Mengapa kelenjar susu sakit sebelum haid??

Di dalam badan wanita, semua proses yang berkaitan dengan fungsi pembiakan diatur pada tahap hormon. Dalam kitaran haid, adalah kebiasaan untuk membezakan beberapa peringkat, mereka dicirikan oleh perubahan berurutan dalam tahap hormon dan reaksi tubuh yang sesuai dengan keseimbangannya. Organ pelvis, sistem saraf (sindrom pramenstruasi - PMS), dan kelenjar susu bertindak balas terhadap faktor ini. Ramai wanita menyedari bahawa payudara mereka membengkak dan sakit sebelum haid. Adakah reaksi ini adalah norma atau ada yang perlu dikhawatirkan? Untuk menjawab soalan ini, anda harus mengetahui mengapa timbulnya sensasi yang menyakitkan di dada, menilai intensiti dan sifatnya, kekerapan, memperhatikan gejala yang menyertainya. Mari kita ketahui bagaimana pelbagai perubahan pada payudara sebelum haid dijelaskan.

Sakit dada sebelum haid - normal atau tidak?

Mengapa payudara boleh membengkak sebelum haid? Reaksi ini disebabkan oleh perubahan tahap hormon dan dikaitkan dengan fungsi pembiakan. Setiap bulan proses berikut berlaku di tubuh wanita: sebaik sahaja berakhirnya haid, mekanisme pematangan telur baru dilancarkan. Kemudian ia meninggalkan ovari dan bergerak melalui tiub fallopio ke rahim. Telur matang siap untuk persenyawaan - tempoh ovulasi. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, ia akan pecah dan, bersama dengan lapisan permukaan endometrium yang terkelupas, dikeluarkan dari badan, haid bermula. Sebelum haid, jumlah progesteron meningkat, jadi mungkin ada:

• kerengsaan, kegelisahan, peningkatan keletihan dan tanda-tanda PMS lain;
• sakit belakang kecil;
• menarik sakit di bahagian bawah perut;
• kelenjar susu membengkak dan menyakitkan.

Semua simptom (kecuali reaksi terakhir) bertambah kuat sebelum bermulanya pendarahan dan boleh berlanjutan sehingga berakhir. Dan ketidakselesaan kelenjar susu diperhatikan lebih awal: seminggu sebelum haid (atau bahkan dua). Dan ketika mereka menghampiri, simptomologi mereda. Ini normal, kerana tiga hormon "memaksa" payudara untuk mengisi - progesteron, estrogen dan prolaktin.

Pembesaran payudara, kesemutan, kesakitan dan ketidakselesaan lain adalah tanda bahawa tubuh sedang bersiap untuk kemungkinan kehamilan. Itulah sebabnya payudara adalah yang pertama bertindak balas terhadap perubahan keseimbangan hormon - semasa ovulasi. Dan ketika tempohnya semakin hampir, gejalanya secara beransur-ansur mereda, kerana tubuh "memahami" bahawa kehamilan belum berlaku. Sekiranya payudara tetap membesar sebelum bermulanya haid, ketidakselesaan berterusan, ini adalah norma fisiologi. Setelah bermulanya pendarahan, biasanya semua reaksi mereda, dan jangan ganggu sehingga pertengahan kitaran seterusnya - iaitu, sehingga saat tubuh kembali aktif untuk bersiap sedia untuk kemungkinan kehamilan.

Mengapa payudara membesar? Ini adalah tindak balas terhadap perubahan kepekatan progesteron, estrogen dan prolaktin. Pengeluaran aktif hormon ini diperhatikan semasa ovulasi. Payudara wanita mempunyai struktur lobular, setiap lobus mempunyai tisu kelenjar, penghubung dan adiposa. Mereka mempunyai saluran susu. Pada separuh pertama kitaran haid (masa pertumbuhan dan pematangan telur), jumlah estrogen meningkat, yang mempengaruhi tisu adiposa. Kelantangannya mula meningkat - ini adalah percambahan, reaksi normal. Kemudian tisu kelenjar berubah: di bawah pengaruh progesteron dan prolaktin, kelenjar susu bersiap untuk pengeluaran susu. Akibatnya, perubahan berikut diperhatikan:

• dada membengkak dan sakit;
• kepekaannya meningkat;
• puting sedikit kasar (mereka boleh menonjol lebih jelas, menjadi lebih sensitif dan / atau menyakitkan, kadang-kadang terdapat pelepasan telus kecil).

Semua proses ini adalah semula jadi, tetapi setiap wanita memanifestasikan dirinya dengan cara sendiri. Menurut pelbagai sumber, reaksi yang jelas diperhatikan dalam 40-60%, semasa hidup, keparahannya dapat berubah, tetap (setiap ovulasi) atau berkala. Tahap ketidakselesaan dinilai dari kesakitan yang minimum, hampir tidak dapat dilihat, hingga kesakitan yang tidak dapat ditanggung.

Bolehkah dada sakit sebelum haid? Ya, ini sesuai dengan konsep "norma fisiologi", tetapi tidak selalu. Sekiranya seorang wanita tidak mengalami ketidakselesaan selama bertahun-tahun, dan kemudian gejala pertama muncul, maka ada baiknya mengetahui sebab perubahan tersebut. Sekiranya satu payudara sakit, dan yang lain tidak bertindak balas dengan cara apa pun, maka ini juga dapat menunjukkan masalah tertentu. Yang penting adalah kekuatan dan jangka masa sensasi, kehadiran rembesan dan sifatnya, ketepatan masa pelepasan gejala (semasa haid). Adakah kelenjar susu semestinya sakit? Tidak, jika mereka meningkat sedikit, maka seharusnya tidak ada reaksi seperti itu. Ramai wanita mungkin tidak mengalami ketidakselesaan sama sekali kerana sedikit pembengkakan payudara setiap bulan..

Patologi dan norma - dalam perubatan, konsepnya relatif, setiap wanita mempunyai reaksi sendiri, oleh kerana itu, setiap perubahan pada kelenjar susu harus ditangani dengan berhati-hati agar tidak terlepas dari timbulnya penyakit yang dapat memberikan gejala yang serupa dengan proses semula jadi.

Berapa hari sebelum haid, dada mula sakit

Pembesaran payudara akan menjadi semula jadi jika berlaku semasa ovulasi dan berterusan sehingga permulaan haid. Rata-rata, dianggap normal jika tanda-tanda pertama muncul dalam 2 minggu. Purata kitaran haid berlangsung 28-30 hari. Oleh itu, ovulasi berlaku pada hari ke-14-15, maka kebarangkalian untuk hamil adalah maksimum, dan rahim dan payudara agak diubah di bawah pengaruh hormon. Tetapi ia berlaku bahawa kekerapan haid berbeza dengan standard: kurang (24 hari atau 26) atau beberapa hari lebih (kitaran 32 hari agak jarang berlaku). Oleh itu, mudah untuk menentukan berapa hari sebelum gejala haid muncul: anda harus fokus pada pertengahan kitaran.

Ia dianggap benar-benar normal jika kelenjar susu mula sakit sejak ovulasi dan ketidakselesaan berterusan hingga awal haid. Dalam tempoh ini, kepekaan meningkat, kadang-kadang ambang kesakitan sangat tinggi sehingga sentuhan linen sederhana ke puting menyebabkan rasa sakit.

Ketidakselesaan dan kesakitan mungkin:

• setempat: contohnya, menyentuh kelenjar susu tidak menyakitkan, dan putingnya sangat sensitif;
• tumpah: tidak ada kawasan tertentu, sentuhan menyakitkan;
• penyinaran: memberi ke belakang, ke ketiak dari sisi (di satu atau kedua-dua sisi) dan juga ke bawah perut.

Sifat kesakitan adalah:

• statik (pemalar);
• berkala (bergantung kepada kesan - menyentuh, menekan, dan lain-lain);
• kesemutan;
• menarik.

Anda juga dapat mengetahui kekuatan sensasi kesakitan (dari tidak signifikan hingga tidak tertahankan). Sekiranya ia minimum, maka cukup untuk mematuhi "langkah berjaga-jaga": ketika dada mula sakit, pakai seluar dalam yang longgar, pilih posisi tidur yang selesa (contohnya, di bahagian belakang), pilih bra yang betul (sedikit lebih besar, terbuat dari bahan lembut). Dengan kesakitan yang teruk, ini tidak mencukupi, kadang-kadang ubat diperlukan. Gejala boleh meningkat dan mereda dari saat ovulasi (14-10 hari sebelum haid) dan hingga awal haid.

Adakah mungkin untuk mempertimbangkan bahawa kesakitan seperti itu adalah patologi? Sekiranya ia disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh, maka mereka termasuk dalam kategori "norma fisiologi", intensiti sensasi boleh menjadi reaksi individu. Tetapi sindrom kesakitan mungkin mempunyai sebab patologi lain. Oleh itu, adalah penting untuk menentukan mengapa ia berlaku.

Punca pembengkakan dan kesakitan

Mengapa dada saya sakit sebelum haid? Semua sebab boleh dibahagikan kepada dua kategori:

Hubungan antara haid dan sakit dada, iaitu reaksi fisiologi, telah kita pertimbangkan. Mastodonia adalah istilah yang digunakan dalam kes seperti itu. Manifestasi berikut termasuk dalam konsep ini:

• sedikit kesakitan;
• bengkak payudara;
• pelepasan sedikit (telus, tanpa nanah dan darah);
• pelanggaran puting;
• reaksi kulit: penuaan dan kekasaran.

Selalunya, kedua-dua payudara membengkak, tetapi kebetulan reaksi seseorang lebih ketara daripada yang lain. Gejala yang sama dapat muncul semasa kehamilan, ia boleh disebabkan oleh perubahan tahap hormon ketika mengambil ubat yang mengandung hormon.

Pembengkakan kelenjar susu sebelum haid boleh menjadi patologi. Gejala berikut membimbangkan:

• hanya satu dada sakit;
• kekejangan diperhatikan;
• pelepasan dari dada berubah watak: urat nanah atau darah muncul, ia menjadi keputihan, kuning;
• perubahan warna kulit;
• meterai terasa (boleh disertai dengan edema yang dilokalkan dengan jelas).

Ini adalah tanda-tanda sejumlah penyakit:

• mastitis: keradangan kelenjar susu etiologi berjangkit;
• mastopati: tumor fibrocystic bergantung pada hormon jinak;
• penyakit ginekologi dan hormon;
• trauma.

Sekiranya dada sakit teruk, gejala lain muncul (hanya satu yang sakit, misalnya payudara kiri), gejalanya tidak mereda walaupun bermulanya haid, maka anda perlu menghubungi pakar khusus.

Ia berlaku bahawa haid tidak datang, tetapi dada terus sakit. Ini boleh menjadi tanda:

• permulaan kehamilan (normal atau ektopik);
• kesan sisa selepas pengguguran spontan atau rutin;
• tumor jinak atau malignan;
• penyakit yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon (diabetes mellitus, patologi tiroid, dll.).

Juga, kelewatan berlaku semasa akil baligh pada kanak-kanak perempuan dan selepas melahirkan pada ibu yang menyusu. Dengan penyusuan, tidak ada tempoh bulanan sama sekali, tubuh menyekat pematangan telur selagi bayi menyusu susu ibu. Biasanya, haid bermula hanya selepas penyusuan berakhir. Tetapi jika tahap penyusuan tidak signifikan atau menurun kerana alasan semula jadi (ketika anak tumbuh), haid tidak stabil mungkin bermula dan, dengan itu, reaksi kelenjar susu akan disambung semula. Kadang-kadang hanya satu yang sakit, misalnya, payudara kanan. Ini disebabkan oleh tahap penyusuan yang berbeza..

Ia berlaku bahawa selepas melahirkan, manifestasi seperti itu biasanya hilang, dan di masa depan wanita itu tidak mengalami ketidakselesaan, yang disebabkan oleh fakta bahawa kelenjar susu membengkak. Tetapi jika tidak ada gejala seperti itu sebelum kelahiran anak, dan setelah akhir menyusui mereka muncul, anda perlu berjumpa dengan pakar yang pakar.

Sekiranya terdapat kelewatan, anda harus terlebih dahulu melakukan ujian kehamilan, mungkin ada penjelasan yang benar-benar wajar untuk ketidakselesaan dan kelewatan itu. Sekiranya ujian itu negatif, maka ia harus dicari dalam proses patologi.

Sekiranya sindrom kesakitan tidak berhenti dengan permulaan haid, maka ini menunjukkan:

• penyakit payudara pelbagai etiologi;
• penyakit ginekologi;
• ketidakseimbangan hormon.

Seperti yang anda lihat, faktor-faktor yang menyebabkan kesakitan dan sensasi lain berbeza-beza. Penting untuk menentukan apa yang menyebabkan reaksi tersebut. Untuk melakukan ini, anda harus menghubungi pakar sakit puan atau pakar mamologi..

Juga, kegelisahan boleh disebabkan oleh hilangnya gejala kebiasaan secara tiba-tiba. Ini boleh berlaku:

• semasa kehamilan;
• pada permulaan menopaus;
• akibat mengambil ubat yang mengandungi hormon (contohnya, kontraseptif);
• kehidupan seks yang lebih aktif (persetubuhan biasa membantu melegakan simptom).

Dalam kes lain, penyebab perubahan harus diketahui, berjumpa dengan doktor anda.

Tempoh kesakitan

Berapa lama payudara sakit sebelum haid? Sekiranya kita bercakap mengenai manifestasi fisiologi, maka tempoh sindrom (bengkak, sakit, dll.) Boleh bermula dari saat ovulasi. Dan diakhiri dengan permulaan haid (maksimum, pada hari pertama - kedua). Pada masa ini, perubahan keseimbangan hormon lain berlaku, dan sebab-sebab yang menyebabkan gejala dihilangkan dengan sendirinya.

Sekiranya kita bercakap mengenai proses patologi, maka rasa sakit tidak akan hilang semasa dan selepas berakhirnya pendarahan. Dan boleh bermula beberapa hari sebelum ovulasi. Atau tidak berhenti sama sekali (sakit kekal). Mungkin juga berubah: watak, intensiti, penyetempatan.

Apa nak buat

Apa yang perlu dilakukan jika ketidakselesaan yang berkaitan dengan pembengkakan payudara menyebabkan ketidakselesaan tertentu, menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan, mengganggu anda secara berkala? Semuanya bergantung pada sebab dan intensiti manifestasi yang menyakitkan. Pertama sekali, perlu diperiksa oleh pakar khas (pakar sakit puan dan pakar mamologi). Taktik tingkah laku bergantung kepada pelbagai faktor:

• jika sensasi tidak kuat dan teratur (kelihatan bulanan, stabil dan tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan), pemeriksaan tidak menunjukkan penyimpangan, maka sedikit pembetulan pemakanan, pemilihan linen yang lebih selesa cukup.
• jika tanda-tanda sesuai dengan konsep "fisiologi", tetapi manifestasi yang menyakitkan cukup kuat, maka anda boleh menggunakan ubat-ubatan atau kaedah rakyat untuk menghentikannya.
• jika sifat kesakitan berubah (tiba-tiba meningkat / berhenti, menjadi berpanjangan) atau gejala baru muncul, anda harus berjumpa doktor. Ini diperlukan untuk diagnosis patologi pada peringkat awal, ketika penyakit ini lebih mudah diubati..

Penting untuk memahami bahawa tubuh wanita dapat bertindak balas terhadap sebarang perubahan, semula jadi dan patologi. Semasa akil baligh, semasa kehamilan dan menyusui, dengan menopaus (premenopause dan menopaus), beberapa penyimpangan dari gambar biasa cukup semula jadi. Perubahan keseimbangan hormon dengan latar belakang tekanan, mengambil ubat, kontraseptif hormon juga dapat mempengaruhi gejala. Tetapi reaksi yang sama boleh menjadi tanda proses patologi. Oleh itu, pemeriksaan perubatan berkala - lawatan ke pakar sakit puan (dua kali setahun) dan pakar mamologi (setiap tahun) diperlukan. Sekiranya terdapat perubahan mendadak, maka lebih baik segera pergi berunding.

Diagnosis diri

Sekiranya dada anda mula sakit pada malam anda, anda boleh memulakan diagnosis diri:

• perlahan-lahan pegang kelenjar kiri dengan tangan kiri, kanan - dengan tangan kanan;
• dengan hujung jari anda (telunjuk, tengah, cincin), rasakan dada anda dengan pergerakan halus;
• gerakkan tangan anda dari pangkal ke kawasan puting.

Strukturnya mestilah homogen, adanya nodul, anjing laut, kawasan heterogen - alasan yang baik untuk diperiksa dengan pakar.

Tinjauan

Untuk sebarang perubahan, anda harus menghubungi:

• Kepada pakar sakit puan. Dia akan melakukan pemeriksaan untuk mengecualikan penyakit ginekologi, menetapkan ujian darah umum, ujian hormon dan penanda tumor;
• Lawati pakar mamologi. Dia akan melakukan pemeriksaan (palpasi dan pemeriksaan) dan menetapkan ujian makmal khas (ultrasound, mamografi, radiotermometri).

Sesuai dengan hasil yang diperoleh, taktik lebih lanjut akan dipilih (penghapusan sensasi yang tidak menyenangkan atau rawatan patologi yang terungkap).

Cara mengurangkan kesakitan

Sekiranya morbiditi disebabkan oleh ciri fisiologi (kecenderungan genetik, ambang kesakitan yang tinggi, peningkatan kepekaan reseptor terhadap hormon atau tahap tinggi), maka langkah-langkah berikut dapat diambil:

• dari saat ovulasi, ubah diet: tidak termasuk teh, kopi, alkohol, pedas dan masin yang kuat, kurangkan pengambilan makanan berlemak dan cecair;
• pilih seluar dalam yang selesa;
• amalkan pengambilan vitamin dan kompleks mineral dalam jumlah yang mencukupi.

Sekiranya langkah-langkah tersebut tidak membawa hasil yang diinginkan, maka ubat-ubatan atau ubat-ubatan rakyat harus digunakan.

Dadah

Sekiranya dada terasa sakit sebelum haid, berikut adalah yang berikut:

• kontraseptif hormon: membantu menstabilkan dan sedikit mengubah keseimbangan hormon. Kontraseptif oral menekan aktiviti hormon, yang menghalang persenyawaan, oleh itu, tidak akan ada gejala bersamaan;
• ubat anti-radang bukan steroid;
• ubat-ubatan yang mengandungi magnesium.

Kursus rawatan ditetapkan oleh doktor berdasarkan hasil diagnostik, dengan mengambil kira ciri individu pesakit.

Ubat rakyat

Untuk rawatan, ubat-ubatan rakyat digunakan secara aktif. Perubatan herba telah membuktikan dirinya sebagai kaedah yang berkesan untuk menghilangkan manifestasi yang tidak menyenangkan. Pelbagai sediaan herba boleh digunakan untuk meredakan gejala, termasuk:

Oleh kerana fitopreparasi mempunyai kontraindikasi tersendiri, penggunaan dan cara rawatannya harus dibincangkan dengan pakar khusus..

Apa simptom sebelum haid. PMS dan tanda-tandanya

Sebilangan besar wanita biasa dengan manifestasi sindrom pramenstruasi. Sebilangan besar dari mereka menderita tidak banyak dari penyakit haid itu sendiri tetapi dari keadaan yang mendahuluinya. Sebab untuk semua adalah perubahan hormon yang berlaku di dalam badan pada malam haid. Fungsi pelbagai organ, serta sistem saraf, terganggu. Ini membawa kepada sakit kepala, kemurungan, mudah marah. Adalah perlu untuk mengetahui dengan apa proses fisiologi yang berkaitan. Maka mungkin lebih mudah untuk menangani gejala yang tidak menyenangkan..

Apa itu sindrom pramenstruasi

Semasa kitaran haid, nisbah hormon seks - estrogen dan progesteron - yang dihasilkan di ovari berubah. Ini tercermin dalam keadaan latar belakang hormon umum..

Selepas ovulasi, fasa luteal yang disebut berlaku, sebelum bermulanya haid. Persiapan untuknya bermula di badan terlebih dahulu. Di bawah pengaruh hormon, perubahan berlaku pada keadaan kelenjar susu, alat kelamin. Otak, sistem saraf pusat bertindak balas terhadap proses hormon.

Akibatnya, kebanyakan wanita mengalami simptom ciri sebelum haid. Dalam beberapa, mereka bermula 2 hari sebelum haid, yang lain - 10. Gangguan muncul dengan tahap keparahan yang berbeza-beza. Dengan bermulanya hari-hari kritikal, mereka hilang. Gejala ini secara kolektif disebut sebagai sindrom pramenstruasi (PMS). Telah diperhatikan bahawa PMS lebih kuat pada wanita yang menderita sakit puan atau penyakit lain.

Mengerjakan shift malam, pendedahan kepada bahan berbahaya, kurang tidur, diet yang buruk, masalah dan konflik adalah semua faktor yang meningkatkan penyakit sebelum haid..

Catatan: Terdapat teori bahawa sensasi yang tidak menyenangkan sebelum haid adalah reaksi badan terhadap kekurangan konsepsi, yang merupakan penyelesaian semula jadi proses fisiologi yang berlaku dalam sistem pembiakan wanita..

Tanda-tanda tempoh yang semakin hampir

Manifestasi PMS boleh berbeza bagi setiap wanita tertentu. Sifat manifestasi dipengaruhi oleh keturunan, gaya hidup, usia, kesihatan. Tanda-tanda yang paling jelas dalam tempoh mendekati termasuk yang berikut:

• mudah marah;
• keadaan tertekan, perasaan melankolis yang tidak dapat dijelaskan, kemurungan;
• keletihan, sakit kepala;
• penurunan tekanan darah;
• ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian, gangguan perhatian dan ingatan;
• gangguan tidur;
• rasa lapar yang berterusan;
• sensasi yang menyakitkan di dada;
• berlakunya edema dan peningkatan berat badan kerana pengekalan cecair di dalam badan;
• senak, gangguan usus;
• sedikit peningkatan suhu badan;
• menarik sakit belakang.

Bezakan antara bentuk PMS ringan (kehadiran 3-4 gejala yang hilang dengan permulaan haid) dan bentuk yang teruk (permulaan kebanyakan gejala serentak 5-14 hari sebelum haid). Tidak selalu mungkin bagi seorang wanita untuk mengatasi manifestasi yang teruk sendiri. Kadang-kadang hanya ubat hormon yang dapat membantu.

Varieti PMS

Bergantung pada tanda mana yang berlaku pada wanita sebelum haid, bentuk PMS berikut dibezakan.

Edematous. Dengan bentuk ini, wanita merasa sakit di kelenjar susu dengan lebih akut, kaki dan lengan mereka membengkak, kulit gatal, dan peningkatan berpeluh muncul..

Cephalgic. Setiap kali sebelum haid, pening, mual, muntah, sakit kepala yang memancar ke mata muncul. Selalunya gejala seperti ini digabungkan dengan rasa sakit di jantung..

Neuropsikik. Gejala seperti suasana hati yang tertekan, mudah marah, menangis, agresif, tidak bertoleransi terhadap bunyi yang kuat dan cahaya terang.

Krizovaya. Sebelum haid, wanita mengalami krisis: tekanan darah meningkat, nadi bertambah cepat, anggota badan tumbuh mati rasa, rasa sakit muncul di kawasan dada, timbul rasa takut akan kematian.

Penyebab pelbagai gejala PMS

Keterukan manifestasi PMS bergantung terutamanya pada tahap perubahan hormon dan keadaan sistem saraf. Sikap psikologi memainkan peranan penting. Sekiranya seorang wanita aktif, sibuk dengan perkara-perkara menarik, maka dia tidak merasakan gejala permulaan haid sama seperti pesimis yang mencurigakan yang menderita penyakit yang akan datang. Penjelasan boleh didapati untuk setiap gejala..

Peningkatan berat badan. Di satu pihak, ia disebabkan oleh penurunan tahap estrogen dalam darah pada fasa kedua kitaran. Dengan mengumpulkan tisu adiposa yang mampu mengeluarkan estrogen, tubuh mengimbangi kekurangannya. Terdapat juga kekurangan glukosa dalam darah, yang menyebabkan peningkatan rasa lapar. Bagi banyak wanita, makan makanan yang lazat adalah cara untuk melepaskan diri dari masalah dan kebimbangan..

Perubahan mood. Sebab keagresifan, kerengsaan, kegelisahan, kemurungan adalah kekurangan "hormon keseronokan" dalam badan (endorfin, serotonin, dopamin), pengeluarannya menurun dalam tempoh ini.

Loya. Sebelum haid, rahim meningkat sedikit kerana pertumbuhan dan kelonggaran endometrium. Pada masa yang sama, ia dapat memberi tekanan pada ujung saraf, kerengsaan yang menyebabkan kemunculan refleks gag. Mengambil ubat hormon dan kontraseptif boleh memprovokasi timbulnya loya. Sekiranya seorang wanita mempunyai gejala seperti itu sebelum haidnya, maka mungkin ubat ini dikontraindikasikan untuknya. Ia mesti diganti dengan yang lain.

Amaran: Mual sebelum jangkaan anda boleh menjadi tanda kehamilan. Dengan ini, seorang wanita mesti melakukan ujian dan berjumpa doktor untuk menjelaskan keadaannya..

Sakit perut bawah. Sakit menarik yang lemah di bahagian bawah abdomen dianggap normal sebelum haid, jika seorang wanita tidak mengalami gangguan kitaran, tidak ada pelepasan patologi dan tanda-tanda penyakit genital yang lain. Sekiranya rasa sakit itu teruk, tidak mereda setelah mengambil ubat penahan sakit, maka sangat penting untuk pergi ke doktor, menjalani pemeriksaan untuk mengetahui sebab-sebab patologi.

Kenaikan suhu. Sebelum haid, suhu normal boleh meningkat hingga 37 ° -37.4 °. Kemunculan suhu yang lebih tinggi menjadi tanda kehadiran proses keradangan di rahim atau ovari. Sebagai peraturan, ada tanda-tanda pelanggaran lain, memaksa seorang wanita untuk berjumpa doktor..

Kemunculan jerawat. Gejala ini berlaku sebelum haid akibat gangguan endokrin, penyakit usus, penurunan pertahanan badan, pelanggaran metabolisme lemak akibat perubahan pengeluaran hormon.

Kemunculan edema. Perubahan hormon melambatkan proses metabolisme garam air di dalam badan, yang membawa kepada pengekalan cecair dalam tisu.

Pembesaran payudara. Tahap progesteron meningkat dan badan bersiap untuk kemungkinan kehamilan. Saluran dan lobus membengkak, peredaran darah meningkat. Tisu payudara diregangkan, yang menyebabkan timbulnya rasa sakit yang membosankan ketika anda menyentuhnya.

Video: Mengapa selera makan meningkat sebelum haid

Dalam keadaan apa manifestasi serupa berlaku?

Selalunya, wanita mengelirukan manifestasi PMS dan kehamilan. Mual, pening, pembesaran dan kesakitan kelenjar susu, peningkatan keputihan adalah ciri kedua-dua keadaan..

Sekiranya terdapat gejala, dan haid ditangguhkan, kemungkinan besar kehamilan telah berlaku. Untuk memastikan bahawa ini betul-betul berlaku, disarankan untuk melakukan ujian darah untuk kandungan hormon korionik (hCG terbentuk selepas kehamilan).

Gejala serupa juga muncul dengan penyakit endokrin, pembentukan tumor payudara, penggunaan ubat hormon.

Gejala menghampiri haid pertama pada remaja

Akil baligh bermula pada kanak-kanak perempuan berumur antara 11 hingga 15 tahun. Perwatakan mereka akhirnya terbentuk hanya setelah 1-2 tahun. Seorang gadis boleh mengetahui mengenai permulaan haid pertama yang dekat dengan manifestasi ciri-cirinya. Sudah 1.5-2 tahun sebelum bermulanya acara ini, seorang remaja perempuan mengalami keputihan. Tepat sebelum haid pertama muncul, keputihan menjadi lebih kuat dan kurus..

Mungkin terdapat sedikit rasa sakit pada ovari, disebabkan oleh pertumbuhan dan peregangan mereka. PMS sering menampakkan diri dengan agak lemah, tetapi mungkin terdapat penyimpangan yang setara dengan manifestasi PMS pada wanita dewasa. Salah satu ciri PMS remaja adalah pembentukan jerawat pada wajah. Sebabnya ialah turun naiknya tahap hormon seks, kesan proses ini terhadap keadaan kulit.

Video: Tanda-tanda kedatangan haid pada kanak-kanak perempuan

Manifestasi PMS pada wanita pramenopause

Selepas 40-45 tahun, wanita mempunyai tanda pertama penuaan badan dan penurunan tahap hormon seks. Kejadian haid berlaku, metabolisme melambatkan, dan penyakit kronik organ-organ kemaluan sering diperburuk. Keadaan sistem saraf merosot. Hasilnya, manifestasi PMS semakin meningkat..

Ramai wanita pada usia ini mengalami sakit kepala yang teruk, pening, berpeluh meningkat, peningkatan degupan jantung, perubahan mood, dan kemurungan sebelum haid. Selalunya, manifestasi PMS sedemikian menyakitkan sehingga terapi hormon ditetapkan untuk mengurangkan keadaan dengan ubat-ubatan yang mengatur kandungan estrogen, progesteron dan hormon lain di dalam badan..

Memotong sebelum haid. Punca kesakitan sebelum haid. Sakit kepala haid

Kadang-kadang, hampir setiap wanita mengalami ketidakselesaan sebelum haid. Ia boleh menjadi sensasi yang menyakitkan di dada, kemurungan, mudah marah, jerawat di wajah. Bertentangan dengan kepercayaan popular, hanya sedikit wanita - kurang dari 10% - menderita kesakitan yang sangat teruk sebelum haid (yang disebut sindrom pramenstruasi), kerana mereka boleh kehilangan pekerjaan, berpisah dengan orang tersayang, dll..

Punca kesakitan sebelum haid

1. Kesakitan sebelum haid dikaitkan dengan hormon, kerana selama minggu sebelum haid, tahap hormon wanita, estrogen dan progesteron berubah. Dalam tempoh kritikal seperti ini, penyebab kesakitan sebelum haid dapat dijelaskan dengan peningkatan tahap serotonin dan melatonin. Hormon serotonin, ketika berinteraksi dengan beta-endorphin, dapat menyumbang kepada perubahan mood. Endorfin mempengaruhi usus dan kelenjar susu, mengakibatkan pembesaran payudara, sembelit, dan kembung.

2. Dorongan untuk munculnya kesakitan sebelum haid boleh berupa pengguguran, ligasi tiub fallopio, kontrasepsi hormon yang tidak berjaya, penyakit berjangkit, kehamilan dan kelahiran yang tidak normal. Semua kejadian ini yang berlaku dalam kehidupan hampir setiap wanita boleh menyebabkan "kerosakan" yang sama - penurunan tahap progesteron semula jadi, yang dihasilkan oleh ovari pada separuh kedua kitaran haid..

3. Beberapa penyelidik telah mengkaji kemungkinan hubungan antara kesakitan sebelum haid dan disfungsi tiroid, gangguan emosi musiman, dan gangguan pada irama sirkadian. Tetapi sehingga sekarang, penyebab kesakitan sebelum haid tetap misteri seperti pada tahun 1931, ketika pakar obstetrik-ginekologi Robert Frank, M.D., pertama kali menggunakan istilah "sindrom pramenstruasi" untuk menggambarkan gangguan kitaran keadaan psikologi yang diderita oleh pesakitnya..

Premenstrual syndrome (PMS) adalah sekumpulan gejala patologi yang berlaku beberapa hari sebelum haid dan hilang pada hari-hari pertama haid. Sindrom pramenstruasi terutamanya ditunjukkan oleh gangguan sistem saraf pusat, gangguan vegetatif-vaskular dan metabolik-endokrin.

Gejala sindrom pramenstruasi termasuk kerengsaan, kemurungan, air mata, keagresifan, sakit kepala, pening, mual, muntah, sakit jantung, takikardia, pembengkakan payudara, edema, perut kembung, dahaga, sesak nafas, dan demam. Manifestasi neuropsik sindrom pramenstruasi tidak hanya tercermin dalam keluhan, tetapi juga pada tingkah laku pesakit yang tidak sesuai.

Pada wanita muda, kemurungan lebih banyak berlaku (dan agresivitas diperhatikan pada usia peralihan), serta kelemahan, air mata.

Bentuk sindrom pramenstruasi edematous ditunjukkan oleh peningkatan dan kesakitan kelenjar susu, pembengkakan muka, kaki, jari, dan kembung. Ramai wanita mengalami peluh, peningkatan kepekaan terhadap bau.

Bergantung pada bilangan, tempoh dan intensiti gejala, sindrom pramenstruasi ringan dan teruk dibezakan. Dengan PMS ringan, 3-4 gejala diperhatikan, 1-2 daripadanya ketara. Gejala muncul 2-10 hari sebelum haid anda bermula. Dengan sindrom pramenstruasi yang teruk, 5-12 gejala berlaku 3-14 hari sebelum haid, dan 2-5 daripadanya diucapkan.

Cara melegakan kesakitan pra-period

1. Diet yang dipilih dengan betul, gaya hidup yang sihat, serta mengurangkan keadaan tekanan kepada aktiviti fizikal yang minimum dan meningkat - doktor telah membuktikan bahawa kurang tidur, kurang tidur, lebih banyak tekanan, merokok, pengambilan kopi dapat meningkat intensiti kesakitan semasa haid.

2. Untuk melegakan sindrom kesakitan, ubat penghilang rasa sakit digunakan (paracetamol, no-spa, analgin, dll.).

3. Penggunaan kontraseptif yang kerap juga membantu melegakan kekejangan..

4. Anda juga boleh merujuk kepada ubat-ubatan rakyat:

• sapukan tuala kering panas (beg pasir panas) ke bahagian bawah perut dan kaki
• letakkan kompres panas di bahagian bawah perut

5. Penggunaan herba perubatan:

Cinquefoil angsa - tuangkan 20 gram ramuan dengan 1 air panas, reneh, sejuk, saring dan minum setengah gelas 4-5 kali sehari. Jisim yang diperah boleh digunakan pada perut bawah, seperti kompres.

Oregano - 2 sudu besar herba, tuangkan 2 cawan air mendidih dan biarkan selama 30 minit. Ambil 3 kali sehari setengah jam sebelum makan.

Koleksi ramuan (knotweed, horsetail, centaury, cinquefoil) dalam nisbah satu sudu hingga satu gelas air mendidih, bancuh, diminum dan minum dalam teguk kecil sepanjang hari.

Segala kesakitan adalah tekanan untuk badan. Oleh itu, sekiranya terdapat komplikasi, pastikan anda berjumpa pakar sakit puan, yang akan mencegah perkembangan penyakit dan gejala yang lebih serius..

Disediakan oleh Mariana Chornovil

Suasana yang tajam berubah dari keadaan euforia menjadi mudah marah kerana sebab apa pun, mengantuk, keletihan, kadang-kadang sakit di bahagian bawah punggung atau perut bawah, pening dan sakit kepala - gejala ini yang muncul beberapa hari sebelum akhir kitaran disebut sindrom pramenstruasi.

Walaupun keadaan ini bukan patologi dan kejadiannya diprovokasi oleh perubahan hormon, ia tidak mempengaruhi kualiti hidup dengan cara yang terbaik. Ketidakselesaan tertentu disebabkan oleh sakit kepala atau migrain yang berlaku pada masa ini..

Kenapa kepala saya sakit?

Sebilangan besar wanita mengalami sakit kepala sebelum haid berikutnya. Lebih-lebih lagi, dalam sekitar seperempat kes, kesakitan seperti itu adalah masalah serius yang mengganggu gaya hidup normal dan memaksa wanita untuk meminta cuti atau cuti sakit.

Sakit kepala sebelum haid tidak langsung bergantung pada usia atau kelahiran anak-anak. Ia boleh muncul pada masa remaja dan kemudian hilang selama bertahun-tahun, atau, sebaliknya, ia dapat muncul pada usia berapa pun. Kehamilan dan kelahiran anak juga mampu memprovokasi penampilannya, dan berfungsi sebagai sejenis ubat.

Menurut statistik, lebih daripada 80% wanita mengadu sakit kepala sebelum haid berikutnya. Pada 30–35% daripadanya, sakit kepala yang teruk adalah gejala yang berterusan, selebihnya mereka mungkin muncul dari semasa ke semasa.

Sebab-sebabnya

Mengapa kepala sakit sebelum haid? Dalam setiap kes, alasan untuk ini akan berbeza. Tubuh wanita adalah individu dan proses utama di dalamnya diatur oleh hormon seks wanita, tahap yang berubah bergantung pada hari kitaran.

Walau bagaimanapun, hormon adalah satu-satunya sebab yang boleh menyebabkan sakit kepala..

Penyakit vaskular

Sekiranya anda menderita penyakit sistem kardiovaskular, maka pada masa sebelum haid, mereka boleh bertambah buruk. Salah satu sebabnya adalah hormon, pengeluarannya dalam tempoh ini meningkat beberapa kali. Merekalah yang menyebabkan vasospasme, memprovokasi aliran darah yang terganggu, kebuluran otak oksigen dan sakit kepala.

Sebagai tambahan kepada ini, sebelum haid, tubuh berusaha menyingkirkan toksin dan toksin yang terkumpul. Sekiranya anda melakukan ujian darah pada masa ini, hasilnya akan menjadi peningkatan tahap ESR, yang menandakan adanya reaksi keradangan di dalam badan. Semua ini juga dapat memprovokasi perkembangan sakit kepala dan migrain..

Peningkatan aliran darah juga menyumbang. Sekiranya kapal tidak cukup elastik atau menderita plak aterosklerotik, kapal tidak dapat bertindak balas terhadap perubahan aliran darah.

Kekurangan zat besi dan anemia

Salah satu komponen utama darah adalah sel darah merah - eritrosit. Di dalam badan, mereka melakukan beberapa fungsi, termasuk bertanggungjawab untuk pemindahan oksigen ke organ dan tisu. Sel darah ini terbentuk dari hemoglobin, yang seterusnya disintesis dengan penyertaan zat besi.

Sekiranya anda mengesan seluruh rantai ke arah yang berlawanan, menjadi jelas mengapa sangat penting untuk mendapatkan zat besi yang cukup dalam makanan. Sesungguhnya, dengan kekurangannya, akan ada kekurangan hemoglobin, yang bermaksud bahawa sel darah merah tidak akan dapat membawa oksigen dalam jumlah yang mencukupi. Organ dan tisu akan mula menderita hipoksia.

Yang paling sensitif terhadap kekurangan oksigen adalah saluran otak, yang bertindak balas terhadap ini dengan rasa sakit dan migrain..

Keadaan serupa berlaku dengan anemia. Oleh itu, mereka yang menderita penyakit seperti itu perlu sentiasa memantau tahap hemoglobin dalam badan..

Osteochondrosis

Satu lagi penyebab sakit kepala yang kerap berlaku semasa haid adalah berkaitan dengan tulang belakang serviks. Perubahan yang terjadi di dalamnya menyebabkan hilangnya mobiliti tulang belakang, penjepitan saraf dan saluran darah. Biasanya, osteochondrosis berlaku seiring bertambahnya usia, tetapi kebetulan vertebra kehilangan sifatnya pada masa muda. Sebabnya adalah trauma, pelbagai penyakit sendi atau peningkatan tekanan pada tulang belakang.

Menstruasi, untuk semua keperluannya, adalah tekanan fisiologi bagi badan..

Otak, seperti organ lain, memerlukan nutrien, yang disebabkan oleh aliran darah yang diperah oleh tulang belakang yang cacat atau osteofit yang terlalu banyak, tidak dibekalkan dalam jumlah yang mencukupi. Sakit kepala muncul, yang dalam kes osteochondrosis mungkin disertai dengan pening, dan kadang-kadang kehilangan kesedaran.

Turun naik hormon

Perubahan hormon dalam tubuh wanita berlaku sepanjang keseluruhan kitaran. Tetapi jika selebihnya, kecuali ovulasi, mereka berlalu hampir tidak kelihatan, maka pada akhir kitaran mekanisme pampasan tidak selalu dapat diatasi. Estrogen dan progesteron memainkan peranan utama pada masa ini..

Kira-kira tujuh hari sebelum haid bermula, tahap progesteron mulai menurun, menyebabkan sakit kepala..

Bersamanya, estrogen berfungsi dalam duet, yang sebaliknya menjadi lebih banyak dalam tempoh ini. Peningkatannya boleh menyebabkan pengekalan cecair di dalam badan dan munculnya edema. Terutama tidak menyenangkan dalam hal ini adalah peningkatan jumlah cecair serebrospinal, yang menyebabkan lonjakan tekanan intrakranial dan sakit kepala..

Sakit kepala atau migrain biasa?

Sakit kepala sebelum haid pada kebiasaannya bersifat berdenyut, lebih ketara daripada biasa dan sering memancar ke mata atau okiput. Selalunya ia melegakan ubat penghilang rasa sakit, dan kadang-kadang hanya berehat dan menenangkan teh.

Dengan permulaan haid, ia akan hilang sepenuhnya atau menjadi kurang kuat. Walau bagaimanapun, kesakitan ini harus dibezakan dari migrain, yang merupakan penyakit bebas dan, sebagai peraturan, bertambah buruk sebelum haid..

Tidak seperti sakit kepala yang sederhana, migrain paling sering dicirikan oleh penyetempatan yang jelas.

Kuil kiri atau kanan sakit, kadang-kadang rasa sakit memancar ke soket mata, telinga atau rahang. Selalunya disertai dengan loya, muntah, dan peningkatan kepekaan terhadap cahaya dan suara yang kuat. Hampir mustahil untuk menghilangkan rasa sakit migrain dengan ubat penahan sakit yang sederhana..

Rawatan

Sekiranya sakit kepala menjadi masalah, maka pertama-tama anda perlu mengetahui watak apa itu dan apakah penyebabnya. Ia bagus apabila pil parasetamol atau ibuprofen yang sederhana dapat menghilangkan rasa tidak selesa..

Tetapi untuk melegakan sakit kepala atau migrain yang teruk, anda mungkin memerlukan ubat yang hanya boleh diambil seperti yang diarahkan oleh doktor. Anda tidak boleh menahan kesakitan yang teruk..

Sakit kepala yang berterusan, terutama pada waktu pagi selepas tidur, dan lebih-lebih lagi migrain boleh menjadi akibat gangguan hormon yang serius di dalam badan.

Sekiranya anda mengambil pil kawalan kelahiran, ada kemungkinan sakit kepala sebelum haid anda dikaitkan dengan ubat tersebut. Dalam kes ini, doktor akan memilih kaedah kontrasepsi untuk anda yang tidak menyebabkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan..

Pencegahan

Sakit kepala sebelum haid, dan juga semasa itu, tidak selalu memerlukan rawatan yang serius. Selalunya, anda boleh mengatasinya sendiri dan jika anda tidak menyingkirkannya sepenuhnya, maka mengurangkan intensiti dan tempohnya dengan ketara.

Latar belakang hormon seorang wanita sangat dipengaruhi oleh gaya hidupnya, dan oleh itu mengubahnya, anda dapat mengurangkan kesan negatif hormon. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk mengikuti beberapa peraturan mudah:

• Beberapa hari sebelum permulaan haid anda yang seterusnya, cubalah mengurangkan jumlah teh atau kopi yang kuat, dan gantikannya dengan minuman buah beri dan teh hijau.
• Cuba elakkan makanan masin, asap, dan goreng, terutama jika anda cenderung membengkak.
• Untuk mengelakkan lebihan cairan masuk ke dalam badan, ramuan herba dengan kesan diuretik boleh dimasukkan ke dalam makanan.
• Cuba makan dengan betul dan jangan berehat lama di antara waktu makan. Sakit kepala boleh disebabkan oleh kekurangan vitamin, mineral, atau glukosa darah rendah.
• Sekiranya boleh, elakkan tekanan saraf dan fizikal yang tidak perlu. Lebih banyak di luar rumah, jangan mengabaikan rehat dan tidur yang betul.
• Sekiranya anda menderita migrain, lebih baik mengecualikan makanan diet yang kaya dengan tyramine dan phenylamine yang boleh memprovokasi. Ini termasuk kacang, pisang, buah sitrus, hati ayam, coklat, keju, dan anggur merah.

Untuk mengatasi sakit kepala sebelum atau semasa haid, anda boleh menggunakan urutan ringan di kawasan leher, minyak pati, kos yang menenangkan, atau kompres sejuk.

Baru-baru ini saya menyedari bahawa saya selalu sakit sebelum haid atau pada hari-hari pertama haid saya. Dan bukan hanya itu, batuk, hidung berair, dan bukan sebagai gurauan, kemudian 2 minggu saya pergi. Tahun ini, saya hanya melakukannya sepanjang masa, jika tidak satu perkara atau perkara lain. Apa yang perlu dilakukan, bagaimana meningkatkan imuniti? Terdapat radang amandel kronik, dan keseluruhan jangkitan mula-mula duduk di kerongkong, dan kemudian naik dan turun.
Iris © (26.08.2011 17:08)

Adakah ini dilakukan dengan alat khas? Saya membilasnya dengan aliran air di bawah tekanan, dari mesin khas - ia membantu sebentar. Rupa-rupanya jangkitan sangat mendalam.
Iris © (26.08.2011 18:08)

Ini dilakukan oleh ENT di sana kerana kekosongan, larutan disinfektan memasuki lacunae dan palamnya disedut, mereka masih melakukan pemusnahan laser, membakar lapisan atas, tetapi ini dilakukan hanya dengan latar belakang ketiadaan palam bernanah yang suami saya lakukan seratus tahun yang lalu, seperti pemusnahan, penyejatan laser, sinar secara terang membakar mangsa yang terkena permukaan, kerana disesuaikan dengan ketumpatan kain tertentu
Winder © (26.08.2011 18:08)

Terima kasih. Saya akan bertanya kepada doktor. Adakah suami anda berhenti sakit tekak selepas prosedur ini? Saya baru sahaja putus asa - saya menyedut udara sejuk dan kesesakan lalu lintas. Pada +40 dibeli di laut dan kesesakan lalu lintas.
Iris © (26.08.2011 18:08)

Dia menderita radang amandel kronik, yang tidak mengganggunya sendiri, tetapi kemudian terdapat sakit tekak yang sangat teruk sekali dan kerana dia masih mengalami masalah dengan sendi, dia disyorkan untuk membuang sumber jangkitan ini), tetapi bukannya menghapusnya, mereka melakukan penyejatan dengan laser ENT, yang memang, mengatakan bahawa dia tidak boleh membuang amandel sepenuhnya, kerana ini adalah zarah sistem kekebalan tubuh sejak itu dia tidak mempunyai tanda-tanda radang amandel kronik, 10-15 tahun sudah berlalu !! Saya juga mempunyai tonsil, tetapi sama sekali tidak membawa saya, tekak saya jarang sakit, palam boleh muncul dan berlalu dengan sendirinya, saya tidak melakukan apa-apa, iaitu, saya menjaga keseimbangan sendiri, tekak anak kita sering sakit dan kelenjar itu terdapat tiga kali lebih banyak kesesakan lalu lintas), kami melakukan pembilasan dengan kekosongan, kemudian kami menggunakan beberapa kali sekali, mari kita lihat bagaimana keadaannya tahun ini.. disyorkan untuk melakukan pemusnahan, menurut ENT, terdapat kesan yang cukup selama 5 tahun untuk menyokong anda dapat membilas dengan air garam biasa
Winder © (26.08.2011 18:08)

Saya selalu mengalami kesesakan lalu lintas. Saya mengetahui tentang mereka dari fakta bahawa seluruh badan sakit, kelenjar, dan hanya satu, membengkak, menyumbat hidung dan menyakitkan separuh kepala. Sejak kebelakangan ini, gangguan di hati juga bertambah. Saya telah pergi ke banyak doktor, mereka tidak mengesyorkan membuangnya, kata semua orang, bilas. Dan membilas gabus tidak akan hilang, hanya tekanan air yang kuat ke dalam jurang ini. Untuk 1 mencuci, 7-9 palam keluar dari satu lacuna. Saya akan berjumpa doktor lain di pusat perubatan besar.
Iris © (26.08.2011 18:08)

Adakah anda fikir anda perlu menarik diri? Saya sangat takut dengan operasi itu. Kakak saya muntah pada usia 30 tahun dan selepas operasi dia berbaring dengan miokarditis selama 2 bulan - ini memberi komplikasi pada jantung.
Iris © (26.08.2011 19:08)

Seorang doktor mencadangkan saya untuk memberi suntikan ke dalam kelenjar itu sendiri. Saya takut sesuatu, ketika itu berusia 7 tahun. Setelah mengatakan bahawa saya biasanya melupakan amandel, keradangan akan hilang. Dan sekarang saya tidak dapat menjumpainya, dia sudah tiada. Dan yang tidak saya tanyakan, mereka berkata: bilas atau tarik keluar. Saya harap yang ini akan masuk akal yang akan saya jalani minggu depan.
Iris © (26.08.2011 19:08)

Setiap gadis mengalami sensasi yang tidak menyenangkan semasa "hari kritikal". Tetapi apa yang menyebabkannya, bagaimana merawatnya dengan betul dan kapan berjumpa doktor, tidak semua wanita tahu, walaupun pada hakikatnya ia sangat penting. Kesakitan semasa haid dilokalisasi di bahagian tubuh yang berlainan. Pertimbangkan setiap pilihan, sebab dan rawatan.

Sakit belakang yang lebih rendah semasa haid

Salah satu aduan yang paling biasa bagi gadis dan wanita dengan haid adalah sakit belakang bawah. Sukar bukan sahaja membongkok, tetapi juga duduk, berdiri, berjalan. Sakit pinggang, saya mahu berbaring di atas katil sepanjang hari dan tidak melakukan apa-apa. Dari punggung bawah, rasa sakit dapat diberikan pada kaki, dari ini rasa sakit menjadi lebih kuat.

Menarik sakit belakang tidak selalu berlaku dengan alasan yang tidak berbahaya. Untuk menilai keparahan kes individu, adalah perlu untuk mengesan trend tempoh kejadiannya. Disenaraikan di bawah adalah masing-masing dan kemungkinan penyebab haid yang menyakitkan dalam jangka masa ini..

1. Sakit sebelum haid:

• pelanggaran keseimbangan air, yang menampakkan dirinya pada seorang wanita pada awal kitaran dalam bentuk edema kerana genangan cecair di dalam badan;
• ciri fisiologi lokasi rahim, seperti penyimpangannya ke tulang belakang (sebelum haid, kekejangan rahim dapat mempengaruhi otot-otot tulang belakang dan memberi rasa sakit di kawasan lumbar);
• pengurangan ambang kesakitan (pengecutan rahim sebelum haid agak lemah, tetapi seorang wanita dapat merasakannya).

1. Sakit semasa haid:

• kekejangan otot punggung dan pelvis;
• gangguan hormon dan pengeluaran sejumlah besar hormon prostaglandin, yang menyebabkan peningkatan pengecutan rahim dan peningkatan kesakitan yang memancar ke punggung bawah;
• ciri fisiologi lokasi rahim;
• kontraseptif intrauterin (kesakitan berlaku kerana kehadiran objek asing di serviks dan sejumlah besar hormon yang dirembeskan oleh lingkaran);
• pelanggaran keseimbangan air;
• aktiviti fizikal yang tidak dapat diterima, yang boleh menyebabkan prolaps rahim dan akibat yang sangat serius sehingga pembedahan;
• keradangan organ-organ sistem genitouriner;
• kehamilan yang berkembang di tuba fallopi (tempoh kehamilan seperti itu mungkin berlaku, tetapi janin menekan pada tiub fallopio, dan mereka dapat mengembalikan kekejangan).

1. Sakit selepas haid:

• proses keradangan pada organ genitouriner (vulvitis, endometritis, adnexitis, endometriosis).

Kaedah rawatan

Kaedah yang paling mudah dan biasa adalah mengambil analgesik atau antispasmodik. Anda juga boleh menggunakan haba kering (pad pemanasan yang dibalut dengan kain) untuk merehatkan otot yang tegang dan melegakan kesakitan.

Sekiranya terdapat penyakit keradangan, doktor menetapkan rawatan, seperti dalam kes ketidakselesaan akibat alat intrauterin.

Sakit perut bawah semasa haid

Keluhan wakil wanita yang paling biasa semasa haid: "Perut bawah sakit." Gejala ini boleh mempunyai beberapa sebab, dan tidak semuanya disebabkan oleh kekejangan rahim kerana haid..

Punca kesakitan sebelum, semasa dan selepas haid

Sakit perut bawah semasa haid mempunyai ilmiah

nama senggugut. Dismenorea primer dikaitkan dengan ciri anatomi badan wanita dan dianggap sebagai norma, sekunder - dengan gangguan fungsi organ, keradangan dan penyakit berjangkit. Untuk ketenangan fikiran anda, adalah berguna untuk mengetahui kapan keduanya menampakkan diri dalam bentuk kesakitan di bahagian bawah perut.

1. Sebelum tempoh anda:

• perubahan dalam komposisi hormon darah;
• penyakit keradangan atau berjangkit pada organ genital;
• kesakitan akibat pengguguran.

1. Semasa tempoh anda:

• ketidakseimbangan hormon, hormon berlebihan yang meningkatkan pengecutan rahim;
• lokasi rahim yang tidak standard;
• kontraseptif intrauterin;
• kekurangan unsur seperti kalsium atau magnesium;
• badan tidak mendapat aktiviti fizikal yang betul;
• kegembiraan sistem saraf;
• kesakitan akibat daripada pengguguran.

1. Selepas tempoh anda:

• kerosakan kelenjar tiroid;
• penyakit keradangan sistem genitouriner;
• penyakit berjangkit;
• penyakit buah pinggang;
• kekurangan asid folik, zat besi dan vitamin yang teruk;
• kehamilan, termasuk kehamilan patologi;
• apoplexy (pendarahan di kawasan ovari kerana pecah folikel dengan telur);
• keletihan dan tekanan saraf.

Kesakitan sebelum, semasa dan selepas haid boleh memberi isyarat penyakit sistem pembiakan wanita: endometriosis, myoma, fibroma, polip atau barah rahim, penyakit von Willebrand (penyakit keturunan yang dicirikan oleh pendarahan episodik spontan), proses keradangan.

Cara mengurangkan kesakitan?

Semasa memilih cara untuk menenangkan kesakitan yang sesuai dengan anda, anda perlu mengambil kira ciri-ciri badan anda dan, tentu saja, penyebab kesakitannya. Berikut adalah cadangan umum:

• mengambil ubat penahan sakit dan antispasmodik (No-shpa akan membantu seseorang, tetapi hanya Ketonal yang kuat untuk seseorang);
• haba kering (pad pemanasan) akan meredakan kekejangan otot-otot rahim;
• memohon sejuk, tetapi tidak lebih dari 15 minit;
• aktiviti fizikal yang melibatkan otot akhbar, meningkatkan nada dan meringankan keadaan (untuk kes lain, sebaliknya, rehat lengkap adalah penting);
• mandi dengan garam laut boleh diambil sebelum atau selepas haid, mereka juga meregangkan otot.

Kontraseptif hormon mempunyai kesan sampingan yang memudahkan haid, tetapi anda tidak boleh mengambilnya tanpa berunding dengan pakar sakit puan.

Sebelum dan selepas haid, anda perlu makan lebih banyak makanan dengan kalsium, makanan yang kurang pedas dan berlemak. Jangan terlalu sejuk dan elakkan situasi tertekan. Sekiranya boleh, lebih baik menghabiskan masa ini di rumah dalam suasana yang tenang dan selesa..

Sakit kepala haid

Sakit kepala semasa haid kurang biasa daripada sakit di bahagian bawah perut dan punggung bawah, tetapi ia juga berlaku, jadi seorang wanita perlu tahu mengapa pada "hari kritikal" dia mengalami sakit kepala, bagaimana merawatnya dan kapan anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor.

Sebab utama

Mari senaraikan penyebab utama sakit kepala semasa hari haid:

Cara mengatasi sakit kepala?

Anda perlu mengetahui penyebab sakit kepala, kerana jika perut dan punggung bawah sakit pada hampir semua orang dan ini adalah fenomena biasa, maka osteochondrosis, anemia dan sebab lain yang dijelaskan di atas memerlukan diagnosis dan rawatan perubatan.

• Ubat sakit dapat melegakan kesakitan sebentar, tetapi lebih baik berjumpa pakar sebelum meminumnya..
• Kelegaan fizikal, rehat akan membantu.

Mengunjungi mandi dan sauna mesti ditunda, kerana boleh menyebabkan peningkatan rasa tidak enak badan.

• Kemungkinan mengambil vitamin, mineral yang memperbaiki keadaan badan semasa haid.
• Anda juga boleh membersihkan badan sebelum haid. Bahan tambahan bioaktif, penyediaan herba, dll. membebaskan usus dan organ lain dari sistem pencernaan dari racun dan toksin yang dilepaskan ke dalam darah.

Bila berjumpa doktor?

Dalam kes yang dijelaskan di bawah, perlu berjumpa doktor untuk mencegah akibat dan komplikasi negatif, dan berlaku untuk mengelakkan campur tangan pembedahan:

Semua ini memerlukan lawatan segera ke doktor, dan dalam kes kritikal - memanggil ambulans. Seorang wanita tidak boleh mengubati diri sendiri. Ini boleh mengakibatkan akibat dan kemandulan yang serius..

Sebagai kesimpulan, kita dapat mengatakan bahawa kesakitan semasa haid boleh menjadi fenomena biasa yang berlaku di hampir semua wakil wanita, dan "loceng" mengenai kerosakan fungsi dalam badan. Lebih baik anda berjumpa doktor, cari tahu alasannya dan dapatkan rawatan tepat pada waktunya, jika perlu. Ingatlah untuk memastikan bahawa kabinet ubat anda selalu dilengkapi dengan ubat penghilang rasa sakit, menjaga gaya hidup sihat, dan memantau setiap perubahan kesihatan.