar semua gadis dan wanita menyimpan buku harian kitaran haid..
Sekarang tidak perlu memulakan buku nota khas untuk ini. Anda boleh memasang aplikasi di telefon anda dan memasukkan data secara berkala. Buku harian seperti itu diperlukan untuk mengetahui masa purata satu kitaran..
Seperti apa kalendar haid?
Sekiranya tempohnya berubah secara mendadak, buku harian akan membantu mengetahui sifat pelanggaran..
Buku harian juga akan membantu menentukan tarikh ovulasi yang diharapkan. Ini sangat penting bagi mereka yang mempunyai masalah hamil..
Aplikasi elektronik menawarkan untuk memasukkan tarikh mula dan akhir bulanan. Berdasarkan data ini, mereka secara automatik akan mengira panjang kitaran, masa ovulasi, hari yang tidak baik untuk merancang bayi dan masa ketika tempoh berikutnya bermula..
Beberapa aplikasi tidak terhad pada data ini, di dalamnya anda dapat mengetahui bagaimana perasaan anda pada hari-hari tertentu (jumlah darah yang dikeluarkan, gejala, perubahan).
Semua data ini, jika perlu, akan memudahkan kerja doktor dan membantu mengenal pasti punca pelanggaran..
- 1 Atlas Pediatrik dan Ginekologi Remaja: Per. dengan dia. / Ed. DALAM DAN. Kulakov. - M: GEOTAR-MED, 2004
- 2Ginekologi. Kepimpinan negara. Ed. DALAM DAN. Kulakova, G.M. Savelyeva, I.B. Manukhina- GEOTAR-Media, 2009.
Apakah fasa kedua haid
Kitaran haid mempunyai tiga bahagian, masing-masing mempunyai fungsi tertentu. Pada fasa pertama, ovum matang, tubuh bersiap untuk kemungkinan konsepsi.
Fasa kedua bertanggungjawab untuk ovulasi dan proses persenyawaan telur yang dilepaskan dari folikel. Peringkat terakhir adalah fasa luteal. Ia dicirikan oleh peningkatan tahap progesteron.
Tahap 2 kitaran haid adalah yang paling penting semasa merancang kehamilan.
Fasa utama kitaran
Sistem pembiakan wanita menjalankan kerjanya mengikut algoritma tertentu. Adalah kebiasaan untuk membezakan 2 fasa kitaran, tetapi ada juga yang ketiga - ovulasi. Ini adalah asas dan bersifat kitaran antara dua tempoh kitaran haid. Setiap wanita usia pembiakan harus tahu apa fasa kedua dan nuansa apa yang terkandung di dalamnya..
- Fasa folikular kitaran adalah tempoh persediaan badan untuk ovulasi. Di bawah pengaruh estrogen, folikel dan endometrium meningkat dalam tempoh ini. Lebih dekat dengan ovulasi, folikel dominan mula dilihat. Gejala dalam tempoh ini tidak begitu ketara. Keputihan jelas dan berair. Kesakitan perut ringan mungkin ada.
- Ovulasi adalah puncak kesuburan wanita. Dengan kitaran purata 28 hari, ia berlaku pada hari 14-15. Dalam tempoh ini, telur meninggalkan folikel dan menunggu pertemuan dengan sperma. Berapa lama fasa kedua selepas ovulasi berlangsung bergantung pada ciri-ciri individu organisma. Kejayaan konsepsi tidak hanya dipengaruhi oleh kualiti telur, tetapi juga oleh patensi tiub fallopio, dan juga ketebalan endometrium..
- Fasa luteal bermula selepas ovulasi. Di tempat folikel pecah, korpus luteum terbentuk, menghasilkan progesteron. Di bawah pengaruhnya, endometrium bersiap untuk implantasi embrio. Sekiranya tidak berlaku, tahap progesteron turun dengan mendadak, memprovokasi kedatangan haid. Puncak progesteron diperhatikan pada hari ke-22. Kemudian secara beransur-ansur berkurang.
Fasa kedua kitaran haid
Fasa kedua kitaran bertanggungjawab untuk kesihatan pembiakan wanita. Pada masa inilah seorang wanita boleh hamil..
Ovulasi tidak ada pada wanita hamil dan menyusui, begitu juga pada masa remaja dan menopaus. Biasanya, ovulasi berlaku sehingga 10 kali setahun. Dua haid dalam tempoh ini boleh menjadi anovulatory.
Agar ovulasi berlaku, keseimbangan hormon LH dan FSH diperlukan. Mereka dihasilkan oleh kelenjar pituitari.
Secara amnya diterima bahawa kehadiran haid adalah penjamin perjalanan ovulasi yang betul. Sebenarnya, perkara ini tidak berlaku. Menstruasi boleh datang, tidak kira sama ada ovulasi telah berlaku atau tidak. Ujian khas yang bertindak balas terhadap peningkatan tahap LH dalam air kencing membantu mengesahkan kehadirannya..
Tetapi pemantauan ultrasound dianggap cara yang lebih dipercayai untuk menentukan ovulasi. Dengan pertolongannya, anda dapat mengesan pertumbuhan telur dan menangkap tepat hari pembebasannya ke rongga perut..
Kaedah ini dijalankan untuk tujuan diagnostik dan untuk meningkatkan peluang konsepsi ketika merancang kehamilan..
Berapa lama fasa kitaran
Setiap wanita mempunyai tempoh kitaran haid yang berbeza. Ia bergantung pada tahap hormon, keturunan dan gaya hidup. Tempoh peringkat pertama kitaran berbeza dari 7 hingga 14 hari. Dengan gangguan hormon, terdapat penyimpangan yang ketara dari norma.
Mustahil untuk menentukan berapa hari tempoh fasa kedua kitaran berlangsung. Data yang tepat hanya dapat diperoleh dalam keadaan makmal. Rata-rata, angka ini berkisar antara beberapa jam hingga 3 hari. Tahap kesuburan wanita bergantung pada berapa lama fasa kedua kitaran berlangsung..
Tempoh luteal, tanpa mengira panjang kitaran haid, selalu berlangsung selama dua minggu. Maklumat ini membolehkan anda meramalkan kesuburan wanita berdasarkan analisis beberapa kitaran. Untuk mengetahui hari ovulasi, 14 hari dikurangkan dari tempoh haid. Nombor yang dihasilkan menunjukkan hari kitaran di mana telur dilepaskan dari kapsul folikel.
Apa yang berlaku semasa fasa kedua
Fasa kedua kitaran haid adalah waktu yang paling baik untuk melakukan persetubuhan ketika merancang kehamilan. Dalam tempoh ini, seorang wanita mula memperhatikan perubahan yang berlaku di tubuhnya. Mereka dinyatakan seperti berikut:
- kesakitan berdenyut di satu atau kedua ovari;
- pembuangan cecair, menyerupai putih telur secara konsisten;
- peningkatan keinginan seksual;
- perubahan mood secara tiba-tiba;
- sedikit pembesaran payudara.
Gejala yang dijelaskan timbul akibat peningkatan hormon yang mendadak. Sebilangan wanita tidak melihat perubahan ketara dalam tempoh ini. Semuanya bergantung pada ciri-ciri individu organisma..
Jumlah hari fasa kedua kitaran haid tidak lebih dari tiga. Sekiranya dalam tempoh ini sperma tidak sempat menembusi telur, maka ia akan mati. Pada akhir peringkat akhir, telur meninggalkan rongga rahim bersama dengan darah haid dan lapisan basal endometrium.
Pelanggaran fasa kedua kitaran
Fasa kedua menentukan fungsi sistem pembiakan yang lebih jauh. Sekiranya ovulasi tidak berlaku untuk beberapa sebab, fasa ketiga terganggu. Ini tercermin dalam keteraturan kitaran haid dan kesejahteraan wanita. Sebab pelanggaran mungkin seperti berikut:
- keadaan tertekan;
- keabnormalan hormon;
- rizab ovari kecil;
- kerosakan mekanikal pada kelenjar pituitari;
- pemakanan yang buruk;
- penyakit endokrin;
- membran ovari yang menebal.
Tahap utama fasa ke-2 kitaran adalah pecahnya dinding folikel. Sekiranya ini tidak berlaku, maka telur tidak meninggalkan hadnya. Ia merosot atau berubah menjadi sista. Dalam kes pertama, seorang wanita mungkin tidak menyedari patologi, kerana keteraturan haid tetap sama. Dengan pembentukan sista, terdapat kelewatan haid, kerana penurunan progesteron tidak berlaku pada waktu yang tepat.
Fasa luteal pendek
Tempoh fasa luteal biasanya dua minggu. Sekiranya lebih pendek daripada 10 hari, maka kita bercakap mengenai patologi. Fasa luteal pendek membawa kepada kemandulan. Dalam kes ini, fungsi corpus luteum berhenti lebih awal. Ini menjadikan proses implantasi tidak mungkin dilakukan..
Apakah maksud fasa kedua kitaran haid?
Menunjuk? Runcing? ?? Ñ ?? Ñ ?? Ñ ?? Ñ ?? Ð ° Ð Ñ ?? Ñ ??
Sekarang mari kita kembali ke nilai berangka dan menganalisis fasa kitaran haid mengikut hari. Kami ingat bahawa had fenomena bulanan ini berkisar antara 21 hingga 35 hari..
Banyak kajian menunjukkan bahawa separuh masa kedua adalah tetap dan 14 hari. Ia boleh mengubah tempohnya ke arah penurunan atau peningkatan hanya apabila kelainan patologi terjadi pada sistem pembiakan wanita.
Tetapi fasa pertama - nilainya berbeza bagi setiap wanita.
Kami akan menganalisis secara terperinci berapa hari setiap fasa berlangsung dan bagaimana ia dicirikan
Sekarang mari kita lihat bagaimana perasaan gadis-gadis kita, bagaimana fasa pertama kitaran haid berlangsung dan berapa hari yang diperlukan dengan jangka masa 28 hari:
- Hari pertama dan kedua tidak memberangsangkan, hampir semua wanita kita menderita sakit di bahagian bawah perut, dan tentu saja, pembuangan berdarah juga tidak meningkatkan mood, keupayaan bekerja turun, irama kehidupan yang biasa menurun.
- Dari 3 hingga 6 hari, keadaan dan kesejahteraan fizikal mula perlahan-lahan stabil.
- 7-12 hari berlalu dengan mood yang baik, semangat untuk bekerja, peningkatan perkara biasa, tarikan seksual dan banyak emosi positif lain muncul.
- 13-14 hari - menunggu ovulasi.
Dengan jangka masa yang berbeza dari tempoh berirama, jadual yang serupa sesuai antara 7-21 hari.
Dan kita bergerak lancar ke fasa kedua kitaran haid, dan berapa hari berlanjutan, kita sudah menentukan nilai tetap yang tetap - 14 hari.
Sekiranya telur mati tanpa memenuhi sel lelaki, maka anda dapat melihat tanda-tanda sindrom pramenstruasi dari 23 hingga 28 hari. Mereka dinyatakan dalam kerengsaan, perubahan mood yang kerap, air mata, kecenderungan kemurungan, pembengkakan dan kelembutan pada kelenjar susu..
Jadual fasa kitaran haid
Sekiranya anda menghubungkan hari ini dengan kemungkinan persenyawaan, maka jadual fasa kitaran haid kelihatan seperti ini:
- Dari hari pertama haid hingga hari ke-11 dengan tempoh 28 hari, persenyawaan tidak mungkin.
- Masa maksimum untuk konsepsi adalah 12-16 hari. Pada selang waktu ini, jika anda ingin hamil, hubungan seksual dapat dinobatkan dengan kejayaan, dalam bentuk kelahiran kehidupan baru.
- Sekiranya peristiwa yang menggembirakan tidak berlaku pada masa ini, maka dari 17 hingga 28 hari, kemampuan untuk membaja adalah sifar.
Tetapi harus diingat bahawa semua pengiraan ini berkaitan dengan proses haid biasa. Sekiranya pelanggarannya, hasilnya mungkin berlaku..
Ya, ditambah dengan keperibadian setiap wanita, jadi tidak perlu bergantung sepenuhnya pada jadual yang dicadangkan, kerana sistem pembiakan adalah mekanisme yang sangat licik yang dapat memberikan kejutan yang tidak dijangka dalam situasi kehidupan yang nampaknya dihitung.
Gambarajah kitaran haid - haid dan ovulasi
Untuk mengelakkan gangguan dalam fungsi pembiakan yang berfungsi dengan baik, perlu bahawa fasa kitaran haid dan hormon yang menyokongnya berada dalam keadaan yang harmoni. Alam dalam proses ini memikirkan segalanya dengan terperinci.
Sekiranya estrogen tumbuh semasa pematangan telur, maka progesteron mempunyai nilai minimum. Sebaik sahaja yang pertama mencapai puncaknya, yang kedua segera naik, bergilir-gilir untuk mengawal tindakan selanjutnya. Estrogen pada pertengahan kitaran tidak akan meningkat, tidak akan ada lonjakan LH, ovulasi tidak akan berlaku, tidak akan ada korpus luteum, tidak ada yang akan menghasilkan hormon fasa kedua.
Selalunya, faktor luaran mempunyai kesan negatif terhadap fungsi hormon. Jadi untuk memastikan kitaran haid anda berjalan seperti jam kerja:
- cuba mengelakkan situasi yang tertekan;
- amati cara kerja dan rehat;
- kaji semula diet anda, makan makanan sihat yang kaya dengan vitamin dan mineral.
Sekiranya terdapat penyebab dalaman dalam bentuk penyakit ginekologi, jangan cuba mengatasi masalah anda sendiri, kerana ini terdapat cukup doktor yang berkelayakan yang dapat menyelamatkan anda dari masalah yang timbul dalam waktu sesingkat mungkin.
Fasa ketiga - ovulasi
Kitaran wanita terdiri daripada dua fasa, yang pertama sel telur matang, dan yang kedua luka sembuh dari pecahnya folikel atau pembuahan berlaku. Proses yang normal dikendalikan oleh hormon yang dihasilkan.
Fasa ketiga kitaran haid adalah ovulasi, keluarnya sel, ketika kemungkinan pembuahan. Seorang gadis mesti menyimpan kalendar - jadual untuk menandakan permulaan haid setiap bulan.
Ini dapat membantu anda mengira hari ovulasi dan memantau perjalanan normal kitaran..
Setiap gadis lambat laun menjumpai konsep "kitaran haid". Apa itu haid? Apakah fasa kitaran haid, jangka masa apa yang dianggap normal dan bagaimana mengira dengan betul?
Apakah kitaran haid?
Apa maksud istilah "kitaran haid"? Ini adalah jangka masa kalendar kecil yang bermula pada hari pertama haid dan berakhir pada yang terakhir.
Menstruasi adalah proses semula jadi yang berlaku pada setiap wanita yang sihat secara fizikal dan psikologi setiap bulan, tidak termasuk ibu dan wanita hamil semasa menyusui.
Beginilah cara alam semula jadi berfungsi: setelah jangka waktu yang sama, tubuh dibina semula untuk kemungkinan konsepsi dan menyiapkan semua syarat untuk kehamilan yang paling selesa.
Fasa kitaran haid
Sistem pembiakan tubuh wanita adalah mekanisme kompleks yang diciptakan oleh alam untuk meneruskan umat manusia.
Dari saat baligh hingga bermulanya menopaus, misi separuh umat manusia yang indah adalah melahirkan dan melahirkan anak..
Untuk mempersiapkan acara ini, proses yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar berlaku setiap bulan, yang disebut fasa kitaran haid..
Fasa pertama kitaran haid
Tempoh kitaran itu sendiri bagi setiap wanita adalah fenomena individu. Permulaannya dianggap sebagai hari pertama haid, dan jangka masa antara 21 hingga 35 hari. Nilai ideal purata dianggap 28 hari..
Graf kitaran - menunjukkan dengan jelas perkembangan telur (folikel + ovulasi + corpus luteum)
Permulaan pertumbuhan telur
Fasa pertama kitaran haid bertanggungjawab untuk permulaan pertumbuhan dan perkembangan telur, ia disebut folikular. Ovari wanita mengandungi sebilangan besar tunas vesikel cair. Bersama dengan hari pertama pendarahan bulanan, di antaranya terdapat garis besar yang akan tumbuh pada bulan semasa..
Pengeluaran estrogen
Tahap 1 kitaran haid adalah tempoh di mana, di bawah pengaruh hormon perangsang folikel, pengeluaran estrogen secara beransur-ansur meningkat, yang menyokong perkembangan folikel.
Kira-kira pada hari ke-7 kitaran, satu gelembung dari semua segi jauh lebih tinggi daripada yang lain, ini bagi mereka sesuatu seperti isyarat untuk menghentikan pertumbuhan dan membalikkan perkembangan. Dan pemimpin perlumbaan terus menanam telur, mencapai ukuran sempadan diameter 20-25 mm.
Pada masa ini, tahap estrogen mencapai titik tertinggi, yang memprovokasi pelepasan hormon luteinizing (LH), pertanda ovulasi..
Ciri-ciri ovulasi
Sebaik sahaja peningkatan LH diperbaiki, fasa ovulasi sedang dalam perjalanan, ia adalah, sebagaimana adanya, pemisahan dua bahagian kitaran, yang dapat disebut fasa ke-3 kitaran haid, walaupun itu adalah garis pemisah di antara mereka, yang terletak di tengahnya.
Ovulasi adalah tempoh terpendek dalam kitaran, sepanjang 24-36 jam, tetapi yang paling ketara. Pada masa inilah telur matang menerobos dinding ovari dan bergegas ke tiub fallopio, di mana ia akan bertemu dengan sperma. Sekiranya tarikh seperti itu tidak berlaku, sel mati dalam sehari..
Fasa kedua kitaran haid
Sebaik sahaja telur meninggalkan ovari, fasa kedua kitaran haid bermula. Di tempat pecah folikel, korpus luteum mula tumbuh, yang menghasilkan progesteron, yang membantu persenyawaan, membuat endometrium menjadi longgar, lembut dan cukup tebal sehingga ovum dapat menembusi dindingnya dengan mudah.
Fasa luteal
Segmen kedua disebut fasa luteal dari kitaran haid, apa itu dan mengapa ia disebut yang hanya dijelaskan.
Sel berwarna kuning khas mula tumbuh dari sisa tisu gelembung cair dan kapal. Secara beransur-ansur, sel-sel berubah menjadi kelenjar sementara yang menghasilkan hormon luteal, hormon kehamilan.
Kelenjar ini disebut corpus luteum, dan kerana ia memainkan peranan utama dalam periode kedua kitaran, fasa tersebut disebut luteal.
Pengeluaran progesteron
Tahap 2 kitaran haid adalah proses yang bertanggungjawab untuk permulaan dan perkembangan kehamilan dengan bantuan progesteron, yang dihasilkan oleh kelenjar sehingga plasenta terbentuk, yang mengambil alih. Sekiranya tidak ada konsepsi, korpus luteum hilang pada awal kitaran baru..
Sangat terperinci mengenai kitaran haid
Semua yang anda perlu ketahui mengenai panjang kitaran haid anda
Apabila seorang wanita berada dalam keadaan sihat, dia mempunyai kitaran haid yang kerap. Tetapi, tempoh kitaran haid adalah berbeza untuk mana-mana jantina yang adil..
Panjang kitaran haid
Apa maksud kitaran haid?
Nama ini merujuk kepada penstrukturan semula fisiologi badan wanita, yang merangkumi sistem yang bertanggungjawab untuk pembiakan, rahim, ovari dan vagina. Permulaan haid berlaku di bawah pengaruh hormon, yang dihasilkan oleh kelenjar endokrin. Menstruasi adalah pendarahan dari alat kelamin wanita yang berlaku setiap bulan..
Menstruasi adalah jangka masa ketika haid bermula hingga pendarahan berikutnya bermula, yang datang sebulan kemudian. Panjang kitaran haid - tempoh hari berlakunya pendarahan dan lendir.
Semasa permulaannya, perubahan berlaku pada organ yang bertanggungjawab untuk pembiakan, yang bertujuan untuk mempersiapkan konsepsi anak. Ini termasuk pematangan telur, persiapan endometrium untuk menerima embrio, sehingga rongga rahim berkembang.
Sekiranya bilangan hari haid anda mungkin sedikit berubah, maka apabila tempoh kitaran haid berubah, penting untuk mengambil kira ini. Kerana ini boleh menjadi permulaan penyakit.
Tempoh kitaran bergantung pada kategori usia seks yang adil, status kesihatan, aktiviti pada siang hari.
Tidak perlu memberi perhatian kepada rakan dan saudara anda, kerana dalam hal ini semuanya bersifat individu.
Tempoh kitaran haid
Mens datang kepada kanak-kanak perempuan bermula dari usia 13 tahun. Tetapi mereka tidak memperoleh keadaan tetap dan keteraturan serta-merta dan tidak pada setiap gadis. Ia memerlukan sejumlah masa untuk haid sampai pada keadaan stabil dan memperoleh kitaran yang betul..
Tempoh 28 hari sangat sesuai. Cara menentukan tempoh kitaran haid - menghitung hari pertama dari awal haid hingga hari pertama berikutnya. Tempoh purata kitaran haid adalah dari 3 minggu hingga 35 hari.
Terdapat kes 46 hari.
Pelanggaran kitaran haid boleh berlaku semasa mengambil kontraseptif hormon
Penyimpangan kitaran boleh berlaku dengan pil kawalan kelahiran yang mengandung hormon, misalnya, selama lima tahun.
Fasa kitaran haid
Terdapat fasa folikular dan luteal. Mereka berbeza dalam hormon, yang bertanggungjawab untuk mengawal perubahan pada organ pembiakan wanita. Fasa folikular bermula pada permulaan haid. Pada separuh kedua haid, ovulasi berlaku, dengan kata lain, pembuangan telur yang matang dari folikel ke dalam tiub fallopio.
Selepas bermulanya ovulasi, fasa kedua berlaku. Di bawah pengaruh hormon luteinizing, badan kuning muncul di tempat folikel pecah.
Corpus luteum mula menghasilkan progesteron, yang menyebabkan percambahan vaskular di endometrium, peningkatan lapisan atas rahim. Apabila persenyawaan telah berlaku, telur melekat pada lapisan rahim..
Namun, jika ini tidak berlaku, maka selepas 12-15 hari tahap hormon menurun, dan hari-hari kritikal akan datang.
Fasa kitaran haid
Perubahan haid
Sepanjang hayat, kitaran mengalami perubahan. Contohnya, selepas melahirkan, dia mungkin tidak stabil. Ketika seorang wanita menyusu, tidak ada haid kerana hormon prolaktin, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran susu, menyebabkan kitaran berubah. Setelah penyusuan berakhir, haid kembali normal.
Lebih-lebih lagi, ini dianggap normal dari sisi fisiologi. Walau bagaimanapun, penyakit yang sudah mulai berkembang boleh mempengaruhi jangka masa kitaran haid. Oleh itu, apabila timbul persoalan, bagaimana mengira tempoh kitaran haid, anda mesti memastikan bahawa anda berada dalam keadaan sihat.
- Olimenorea ditunjukkan oleh kitaran haid yang jarang berlaku, dan amenorea adalah ketiadaan hari kritikal sepenuhnya selama 6 bulan. Menstruasi terganggu kerana kerosakan ovari. Penyakit ini muncul kerana ketidakseimbangan hormon, dan amenore paling sering bimbang tentang kemandulan;
- Senggugut adalah kitaran yang tidak henti-hentinya. Oleh itu, persoalan - bagaimana mengira tempoh kitaran haid, tidak relevan, kerana ia boleh bermula lama sebelum atau selepas waktu yang ditentukan. Apabila penyakit ini disertai dengan sensasi yang menyakitkan, permulaan perkembangan algodismenorrhea adalah mungkin..
Penting bagi setiap wanita untuk memantau kesihatannya, dan apa yang tidak kurang pentingnya sepanjang tempoh kitaran haid. Sebarang pelanggaran di pihaknya menunjukkan kesihatan tubuh yang buruk. Berjumpa doktor tepat pada waktunya akan membantu mengelakkan komplikasi dan menjaga kesihatan.
Ciri-ciri fasa kedua perubahan kitaran pada wanita
Secara keseluruhan, doktor membezakan dua fasa kitaran haid. Pada setiap dari mereka, perubahan fisiologi tertentu berlaku. Fasa terakhir diakhiri dengan detasmen endometrium dan permulaan haid.
Penting untuk mengetahui ciri-ciri tubuh wanita untuk kanak-kanak perempuan yang merancang kehamilan atau, sebaliknya, berhati-hati dengannya. Pertengahan kitaran haid adalah tempoh yang paling baik untuk pembuahan. Pada masa inilah telur meninggalkan ovari dan siap bertemu dengan sperma.
Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, endometrium akan mula terkelupas di bawah pengaruh hormon tertentu..
Terdapat fasa kitaran haid yang berbeza
Apakah fasa kitaran
Adalah kebiasaan untuk membezakan dua fasa kitaran, tetapi ada juga yang ketiga - ovulasi, yang merupakan penghubung antara dua fasa pertama. Sepanjang keseluruhan kitaran haid, perubahan ketara berlaku pada tubuh wanita..
Fasa utama kitaran haid ditunjukkan dalam jadual.
| Follikular | Ini adalah peringkat persediaan badan untuk ovulasi yang akan datang. Bermula dari hari pertama haid anda. Folikel dan endometrium mula membesar di bawah pengaruh estrogen. Tidak ada gejala dalam tempoh ini. Keputihan jelas dan mempunyai konsistensi cecair. Lebih dekat dengan ovulasi, sedikit ketidakselesaan perut mungkin berlaku. |
| Ovulasi | Ini adalah tempoh terpendek. Merupakan puncak kesuburan wanita. Rata-rata, ia bermula pada 14-16 hari, bergantung pada tempoh haid. Ia dicirikan oleh pelepasan telur dari ovari. Tempoh ovulasi adalah individu. Ini biasanya 2-3 hari. Pada masa inilah konsepsi yang berjaya adalah mungkin.. |
| Luteal | Ia dianggap sebagai fasa terakhir. Diakhiri dengan permulaan haid, sekiranya persenyawaan tidak berlaku. Peningkatan pengeluaran progesteron. Puncak hormon berlaku pada hari ke-22. |
Kitaran haid dicirikan oleh kitaran yang jelas..
Apa yang berlaku pada fasa kedua
Umumnya diterima bahawa fasa luteal adalah yang kedua. Ovulasi hanya berlangsung beberapa jam atau sehari dan merupakan penghubung yang disebut.
Fasa kedua adalah pembentukan korpus luteum
Fasa kedua kitaran berlangsung hingga 2 minggu, bergantung pada ciri individu. Ia dicirikan oleh pembentukan korpus luteum. Semua perubahan diaktifkan berkat hormon luteinizing, yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari.
Tanggungjawab utama korpus luteum adalah penghasilan progesteron. Oleh itu, badan bersedia untuk kemungkinan konsepsi..
Progesteron, dihasilkan pada fasa kedua, mempunyai kesan berikut:
- meningkatkan kepekaan endometrium;
- melonggarkan lapisan otot rahim;
- mengaktifkan pembesaran rahim;
- menyokong fungsi pelindung badan;
- menggalakkan pemendapan lemak subkutan;
- menamatkan hari kritikal setelah persenyawaan berjaya.
Sekiranya persenyawaan berjaya, maka korpus luteum hancur, dan hormon dihasilkan oleh plasenta. Sekiranya tidak ada kehamilan, maka haid bermula..
Selepas pembuahan, korpus luteum musnah
Bagaimana perasaan wanita pada fasa 2
Oleh kerana turun naik latar belakang hormon pada fasa kedua, perubahan kesejahteraan berlaku. Gejala berikut muncul:
- mood meningkat dengan ketara;
- libido meningkat;
- peningkatan kecekapan dan potensi mental.
Semua tanda ini hadir sejurus selepas ovulasi. Kemudian, jika persenyawaan tidak berlaku, gejala PMS berlaku..
Gadis itu mula mengadu tentang:
- kelemahan;
- peningkatan kepekaan pada kelenjar susu;
- peningkatan jumlah keputihan;
- ruam pada kulit;
- sakit kepala;
- penurunan prestasi;
- perubahan mood yang kerap;
- air mata;
- kenaikan berat badan;
- bengkak;
- peningkatan selera makan;
- mengantuk;
- rasa tidak selesa di bahagian bawah perut.
Selera makan sering meningkat sebelum haid
Segala-galanya adalah individu. Bagi sesetengah kanak-kanak perempuan, PMS boleh menjadi sengit dan menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, sementara yang lain, sebaliknya, tidak mempunyai tanda-tanda yang jelas mengenai perubahan keadaan mereka..
PMS yang berlaku semasa fasa kedua kitaran haid harus disertai dengan ketidakselesaan yang sederhana. Sekiranya keadaan bertambah buruk, berjumpa doktor untuk mengecualikan kemungkinan gangguan patologi.
Apa itu 2 fasa pendek
Ia didiagnosis apabila sejumlah kecil progesteron dihasilkan. Ia dianggap sebagai kegagalan. Diagnosis dibuat apabila fasa 2 berlangsung hingga 10 hari.
Sebab-sebab yang menimbulkan pelanggaran termasuk:
- gangguan fungsi organ yang menghasilkan hormon;
- penurunan kepekaan endometrium terhadap perubahan hormon;
- gangguan dalam proses metabolik;
- kekurangan diet dan pemakanan yang tidak betul;
- pelanggaran aliran darah;
- kecenderungan keturunan.
Untuk semua ciri perjalanan kitaran haid, lihat video ini:
Dengan pelanggaran seperti itu, ada kemungkinan rendah untuk melahirkan anak sepenuhnya. Juga, penyimpangan menyebabkan kemandulan. Hanya doktor yang dapat membuat diagnosis dengan pemeriksaan menyeluruh.
Endometrium mempunyai struktur yang lebih longgar. Telur yang disenyawakan tidak boleh melekat secara normal. Tubuh menolaknya sebagai sesuatu yang asing. Keadaan itu memerlukan rawatan perubatan yang kompleks.
Panjang 2 fasa
Patologi didiagnosis apabila fasa kedua berlangsung lebih dari 10 hari. Tahap progesteron berada di luar carta. Keadaan ini disertai oleh gejala yang menyerupai kehamilan. Suhu badan meningkat. Suhu basal meningkat. Keadaan ini boleh menyebabkan gangguan fungsi saluran gastrousus. Terdapat rasa sakit di kepala.
Seorang wanita sering menganggap dia hamil, tetapi penyebab gangguan itu dapat disangkal dengan ujian atau ultrasound.
Sebab-sebab untuk fasa 2 yang dilanjutkan termasuk:
- gangguan dalam kerja kelenjar adrenal;
- penyakit buah pinggang;
- pembentukan sista.
Keadaan itu memerlukan ubat yang betul. Berjumpa dengan doktor.
Sekiranya anda mempunyai simptom yang membimbangkan, berjumpa doktor dengan segera
Bila berjumpa doktor
Anda perlu menghubungi pakar sakit puan sekiranya anda mengesyaki kehadiran:
- myoma;
- polip;
- gangguan hormon;
- polikistik;
- kecederaan faraj.
Biasanya, keadaan patologi seperti ini disertai dengan:
- loya;
- muntah;
- peningkatan suhu badan yang kuat;
- lonjakan tekanan darah;
- keputihan luar biasa;
- kelewatan atau sebaliknya permulaan awal haid.