Semua mengenai hari kritikal kanak-kanak perempuan

Gadis-gadis muda yang akan menjadi ibu pada masa akan datang harus mengetahui apa itu haid dan bagaimana keadaannya. Proses kitaran ini akan menemani mereka sehingga selesai fungsi pembiakan. Artikel ini akan memberitahu anda segala-galanya mengenai haid: tempohnya, kekerapan berlakunya, perubahan dalam tubuh yang diprovokasi.

Apa itu haid bagi kanak-kanak perempuan

Sebelum bercakap mengenai ciri fisiologi kitaran, anda perlu mengetahui apa itu haid..

Istilah ini merujuk kepada tahap kitaran, yang dicirikan oleh desquamation dan penolakan lapisan luar rahim - endometrium. Tempoh anda adalah proses biasa yang bermula pada hari pertama kitaran anda..

Hari-hari kritikal sering disertai dengan rasa tidak selesa. Oleh itu, sehingga mereka selesai, sukar bagi seorang wanita untuk mengekalkan kemampuan kerjanya..

Pemisahan endometrium rahim dalam ginekologi disebut desquamation. Dalam tempoh ini, darah keluar dari vagina, yang mungkin mengandungi gumpalan kecil dan zarah endometrium.

Setelah desquamation selesai, lapisan rahim luar menjadi lebih tebal. Kerana pemadatannya, keadaan yang baik untuk pemasangan telur yang disenyawakan diciptakan di dalam badan..

Maksudnya, fungsi utama hari-hari kritikal adalah menyiapkan tubuh untuk hamil. Sekiranya konsepsi belum berlaku, misi utama mereka menjadi pembersihan. Selepas akhir peringkat pembiakan, yang berlaku kira-kira 45-48 tahun, endometrium tidak terpisah dari rahim.

Haid pertama pada kanak-kanak perempuan boleh bermula 12 tahun. Dalam ginekologi, mereka dipanggil "menarche". Sebilangan besar remaja menjadi dewasa secara seksual pada usia ini. Maksudnya, kehadiran haid menunjukkan kesediaan tubuh untuk mengandung dan melahirkan janin..

Untuk maklumat lebih lanjut mengenai bagaimana haid dan apa yang berlaku di dalam badan pada masa ini, baca artikel berasingan di laman web kami..

Jenis aliran haid

Kadang-kadang haid pada kanak-kanak perempuan menunjukkan perkembangan proses patologi dalam badan. Oleh itu, untuk mengekalkan fungsi pembiakan, anda perlu mengetahui pembuangan mana yang dianggap normal dan mana yang tidak..

Pengelasan aliran haid:

1. Annotants Muncul terutamanya beberapa hari sebelum bermulanya desquamation. Warna coklat. Sekiranya pelepasan diperhatikan semasa haid, ini mungkin menunjukkan hakisan serviks rahim, sindrom ovari habis, polip atau neoplasma di kawasan genital, dan penyakit lain.
2. Sangat jarang. Jumlah rembesan tersebut tidak melebihi 35-40 ml. Mereka timbul kerana gangguan hormon. Kadang-kadang tempoh yang sedikit muncul sebelum beberapa peristiwa penting, seperti perkahwinan, iaitu, dalam tempoh tekanan psiko-emosi yang kuat.
3. Dengan gumpalan. Anda tidak perlu bimbang tentang adanya gumpalan dalam pengeluaran bulanan anda, kerana sebenarnya darah beku. Mereka sering terbentuk jika seorang wanita menjalani gaya hidup yang tidak aktif..
4. Berlimpah. Isipadu rembesan tersebut melebihi 80 ml. Mereka biasanya tidak pergi pada hari ke-6-7. Kehadiran mereka mungkin menunjukkan barah, polip rahim, endometriosis. Juga, pelepasan darah bulanan yang besar adalah gejala kehamilan ektopik..

Warna aliran haid normal berwarna merah terang. Pada separuh kedua desquamation, mereka berubah menjadi coklat..

Adapun keluarnya vagina pada hari-hari kritikal, cecair berbuih kuning atau hijau adalah patologi. Kehadirannya mungkin dikaitkan dengan proses keradangan pada organ pelvis, serta kandidiasis dan penyakit ginekologi lain..

Apa yang berlaku di dalam badan

Pada hari-hari kritikal pada wanita, endometrium secara aktif ditolak dari rahim. Proses ini disertai dengan pendarahan dari faraj. Pelepasan bulanan mengandungi enzim yang menghalangnya dari pembekuan.

Aliran darah menyumbang kepada penyingkiran sisa endometrium yang cepat dari badan. Jumlah cecair bergantung pada jangka masa anda dan ciri-ciri kitaran yang lain..

Sekiranya telur telah disenyawakan, pembaharuan endometrium sepenuhnya berlaku. Selama 9 bulan, ia berfungsi sebagai perlindungan tambahan bagi janin..

Sekiranya tidak ada kehamilan, lapisan atas rahim yang diperbaharui dikeluarkan dari badan bersama dengan darah bulanan.

Gejala hari kritikal

Sebilangan besar wanita pada hari kritikal mengalami ketidakselesaan. Kejadian mereka dikaitkan dengan peningkatan aktiviti hormon pada masa ini..

Gejala utama haid:

1. Sakit atau menarik kesakitan di kawasan ovari (perut bawah).
2. Loya. Kadang-kadang ia boleh disertai dengan muntah.
3. Pembengkakan payudara.
4. Peningkatan kerengsaan, kecenderungan perubahan mood secara tiba-tiba.

Perlu diingat bahawa tidak semua seks yang adil menghadapi simptomologi yang tidak menyenangkan ini. Menurut statistik, 45% wanita pada hari kritikal tidak mengalami ketidakselesaan..

Tanda-tanda tambahan desquamation:

1. Kegelisahan, apatis.
2. Kesakitan di kawasan jantung.
3. Kerap membuang air kecil.
4. Serangan panik.
5. Peningkatan suhu badan sedikit.

Tempoh haid

Menstruasi pada wanita berlangsung sehingga selesainya fungsi pembiakan, iaitu sebelum bermulanya menopaus.

Tempoh tempoh pendarahan haid pada kanak-kanak perempuan adalah berbeza. Secara purata, tempoh bulanan berlangsung dari 3 hingga 7 hari..

Penyahkodan pertama biasanya tidak dicirikan oleh kelimpahan dan jangka masa. Pada kanak-kanak perempuan berusia 12 tahun dengan menarche, jumlah darah vagina yang dirembeskan tidak melebihi 10 ml.

Apakah kitaran haid

Setiap wanita yang matang secara seksual selalu menghadapi perubahan fisiologi. Kitaran bulanan (haid) disebut perubahan berkala dalam tubuh wanita. Setiap peringkat dikawal oleh hormon.

Kekerapan dan jangka masa ini

Jumlah hari dalam satu kitaran adalah dari 21 hingga 33. Tempoh purata adalah 27-28 hari. Setiap hari, di bawah pengaruh hormon seks, perubahan berlaku di tubuh gadis itu. Bahan kimia ini menyediakan badan untuk kehamilan setiap bulan..

Kitaran bulanan bermula dari hari pertama desquamation, dan berakhir dengan bermulanya hari kritikal berikutnya..

Tempoh siklik bergantung pada pengeluaran hormon seks tubuh, khususnya estrogen dan progesteron.

Perubahan apa yang berlaku semasa kitaran

Wanita yang ingin memahami secara spesifik sifat fisiologinya harus mengetahui apa yang berlaku semasa kitaran haid di dalam badan mereka dan kapan hari-hari kritikal bermula.

Pada separuh pertama peringkat ini, pengeluaran estrogen, salah satu hormon wanita utama, meningkat. Bahan kimia ini bukan sahaja menyiapkan tubuh untuk hamil dengan mewujudkan keadaan yang baik untuk pembuahan, tetapi juga menguatkan tisu tulang. Walau bagaimanapun, fungsi utamanya adalah menebalkan endometrium..

Selari dengan peningkatan pengeluaran estrogen oleh badan di ovari, folikel tumbuh dan berkembang, yang merupakan gelembung kecil, di dalamnya terdapat telur.

Kira-kira pada pertengahan kitaran (pada hari ke-14-16), folikel meninggalkan ovari dan memasuki tiub fallopio untuk bertemu dengan sperma. Proses ini dipanggil ovulasi. Ciri utamanya adalah pengeluaran hormon seks yang dipercepat, yang memastikan penciptaan keadaan yang baik untuk kehamilan..

Peluang tertinggi untuk implantasi embrio berjaya ada 2-3 hari sebelum ovulasi dan pada hari pertama fasa ini. Maksudnya, jika selama ini telur memenuhi sperma, kemungkinan besar wanita itu akan hamil..

Sekiranya konsepsi belum berlaku, haid berlaku. Selepas pembuangan bulanan, endometrium diperbaharui semula.

Bagaimana dan mengapa menyimpan kalendar

Permulaan haid pada kanak-kanak perempuan ditandakan pada kalendar. Ini dilakukan untuk mengawal kestabilan kitaran. Pelaksanaan kaedah kalendar membolehkan anda menentukan bukan sahaja tempoh kitaran, tetapi juga kemungkinan permulaan kehamilan.

Maksudnya, jika haid tidak bermula pada tarikh anggaran dan kelewatannya melebihi 5 hari, ada kemungkinan gadis itu akan segera menjadi ibu.

Menyimpan kalendar haid adalah mudah. Ia dapat membantu anda mengesan kegagalan kitaran. Sekiranya mereka tidak diprovokasi oleh tekanan psikoemosi, terlalu banyak kerja fizikal atau faktor luaran lain, maka perlu menjalani pemeriksaan ginekologi. Pergeseran secara berkala dalam kitaran mungkin menunjukkan proses patologi dalam badan..

Menstruasi

Menstruasi (dari mensis Latin - bulan, menstruus - bulanan), haid atau peraturan - sebahagian daripada kitaran haid tubuh wanita dan wanita dari beberapa mamalia plasenta (primata, kelawar dan melompat) [1] [2] [3] [4] [5 ]. Semasa haid, lapisan fungsional endometrium (lapisan rahim) ditolak, disertai dengan pendarahan. Dari hari pertama haid, kitaran haid bermula..

Darah haid tidak membeku dan mempunyai warna yang lebih gelap daripada darah yang beredar di saluran. Ini disebabkan oleh kehadiran dalam darah haid sekumpulan enzim [6].

Mens (dan kitaran haid secara umum) biasanya tidak berlaku semasa kehamilan dan menyusui; hilang haid pada jangka masa yang diharapkan adalah gejala biasa yang menunjukkan kehamilan.

Kandungan

Kitaran haid

Pada wanita, haid biasanya berlaku setiap bulan, tetapi ada juga haid yang tidak teratur. Sebelum akil baligh, semasa kehamilan dan sejurus selepas melahirkan anak, haid tidak hadir semasa menopaus. Pelepasan segera setelah melahirkan disebut lochia [en] dan berlangsung selama beberapa minggu. Kadang-kadang semasa menyusu, haid mungkin tidak ada untuk beberapa waktu dan pada ketiadaan haid ini kaedah pencegahan kehamilan kerana kaedah amenorea laktasi dibina [7].

Menarche

Penampilan pertama haid (menarche) pada seorang wanita berlaku pada usia 12-14 secara purata; (dengan jangka masa antara 9-11 tahun hingga 19-21 tahun). Mens dalam iklim panas ditunjukkan antara usia 11 dan 15 tahun; pada usia sederhana - antara 12 hingga 18 tahun dan dalam keadaan sejuk - antara 13 hingga 21 tahun. Umur menarche menunjukkan perbezaan kaum tertentu: sebagai contoh, sejumlah kajian menunjukkan bahawa menarche berlaku lebih awal di Negroid daripada di Kaukasia yang hidup dalam keadaan sosio-ekonomi yang sama [8] [9] [10].

Selepas tempoh pertama, yang berikutnya mungkin dalam 2 atau 3 bulan. Lama kelamaan, kitaran haid menetap dan berlangsung selama 28 hari, tetapi kitaran 21 hingga 35 hari adalah normal. Hanya 13% daripada semua wanita yang mempunyai kitaran tepat 28 hari. Menstruasi berlangsung sekitar 2-8 hari. Semua keputihan berasal dari faraj.

Sindrom pramenstruasi

Sebilangan wanita mengalami perubahan emosi yang berkaitan dengan haid. Kadang-kadang kerengsaan, keletihan, air mata, kemurungan diperhatikan. Pelbagai kesan emosi dan perubahan mood ini juga dikaitkan dengan kehamilan dan mungkin disebabkan oleh kekurangan endorfin. [11] Anggaran prevalensi sindrom pramenstruasi berkisar antara 3% [12] hingga 30%. [13] Dalam kes-kes yang jarang berlaku, pada individu yang terdedah kepada gangguan psikotik, haid boleh menimbulkan psikosis haid..

Menopaus

Umur permulaan menopaus (berhenti haid): norma - 40-57 tahun, kemungkinan besar - 50-52 tahun. Pada iklim sederhana, haid berlangsung hingga 50 tahun secara purata, selepas itu menopaus berlaku; pertama, peraturan itu hilang selama beberapa bulan, kemudian muncul dan hilang lagi, dan seterusnya.Namun demikian, ada wanita yang terus haid hingga usia 70 tahun. Dari sudut perubatan, menopaus dianggap berlaku jika tidak ada haid sama sekali sepanjang tahun.

Penyegerakan haid

Sejak tahun 1971, beberapa kajian telah menemui petunjuk bahawa kitaran haid pada wanita yang tinggal bersama secara beransur-ansur diselaraskan. Sebilangan ahli antropologi telah membuat hipotesis bahawa ini mempunyai makna evolusi tertentu: dalam komuniti pemburu kuno kuno, lelaki pergi memburu ketika wanita dewasa suku itu mula haid pada masa yang sama (dengan anggapan bahawa seorang wanita semasa haid tidak dianggap sebagai objek yang dapat diterima untuk hubungan seksual) [ 14] [15]. Walau bagaimanapun, keberadaan kesan penyegerakan haid ketika ini dipertikaikan. [enam belas]

Darah haid

Darah haid adalah cecair dari faraj semasa haid. Tegasnya, istilah yang lebih tepat adalah cairan haid, kerana komposisinya, selain darah itu sendiri, merangkumi rembesan lendir kelenjar serviks, rembesan kelenjar faraj dan tisu endometrium. Purata jumlah cecair haid yang dikeluarkan dalam satu kitaran haid adalah, menurut Ensiklopedia Perubatan Besar, sekitar 50-100 mililiter. Walau bagaimanapun, variasi individu berkisar antara 10 hingga 150 dan bahkan hingga 250 mililiter. Julat ini dianggap normal, pelepasan yang lebih banyak (atau, sebaliknya, sedikit) mungkin merupakan gejala penyakit. Cecair haid berwarna coklat kemerahan, sedikit lebih gelap daripada darah vena. [17]: hlm.381

Jumlah zat besi yang hilang dalam darah haid agak kecil bagi kebanyakan wanita dan dengan sendirinya tidak dapat menyebabkan gejala anemia. [18] Dalam satu kajian, sekumpulan wanita yang menunjukkan gejala anemia diperiksa dengan endoskopi. Ternyata 86% dari mereka sebenarnya menderita pelbagai penyakit gastrousus (seperti gastritis atau ulser duodenum, di mana pendarahan berlaku di saluran gastrousus); diagnosis ini mungkin terlewat kerana kekurangan zat besi secara salah dikaitkan dengan kehilangan darah haid. [19] Namun, pendarahan haid yang kerap dalam beberapa kes masih boleh menyebabkan anemia.

Peraturan tingkah laku untuk haid dan kebersihan diri

Peraturan am kebersihan semasa haid

Untuk menjaga kebersihan diri, gadis dan wanita remaja menggunakan tuala wanita yang dilekatkan pada seluar dalam dan / atau tampon yang dimasukkan ke dalam vagina. Dalam kedua kes tersebut, tisu pad atau tampon menyerap aliran haid. Di negara-negara Eropah, Amerika Syarikat dan Kanada, cawan haid semakin popular sebagai produk kebersihan diri..

Semasa haid, sangat penting untuk mematuhi peraturan kebersihan. Oleh kerana aliran darah haid berdarah adalah persekitaran yang baik untuk pembiakan bakteria, termasuk patogen, mandi dan mandi (baik dalam air tawar dan garam), douching vagina tidak digalakkan oleh ubat. Sebaiknya basuh organ kelamin luaran sekurang-kurangnya 2-3 kali sehari dengan air suam dan sabun (basuh), basuh setiap hari di bawah pancuran [20].

Kapasiti kerja wanita dalam tempoh ini secara amnya terjaga, tetapi peningkatan aktiviti fizikal, hipotermia dan terlalu panas harus dielakkan [20]. Alkohol dan makanan pedas dikontraindikasikan, kerana yang terakhir meningkatkan pendarahan rahim disebabkan oleh aliran darah ke organ perut.

Hubungan seksual semasa haid

Semasa haid, seorang wanita mungkin mengalami ketidakselesaan fizikal. Dalam beberapa kes, peningkatan tahap hormon menimbulkan tekanan emosi dan kerengsaan. Dalam tempoh ini, rahim sangat terdedah kepada pelbagai jenis jangkitan [21], oleh itu disarankan untuk menghentikan sepenuhnya aktiviti seksual semasa haid [22] [20].

Gangguan haid

Penyimpangan haid adalah perkara biasa dan mendasari:

Penangguhan haid bergantung kepada pelbagai keadaan. Konsepsi menghentikan aliran darah yang biasa dan merupakan penyebab fisiologi. Menstruasi boleh berhenti dengan kehilangan darah yang signifikan oleh bahagian badan yang lain, dalam hal darah haid ditahan atau dikeluarkan dengan cara lain [apa? ]. Apabila haid berhenti, perlu diingat penyebab kelainan ini. Sekiranya, setelah selesema, setelah gangguan emosi, haid tidak berlaku untuk waktu yang lama, maka perlu berjumpa doktor. Kelewatan mekanikal haid wajar diberi perhatian khusus; ia berlaku dengan penyempitan bukaan faraj, dengan penyempitan faraj itu sendiri dan serviks [23]

Kadang-kadang pendarahan berlaku di mana-mana bahagian yang jauh dari rahim, dari yang terakhir alirannya dapat dikurangkan atau dihentikan, fenomena ini disebut haid tambahan atau penyimpangan (menstruasi vicarious) [24]. Dalam kes seperti itu, pelepasan biasanya berlaku di tempat yang tidak mempunyai kulit, misalnya, pada luka, bisul; juga pada selaput lendir, misalnya mulut, hidung. Secara umum, tidak ada satu titik di permukaan badan di mana haid tambahan tidak diperhatikan. Pada masa yang sama di ovari terdapat fenomena yang biasa terjadi pada haid [sumber tidak dinyatakan 1989 hari].

Dengan menorrhagia, aliran meningkat. Ini berlaku dengan penyakit rahim atau organ tetangga: dengan keradangan rahim, dengan hakisan serviks, dengan penyerapan darah ligamen luas, dan lain-lain; kadang-kadang tidak ada gangguan rahim, dan peningkatan aliran bergantung pada kemerosotan kesihatan umum [sumber tidak dinyatakan 1989 hari].

Senggugut adalah tempoh yang menyakitkan. Dengan mereka, selalunya darah beku pergi. Semasa rawatan, perhatian diberikan kepada penyebab berlakunya penyimpangan haid dan usaha dilakukan untuk menghapuskannya [sumber tidak dinyatakan 1989 hari].

Menstruasi agama dan kepercayaan

Mitologi Maya menjelaskan asal-usul haid sebagai hukuman bagi wanita yang melanggar peraturan sosial perkahwinan. Menurut kepercayaan orang Maya, darah haid berubah menjadi ular dan serangga yang digunakan dalam ilmu hitam, sehingga dewi bulan dilahirkan kembali melaluinya. [25].

Dalam agama Abrahamik, darah haid dianggap tidak sah secara rutin, seks dan penyertaan dalam ritual keagamaan tertentu semasa haid dilarang (Bab 15 Imamat).

Dalam kultus tradisional Nepal, ada praktik menghormati gadis-gadis kecil terpilih sebagai penjelmaan dewi Teledju, sejak zaman sebelum abad ketiga belas. Menurut legenda, dewi itu bermain dadu dengan penguasa Nepal sehingga dia menghinanya dengan pandangan nafsu. Teledju yang tersinggung bersumpah untuk tidak akan kembali ke negara itu sejak itu, kecuali dengan penyamaran seorang gadis muda Kumari. Sejak masa itu, telah terjadi pemujaan bagi gadis-gadis Kumari, penjelmaan hidup dari Teleju, yang dianggap demikian hingga bermulanya haid pertama, setelah itu dewi itu diduga meninggalkan tubuh. Penyakit yang serius, kehilangan darah yang serius kerana trauma dan juga ketawa juga dianggap sebagai pemergian dewi dan menjadi alasan untuk gadis itu kembali ke kehidupan normal [26].

Di Asia Tenggara, darah haid dianggap berkaitan dengan wanita yin dan digunakan dalam amalan perubatan tradisional. Semasa Perang Jepun-Korea pada tahun 1592-1598, jeneral Korea Gwak Cheu memakai pakaian merah yang dicelup dengan darah haid para perawan. [27] Umum percaya bahawa tenaga yin wanita gelap mengubah pakaiannya menjadi baju besi, tidak dapat diakses oleh senjata api Jepun - keperibadian tenaga yang lelaki. [27].

Menstruasi pada haiwan

Menstruasi, selain manusia, juga diperhatikan pada betina beberapa mamalia plasenta. Ini termasuk, pertama sekali, banyak primata. Menstruasi adalah perkara biasa pada spesies yang merupakan wakil dari kera infraorder, yang mana manusia, kera besar, monyet Dunia Lama (atau monyet), dan monyet Dunia Baru (atau kera hidung luas) tergolong dalam [1]. Menstruasi jarang dinyatakan dalam wakil suborder semi-monyet yang lebih primitif: mereka tidak dijumpai di suborder monyet hidung basah (yang termasuk lemur dan lorises), tetapi kadang-kadang diperhatikan pada beberapa spesies tarsiers [1].

Kelawar (kelawar) dan tikus gondok (juga dikenali sebagai gajah) (2) [3] [4] [5] adalah haiwan lain yang mengalami haid selain primata. Menariknya, yang terakhir, plasmodia malaria terdapat dalam darah, yang juga merupakan bukti kedekatan evolusi mereka dengan primata yang lebih rendah (hanya primata, termasuk manusia, dan tupai) yang sakit dengan malaria..

Pada wanita jenis mamalia plasenta lain, bukannya kitaran haid, kitaran estrus (estrus) berlaku, di mana endometrium tidak ditolak, tetapi diserap sepenuhnya di dalam badan. Harus diingat bahawa pada orang dengan darah haid, hanya satu pertiga dari jumlah endometrium yang dilepaskan, sementara dua pertiga yang tersisa diserap oleh tubuh..

Tempoh kitaran haid pada orangutan betina, seperti pada manusia, rata-rata 28 hari, hampir dengan jangka waktu bulan lunar, 29,53 hari, sementara, misalnya, pada simpanse betina, jangka masa kitaran adalah sekitar 35 hari. [28]

Mens (haid): permulaan, kitaran, tanda dan kebersihan semasa haid

Bulanan atau haid (lat.mensis - bulan, menstruus - bulanan) adalah proses bulanan membersihkan badan wanita, di mana kanak-kanak perempuan berdarah dari faraj.

Secara saintifik, haid adalah penolakan endometrium (lapisan dalam rahim), dan penyingkirannya bersama dengan darah dari vagina.

Sering kali, ketika bercakap, bukannya "bulanan", anda dapat mendengar: hari-hari kritikal, urusan, raksasa, Mary berdarah, tetamu dari Krasnodar, tetamu dari Krasnoarmeysk, tetamu dengan zaporozhets merah, hari-hari pintu tertutup, hari tentera merah, landak dalam sos tomat, kapal yang diberikan aliran, sungai merah, rakan-rakan telah datang, hari kalendar merah, kemalangan, revolusi.

Warna haid anda. Pembekuan darah semasa haid

Darah semasa haid pada hari-hari pertama berwarna merah cerah, pada akhirnya gelap, dengan bau tertentu. Sekiranya terdapat gumpalan dan gumpalan dalam darah semasa haid, jangan risau, ini adalah kawasan lapisan dalam rahim - endometrium, yang disekresikan bersama dengan darah. Sekiranya seorang wanita tidak hamil, endometrium sentiasa diperbaharui: lapisan lama mati dan keluar semasa haid, dan yang baru tumbuh di tempatnya.

Haid pertama (Menarche)

Tempoh pertama disebut "Menarche". Tempoh anda bermula antara usia 9 dan 16 tahun dan menunjukkan kemampuan badan anda untuk hamil. Selalunya, usia ketika haid pertama berlaku pada seorang gadis bergantung pada usia ketika haid ibunya bermula, iaitu - ditubuhkan oleh harta pusaka.

Tanda-tanda haid pertama boleh bermula beberapa bulan sebelum penampilan. Pelepasan putih atau berlendir menjadi lebih kerap, sedikit menarik bahagian bawah perut dan sakit dada.

Haid pertama dapat menampakkan diri dalam bentuk beberapa tetes darah, yang dari masa ke masa berkembang menjadi pembuangan biasa dan sama.

Gejala dengan haid

Sebelum dan semasa haid, hampir semua wanita mengalami gejala yang sama, hanya pada beberapa wanita yang kurang jelas, dan yang lain sepenuhnya:

- menarik sakit di bahagian bawah perut;
- bengkak payudara, berat dan sakit;
- sakit belakang;
- kerengsaan;
- keletihan;
- berat di kaki;
- pening;
- apatis.

Kitaran dan tempoh haid

Kitaran haid adalah tempoh dari hari pertama permulaan haid hingga hari pertama permulaan tempoh berikutnya. Kadar kitaran bulanan adalah 20-35 hari. Tempoh tempoh dari 3 hingga 7 hari.

Selepas haid pertama sepanjang tahun, kitaran mungkin tidak teratur, tetapi kemudian menjadi lebih baik dan setiap kali ia berulang berulang.

Anda boleh mengesan kitaran haid anda dengan menggunakan kalendar, hanya dengan mencatat setiap hari haid anda. Terdapat juga aplikasi khas untuk PC dan telefon pintar, dengan memasang yang boleh anda tandakan dan lacak kitaran anda.

Kebersihan semasa haid (pembalut, tampon)

Agar wanita tidak merasa kurang selesa semasa haid, para saintis telah menghasilkan beberapa produk kebersihan - pembalut, tampon, dan juga alat yang saya rasa tidak semua orang tahu - cawan haid..

Kedua-dua pad dan tampon dikelaskan berdasarkan jumlah kapasiti pelepasan. Kapasiti ini ditunjukkan oleh jumlah titisan pada bungkusan. Semakin banyak titisan, semakin lama tampon / pad tahan sebelum penggantian seterusnya.

Sudah tentu, barang kebersihan ini berkeupayaan berbeza. Sebagai contoh, pada awal dan akhir haid, lebih baik menggunakan tampon atau pad selama 2-3 tetes, di tengah-tengah 4-6.

Apa yang hendak digunakan - pad atau tampon, yang anda pilih. Anda boleh bergantian, misalnya, jika anda pergi ke kolam renang, maka anda tidak boleh melakukan tanpa tampon, dan pada waktu malam anda boleh menggunakan alas. Bagi sesetengah gadis, pembalut membuat ruam lampin, untuk yang lain, ketidakselesaan besar dari tampon. Oleh itu, cubalah dan cari pilihan yang paling sesuai untuk diri anda..

Seperti yang telah saya katakan, ada cawan haid di dunia yang boleh digunakan semula. Mereka mesti dikeluarkan dan kandungannya dibuang. Benar, ini tidak selalu senang.

Semasa haid, anda mesti mematuhi peraturan kebersihan diri dengan ketat. Basuh diri anda sekurang-kurangnya 3 kali sehari, dan semasa menukar pad atau tampon, pastikan untuk mencuci tangan anda, sebelum dan selepas bersentuhan.

Apa yang tidak dibenarkan semasa haid

Sepanjang tempoh anda, anda harus menahan diri dari:

- pergi ke pantai atau ke solarium;
- pembersihan muka;
- penyusutan;
- jangan mengambil alkohol, kopi dan makanan pedas.

Semua faktor ini dapat meningkatkan pendarahan dan memanjangkan haid anda..

Bila berjumpa doktor?

Untuk pertanyaan mengenai haid, anda harus menghubungi pakar sakit puan anda.

Anda harus menghubungi pakar sakit puan sekiranya:

- haid pertama muncul lebih awal dari 9 tahun;
- Anda sudah berumur 17 tahun, dan haid pertama belum muncul;
- haid berlangsung 1-2 hari atau lebih dari 7 hari (kegagalan bulanan);
- pelepasannya sangat sedikit (beberapa tetes) atau sangat banyak (menukar alas atau tampon lebih kerap daripada selepas 2 jam);
- kitaran haid berlangsung kurang dari 20 hari atau lebih dari 40 hari;
- anda merasa sakit teruk semasa haid anda;
- semasa menggunakan tampon, anda tiba-tiba mula merasa tidak enak;
- terdapat pendarahan antara tempoh;
- setelah kitaran diselesaikan, kegagalan bermula;
- tidak ada tempoh selama beberapa bulan.

Apa itu bulanan?

Malangnya, tidak setiap gadis memahami apa itu haid. Ibu tidak mempunyai perbualan mengenai akil baligh dengan anak perempuan mereka, dan apa fenomena yang menyertai proses ini, pelajar perempuan belajar dari rakan atau dari Internet.

Pendekatan ini pada dasarnya salah, kerana seorang gadis pada dasarnya dapat takut ketika dia melihat pakaian dalam. Ketidaktahuan terhadap situasi menyebabkan kesimpulan yang salah mengenai kejadiannya, dan akibatnya, tindakan sembrono, kadang-kadang tidak selamat dapat dilakukan.

Apa itu haid?

Menstruasi adalah tahap tertentu dari kitaran haid, di mana endometrium rahim berlepas, dan sebagai akibatnya, terdapat bintik-bintik tebal. Kitaran haid dipertimbangkan dari yang pertama untuk haid hingga hari pertama haid berikutnya (rata-rata 28-32 hari). Pada hari ke-14 kitaran haid, endometrium rahim menjadi lebih tebal. Tubuh wanita siap menerima telur yang disenyawakan, dan jika pembuahan tidak berlaku, lapisan endometrium keluar, dalam bentuk pembuangan berdarah.

Kehadiran dalam komposisi haid sekumpulan enzim tertentu memberikan rembesan bau dan warna tertentu, yang agak sukar untuk dikelirukan dengan pendarahan biasa.

Pada usia berapa kitaran haid bermula

Hari-hari kritikal pertama menunjukkan bahawa gadis itu sudah bersedia untuk mengandung anak. Rata-rata, akil baligh seorang gadis bermula pada usia 11-12 tahun. Tetapi permulaan kitaran haid pertama bergantung pada banyak faktor:

• Keturunan. Sekiranya haid pertama ibu gadis itu bermula pada usia 11 tahun, kemungkinan besar semuanya akan berlaku kepada anak perempuannya dengan cara yang sama.
• Kemungkinan penyakit sebelumnya. Dalam badan seorang gadis yang lemah, kemungkinan besar, haid akan bermula sedikit kemudian..
• Tempat penginapan.
• Diet dan diet.

Berapa lama tempoh anda?

Sekiranya tidak ada masalah kesihatan dan gadis itu tidak hamil, haidnya berlaku setiap bulan. Rata-rata, kitaran haid berlangsung selama 28 hari. Masa kitaran boleh berbeza-beza kerana beberapa sebab:

• Aktiviti fizikal yang sangat berat.
• Tekanan dan kemurungan yang berpanjangan.
• Penderaan alkohol. Merokok.
• Mengambil ubat hormon.
• Kekurangan hubungan seksual sepenuhnya.
• Penurunan berat badan yang ketara.
• Gangguan kelenjar tiroid.
• Pengguguran dan keguguran yang ditangguhkan.

Mens berlangsung dari 3 hingga 7 hari. Selama ini, tubuh kehilangan sejumlah kecil darah, yang dapat digantinya dengan cepat setelah berakhirnya haid..

Tanda-tanda pertama haid

Pelepasan pakaian dalam wanita dapat dilihat beberapa minggu sebelum bermulanya haid. Sebagai peraturan, ini adalah pelepasan kekuningan atau telus, tanpa bau. Penting untuk diingat bahawa jika lendir mempunyai bau yang menyakitkan dan disertai dengan gatal, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin. Kerana untuk haid ini bukan perkara biasa.

Juga, beberapa hari sebelum bermulanya haid, mungkin terdapat tanda-tanda sindrom pramenstruasi. Mereka menampakkan diri dalam bentuk perubahan mood yang tajam, sakit kepala dan sensasi yang menyakitkan di bahagian bawah perut..

Pada hari pertama haid, bintik mula hilang. Pada mulanya mereka sederhana, pada hari ketiga mereka boleh meningkat, dan pada akhir haid mereka menjadi sederhana lagi. Jangan takut sekiranya terdapat sakit di bahagian bawah perut semasa haid. Ini adalah perkara biasa dan disebabkan oleh fisiologi wanita semula jadi..

Sebab-sebab mengapa haid tidak hadir

Kitaran haid tidak teratur pada mulanya. Hanya selepas dua hingga tiga tahun, kita dapat membincangkan jadual permulaan haid yang normal dan tepat.

Sekiranya seorang wanita tidak hamil, kelewatan boleh berlaku kerana sebab berikut:

• Perubahan iklim secara tiba-tiba.
• Diet yang tidak betul.
• Kehadiran penyakit kronik sistem endokrin.
• Aktiviti fizikal yang panjang dan sangat serius.
• Kekurangan berat badan.
• Obesiti.
• Tekanan yang berpanjangan.
• Trauma genital.
• Penyakit metabolik.

Sakit semasa haid dan cara menghilangkannya

Selalunya, pada hari-hari pertama haid, seorang wanita mengadu rasa tidak selesa dan merasa tidak sihat. Kesakitan di bahagian bawah abdomen dan sakit belakang boleh berlaku. Setiap wanita berbeza. Dan jika bagi sesetengah orang, haid adalah masa yang tidak selesa, maka bagi yang lain tempoh ini sama sekali tidak melanggar irama hidup yang telah ditetapkan..

Untuk melegakan sensasi yang menyakitkan semasa haid, para pakar mengesyorkan menggunakan beberapa kaedah:

• Mandi suam. Ia mengendurkan otot dan mengurangkan pengecutan rahim. Penting: air di bilik mandi mestilah suam, tidak panas.
• Botol air panas dengan air suam. Kesannya serupa dengan mandi air suam..
• Urut perut. Anda perlu mengurut dengan gerakan bulat yang lancar mengikut arah jam.
• Teh yang dibuat dari raspberry atau chamomile baik untuk menghilangkan rasa sakit. Dalam kes yang teruk, ubat penahan sakit disyorkan..
• Membantu melegakan kesakitan pada postur embrio.

Kebersihan semasa haid

Menjaga kebersihan badan anda dalam tempoh anda adalah sangat penting. Keperluan kebersihan diri tertentu mesti dipatuhi.

• Prosedur mencuci harus dilakukan sekurang-kurangnya 4 kali sehari. Pastikan menggunakan gel khas atau sabun cair dan air suam. Pergerakan harus diarahkan dari vagina ke dubur, dan bukan sebaliknya. Jika tidak, terdapat risiko dijangkiti penyakit berjangkit..
• Sangat mustahak untuk menggunakan pad yang sesuai untuk daya serap. Pilih produk yang tidak menyebabkan reaksi alergi, jangan tersendat, dan pasangkan seluar dalam. Tukar alas anda setiap tiga jam. Pada waktu malam, anda boleh meletakkan satu, tetapi alas malam khas. Ia berbeza dari segi ukuran dan daya serap. Untuk wanita dewasa, tampon adalah alternatif yang baik untuk pembalut. Adalah lebih baik bagi gadis-gadis muda yang noliparous untuk menolak produk kebersihan seperti itu..
• Pastikan cucian anda bersih. Darah pada tisu adalah tempat pembiakan bakteria patogen.

Apa yang tidak perlu dilakukan dalam tempoh anda

Setiap gadis harus tahu tindakan apa yang boleh mempengaruhi kesihatannya secara negatif. Anda tidak boleh:

• Beban badan secara fizikal. Ingat bahawa aktiviti apa pun: menari, kecergasan boleh menyebabkan peningkatan pendarahan.
• Mandi air panas, wap di sauna, atau berenang di kolam renang. Serviks yang sedikit terbuka adalah jalan langsung kepada bakteria dan jangkitan, dan suhu persekitaran yang tinggi menimbulkan terlalu panas dan, sebagai akibatnya, peningkatan rembesan.
• Minum minuman beralkohol. Alkohol meningkatkan tekanan darah, yang menyebabkan kemerosotan kesihatan yang tidak begitu baik.
• Ambil pengencer darah. Ini meningkatkan jangka masa anda dan jumlah spotting..
• Kekerapan badan yang berlebihan semasa haid boleh menyebabkan perkembangan proses keradangan yang cepat dalam sistem genitouriner.
• Menjalankan prosedur kosmetik. Perubahan tahap hormon semasa haid boleh menimbulkan hasil yang paling tidak dijangka dari prosedur kosmetik. Contohnya, warna rambut yang tidak terancang ketika dicelup atau pecah kulit ketika penyusutan.

Mengetahui apa itu haid adalah penting pada usia apa pun. Ini akan membantu anda mengambil sikap yang lebih bertanggungjawab terhadap tubuh dan kesihatan anda, mengekalkan awet muda dan daya tarikan selama bertahun-tahun..

Apa itu bulanan

Menstruasi biasanya berlaku setiap bulan, tetapi ada juga tempoh yang tidak teratur. Sebelum akil baligh, semasa kehamilan dan sejurus selepas melahirkan anak, haid tidak hadir semasa menopaus. Pelepasan segera setelah melahirkan disebut lochia dan berlangsung beberapa minggu. Kadang-kadang semasa menyusu, haid mungkin tidak ada untuk beberapa waktu dan pada ketiadaan haid ini kaedah pencegahan kehamilan dibina sebagai kaedah amenorea laktasi [2].

Penampilan pertama haid (menarche) pada seorang wanita berlaku pada usia 12-14 secara purata; (dengan jangka masa antara 9-11 tahun hingga 19-21 tahun). Mens dalam iklim panas ditunjukkan antara usia 11 dan 15 tahun; pada usia sederhana - antara 12 dan 18 tahun dan, akhirnya, dalam keadaan sejuk - antara 13 hingga 21 tahun. Pemakanan dan keadaan fizikal yang baik mempercepat permulaan haid; sebaliknya, kekurangan zat makanan, kerja berlebihan, dan keadaan fizikal yang buruk melambatkan permulaannya.

Selepas tempoh pertama, yang berikutnya mungkin dalam 2 atau 3 bulan. Lama kelamaan, kitaran haid menetap dan berlangsung selama 28 hari, tetapi kitaran 21 hingga 35 hari adalah normal. Hanya 13% daripada semua wanita yang mempunyai kitaran tepat 28 hari. Menstruasi berlangsung sekitar 2-8 hari. Semua pelepasan berasal dari faraj, tetapi mungkin terdapat kes sel endometrium masuk ke bahagian tubuh yang lain, maka pendarahan juga akan keluar.

Umur permulaan menopaus (berhenti haid): norma - 40-57 tahun, kemungkinan besar - 50-52 tahun. Pada iklim sederhana, haid berlangsung hingga 50 tahun secara purata, selepas itu menopaus berlaku; pertama, peraturan itu hilang selama beberapa bulan, kemudian muncul dan hilang lagi, dan seterusnya.Namun demikian, ada wanita yang terus haid hingga usia 70 tahun. Wanita dengan akil baligh awal cenderung mengalami menopaus kemudian dan oleh itu tempoh produktifnya lebih lama..

Kitaran haid hanya khas untuk manusia dan kera antropoid [3].

Peraturan tingkah laku untuk haid dan kebersihan diri

Untuk menjaga kebersihan diri, gadis dan wanita menggunakan tuala wanita dan / atau tampon. Di negara-negara Eropah, Amerika Syarikat dan Kanada, cawan haid semakin popular sebagai produk kebersihan diri, yang dianggap lebih lembut untuk kesihatan wanita dan kurang berbahaya bagi alam sekitar daripada produk tradisional..

Semasa haid, sangat penting untuk mematuhi peraturan kebersihan (mandi setiap hari, mencuci 2-3 kali sehari) kerana kenyataan bahawa aliran haid berdarah adalah persekitaran yang baik untuk pertumbuhan bakteria, termasuk yang patogen. Anda juga tidak boleh menggunakan aktiviti fizikal, anda memerlukan rehat mental.

Ubat tidak mengesyorkan mencelupkan dan mandi penuh (baik di air tawar maupun air garam); disyorkan untuk menggunakan mandi untuk mandi. Hubungan seksual sangat dikontraindikasikan kerana bahaya jangkitan; juga alkohol dan makanan pedas, kerana ia meningkatkan pendarahan rahim kerana aliran darah ke organ perut [3].

Gangguan haid

Penyimpangan haid agak biasa dan dikurangkan:

1. Untuk berhenti atau berhenti (amenorea),
2. Untuk pendarahan yang menyimpang atau terlantar (menstruatio vicaria),
3. Pengukuhan (menorrhagia),
4. Sakit haid (senggugut, algomenorea lama).

Menghentikan haid bergantung kepada pelbagai keadaan. Konsepsi menghentikan aliran darah yang biasa dan merupakan penyebab fisiologi. Menstruasi boleh berhenti dengan kehilangan darah yang signifikan oleh bahagian badan yang lain, dalam hal darah haid ditahan atau dihilangkan dengan cara lain [apa?]. Apabila haid berhenti, perlu diingat penyebab kelainan ini. Sekiranya, setelah selesema, setelah gangguan emosi, haid tidak berlaku untuk waktu yang lama, maka perlu berjumpa doktor. Kelewatan mekanikal haid wajar disebutkan secara khusus; ia berlaku ketika pintu masuk ke vagina menyempit, ketika vagina itu sendiri dan serviks sempit.

Kadang-kadang pendarahan muncul di mana-mana bahagian yang jauh dari rahim, dari yang terakhir, alirannya dapat dikurangkan atau dihentikan, fenomena ini disebut haid tambahan atau penyimpangan. Dalam kes seperti itu, pelepasan biasanya berlaku di tempat yang tidak mempunyai kulit, misalnya, pada luka, bisul; juga pada selaput lendir, misalnya mulut, hidung. Secara umum, tidak ada satu titik di permukaan badan di mana haid tambahan tidak diperhatikan. Lebih-lebih lagi, di ovari terdapat fenomena yang biasa berlaku semasa haid..

Dengan menorrhagia, aliran meningkat. Ini berlaku dengan penyakit rahim atau organ tetangga: dengan keradangan rahim, dengan hakisan serviks, dengan penyerapan darah ligamen luas, dan lain-lain; kadang-kadang tidak ada gangguan rahim, dan peningkatan aliran bergantung pada kemerosotan kesihatan umum.

Senggugut adalah tempoh yang menyakitkan. Dengan mereka, selalunya darah beku pergi. Semasa rawatan, perhatian diberikan kepada penyebab yang menyokong ketidakteraturan haid, dan mereka berusaha menghilangkannya..

Menstruasi dalam agama

Mitologi Maya menjelaskan asal-usul haid sebagai hukuman bagi wanita yang melanggar peraturan sosial perkahwinan. Menurut kepercayaan orang Maya, darah haid berubah menjadi ular dan serangga yang digunakan dalam ilmu hitam, sehingga dewi bulan dilahirkan kembali melaluinya [4].

Dalam kultus tradisional Nepal, ada praktik menghormati gadis-gadis kecil terpilih sebagai penjelmaan dewi Teledju, sejak zaman sebelum abad ketiga belas. Menurut legenda, dewi itu bermain dadu dengan penguasa Nepal sehingga dia menghinanya dengan pandangan nafsu. Teledju yang tersinggung bersumpah untuk tidak akan kembali ke negara itu sejak itu, kecuali dengan penyamaran seorang gadis muda Kumari. Sejak masa itu, telah terjadi pemujaan bagi gadis-gadis Kumari, penjelmaan hidup dari Teleju, yang dianggap demikian hingga bermulanya haid pertama, setelah itu dewi itu diduga meninggalkan tubuh. Penyakit yang teruk, kehilangan darah yang teruk akibat trauma, dan bahkan ketawa juga dianggap sebagai pemergian dewi, dan merupakan alasan untuk gadis itu kembali ke kehidupan normal [5].

Dalam agama Abrahamik, darah haid dianggap tidak bersih secara rutin, seks dilarang dan penyertaan dalam ritual keagamaan tertentu semasa haid dilarang..

Dalam syaitan, sihir, upacara keagamaan Thememik dan Gnostik, darah haid (disebut "darah bulan" kerana kedekatan kitaran bulan dan haid) digunakan sebagai tempat suci, yang mana peserta dalam ritual keagamaan minum secara langsung, atau menambahkan makanan yang dimakan semasa ritual keagamaan [ 6].

lihat juga

• Menarche
• Sindrom pramenstruasi
• Menopaus
• Amenorea
• Opsomenorea
• Algomenorea
• Pendarahan rahim
• Ubat yang mengurangkan kesakitan haid

Sastera

• V. N. Serov, V. N. Prilepskaya, T. V. Ovsyannikova "Endokrinologi ginekologi" (edisi ke-3), - M.: MEDpress-inform, 2008. ISBN 5-98322-449-2
• V. I. Kulakov, V. N. Serov "Farmakoterapi rasional dalam bidang obstetrik dan ginekologi", - M.: Litterra, 2005. ISBN 5-98216-025-3

Catatan

1. ↑ Kebersihan haid
2. ↑ Kaedah amenore laktasi (MLA)
3. ↑ 12Menstruasi - artikel dari Ensiklopedia Soviet Besar
4. ^ Braakhuis, H.E.M. (2005), Kano Xbalanque. Asal-usul Racun dalam Mitos Hummingbird Q'eqchi'-Mayan, Anthropos 100: 175-185
5. ^ Kooij, K. R. Agama di Nepal. Penerbit Akademik Brill, 1978. ISBN 9004058273
6. ↑ Jisim Matahari Phoenix Melintasi Jurang

Pautan

• Menstruasi // Kamus Ensiklopedik Brockhaus dan Efron: Dalam 86 jilid (82 jilid dan 4 tambahan). - SPb., 1890-1907.
• T.A. Agapkina. Menstruasi dalam perwakilan budaya rakyat Slavia
• Lebih banyak mengenai haid dan kitaran haid