Perut sakit semasa haid: 5 gejala apabila anda harus berjumpa doktor

Menurut statistik, setiap wanita ketiga mengalami haid yang agak akut. Hampir semua orang mengalami sakit perut sebelum haid bermula, menandakan hari-hari istimewa akan bermula. Dan alangkah baiknya jika sakit perut memainkan fungsi pencegahan secara eksklusif, tetapi tidak, sering terdapat kes-kes apabila rasa sakit akut di bahagian perut terus menyeksa banyak wanita dalam 2-3 hari pertama haid. Ramai orang merasa sukar untuk menahan sakit haid, minum pelbagai ubat penghilang rasa sakit, dan bahkan menetapkan diri mereka untuk berehat lima hingga tujuh hari.

Mengapa perut sakit?

Mengapa perut sakit?

Dari segi perubatan, sakit perut berulang yang berlaku sebelum haid disebut senggugut. Penyakit ini agak sukar untuk diubati, dan penyebab berlakunya belum difahami sepenuhnya. Walau bagaimanapun, doktor membezakan dua jenis senggugut: primer dan sekunder.

Dismenorea primer dikaitkan dengan pengaktifan hormon prostaglandin di dalam badan, yang tahapnya mula meningkat setelah ovulasi. Hormon ini menguatkan rahim, dan kadang-kadang boleh memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan wanita. Oleh kerana aktivitinya sakit perut, sakit kepala dan hilang selera makan mungkin bermula.

Senggugut sekunder dikaitkan dengan proses keradangan yang berlaku di dalam badan pada masa ini atau telah berlaku lebih awal. Dengan senggugut sekunder, perut terasa sakit sepanjang hari semasa haidnya berlanjutan. Sekiranya anda melihat simptom seperti itu, disarankan berjumpa doktor untuk mengenal pasti penyebab keradangan dan memulakan rawatan tepat pada masanya..

Sakit perut semasa haid juga boleh disebabkan oleh kelahiran baru-baru ini yang teruk, pembedahan pada organ sistem genitouriner, pengguguran, jangkitan atau virus. By the way, wanita yang memakai spiral sebagai perlindungan terhadap kehamilan yang tidak diingini juga sering mengalami sakit perut sebelum dan semasa haid..

Cara mengalihkan perhatian dari kesakitan semasa haid?

Cara mengalihkan perhatian dari kesakitan semasa haid?

Adakah perut anda sakit semasa haid anda? Bagaimana untuk berhenti memikirkannya dan menghilangkan rasa sakit? Soalan ini membimbangkan banyak wanita yang menghadapi sensasi yang menyakitkan semasa haid. Apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan rasa sakit?

Doktor mengesyorkan menjalani gaya hidup yang betul, dengan mengatakan "tidak" dengan tabiat buruk seperti alkohol dan merokok. Juga tidak digalakkan untuk minum kopi dalam kuantiti yang banyak. Untuk mengurangkan sakit perut semasa haid, anda memerlukan banyak rehat. Dalam kes ini, selebihnya tidak boleh hanya berbaring di sofa. Sangat digalakkan untuk menghabiskan masa sebanyak mungkin di luar rumah. Bersenam dan berjalan kaki juga akan membantu. Apa-apa jenis sukan membantu menjaga tubuh dalam keadaan baik dan meningkatkan mood, sehingga haid dapat menjadi kurang menyakitkan. Pada masa yang sama, sangat tidak diingini bagi seorang wanita untuk membawa graviti, ini adalah banyak lelaki, agar perut tidak sakit, berikan beg berat kepada wakil dari separuh umat manusia yang kuat. Juga, semasa haid, anda harus melupakan diet dan makan makanan yang diperlukan oleh badan, ini akan membantu meningkatkan kesejahteraan dan meningkatkan tahap endorfin..

Agar semasa haid perut tidak menyakitkan, disarankan untuk bersukan walaupun haid. Yoga yang tenang mempunyai kesan yang sangat positif terhadap mood dan badan secara keseluruhan. Ini akan membolehkan anda menghilangkan rasa sakit, berehat dan berasa lebih baik..

Tarian Oriental juga akan membantu meningkatkan kesihatan dan mengurangkan sakit perut. Di samping itu, kemahiran yang diperoleh semasa menari perut dan pelbagai jenis seni ini akan menceriakan bukan sahaja anda, tetapi juga mengejutkan lelaki anda.

Cara menghilangkan kesakitan?

Cara menghilangkan kesakitan?

Sudah tentu, dalam keadaan ketika perut sakit sebelum haid dan anda ingin memanjat tembok kerana sakit, hampir tidak ada yang akan berlari untuk mendaftar di sekolah tarian. Sering kali kita berada di luar kawalan, merasa lemah dan kasihan diri, dan memerlukan kaedah praktikal untuk membantu kita menghilangkan sakit haid..

Sebilangan besar wanita menghilangkan rasa sakit dengan penghilang rasa sakit. Yang paling popular adalah seperti Ketanov, Ibuprofen, Analgin dan lain-lain. Walau bagaimanapun, rasa sakit tidak hilang untuk waktu yang lama dan tidak lama lagi perlu mengambil pil ajaib lagi, yang, bagaimanapun, cukup tidak diingini untuk tubuh wanita.

Sekiranya perut anda sakit, anda dapat menghilangkan rasa sakit dengan bantuan prosedur santai dari gudang senjata rakyat. Tab mandi panas atau pemanasan adalah kaedah yang baik. Pad pemanas boleh digunakan pada kawasan yang sakit, kepanasan akan menjadikan rahim lebih santai, dan kekejangan akan berkurang..

Mandi suam juga akan menenangkan dan berehat, tetapi anda perlu mengambilnya jika perut anda sakit sebelum haid. Tidak digalakkan berbaring di bilik mandi semasa haid anda..

Bila berjumpa doktor?

Bila berjumpa doktor?

Adalah normal bagi perut anda untuk sakit dalam tempoh anda dalam kebanyakan kes. Tetapi, jika sebelumnya haid anda tidak menyakitkan, dan sekarang penderitaan penderitaan telah meningkat dengan ketara, ini bermaksud bahawa badan mungkin memberi anda semacam isyarat, memberitahu bahawa sistemnya tidak teratur dan anda perlu menghubungi profesional untuk menstabilkannya. Dengarkan badan anda dan jangan abaikan sakit perut yang tidak diketahui sebelumnya. Waspada terhadap kesihatan anda.

Adalah mustahak untuk berjumpa pakar sakit puan sekiranya terdapat gejala berikut:

1. Sekiranya perut sakit semasa haid selama lebih dari 7 hari.
2. Sekiranya sakit perut tidak dapat ditoleransi dan jika ia cepat kembali setelah minum ubat.
3. Sekiranya perut sakit dan suhu meningkat.
4. Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda hamil.
5. Sekiranya pendarahan semasa haid lebih banyak daripada biasa.

Penting untuk difahami bahawa daya tarik yang tidak menentu kepada profesional boleh membawa kepada akibat buruk. Selalunya, kekejangan dan sakit akut boleh dikaitkan dengan penyakit wanita seperti adenomiosis, fibroid rahim, sista ovari. Kesakitan yang teruk juga dapat menunjukkan adanya keradangan dan bahkan kehamilan ektopik..

Bukan rahsia lagi bahawa haid berkait rapat dengan keadaan psikologi seorang wanita. Kemungkinan wabak kesakitan dapat dipicu oleh tekanan yang dialami atau ledakan emosi..

Tanda kehamilan: menarik bahagian bawah perut. Dengan perkataan yang mudah dicapai.

Terdapat banyak tanda, gejala, petunjuk dan petunjuk yang dapat menunjukkan seorang wanita cenderung hamil. Mereka boleh muncul secara individu atau dalam beberapa cara sekaligus. Dan jika anda mengesyaki atau tidak mengecualikan bahawa konsepsi itu mungkin berlaku, anda pasti akan mengenali beberapa isyarat yang diberikan oleh badan anda. Walau bagaimanapun, mereka tidak boleh dianggap sebagai "diagnosis" kerana banyak tanda-tanda awal kehamilan sangat serupa dengan gejala PMS pada wanita..

Sudah tentu, jika haid berikutnya ditangguhkan, dan anda melihat beberapa tanda awal kehamilan sekaligus, maka kebarangkalian kejadiannya sangat tinggi. Namun, kita sering mula membuat andaian sebelum kelewatan haid. Dan jika anda mempunyai alasan untuk menjangkakan kehamilan, maka kemungkinan besar anda akan merasakan tanda awal kehamilan: menarik bahagian bawah perut.

Ini memang dapat diperhatikan sejak awal. Mengapa menarik bahagian bawah perut pada awal kehamilan?

Mari kita bayangkan bahawa telur memenuhi sperma yang diinginkan dan bersama-sama mereka membentuk zigot. Zigot sekarang akan didorong oleh tiub fallopio untuk mencapai rahim dan berlabuh di dindingnya untuk pertumbuhan dan perkembangan selanjutnya. Jalan menuju rumah masa depan mengambil masa rata-rata 6-12 hari (tempoh ini mungkin berbeza untuk wanita yang berbeza). Selalunya, persenyawaan berlaku semasa ovulasi, yang jatuh kira-kira pada 10-12 hari kitaran (pilihan juga boleh dilakukan di sini). Oleh itu, ternyata telur yang disenyawakan mencapai rahim pada akhir kitaran, ketika ada beberapa hari sebelum jangkaan berikutnya. Dan dalam kebanyakan kes, seorang wanita merasakan sakit yang menarik di bahagian bawah perut - sama ada disebabkan oleh haid yang akan datang, atau kerana "pemanasan rumah" telur. Ini adalah senario ideal yang disingkat mengenai apa yang berlaku..

Untuk "meletakkan akar" di rongga rahim, telur menyiapkan tempat untuk dirinya sendiri: ia, seperti dulu, mengikis sel epitelium, membuat sarang di dalamnya untuk ditanam. Proses ini disebut implantasi dan mungkin disertai dengan beberapa tanda bahawa bahkan sekarang, bahkan sebelum bermulanya haid, wanita itu akan diminta untuk membuahkan hasil. Ini terutama mengenai kesakitan di bahagian bawah abdomen: rahim anda mengalami pencerobohan "badan asing" dan pelanggaran integriti epitel. Kemungkinan dalam proses melekatkan telur ke dinding rahim, pembuangan berdarah kecil dapat terjadi, yang mana seorang wanita secara keliru menganggapnya sebagai permulaan haid awal..

Oleh itu, beberapa hari sebelum permulaan kitaran seterusnya, dengan konsepsi yang telah berlaku, seorang wanita mungkin merasa sakit di bahagian bawah perut, yang sering disertai dengan pendarahan ringan (krim, merah jambu, kemerahan atau coklat). Sekiranya dia tidak menyedari bahawa dia telah hamil, maka, kemungkinan besar, dia akan menganggap fenomena ini sebagai sindrom pramenstruasi. Selain itu, banyak tanda-tanda kehamilan pada peringkat awal juga serupa dengan sensasi sebelum haid: sakit dan peningkatan kepekaan pada puting, mudah marah, mual, penolakan bau tertentu, perubahan selera makan dan perubahan mood.

Inilah sebabnya mengapa sangat sukar untuk mengenali kehamilan sebelum kelewatan. Lebih-lebih lagi, sakit perut yang menarik pada wanita boleh mempunyai banyak sebab lain: tekanan, mengambil ubat hormon, jangkitan, keradangan, trauma, akibat dari hubungan seksual atau pemeriksaan ginekologi, dan lain-lain..

Walau bagaimanapun, rasa sakit di bahagian bawah perut boleh menjadi tanda bukan sahaja kehamilan, tetapi juga ancaman penghentiannya. Telur yang disenyawakan adalah benda asing dalam tubuh wanita yang cuba disingkirkan oleh rahim dengan mula menguncup. Alam telah mencipta mekanisme semula jadi untuk memelihara kehamilan pada peringkat awal - fungsi kekebalan tubuh wanita agak berkurang, memberi peluang pada janin masa depan untuk mendapatkan pijakan dan bertahan. Tetapi kemenangan tidak selamanya tinggal dengan telur, yang dapat dihalang oleh sejumlah faktor yang tidak menguntungkan. Sekiranya dia diusir seawal mungkin, wanita itu mungkin tidak tahu bahawa keguguran telah berlaku - dia baru sahaja memulakan haid.

Sekiranya kehamilan sudah berusia beberapa minggu, dan anda tahu mengenai keberadaannya atau kemungkinan ini sangat tinggi, dan rasa sakit di perut bawah mempunyai watak kram yang ketara, diberikan ke kawasan lumbal atau disertai dengan pendarahan, maka anda perlu segera pergi ke hospital untuk mengekalkan kehamilan.

Terutama untuk beremennost. bersih - Elena Kichak

Menarik perut bawah selepas haid: kehamilan atau patologi

Tubuh wanita adalah sistem harmoni yang dipengaruhi oleh hormon dan kombinasinya. Semua perubahan yang berlaku dengannya bertujuan untuk memenuhi misi terpenting - kelahiran kehidupan baru. Tubuh, dengan sedikit "kerosakan", memberitahu anda dengan kesakitan atau ketidakselesaan. Itulah sebabnya, jika perut bawah menarik selepas haid, maka anda perlu memperhatikan ini.

Perubahan kitaran

Sebagai permulaan, mari kita ingat apa yang berlaku dalam sistem pembiakan wanita semasa kitaran haid..

Permulaan tempoh anda adalah hari pertama kitaran anda. Pelepasan berdarah menunjukkan pembaharuan lapisan dalam rahim - endometrium, sebagai tindak balas kepada kematian telur yang tidak dibaja. Kerana ketiadaan kehamilan, kepekatan progesteron dan estrogen turun dengan mendadak, yang menyebabkan kekejangan saluran endometrium dan pelepasan prostaglandin, yang memprovokasi kontraksi rahim. Semua ini menyebabkan sensasi bercak dan menyakitkan di perut bawah semasa haid..

Bersamaan dengan haid, fasa folikel bermula, di mana semua perubahan ditujukan untuk pematangan folikel dengan telur baru. Pada masa ini, kepekatan hormon yang merangsang folikel dan luteinizing secara beransur-ansur meningkat. Menjelang hari ke-12-14 kitaran, ovulasi berlaku: folikel matang akan pecah dan telur, siap untuk persenyawaan, akan meninggalkan ovari dan bergerak melalui tiub fallopio ke rongga organ.

Tiga hari kemudian, di bawah pengaruh hormon luteinizing, pematangan korpus luteum bermula di tempat folikel pecah. Sekiranya gadis itu hamil, organ sementara inilah yang akan mensintesis hormon kehamilan sehingga plasenta terbentuk. Sekiranya pertemuan telur dan sperma tidak berlaku, atrofi korpus luteum dan kitaran akan berulang.

Fisiologi penyebab sakit perut bawah pada akhir haid

Selalunya, sakit di bahagian bawah abdomen menyertai 1-3 hari pertama haid itu sendiri. Walau bagaimanapun, berlaku bahawa akibat perubahan hormon pada kanak-kanak perempuan dengan ambang sakit yang rendah, perut menyakitkan pada akhir haid dan selepas mereka selama beberapa hari.

Sekiranya rasa sakit tidak disertai dengan pelanggaran kitaran, tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan, tidak dikaitkan dengan rembesan patologi lain, berlangsung tidak lebih dari 3 hari selepas akhir haid dan berlalu dengan sendirinya, tidak ada sebab untuk dikhawatirkan.

Cuba berehat lebih banyak dan lakukan senaman ringan secara berkala.

Bagi sesetengah wanita, ovulasi tidak sesuai dengan standard buku dan tidak berlaku pada hari 12-14, tetapi lebih awal, dari hari ke 6 hingga hari ke-10 kitaran. Semasa proses semula jadi ini, kerana pecahnya folikel, sejumlah kecil darah memasuki rongga pelvis, yang menjengkelkan peritoneum. Ovulasi awal adalah sebab mengapa perut bawah dan punggung bawah sakit selepas haid.

Sekiranya rasa sakit di sebelah kiri atau kanan berlangsung tidak lebih dari dua hingga tiga hari dan tidak disertai dengan tanda-tanda patologi (pendarahan, kelemahan, kelesuan, pening, kehilangan selera makan, menurunkan tekanan darah), anda boleh menjadi tenang.

Permulaan kehamilan

Sekiranya anda mengalami ovulasi lebih awal dan perut bawah sakit 10-14 hari selepas haid, anda harus memikirkan kemungkinan kehamilan. Pada hari-hari inilah momen penyambungan telur yang disenyawakan ke dinding rahim mungkin berlaku..

Seorang wanita dapat merasakan, selain menarik rasa sakit, sedikit kelemahan dan memerhatikan jangka pendek dengan jumlah kecil selama 1-3 hari (pendarahan implantasi).

Kadang-kadang, dengan kitaran yang tidak stabil, untuk haid yang terakhir, gadis itu hanya mengalami pendarahan implantasi, kemudian selepas itu perut juga akan sakit kerana mengandung.

Sekiranya perut bawah menarik tepat selepas haid, ini mungkin permulaan kehamilan. Anda perlu menggunakan ujian (teknologi moden menjadikannya hipersensitif dan dapat menentukan permulaan tempoh kehamilan pada tarikh seawal mungkin). Anda boleh menderma darah untuk menentukan kepekatan gonadotropin korionik (hCG) di klinik antenatal.

Baca mengenai sama ada anda boleh hamil dalam tempoh anda dan bagaimana untuk mengetahui sama ada tempoh anda benar..

Peranti intrauterin

Semasa haid, serviks terbuka sedikit untuk membolehkan proses normal berjalan. Dengan latar belakang ini, lokasi IUD mungkin berubah, yang memprovokasi timbulnya kesakitan. Ini biasanya tidak memerlukan rawatan perubatan dan hilang dengan sendirinya..

Mengambil pil perancang hormon

Pada awal pengambilan pil perancang, perut bawah mungkin sakit akibat perubahan hormon dalam badan. Pil mula diminum apabila kitaran sebelumnya berakhir. Biasanya, sakit di perut adalah sementara, tidak terlalu sengit dan hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa COC dapat memprovokasi keguguran jika kehamilan berlaku. Oleh itu, pengambilan ubat ini harus selalu dipersetujui dengan pakar sakit puan..

Di sinilah penyebab utama kesakitan kesakitan fisiologi berakhir. Sekarang mari kita bincangkan apa yang memerlukan rawatan ginekologi dan komen pakar..

Jangkitan kelamin

Peningkatan suhu badan, kesakitan, pelepasan dari saluran kemaluan dengan warna dan bau yang tidak biasa - sebab yang mungkin berlaku untuk semua ini adalah adanya jangkitan kelamin. Kumpulan ini merangkumi penyakit yang jelas seperti sifilis, gonorea, penyakit kelenjar limfogranulomatosis, herpes, dan jangkitan laten: klamidia, mikoplasma, trichomoniasis. Kesemuanya memerlukan terapi sedini mungkin, jika tidak ada kemungkinan besar komplikasi, termasuk kemandulan, kerana kehadiran sebahagian besar tanda-tanda ini menunjukkan keparahan proses.
Sekiranya anda mendapati simptom-simptom yang disenaraikan dan terdapat persetubuhan yang tidak dilindungi, anda perlu berjumpa doktor dengan segera dan melakukan ujian yang diperlukan.

Endometriosis

Kadang-kadang, atas sebab yang tidak diketahui, sel lapisan dalam rahim dibawa ke organ dan tisu lain, menyebabkan pelepasan luar biasa di sana. Semua ini membawa kepada keradangan dan gangguan sistem pembiakan itu sendiri dan organ yang terjejas..

Sebagai tambahan kepada fakta bahawa dengan endometriosis, rahim sakit teruk selepas haid (sakitnya boleh menjadi kitaran atau berterusan, semasa atau sebelum haid), gejala penyakit berbahaya berikut dibezakan:

• perubahan dalam tempoh dan intensiti pendarahan semasa hari kritikal;
• sakit semasa persetubuhan;
• sakit semasa buang air besar dan / atau kencing;
• masalah dengan konsepsi.

Sekiranya anda menemui satu atau lebih gejala endometriosis yang muncul dalam bulan terakhir, sila lakukan ultrasound organ pelvis secepat mungkin dan berjumpa doktor.

Sindrom ovari polikistik

Sekiranya sistem endokrin terganggu, PCOS berkembang - sindrom ovarium polikistik. Kerana gangguan hormon pada ovari, tidak satu folikel matang, tetapi beberapa sekaligus. Kekuatan badan tidak cukup untuk membawa sekurang-kurangnya satu telur hingga akhir, sehingga pada tahap pematangan semuanya berakhir.

Kerana ketidakseimbangan hormon dan ovari "meluap", kitaran terganggu, ovulasi tidak berlaku, selepas haid, perut bawah menarik dan mual (sakit dan sakit dapat menyertai seluruh kitaran haid), mood, perubahan berat badan, kehamilan tidak berlaku.

Ketumbuhan

Sekiranya timbul persoalan mengapa perut bawah sakit segera setelah haid, setelah satu atau dua minggu, semasa haid, rasa sakitnya terasa sengit, disertai dengan pelanggaran kitaran, pelepasan berdarah yang tidak teratur dan pelanggaran kesejahteraan umum, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin. Semua gejala ini boleh menjadi manifestasi proses ganas atau pembentukan jinak. Kedua-duanya memerlukan terapi, dan secepat mungkin.

Sebagai tambahan kepada alat kelamin, perhatikan kelenjar susu: perubahan saiz dan penampilan mereka, pembengkakan puting dan pelepasan dari mereka harus memberi amaran kepada anda dan membuat janji untuk ultrasound.

Proses keradangan di pelvis kecil

Sekiranya sakit di sebelah kiri atau kanan di bawah selepas haid, perlu difikirkan mengenai penyakit radang pada bidang pembiakan: adnexitis (radang ovari dan tiub), oophoritis (keradangan ovari yang terasing), salpingitis (keradangan tiub fallopio).

Pengabaian penyakit ini akan menyebabkan komplikasi serius, dalam kebanyakan kes memerlukan campur tangan pembedahan. Oleh itu, dengan peningkatan suhu badan, kelesuan dan keletihan, pelanggaran kitaran haid, jika haid telah berlalu, dan perut bawah masih menarik. Perlu mendapatkan bantuan daripada pakar.

Penyakit sistem kencing dan pencernaan

Di rongga pelvis bukan sahaja organ kelamin wanita, tetapi juga banyak yang lain: bahagian usus besar dan rektum, pundi kencing dan ureter. Patologi organ-organ ini boleh menyebabkan kesakitan. Oleh itu, jika selepas haid, punggung bawah dan perut sakit, fikirkan.

1. Apendiks. Demam, mual, muntah, lemah, sakit di perut (dari perut ke pelvis kecil) dan terutamanya penyetempatannya di sudut kanan bawah boleh menjadi tanda radang usus buntu. Oleh kerana lokasinya yang istimewa di beberapa wanita, rasa sakit dapat ditakrifkan di bahagian bawah abdomen dan boleh mengelirukan. Walau bagaimanapun, mustahil untuk ditangguhkan dengan radang usus buntu: segera pergi ke bahagian kemasukan hospital pembedahan, ke poliklinik, atau hubungi ambulans. Wanita hamil sangat mendesak.
2. Pyelonephritis (radang sistem tubulus ginjal) adalah penyakit berbahaya yang, jika diabaikan, boleh mengancam nyawa. Sekiranya punggung anda sakit sebelum, semasa atau selepas haid, ada demam dan mabuk, anda harus segera menjalani ujian air kencing dan berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan.
3. Cystitis, uretritis - keradangan membran mukus pundi kencing dan uretra. Penyakit-penyakit ini, selain sakit perut yang khas, biasanya menyakitkan dan sukar untuk membuang air kecil..
4. Osteochondrosis. Ya, kita tidak boleh melupakan tulang belakang. Lesi sering menjadi penyebab sakit belakang, terutamanya di kawasan lumbar..

Ingat, seseorang tidak diberi "kesihatan yang baik". Oleh itu, waspada, awasi kitaran dan perubahannya. Perhatikan isyarat dan penggera.

Kesakitan yang teruk semasa haid - norma atau alasan untuk berjumpa doktor?

Aliran haid dalam terminologi perubatan adalah proses membuang selaput lendir dan endometrium yang digunakan dari rongga rahim melalui pendarahan. Permulaan haid adalah hari wanita pertama..

Pada masa ini, konsepsi tidak dapat dipertimbangkan, kerana otot licin rahim menghasilkan kontraksi yang kuat dan, seperti itu, membantu penolakan endometrium yang habis. Di samping itu, proses ini disertai dengan kekejangan urat dan kapilari dan, oleh itu, oksigen dan nutrien tidak mencukupi untuk semua tisu dan organ..

Oleh itu, terdapat kesakitan yang teruk pada hari-hari kritikal. Sebab-sebab kejadian ini adalah hormon - prostaglandin. Sekiranya kita mempertimbangkan dengan lebih terperinci, maka dalam 25-30 hari, rahim, bersiap untuk persenyawaan, tepu di dalamnya dengan banyak kapilari, fungsi utamanya semasa persenyawaan rahim adalah untuk menyampaikan nutrien dan oksigen ke janin.

Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, tidak perlu adanya lapisan tisu ini di rongga rahim, dan dengan sintesis prostaglandin, ia dikeluarkan. Ini adalah sejenis "kelahiran kecil": organ genital berkontrak dan berusaha menyingkirkan endometrium yang tidak perlu, sedikit membuka serviks.

Kesakitan dari proses fisiologi ini mungkin ada, tetapi jika kadang-kadang bertambah, anda harus berjumpa dengan pakar sakit puan. Anda boleh menahan kesakitan seperti itu, tetapi yang terbaik adalah menghapuskan penyebab peningkatan sindrom kesakitan.

Sakit semasa haid

Sindrom nyeri semasa hari kritikal dinyatakan dengan cara yang berbeza:

• sakit kepala (migrain);
• ketidakselesaan, sakit mata;
• peningkatan dan penurunan tekanan yang mendadak;
• aritmia, loya, muntah;
• peningkatan berpeluh;
• kegelisahan, mudah marah; perubahan mood secara tiba-tiba;
• rehat yang tidak mencukupi, keletihan, bengkak;
• kelembutan di dada, sakit belakang bawah;
• gangguan dalam kerja saluran gastrousus (gangguan, sembelit, cirit-birit, dll.).

Sifat kesakitan semasa haid

Menstruasi adalah proses semula jadi di mana badan wanita menyingkirkan yang tua.

Oleh kerana proses penyingkiran tisu itu sendiri dikendalikan oleh sistem saraf, rasa tidak selesa dan beberapa rasa menyakitkan tidak dikecualikan, tetapi jika perasaan ini lebih jelas, maka terdapat beberapa kegagalan dalam kesihatan umum wanita.

Biasanya, rasa tidak selesa yang menyakitkan mungkin bermula beberapa saat sebelum bermulanya pendarahan, dan berlangsung selama dua hari.

Menurut keterangannya, manifestasi kesakitan serupa dengan kontraksi, tajam, sakit dengan kembali ke bahagian bawah perut dan kawasan lumbar.

Ijazah senggugut

Mengikut intensiti, sensasi diedarkan dalam 4 darjah:

1. 0 darjah. Sakit perut ringan, tidak memerlukan penghilang rasa sakit;
2. 1 darjah. Kesakitan ringan umum, anda boleh bertolak ansur. Mungkin disertai dengan melankolis, migrain, senak. Sekali pakai dengan penggunaan ubat penghilang rasa sakit;
3. Darjah 2. Kesakitan pada hari-hari kritikal adalah kuat, manifestasi yang menyertainya: pening, menggigil, sedikit kelemahan, sakit kepala, kegelisahan. Seiring berjalannya waktu, penyakit semakin bertambah. Menenangkan dan menghilangkan rasa sakit membantu anda berasa lebih baik.
4. 3 darjah. Kesakitan yang diucapkan di bahagian bawah abdomen berlaku beberapa hari sebelum pelepasan pertama dan berlangsung sepanjang haid. Gejalanya adalah seperti berikut: demam, sakit kepala yang teruk, aritmia, kehilangan kesedaran adalah mungkin.

Penyebab tempoh yang menyakitkan

Mengapa ada kesakitan? Sindrom nyeri semasa haid boleh muncul kerana kedudukan organ pembiakan yang tidak betul, kerentanan terhadap sedikit perubahan dalam badan, emosi yang kuat, kerana penyumbatan saluran perkumuhan dengan lekatan dan parut akibat pengguguran.

Keturunan, kekurangan kalsium dan magnesium, kekurangan vitamin dan ketidakaktifan fizikal (kekurangan aktiviti fizikal) juga mempunyai kesan..

Semua perkara di atas juga boleh dikaitkan dengan gangguan dalam sintesis hormon, dengan peningkatan prostaglandin, ketegangan rahim impulsif meningkat, masing-masing, lumen pada saluran menyempit.

Penggunaan alat kontraseptif, seperti spiral, juga dapat memprovokasi timbulnya senggugut primer. Endometriosis, myoma organ pembiakan, kehamilan pada pelengkap, radang, penyakit berjangkit pada organ genitouriner menimbulkan senggugut sekunder. Kesakitan yang tidak dapat ditanggung pada hari-hari kritikal disebabkan oleh kemunculan sista dan polip di rongga rahim.

Diagnostik

Bagi mana-mana wanita, manifestasi menyakitkan yang teruk berubah menjadi jangkaan penindasan yang berterusan terhadap hari-hari kritikal..

Masalah ini memerlukan penyelesaian yang ketat dengan mengunjungi pejabat ginekologi, lulus ujian yang sesuai untuk jumlah hormon wanita, melakukan diagnostik ultrasound.

Juga, pakar mungkin meminta untuk melakukan pengikisan rongga intrauterin, laparoskopi, ultrasonografi Doppler urat dan kapilari, melawat doktor lain (pakar neurologi, pakar bedah, psikiatri).

Di samping itu, pesakit perlu menyimpan buku harian dan kalendar kitaran haid secara berterusan..

Apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan pada hari pertama haid?

Berikut adalah beberapa cara untuk menghilangkan rasa sakit pada hari-hari awal dan berikutnya, dengan syarat malaise itu ringan:

• minum lebih banyak cecair;
• membuat pergerakan aktif (aktiviti fizikal melegakan kekejangan);
• rawatan air dengan air suam;
• mengambil ubat penghilang rasa sakit yang berkualiti.

Tetapi ketika ada rasa sakit pada awal haid, tidak ada kekuatan untuk bangun dari tidur, anda harus segera berjumpa pakar. Keadaan seperti itu menunjukkan masalah yang besar dalam bidang pembiakan..

Cara mengurangkan kesakitan semasa haid?

Untuk mengurangkan kesakitan sebelum, semasa dan selepas haid, menyumbang kepada:

1. Makanan yang mengandungi kalium dan kalsium. Kekurangan bahan ini menimbulkan ketegangan dan kesakitan;
2. Rawatan pembedahan atau ginekologi organ pembiakan;
3. Ubat-ubatan;
4. Perubatan alternatif dan aktiviti fizikal

Bila berjumpa doktor?

Semua wanita, tanpa pengecualian, harus mengetahui situasi ketika berbahaya untuk merawat sakit parah di perut bawah secara bebas:

1. Apabila sindrom kesakitan tidak hilang selama 2 hari selepas pembuangan pertama;
2. Apabila ubat penghilang rasa sakit dan antispasmodik tidak berfungsi;
3. Pendarahan yang berlebihan, bersama dengan pembekuan besar;
4. Kegagalan haid sementara, penurunan berat badan;
5. Apabila terdapat muntah, mual, najis yang longgar pada zaman wanita.

Akibat dari tempoh yang menyakitkan

Menurut fisiologi semula jadi endometrium - lapisan dalam rahim, setiap bulan ia digantikan oleh membran mukus baru. Menyingkirkan tisu usang dilakukan melalui pengecutan rahim, dan akibatnya, memerah serat saraf sensitif dan penyempitan lumen saluran darah muncul.

Inilah yang menyebabkan manifestasi kesakitan semasa haid. Kawasan lumbal dan sakrum terlibat dalam kesakitan. Manifestasi senggugut dalam masa dicirikan oleh permulaan dan beberapa hari pertama hari kritikal.

Rawatan

Cara yang paling boleh diterima ialah menggunakan ubat dengan kesan analgesik. Namun, aspirin dan semua tablet yang mengandung aspirin tidak boleh diambil..

Antispasmodik

Hampir semua doktor menetapkan antispasmodik untuk menghilangkan manifestasi haid, dengan nama berikut:

Kini, suppositori untuk penggunaan rektum dan vagina juga banyak digunakan. Lilin tidak mempunyai batasan umur, dan jika terdapat manifestasi yang tidak selesa, ia digunakan untuk haid.

Parasetamol dalam supositoria adalah bahan aktif utama. Menyimulasikan sifat analgin dan kerana kesan anti-radang, kaedah ini melegakan kualitatif semua gejala haid yang tidak menyenangkan.

Ramai pakar sakit puan menetapkan supositoria topikal berikut:

Oleh kerana setiap ubat mempunyai kontraindikasi, sebelum menggunakan supositoria, tidak perlu berjumpa doktor.

kaedah lain

Untuk menghilangkan kesakitan semasa haid, anda juga boleh mengambil:

• Ubat hormon (dengan penggunaan pil perancang, intensiti kesakitan berkurang).
• Penenang (menormalkan keadaan emosi, menyebabkan kelonggaran, melegakan ketegangan saraf).
• Ubat-ubatan homeopati (sering memainkan peranan tambahan dalam memerangi sakit haid).
• Fisioterapi (ultrasound, arus dan lain-lain, tidak termasuk prosedur pemanasan).
• Persatuan vitamin.
• Akupunktur.

Rawatan bebas dadah

Berikut adalah beberapa panduan umum untuk menghilangkan rasa sakit dalam tempoh anda:

Diet sihat

Manifestasi sindrom menyakitkan dipengaruhi oleh makanan pada zaman wanita.

Kemasukan makanan berikut dalam diet berfungsi dengan baik:

• daging ikan laut,
• minyak dan biji bunga matahari,
• soya,
• kacang tanah, serta kacang walnut, badam,
• ikan berminyak dan separa berminyak.

Semua makanan ini mengandungi asid lemak omega-tiga, yang dapat membantu mengurangkan pengecutan otot..

Melengkapkan kalsium dan magnesium berfungsi dengan cara yang serupa. Kadar penggunaan unsur-unsur ini setiap hari adalah 800 dan 300 mg.

Sayuran hijau, produk tenusu, buah kering, kekacang dan bijirin tinggi magnesium.

Terdapat juga produk yang merangsang timbulnya kesakitan semasa haid, dengan spasmoding tisu otot licin organ pembiakan:

• Sos lada
• Hidangan goreng
• Kafein
• Alkohol

Aktiviti fizikal

Aktiviti fizikal yang sedikit sangat bermanfaat semasa haid. Beban motor, membentuk metabolisme normal, yang seterusnya memberi kesan positif terhadap latar belakang kesakitan.

Mengurangkan penyakit dengan ketara - berjalan, berjalan di udara segar, latihan kardiovaskular sederhana.

Teknik relaksasi

Kekemasan dan mood yang tidak baik secara dramatik meningkatkan tahap kesakitan.

Dalam kes sedemikian, beberapa teknik relaksasi dapat membantu..

Anda hanya perlu mengurangkan sedikit dari masalah semasa, berbaring dengan hobi atau perniagaan kegemaran anda, biarkan diri anda sedikit berehat dan memunggah.

Yoga dapat membantu dengan ini..

Gestagens

Gestagens pada dasarnya adalah sekumpulan hormon yang disintesis dalam tubuh manusia..

Enzim ini merangsang pertumbuhan sel endometrium baru di rongga rahim, melegakan ketegangan dari korset otot licin organ pembiakan, mewujudkan semua keadaan optimum untuk sintesis estrogen.

Di samping itu, mereka secara langsung berkaitan dengan proses persenyawaan dan kekurangannya dapat mengakibatkan ketidakmampuan untuk memiliki keturunan, gangguan dalam kitaran hari-hari kritikal, kelahiran anak secara spontan (keguguran).

Untuk mencegah senggugut awal, hormon dengan progesteron aktif, dengan analogi dengan enzim semula jadi, boleh digunakan. Dalam ubat-ubatan tersebut, tugas utama adalah untuk mengurangkan kehadiran prostaglandin dalam darah, dan menormalkan kitaran hari-hari kritikal.

Ubat-ubatan gestagen yang ada sekarang jauh berbeza dengan yang ada pada akhir abad kedua puluh, sekarang ubat-ubatan tersebut lebih berkesan dan selamat, praktikalnya tidak mempunyai kontraindikasi.

Kontraseptif oral (COC)

Kontraseptif hormon sangat biasa untuk senggugut awal, terutama pada wanita yang menjalani kehidupan seks yang aktif.

Kontraseptif oral gabungan (COC) dianggap paling berkesan dalam pengertian ini, ia mengandungi tiruan hormon estrogen.

Prinsip aktiviti mereka bertujuan menekan proses ovulasi, kerana ini, jumlah prostaglandin menurun, dan sindrom kesakitan hilang.

Selain itu, terdapat penurunan tekanan di dalam rongga rahim dan kekerapan dan kekuatan ketegangan kontraktil otot licin melambatkan, yang memberikan melegakan kesakitan.

Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID)

Dengan adanya kontraindikasi yang ada dan hanya tidak mahu mengambil pil perancang berdasarkan hormon, anda boleh melakukannya sepenuhnya dengan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid. NSAID dicirikan oleh kualiti menghilangkan rasa sakit; mereka diresepkan untuk digunakan tepat ketika penyakit menyakitkan muncul..

Ubat ini berfungsi dengan analogi dengan perkara di atas, NSAID meminimumkan kehadiran penyebab kesakitan, prostaglandin, dalam rembesan darah. Ubat-ubatan kumpulan ini diserap dalam saluran pencernaan dengan serta-merta, dan memberi kesan selama 5.6 jam.

Nama yang paling biasa untuk kumpulan NVPS adalah:

Banyak eksperimen yang dilakukan untuk menghilangkan senggugut awal melalui NSAID telah membuktikan bahawa naproxen, ibuprofen, asam mefenamic dan aspirin menunjukkan hasil yang baik dalam memerangi senggugut awal, tetapi Ibuprofen adalah antara mereka yang pertama dari segi tahap minimum kesan sampingan.

Ubat-ubatan rakyat untuk kesakitan semasa haid

Dalam konteks ini, pelbagai resipi dari ramuan dan akar sangat relevan..

Cadangan popular ini diuji masa dan sangat berkesan:

• Penyerapan daun raspberry. Bancuh 30-40 gram daun raspberry kering dengan 250 ml air mendidih. Sebaiknya tekankan selama kira-kira 30 minit, saring dan minum sedikit di siang hari.
• Penyerapan daun chamomile officinalis dan balsem lemon. Kacau satu sudu besar bahan mentah kering tanaman ini dan bancuh 250 ml air rebus. Bersikeras minum 5.6 sips selama dua jam sebelum makan pada siang hari. Kursus - sepanjang haid.
• Pengumpulan akar chamomile officinalis, pudina dan valerian. Kacau komponen kering utama dalam nisbah 2: 2: 1. Bancuh dua sudu koleksi dengan 200 ml air rebus. Balut dan tekan selama satu jam, perahkan saringan dan minum 30 ml tiga kali sehari.
• Tekstur dan teh herba penenang. Berbagai jenis tincture dan minuman herba yang mengandungi motherwort atau valerian berguna..
• Dr. Mom dan Ichthyol Ointment. Campurkan kedua-duanya. Sapukan ke permukaan kulit di tempat di mana rasa sakit dirasakan selama beberapa jam, kemudian bilas dengan air pada suhu 35 darjah.
• Resipi halia. Rebus jahe cincang dengan air mendidih dan tekan selama kira-kira setengah jam, kemudian campurkan infus dengan sedikit gula, minum panas sebelum tidur.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan untuk mencegah berlakunya manifestasi senggugut sukar untuk dinilai berlebihan, namun, kebanyakan seks yang adil tidak menggunakannya.

Setiap wanita mesti berjumpa pakar setahun sekali..

Pemeriksaan awal oleh pakar sakit puan harus dilakukan sejurus selepas tarikh kitaran haid yang ditetapkan, tetapi tidak lebih dari 16 tahun dan dengan tidak adanya tanda-tanda negatif dari gadis itu.

Keradangan pelbagai etiologi, menekan proses normal dalam sistem genitouriner, harus disembuhkan tanpa gagal untuk mengelakkan komplikasi di masa depan. Tingkah laku ini menghilangkan kemungkinan komplikasi pada hari-hari kritikal senggugut..

Oleh kerana pengguguran sering menyebabkan gangguan mekanikal pada tisu mukosa rahim dan mempunyai kesan negatif terhadap parameter hormon seorang wanita dan fungsi haidnya, lebih baik menggunakan ubat berkualiti tinggi untuk mencegah persenyawaan.

Langkah-langkah pencegahan untuk hari-hari wanita yang menyakitkan juga sangat penting untuk dilakukan untuk mengecualikan patologi yang teruk seperti kemustahilan konsepsi, kemunculan neurosis dan psikosis akibat kesakitan sistematik.

Apabila haid seorang wanita disulitkan oleh rasa sakit yang teruk, rawatan diri menjadi tidak relevan. Sangat perlu untuk menghubungi pakar dalam keadaan sedemikian. Melalui ujian darah atau smear sederhana, pemeriksaan ultrasound, pakar sakit puan mengenal pasti punca dan menentukan kaedah terapi.

Punca kesakitan semasa haid, apa yang perlu dilakukan sekiranya ia berlaku

Sakit perut bawah bagi kebanyakan wanita pada hari kritikal adalah kejadian biasa yang mereka alami setiap bulan. Kesakitan yang paling teruk semasa haid dirasakan pada hari-hari pertama, dan mulai dari hari ketiga, intensiti mereka secara beransur-ansur mereda. Kesakitan haid mempunyai watak menarik, tetapi sindrom kesakitan mempunyai bentuk sakit kolik dan akut di bahagian bawah abdomen. Fenomena ini biasanya disebut senggugut, ia lebih sering dijangkiti oleh wanita muda, nulliparous, serta wanita dengan berat badan berlebihan dan ketagihan berbahaya.

Senggugut didiagnosis apabila peraturan wanita yang menyakitkan disertai dengan pelbagai gejala patologi, termasuk sakit kepala, mual, kelemahan, dan keletihan yang cepat. Bagi sesetengah wanita, kesakitan yang teruk di bahagian bawah perut semasa haid mengganggu tugas rumah tangga dan mengurangkan prestasi dengan ketara, jadi anda harus mengetahui sebab-sebab utama yang menimbulkan kesakitan dan dapat mengatasinya.

Dalam artikel ini, anda akan mengetahui mengapa perut sakit semasa haid, dan apa yang harus dilakukan jika sensasinya sangat kuat..

Apa yang boleh menyakitkan dan gejala yang menyertainya

Hari-hari kritikal adalah proses normal yang berlaku setiap bulan pada semua wanita usia reproduktif, dari akil baligh hingga permulaan menopaus, ketika penurunan fungsi pembiakan berlaku. Semasa haid, seorang wanita merasakan ketidakselesaan tertentu dan ada keperluan tambahan untuk mematuhi piawaian kebersihan.

Selalunya proses penolakan lapisan dalam rahim disertai dengan sakit haid, mereka menyerupai kekejangan pendek di bahagian bawah perut, yang hilang pada hari kedua haid.

Kedua-dua proses biologi dan mekanikal terlibat dalam membersihkan badan semasa peraturan. Sistem saraf menghantar isyarat ke otot kelamin, menyebabkannya kejang. Itulah yang sangat menyakitkan semasa haid, dinding rahim yang berkontraksi, yang dengan demikian mengeluarkan endometrium dan darah yang terkelupas melalui faraj. Seluruh proses dikendalikan oleh impuls yang bergerak melalui sel-sel saraf. Kesakitan hanya dirasakan apabila pemakanan sel saraf tidak mencukupi, akibatnya ia menghentikan impuls saraf.

Biasanya, rasa sakit mula dirasakan pada malam haid, dalam hal ini kita dapat membicarakan tentang kehadiran algomenorea atau senggugut. Jadi dalam perubatan disebut keadaan di mana perut sangat sakit semasa haid. Sifat kesakitan biasanya sakit, menikam atau kekejangan, perut bawah wanita menarik, dan rasa sakit juga dapat memancar ke buah pinggang atau punggung bawah. Untuk haid, rasa sakit ringan adalah ciri, jika mereka semakin meningkat, anda mesti meminta bantuan doktor, kerana tempoh yang menyakitkan adalah satu-satunya gejala dalam beberapa penyakit ginekologi berbahaya, termasuk onkologi. Tetapi walaupun tidak ada sebab yang jelas, kesakitan yang teruk dalam beberapa kes mungkin memerlukan rawatan perubatan..

Sekiranya penyebab kesakitan semasa peraturan adalah penyakit dan jangkitan pada organ sistem pembiakan dan kencing, maka gejala bersamaan dapat diperhatikan:

• sakit belakang dan sakit sakral;
• berat dan kesakitan di bahagian bawah kaki;
• loya dengan muntah;
• cirit-birit semasa haid;
• kelemahan umum dan kesihatan yang buruk;
• perubahan emosi, di mana keagresifan dan kerengsaan digantikan oleh sikap tidak peduli sepenuhnya.

Intensitas kesakitan berbeza bagi setiap wanita dan bergantung kepada ciri-ciri tubuh, keadaan umum, keturunan dan gaya hidup wanita. Kira-kira 32% wanita berusia antara 18 hingga 25 tahun mengalami kesakitan yang sangat teruk, yang memberi kesan buruk kepada prestasi dan mengganggu kehidupan normal. Pada usia 25-35 tahun, peratusan ini menurun sedikit dan berjumlah 28%, dan pada usia 35-45, hampir 40% seks yang adil menghadapi kesakitan bulanan. Pilihan rawatan untuk patologi ini akan bergantung pada jenis senggugut dan keparahannya..

Pengelasan dan tahap sisihan

Selalunya, perut sakit teruk pada hari pertama haid, dan bermula dari hari kedua rasa sakit mereda. Sekiranya seorang wanita mengalami kesakitan yang teruk pada malam haid dan menyertai semua hari kritikal, maka diagnosis senggugut dibuat. Bergantung pada penyebab kejadian, dua jenis patologi dibezakan:

• senggugut utama atau berfungsi. Ia didiagnosis ketika tubuh menghasilkan peningkatan jumlah prostaglandin, yang menyebabkan pengecutan otot rahim yang berlebihan. Dalam kes ini, sensasi menyakitkan muncul pada malam haid dan berterusan selama 3-4 hari lagi. Jenis senggugut ini khas untuk kanak-kanak perempuan berumur 16-25 tahun. Gejala yang berkaitan adalah sakit kepala, cirit-birit, dan mual. Oleh kerana rasa sakit tidak dikaitkan dalam kes ini dengan sebarang patologi, ultrasound pada organ pelvis tidak akan menunjukkan anomali dan lesi perkembangan. Keadaan boleh bertambah baik seiring dengan usia atau selepas kelahiran anak;
• algomenorea sekunder atau diperolehi. Ia menampakkan diri paling kerap pada wanita setelah 30 tahun. Penyebab senggugut seperti itu adalah kegembiraan akar saraf yang berlebihan semasa pengecutan rahim, keradangan dan patologi pada organ sistem pembiakan, endometriosis. Juga, sensasi menyakitkan boleh menjadi reaksi tubuh terhadap alat intrauterin.

Sekiranya selama bertahun-tahun rasa sakit semasa haid tetap pada tahap intensiti yang sama, maka mereka biasanya disebut sebagai kompensasi, tetapi jika mereka meningkat dengan setiap kitaran, ini adalah rasa sakit yang tidak dapat dikompensasi.

Bergantung pada intensiti kesakitan haid, terdapat 4 darjah senggugut:

1. Darjah sifar. Kesakitan ringan, tahan dan tidak memerlukan ubat bius.
2. Tahap pertama dicirikan oleh kesakitan ringan, yang disertai dengan keadaan depresi, gangguan pencernaan dan sakit kepala. Mual dan mengantuk sedikit mungkin dirasakan, tetapi wanita itu tidak kehilangan kemampuannya untuk bekerja dan masih aktif secara fizikal. Pada 40% wanita, tahap algomenorea ini muncul sejak haid pertama. Selepas melahirkan anak atau dengan usia, keadaan berubah, dan sehingga akhir fungsi pembiakan, kira-kira seperempat dari semua wanita hidup dengan tempoh yang cukup menyakitkan. Sekiranya rasa sakit berada pada tahap yang sama, maka tidak ada langkah yang perlu diambil, 1-2 tablet penghilang rasa sakit sudah cukup dalam kes-kes khas. Sekiranya mereka berkembang, perundingan wajib dengan pakar diperlukan..
3. Tahap kedua adalah sakit haid yang teruk, disertai dengan loya, menggigil, pening, sakit migrain, kelemahan umum dan mudah marah. Analgesik dan ubat penenang membantu membetulkan keadaan..
4. Tahap senggugut ketiga didiagnosis dengan sakit yang sangat teruk di bahagian bawah perut, yang bermula 2 atau bahkan 3 hari sebelum peraturan, dan hilang hanya dengan akhir mereka. Selain itu, suhu badan boleh meningkat, sakit kepala yang teruk berlaku, yang boleh menyebabkan muntah, irama jantung terganggu, dan masalah jantung mungkin muncul. Seorang wanita mungkin pingsan, kemampuan kerjanya hilang, dan ubat penahan sakit biasa dari kabinet ubat rumah tidak dapat mengatasi keadaan ini. Ini adalah tahap algomenorea yang sangat berbahaya, yang boleh menyebabkan kerosakan kitaran haid, dan bahkan menyebabkan kemandulan. Selalunya pada peringkat ini, senggugut juga didiagnosis dengan penyakit bersamaan sistem pembiakan atau organ berdekatan..

Mengapa kesakitan berlaku pada hari-hari kritikal

Pada remaja, algomenorea primer paling sering didiagnosis, dikaitkan dengan kedudukan rahim yang tidak normal atau anomali dalam perkembangan organ pembiakan. Selalunya, selepas kelahiran pertama, rasa sakit semasa haid bagi wanita dengan senggugut primer berhenti menyebabkan ketidakselesaan.

Sekiranya senggugut berlaku selepas tempoh akil baligh, maka ia dianggap sebagai sekunder, pelbagai sebab boleh menyebabkan rasa sakit di perut:

• pengecutan rahim. Ini adalah faktor utama yang menjadi penyebab kesakitan yang teruk selama tempoh peraturan, walaupun dengan kitaran haid yang berlanjutan tanpa penyimpangan. Pengecutan otot licin, yang membentuk dinding rahim, menyebabkan hormon prostaglandin, semakin tinggi tahapnya, semakin tinggi kontraktil otot rahim. Biasanya, hormon ini bertanggungjawab untuk membersihkan rahim tepat pada masanya dari endometrium yang terkelupas, tetapi dengan kepekatannya yang meningkat, pengecutan otot yang kuat menyebabkan seorang wanita merasa sakit. Bukan hanya intensiti, tetapi juga sifat kesakitan bergantung pada hormon ini;
• hari-hari kritikal sangat menyakitkan jika seorang wanita mempunyai penyakit di kawasan kemaluan. Kesakitan yang tidak dapat ditanggung semasa peraturan berlaku dengan endometriosis, fibrosis rahim dan proses keradangan pada organ sistem pembiakan. Sindrom nyeri boleh menandakan penyakit yang ada, atau akibat penyakit ginekologi yang sudah dihapuskan;
• kekurangan unsur jejak tertentu boleh menyebabkan gangguan dalam kitaran haid, sehingga menyebabkan masa yang menyakitkan. Oleh itu, kekurangan kalsium dan magnesium dalam tubuh wanita mungkin muncul;
• kecenderungan genetik. Sekiranya saudara terdekat wanita mengalami kesakitan haid yang teruk, maka dia berisiko. Dapat mewarisi bukan sahaja kesakitan, tetapi juga patologi yang menyebabkannya;
• ketidakseimbangan hormon dan, akibatnya, tempoh yang menyakitkan boleh menyebabkan tekanan dan pemakanan yang buruk.

Sekiranya rasa sakit semasa haid tidak hilang walaupun selepas mengambil ubat bius, faktor berikut dapat memprovokasi mereka:

• selekoh dan anjakan rahim. Sekiranya ini adalah anomali kongenital, maka ada kemungkinan besar rasa sakit akan berlalu selepas melahirkan;
• avitaminosis;
• penurunan mendadak tahap progesteron;
• sista dan polip di ovari;
• pengguguran spontan;
• tekanan emosi, kejutan;
• proses lekatan;
• ovari polikistik;
• ketidakseimbangan hormon yang disebabkan oleh peningkatan aktiviti tiroid;
• peranti intrauterin;
• kegembiraan berlebihan sistem saraf;
• sindrom berlebihan pelvis kecil;
• stenosis serviks;
• pembedahan baru-baru ini, termasuk pengguguran, kelahiran anak;
• gaya hidup tidak aktif;
• tumor malignan.

Sekiranya kesakitan semasa pengawalan dapat ditoleransi dan berlangsung dalam jangka masa yang singkat, anda tidak perlu panik, tetapi dengan sensasi kesakitan yang teruk, diperlukan perundingan pakar..

Diagnostik

Untuk menentukan sebab sebenar mengapa seorang wanita bimbang akan kesakitan yang teruk semasa haid, perlu menjalani pemeriksaan menyeluruh. Ia mesti merangkumi aktiviti berikut:

• tinjauan lisan, di mana pakar sakit puan membuat gambaran besar dan membuat andaian mengenai kemungkinan penyebab kesakitan haid;
• pemeriksaan ginekologi di kerusi dan palpasi kelenjar susu;
• Pemeriksaan ultrabunyi organ-organ sistem pembiakan;
• ujian darah untuk hormon;
• smear untuk flora dan sitologi, yang terakhir akan membantu menentukan kehadiran penyakit kelamin.

Dalam beberapa kes, histeroskopi atau laparoskopi mungkin diperlukan, serta rundingan tambahan pakar sempit (pakar bedah, ahli endokrinologi, psikologi, dll.).

Bila berjumpa doktor

Sekiranya perut sakit teruk semasa haid, ini mungkin merupakan salah satu tanda masalah serius dengan kesihatan wanita, dan tanpa bantuan pakar sakit puan, tidak mungkin menghilangkannya sendiri. Anda perlu membuat temu janji dengan pakar dalam kes seperti ini:

• kerana kesakitan, keupayaan bekerja menurun sehinggakan seorang wanita terpaksa cuti sehari di tempat kerja dan berbaring di tempat tidur;
• jika haid anda berterusan selama 2-3 hari, dan kesakitan tidak mengurangkan intensiti;
• pendarahan telah berleluasa selama lebih dari 2 hari, dan terdapat gumpalan gelap yang besar di tempat pembuangan;
• jika seorang wanita telah lama mengambil pil perancang hormon, dan kesakitan semasa peraturan tidak mengurangkan intensiti;
• sekiranya tempoh yang menyakitkan mula mengganggu wanita yang berumur;
• jika penghilang rasa sakit dan antispasmodik tidak dapat menenangkan kesakitan;
• jika intensiti pendarahan semasa peraturan hanya meningkat;
• apabila, selain sakit di bahagian bawah perut, sakit kepala, loya dan cirit-birit bermula;
• kitaran haid terganggu;
• wanita itu kehilangan berat badan secara dramatik.

Dengan simptom-simptom di atas, anda harus segera mendapatkan pertolongan daripada pakar yang, setelah diagnosis yang komprehensif, dapat menentukan penyebab kesakitan dan memberi rawatan yang betul.

Cara mengurangkan kesakitan

Pakar mengatakan bahawa sebarang kesakitan tidak dapat ditoleransi, kerana ia bukan hanya memberi kesan buruk pada keadaan emosi, tetapi dapat membahayakan kesihatan fizikal dan mental. Sekiranya seorang wanita mengalami kesakitan yang teruk semasa peraturan, pertama sekali, dia dinasihatkan untuk berjumpa dengan pakar sakit puan, tetapi jika ini tidak mungkin, ada beberapa cara untuk membantu kesakitan semasa peraturan:

• prosedur termal melegakan kekejangan otot dengan sempurna, tetapi tidak boleh digunakan untuk proses keradangan atau bernanah, serta untuk radang radang usus buntu. Sekiranya anda tidak mengetahui punca sebenar kekejangan haid yang teruk, maka anda tidak perlu bereksperimen dengan prosedur pemanasan. Sekiranya penyebabnya adalah kekejangan otot, maka pemanasan hangat untuk kesakitan semasa haid akan menjadi pertolongan terbaik. Ia digunakan pada bahagian bawah perut selama seperempat jam, tetapi tidak lebih dari dua kali sehari. Kaedah pemanasan yang lebih lembut adalah dengan menggunakan lampin hangat, yang disetrika di beberapa sisi;
• prosedur air. Mandi air panas adalah santai, tetapi semasa peraturan lebih baik menggantinya dengan mandi air panas yang pendek. Prosedur ini akan menghilangkan keletihan dan melegakan kesakitan, sementara anda juga boleh mengurut perut dengan kain lap untuk merehatkan otot dan melegakan kekejangan;
• anda boleh membuat kompres dengan garam laut dan menyapukannya ke perut bawah, ini akan menghilangkan sensasi yang menyakitkan semasa peraturan;
• urut menggunakan mala hangat yang mengandungi bahan tambahan pemanasan atau minyak pati, yang dipanaskan dalam mandi air hingga suhu badan. Minyak pati saffron, bergamot dan limau gedang melegakan kekejangan, tetapi anda boleh menggantinya dengan minyak urut bayi biasa. Sebelum mengurut, adalah mustahak untuk mengukur suhu pemanasan minyak untuk mengelakkan luka panas di kawasan yang diurut. Pergerakan urut pada perut dan punggung bawah harus dilakukan mengikut arah jam, ini akan mengurangkan tekanan pada rongga perut. Sekiranya seorang wanita tidak mempunyai alahan, maka anda boleh menggosok komposisi minyak pati ke perut bawah dan punggung bawah sepanjang semua peraturan, yang merangkumi 4 tetes minyak sage clary, 5 tetes minyak marjoram dan yarrow dan 50 ml minyak wort St. John;
• jika tempoh yang menyakitkan disebabkan oleh dehidrasi badan, yang sering menyertai kehilangan darah haid yang berat, maka sebagai rawatan, cukup untuk menormalkan rejimen minum. Dengan kekurangan cecair di dalam badan, rasa sakit di bahagian bawah perut akan menjadi kusam atau tajam, tetapi tidak seperti kekejangan. Biasanya, kesakitan seperti ini tidak terlalu sengit, tetapi boleh menyebabkan ketidakselesaan bagi wanita dengan tahap kesakitan yang rendah. Anda dapat mengisi kekurangan cecair dengan air mata air, air mineral tanpa gas, teh dan ramuan herba, kompot beri dan rebusan buah kering. Anda boleh minum jus buah, tetapi lebih baik tidak menggunakan alkohol, teh, kopi dan koko yang kuat;
• sangat berguna bukan sahaja sepanjang siklus, tetapi juga selama peraturan untuk melakukan aktiviti fizikal yang tidak terlalu kuat, yang meningkatkan nada dan menghilangkan kekejangan - Pilates, gimnastik, yoga, senaman pagi dan berenang;
• sebilangan pakar mengesyorkan meletakkan pek ais ke bahagian bawah perut, tetapi tidak lebih dari 10-15 minit, nasihat ini tidak disokong oleh semua pakar sakit puan, oleh itu, sebelum menggunakannya, anda harus berjumpa dengan doktor anda;
• prosedur fisioterapeutik dapat mengatasi kesakitan haid - elektroforesis, akupunktur, latihan auto, terapi psikologi, dan lain-lain;
• adalah perlu untuk meningkatkan keadaan psiko-emosi, untuk berehat, untuk ini anda boleh membaca buku atau menonton filem yang menarik, pergi ke pawagam atau menghabiskan masa bersama orang yang dikasihi. Emosi positif dapat mengurangkan intensiti kesakitan;
• mengambil pose embrio. Kedudukan ini melegakan kekejangan dan mengendurkan otot. Untuk kesan positif, seorang wanita perlu berbaring di sisinya, menarik kakinya ke dadanya dan berbaring, lebih baik tidur.

Dalam kes yang teruk, rawatan kesakitan pada hari-hari kritikal tidak dapat dilakukan tanpa ubat.

Dadah

Dalam beberapa kes, untuk mengatasi kesakitan semasa peraturan, doktor menetapkan pengambilan ubat penahan sakit untuk wanita tersebut. Ubat biasanya diresepkan dari beberapa kumpulan dengan mekanisme tindakan yang berbeza:

• isyarat darah;
• kontraseptif hormon dalam bentuk pil;
• ubat anti-radang bukan steroid.

Kumpulan ubat pertama mempengaruhi perubahan sekretori pada lapisan mukosa rahim, tetapi tidak mempengaruhi fungsi ovulasi. Progesteron dan testosteron digunakan secara aktif. Hormon tiruan ini mengurangkan nada rahim dan jumlah prostaglandin yang dihasilkan, dan mengurangkan kegembiraan akar saraf yang terletak di otot rahim..

Penggunaan pil perancang mempunyai kesan yang baik terhadap latar belakang hormon seorang wanita dan menormalkan kitaran haidnya. Pil kontraseptif menekan fungsi ovulasi, mengurangkan intensiti haid, menekan kegembiraan saraf dan nada rahim. Oleh itu, dengan penggunaan kontraseptif oral secara sistematik, kesakitan haid dikurangkan dengan ketara. Gestagens dan pil perancang mempunyai kesan yang berpanjangan.

Sekiranya wanita mempunyai kontraindikasi atau kerentanan yang berlebihan terhadap ubat hormon, kerana sakit haid, doktor boleh menetapkan ubat bukan steroid yang mengurangkan tahap prostaglandin, tetapi kesan pengambilannya akan diperhatikan selama 2-6 jam. Kumpulan ubat ini meliputi Mig, Diclofenac, Ketoprofen, Nimesil, Ibuprofen, Nurofen Express, Next, Ibufen.

Terdapat sebilangan ubat yang disarankan oleh pakar untuk menghilangkan sakit haid:

• antispasmodik. Mereka merehatkan kekejangan otot licin dan saluran darah. Dadah yang paling terkenal dari kumpulan ini adalah Droverin, No-shpa. Untuk melegakan kekejangan, cukup minum 1 tablet, anda boleh mengulangi penerimaan 2-3 kali sehari. Anda juga boleh menggunakan suntikan intramuskular, dengan cepat menghilangkan rasa sakit. Papaverine antispasmodik mempunyai kesan yang lebih ringan; ia dihasilkan dalam bentuk suppositori rektum. Ia mesti diletakkan 1-2 lilin selama 3-5 hari, ia mempunyai kesan kumulatif, jadi anda tidak perlu menunggu kesan sepantas kilat;
• jika selain kesakitan terdapat gejala tidak menyenangkan yang lain, para pakar mengesyorkan menggunakan ubat-ubatan kompleks yang bukan hanya menghilangkan rasa sakit, tetapi juga menghilangkan kekejangan dan keradangan. Kumpulan ubat ini merangkumi Spazmalgon dan Pentalgin;
• jika kesakitan semasa pengawalseliaan menimbulkan kegembiraan berlebihan pada sistem saraf, ubat penenang boleh diresepkan (Persen, Fitosed).

Kita juga harus mengatakan mengenai Analgin yang terkenal. Pil ini sebelumnya digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Sebilangan besar wanita masih menggunakannya untuk sakit haid, walaupun Analgin mempunyai terlalu banyak kesan sampingan yang telah dihilangkan oleh rakan-rakan moden. Oleh kerana ubat ini dapat menyebabkan pendarahan dan menurunkan pengeluaran sel darah putih, ubat ini hanya boleh digunakan jika ubat lain tidak efektif. Dengan sakit ringan, Paracetamol dapat digunakan, wanita memilih ubat ini kerana tindakannya yang cepat, walaupun dengan rasa sakit yang teruk tidak ada gunanya.

Apa-apa ubat, tindakan yang bertujuan menghilangkan rasa sakit, mempunyai sejumlah kontraindikasi dan kesan sampingan, oleh itu ubat tersebut harus diresepkan secara eksklusif oleh doktor, berdasarkan diagnosis dan kesihatan umum pesakit.

Bantuan ubat-ubatan rakyat

Terdapat banyak rawatan di rumah yang dapat menenangkan kekejangan haid anda dan boleh dibuat dengan mudah di rumah. Penting untuk diingat bahawa pengambilan ubat dari ubat alternatif harus diselaraskan dengan doktor anda..

Mari kita bincangkan mengenai resipi rakyat yang paling berkesan untuk membantu mengatasi kesakitan haid:

• teh halia. Terdapat banyak fitonutida, ester, dan glikosida pada akar halia yang dapat menenangkan kesakitan dan mempunyai kesan antibakteria. Untuk membuat teh, anda perlu mengambil 1 sudu teh parut, segar atau setengah akar halia kering, tuangkan air mendidih, tambahkan sedikit kayu manis dan biarkan selama 6-7 minit. Minuman itu boleh ditambah dengan daun balsem lemon, irisan lemon, atau manis dengan gula. Seorang wanita akan dapat merasakan kesan teh dalam setengah jam. Resipi ini tidak sesuai untuk wanita dengan penyakit akut sistem pencernaan dan penyakit darah. Teh halia juga tidak boleh diminum dengan tempoh yang berat;
• teh pudina dengan balsem lemon. Campuran herba ini mempunyai kesan analgesik yang ketara. Untuk menyediakan minuman, campurkan 2 g daun kering atau segar pudina dan balsem lemon, tambahkan 4-5 tetes minyak serai dan tuangkan segelas air mendidih. Teh dibancuh selama 6-7 minit. Serai boleh diganti dengan 5 g oren, lemon atau kulit sitrus yang lain. Teh diminum setiap hari sehingga akhir peraturan. Ia boleh berfungsi sebagai agen profilaksis, kerana ini diminum setiap hari pada waktu pagi dan beberapa jam sebelum tidur;
• teh chamomile dengan raspberi. Dalam resipi ini, beri raspberry digunakan, dan tidak daun, kerana yang terakhir, sebaliknya, menyumbang kepada penguatan kontraksi rahim. Satu sudu chamomile farmasi yang diisi dengan segelas air mendidih, yang ditambahkan 15 g raspberi kering, akan membantu menghilangkan kekejangan otot di rahim dan dengan itu menghilangkan rasa sakit. Minuman dimasukkan selama 10 minit, kemudian sedikit kayu manis dan madu ditambahkan. Teh seperti itu bukan sahaja dapat menenangkan dan melegakan kekejangan, tetapi juga mempunyai kesan pengukuhan umum pada tubuh wanita;
• decoctions herba dengan ekor kuda dan bearberry akan membantu menghilangkan rasa sakit, tetapi mempunyai kesan diuretik. Anda perlu minum ubat seperti itu sebelum haid;
• teh dengan catnip akan membantu menenangkan dan mengendurkan otot rahim;
• kemasukan oregano akan membantu menghilangkan kekejangan bukan sahaja di rahim, tetapi juga di usus, ini sangat memudahkan keadaan seorang wanita dalam tempohnya. Satu sudu bahan mentah kering dituangkan dengan segelas air rebus dan dimasukkan sebentar, diminum tiga kali sehari sebelum makan;
• kecekapan yang baik dalam memerangi kesakitan haid ditunjukkan oleh merebus kulit kayu viburnum. 4 sudu kecil kulit kering, anda perlu menuangkan 0.25 liter air dan rebus selama setengah jam. Minum satu sudu sebelum makan;
• infusi pasli dan strawberi berfungsi dengan baik.

Latihan fizikal

Pakar telah membuat pelbagai latihan fizikal yang membolehkan anda menghilangkan bukan sahaja kesakitan haid yang teruk, tetapi juga dari gejala bersamaan tanpa penggunaan ubat. Latihan berikut boleh dilakukan setiap hari untuk profilaksis dan semasa haid untuk menghilangkan rasa sakit:

• berbaring di punggung, kaki dibengkokkan di lutut dan meletakkan kaki di atas lantai. Tangan diletakkan di sepanjang badan dengan tapak tangan menghadap ke lantai. Pada pernafasan yang pendek, pesongan perut yang halus dibuat selama beberapa minit. Otot benar-benar santai. Ulangi 4 kali;
• anda perlu berbaring di punggung sementara punggung harus terletak sedekat mungkin dengan dinding, dan kaki dinaikkan tegak lurus ke lantai, kemudian kaki dibengkokkan di lutut. Dalam kedudukan ini, anda perlu berlama-lama selama 4-5 minit;
• anda perlu berbaring di punggung, luruskan kaki anda, tarik satu kaki ke dagu anda, dan biarkan yang lain di lantai. Dalam kedudukan ini, anda perlu menghabiskan 2-3 minit, dan kemudian melakukan latihan pada kaki yang lain;
• anda perlu menggunakan empat siku dan berehat di lantai dengan siku, anda perlu meletakkan kepala di antara tangan anda. Dalam kedudukan ini, anda perlu berlama-lama selama 2-3 minit. Latihan serupa boleh dilakukan sambil berbaring di punggung;
• anda perlu berbaring di lantai dengan menghadap ke bawah, angkat kaki dan lutut. Semasa menghembus nafas, badan naik, kepala condong ke belakang dan punggung menguncup. Dalam kedudukan ini, anda perlu berlama-lama selama setengah minit. Semasa anda menghembuskan nafas, kembali ke posisi awal..

Latihan-latihan ini sesuai untuk mereka yang dikendalikan oleh kontraindikasi, tetapi hanya boleh dilakukan seperti yang diarahkan oleh doktor sekiranya seorang wanita mengalami gangguan tulang belakang dan darah tinggi arteri didiagnosis.

Pencegahan

Agar tidak perlu mengubati senggugut, lebih baik pada mulanya mengikuti cadangan pencegahan sederhana:

• jangan minum alkohol, terutamanya semasa hari kritikal;
• berhenti merokok;
• elakkan hipotermia, kepanasan dan keadaan tekanan untuk badan;
• jangan makan makanan ringan, makanan pedas dan sangat pedas, minum tidak lebih dari 2 cawan kopi sehari;
• mengambil produk susu fermentasi yang kaya dengan kalsium setiap hari (yogurt, susu panggang, kefir);
• mempunyai kehidupan seks yang aktif. Ia membantu menormalkan peredaran darah dan melonggarkan otot-otot alat kelamin;
• anda harus bergerak lebih banyak, berjalan di udara segar, jika boleh lakukan yoga, berenang atau gimnastik;
• mandi setiap hari dengan garam laut, yang bergantian dengan mandi sejuk, akan membantu meningkatkan peredaran darah di organ pelvis;
• gunakan kompleks vitamin yang mengandungi kalsium dan magnesium;
• buang dari makanan diet yang menyebabkan penapaian dan kembung;
• anda mesti kerap berkunjung ke pakar sakit puan sekurang-kurangnya sekali dalam setahun, dan sekiranya terdapat gejala yang tidak menyenangkan, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.

Sebatang coklat, yang mengandungi kalsium dan magnesium dan merangsang pengeluaran endorfin, hormon kebahagiaan, akan membantu meningkatkan mood anda dalam tempoh anda..