Berapakah suhu basal sebelum haid

Sistem pembiakan tubuh wanita adalah mekanisme kompleks yang bahkan kegagalan sedikit pun berbahaya.

Salah satu cara untuk mengawal kerja kawasan genital adalah dengan mengukur suhu basal sebelum haid. Berdasarkan pengukuran harian, seorang wanita dapat membina grafik BT dan mengesan dinamika proses semasa. Maklumat ini menjadikannya lebih mudah untuk mengenal pasti hari berbahaya dan selamat untuk konsepsi..

Suhu badan basal normal

Kitaran haid terdiri daripada beberapa fasa, dan masing-masing dicirikan oleh BTnya sendiri.

Sekiranya tidak ada kehamilan dan penyakit radang, penunjuk suhu basal mula menurun seminggu sebelum haid. Nilai ini tidak sama untuk wanita yang berbeza kerana ciri-ciri individu. Perbezaan suhu antara fasa adalah maklumat penting..

Fasa folikular berlangsung dari 7 hingga 22 hari. Pada masa ini, telur matang. Selanjutnya datang fasa ovulasi. Tempohnya sangat pendek - 36 - 48 jam. Semasa ovulasi, telur matang sepenuhnya untuk persenyawaan. Pada fasa luteal, folikel pecah dan corpus luteum dilepaskan. Pentas berlangsung selama 11 - 16 hari. Tempatnya dalam kitaran haid - sebelum pendarahan.

Kepekatan hormon seks pada setiap fasa MC berubah-ubah. Suhu basal yang tepat ditentukan oleh tahap progesteron dan estrogen. Fluktuasi yang dibenarkan antara fasa tidak kurang dari 0,4 - 0,5 darjah. Tempoh normal kitaran haid pada wanita yang sihat adalah 21 hingga 35 hari. Sangat sesuai apabila tempoh anda adalah 1 setiap 28 hari.

Berikut adalah purata suhu badan basal:

• Sebelum ovulasi - 37.2 - 37.4 darjah.
• Pada hari ovulasi - t mencapai 37 - 37.2 ° C.
• Selepas pembebasan telur yang matang, suhu dijaga sekitar 37 ° C.
• Sehari sebelum haid - BT menurun dengan cepat kepada 36.7 - 36.9 ° C.
• Pada hari haid - 36.9 - 37 ° C.
• Akhir pendarahan - 36.4 - 36.7 ° C.

Mengapa anda perlu mengetahui suhu basal

Petunjuk suhu basal adalah relevan bagi wanita yang ingin mengetahui masa tepat permulaan ovulasi. Tempoh ini sesuai untuk konsepsi..

Tetapi jika seks yang adil tidak bercita-cita menjadi ibu, BT akan membantunya mengelakkan kehamilan yang tidak dirancang..

Dari sudut pandang perubatan, analisis suhu dapat dianggap sebagai cara untuk mendiagnosis kemandulan. Mengetahui suhu basal pada pesakit tertentu akan membolehkan pakar sakit puan mengenali dalam masa proses keradangan yang berlaku di rahim dan usus buntu.

Graf suhu basal adalah alat penting untuk meramalkan bermulanya tempoh berikutnya. Ini berguna semasa merancang perjalanan jauh, melakukan kerja keras, dan dalam situasi lain. Sekiranya pengukuran menunjukkan penyimpangan dari norma, wanita harus mengunjungi ahli endokrinologi dan diperiksa untuk gangguan hormon.

Membandingkan grafik BT selama beberapa bulan, atau lebih baik lagi selama setahun, seorang wanita dapat dengan mudah menentukan tarikh ovulasi. Masa kemungkinan konsepsi akan menunjukkan keperluan untuk memperkuat langkah perlindungan, atau sebaliknya, akan memberi isyarat bahawa ada kemungkinan untuk hamil. Tetapi kebarangkalian kesalahan di sini ada walaupun pada wanita yang sihat. Gangguan yang tidak dapat dijelaskan sebelum haid merosakkan sebarang prognosis. Oleh itu, anda tidak boleh bergantung sepenuhnya pada ukuran..

Walau bagaimanapun, garis melengkung membolehkan anda menentukan ovulasi dalam setiap kitaran dan menyimpulkan bahawa ovari berfungsi dengan baik. Juga, berkat jadualnya, doktor dapat memahami sama ada jumlah hormon seks wanita betul. Titik suhu yang direkodkan pada malam haid juga membantu mendiagnosis kehamilan awal. Untuk mengesahkan andaian ini, pakar sakit puan menggunakan kaedah palpasi rahim dan data ultrasound pada rongga perut.

Cara mengukur suhu basal dan membina graf

Petunjuk suhu basal yang paling tepat dapat diperoleh dengan memerhatikan peraturan untuk mengukurnya. Ukuran di mulut, vagina dan ketiak tidak begitu bermaklumat. Ukuran yang diambil di rektum menunjukkan gambaran yang boleh dipercayai..

Peraturan asas untuk mengukur suhu basal sebelum haid:

1. Ukur suhu pada awal pagi tanpa meninggalkan tempat tidur anda. Termometer mestilah berdekatan supaya anda tidak perlu berdiri di belakangnya.
2. Sekiranya atas sebab apa pun seorang wanita terjaga pada waktu malam, dia harus tidur sekurang-kurangnya 4 jam pada malam pengukuran..
3. Sekiranya pil tidur, ubat psikotropik atau hormon diambil, atau alkohol dimakan, fakta ini boleh mempengaruhi petunjuk.
4. Gangguan usus, penyakit yang berkaitan dengan demam, dan perubahan rejimen yang mendadak juga mengganggu pembacaan pagi..
5. Suhu harus dikawal dengan peranti yang sama. Sekiranya termometer tidak berfungsi, anda perlu membeli model yang serupa.
6. Semasa mengukur BT di rektum dan vagina, termometer disimpan sekurang-kurangnya 3 minit. Untuk pengukuran di rongga mulut, masa minimum dinaikkan menjadi 5 minit.

Tekanan atau keintiman pada waktu pagi adalah dua sebab lagi mengapa BT menyimpang dari norma. Pada hari-hari seperti itu, suhu tidak dapat diukur sama sekali, atau nilai-nilai ini dapat dibuang ketika mengira indikator rata-rata..

Graf suhu asas dibina mengikut skema ini - pertama, hari-hari kitaran ditandakan pada paksi mendatar, kemudian hasil pengukuran dicatat secara menegak. Sekiranya semuanya berada dalam keadaan teratur, gambar akan menentukan dua fasa dengan jelas.

Yang pertama menunjukkan suhu rendah 36.5 darjah. Yang kedua, yang mengikuti pembebasan telur, meningkat hingga 37 darjah. Petunjuk purata setiap fasa akan membantu seorang wanita untuk memastikan bahawa tidak ada patologi.

Perbezaan suhu antara fasa mestilah sekurang-kurangnya 0.4 darjah. Pilihan yang ideal untuk fasa kedua adalah suhu basal sebelum haid, sedikit di atas 37 darjah. Lebih dekat dengan permulaan pendarahan, petunjuk mungkin sedikit menurun. Pada hari-hari pertama pembuangan darah, suhu mula menurun dan pada hari terakhir mencapai 36.5 - 36.8 darjah.

Pada malam ovulasi, indikator dapat menurun lebih banyak lagi, tetapi setelah pembebasan telur, indikatornya akan segera meningkat. Ini adalah permulaan fasa kedua. Pengukuran indikator secara berkala membantu mendiagnosis masalah ginekologi.

Beberapa pakar menganggap tidak masuk akal untuk mengukur suhu pada hari-hari kritikal, tetapi dalam tempoh ini BT dapat menunjukkan bahagian tubuh wanita mana yang memerlukan perhatian perubatan. Dengan bermulanya haid, indikator BT akan menurun. Sekiranya nilainya tetap tidak berubah, perlu menjalani pemeriksaan.

Keabnormalan patologi suhu basal

Kira-kira sehari sebelum haid, suhu basal sebelumnya harus menurun. Pada hari-hari berikutnya, penurunan suhu juga dianggap normal..

Tetapi jika proses pendarahan disertai dengan lonjakan BT hingga 37.6 ° C, ini mungkin merupakan tanda perkembangan endometritis atau endomiometritis.

Tidak mungkin memusatkan perhatian pada tanda suhu semasa haid semasa membuat diagnosis, mereka harus dianggap oleh doktor sebagai maklumat tambahan.

Tetapi ketika suhu basal sebelum haid turun di bawah 37 darjah, dan dengan kedatangan hari-hari kritikal ia melebihi ambang ini, bagi doktor ini adalah isyarat kemungkinan adanya radang pelengkap. Malah suhu turun menandakan penyakit serviks dan tiub. Sekiranya suhu meningkat pada hari ke-4 atau ke-5 haid, rahim dan selendang cenderung mengalami perubahan patologi.

Perhatian khusus diperlukan untuk situasi ketika, sebelum bermulanya haid, indikator suhu basal ditetapkan pada sekitar 37.2. Sekiranya pada awal hari-hari kritikal tidak ada perubahan ke bawah, disarankan untuk melakukan ujian kehamilan. Keadaan ini mungkin menunjukkan permulaan kehamilan, tetapi ada ancaman penamatan. Sekiranya suhu melonjak sedikit hanya dalam satu hari, anda tidak perlu risau tentang perkara ini..

P.S. Mengetahui ciri-ciri suhu basal sebelum haid (apa yang seharusnya dan penyimpangan apa yang dibenarkan), seorang wanita masih belum dapat membuat diagnosis dan kehamilan untuk dirinya sendiri.

Sekiranya jadual dibuat lebih dari 3 bulan, lebih baik membincangkan sebarang turun naik dengan doktor anda. Suhu tinggi berbahaya pada separuh pertama kitaran, dan suhu rendah pada kedua. Tidak normal untuk sistem pembiakan dan suhu monoton. Namun demikian, seorang pakar sakit puan yang berkelayakan harus menangani penyahkodan nilai BT, kerana tubuh setiap wanita adalah dunia yang terpisah dengan undang-undangnya sendiri.

Apa maksud suhu basal sebelum haid

Kesihatan wanita adalah parameter penting yang membuatnya merasa baik selama ini. Fungsi sistem pembiakan wanita didasarkan pada keseimbangan hormon, yang mempengaruhi kerja seluruh tubuh, termasuk termoregulasi. Oleh itu, suhu basal sebelum haid dan memantau penunjuk ini membolehkan anda memahami perubahan kitaran dan mengetahui pelanggaran tepat pada waktunya.

Apa ini

Suhu basal sebelum haid adalah petunjuk ketika menggunakan mana wanita mendapat peluang unik untuk mendiagnosis kehamilan secara bebas, menentukan waktu ovulasi dan keadaan sistem pembiakannya.

Pengukuran suhu basal sebelum haid dapat disebut dengan cara yang tepat, asalkan dilakukan dengan betul dan teratur selama sekurang-kurangnya 3 bulan.

Cara mengukur dengan betul

Berapakah suhu basal sebelum haid pada seorang wanita, anda boleh mengetahui dengan mengikuti cadangannya:

• sentiasa membuat pengukuran dengan cara yang sama - secara lisan, rektum atau faraj;
• mengukur hanya selepas tidur penuh (sekurang-kurangnya 5 jam);
• suhu harus diukur setiap hari pada jam yang sama, misalnya, pada pukul 7 pagi (perbezaan setengah jam dibenarkan, tidak lebih);
• ukur BT tanpa bangun dari tempat tidur (termometer hendaklah terletak berdekatan dengan lengan yang terentang).

Pengukuran dilakukan dengan termometer merkuri dan kaedah rektum.

Penting untuk menandakan dalam carta anda apa sahaja yang mungkin mempengaruhi nombor:

• penggunaan sebarang ubat sehari sebelumnya;
• hubungan seksual;
• mengambil pil perancang;
• penggunaan minuman beralkohol;
• pengimbangan masa pengukuran;
• menggunakan termometer yang berbeza.

Tertakluk kepada semua peraturan, jadual BT yang dibuat dengan baik akan berguna bagi doktor yang boleh mendapatkan maklumat penting dan perlu.

Apa yang seharusnya atau norma-norma nilai

Soalan mengenai apa yang harus menjadi suhu basal sebelum haid menarik bagi banyak wanita.

Nombornya mungkin berbeza bergantung pada fasa kitaran:

• Kadar tertinggi diperhatikan dalam fasa luteal (durasinya rata-rata sekitar 14 hari). Mereka boleh berkisar antara 36.8 hingga 37, 1, 37.2 dan bahkan hingga 37.5 darjah.
• Sebelum bermulanya haid, suhu basal biasanya turun beberapa bahagian. Sebagai peraturan, pada hari pertama haid, termometer menunjukkan sekitar 37 darjah. Pada akhir haid, BT menurun di bawah 36.5.
• Bagi fasa folikular kitaran bulanan, ketika ovulasi bermula di badan wanita, indikatornya boleh berkisar antara 36.6 hingga 36.9 darjah.

Suhu basal sebelum haid

Penting untuk memulakan penyelidikan dari hari pertama haid anda. Petunjuk sedikit berlebihan, jadi anda langsung tidak perlu takut. Pada akhir haid, suhunya akan berada dalam lingkungan 36.5, dan angka ini ditunjukkan sepanjang fasa pertama kitaran. Keadaan suhu badan seperti itu diperlukan untuk pertumbuhan folikel, yang berlaku di bawah pengaruh hormon estrogen..

Sebelum ovulasi, iaitu apabila telur matang seharusnya meninggalkan ovari, BT meningkat menjadi 37 dan mungkin sedikit lebih tinggi. Petunjuk ini menunjukkan bahawa ovulasi telah berlaku dan permulaan fasa kedua..

Berapa hari sebelum haid turun suhu basal? Semuanya bergantung pada apakah konsepsi telah berlaku atau tidak. Selepas ovum meninggalkan ovari, corpus luteum muncul di lokasinya, yang mula menghasilkan progesteron dengan kuat. Hormon ini bertanggungjawab untuk pembuahan dan pengenalan ovum ke dalam lapisan rahim. Progesteron meningkatkan suhu basal menjadi lebih dari 37 darjah, yang diperlukan untuk permulaan dan perkembangan kehamilan di dalam tubuh wanita..

Dalam minggu

Jawapan untuk persoalan berapa suhu basal sebelum haid akan normal dalam seminggu adalah dari 37 hingga 37.5 darjah. Sekiranya persenyawaan berlaku dalam jangka waktu ini, akan ada penurunan yang ketara dalam angka pada grafik dengan beberapa persepuluh. Ini menunjukkan implantasi embrio, yang dapat menyebabkan gejala seperti sakit ringan di bahagian bawah perut, serta keputihan minimum dengan sejumlah kecil darah. Selanjutnya, indikator BT diratakan dan disimpan pada tahap yang sama..

Sekiranya persenyawaan belum berlaku, maka disebabkan penurunan jumlah progesteron, jumlahnya akan menurun. Oleh itu, norma suhu basal sebelum haid adalah sekitar 37.

2-3 hari

BT 2 atau 3 hari sebelum haid banyak bergantung pada ciri-ciri setiap organisma. Norma adalah petunjuk dari 36.8 hingga 37.1 pada hari-hari ini.

Berapa hari yang diperlukan?

Sekiranya anda memerhatikan grafik, maka sebelum bermulanya haid, anda dapat melihat bagaimana suhu basal menurun sedikit. Ini biasanya dilihat kira-kira dua hari sebelum bermulanya haid..

Semasa haid, suhu sekitar 37 darjah adalah normal. Petunjuk ini menunjukkan bahawa kitaran haid wanita adalah normal..

Semasa mengandung

Proses persenyawaan dan kehamilan seterusnya mempengaruhi fungsi keseluruhan organisma. Oleh itu, ia selalu dipaparkan pada grafik BT..

Sekiranya seorang wanita melakukan pengukuran dengan betul dan mengikuti semua cadangannya, dia dapat dengan mudah melihat pada tahap kehamilan bahawa kehamilan telah bermula.

Pada konsepsi, pada grafik anda dapat melihat lebihan penunjuk melebihi 37 darjah dan pemeliharaannya sekurang-kurangnya tiga hari. Nombor mesti dibandingkan dengan tempoh yang sama dari kitaran sebelumnya. Sekiranya suhu meningkat selama lebih banyak hari daripada biasa, kita boleh bercakap mengenai konsepsi.

Suhu basal yang tinggi selama lebih dari 3 minggu adalah kehamilan.

Sebab kenaikan

Mengekalkan suhu basal yang tinggi sebelum haid, lebih dari 37 atau lebih, mungkin menunjukkan masalah dalam badan.

Keadaan berikut boleh menyebabkan kadar yang tinggi:

• Proses keradangan. Dengan keradangan pelengkap, BT dalam fasa folikular melebihi 37 darjah. Sebelum haid, suhu boleh meningkat hingga 39 darjah dan disertai dengan kelemahan, sakit di bahagian bawah abdomen.
• Endometriosis Dalam kes ini, sebelum haid, suhu menurun seperti biasa, tetapi pada permulaan haid ia meningkat lagi..

Bolehkah ada tempoh semasa kehamilan? Baca dalam artikel mengenai kemungkinan haid selepas pembuahan, penyebab pendarahan pada awal kehamilan, cadangan untuk wanita.

Mengapa sakit dada berlaku sebelum haid? Butiran di pautan.

Cara membuat jadual

Suhu basal sebelum haid membolehkan anda mendapatkan banyak maklumat penting.

Atas sebab ini, pakar sakit puan mengesyorkan melakukan jadual dalam situasi berikut:

• kemustahilan konsepsi selama satu tahun;
• ketidakseimbangan hormon;
• diagnosis kemandulan.

Di samping itu, jadual BT yang dibuat dengan baik membolehkan anda mengetahui perkara berikut:

• apabila ovulasi bermula;
• kehadiran masalah dalam fungsi sistem pembiakan;
• adakah hormon dihasilkan di ovari;
• tarikh tempoh anda yang seterusnya;
• adakah konsepsi berlaku.

Semasa menyusun jadual pada sehelai kertas, perkara berikut harus ditunjukkan:

• Tarikh;
• hari kitaran;
• suhu basal.

Sekiranya grafik menunjukkan penyimpangan dari norma, penting untuk pergi ke doktor tepat pada masanya. Diagnostik akan dijalankan untuk mengenal pasti patologi dalam badan.

Yang harus diingat setiap wanita ketika menyusun jadual BT adalah kebenaran pengukuran, penerimaan data selalu pada waktu yang sama. Inilah yang akan membolehkan anda melihat hasil yang paling dipercayai..

Suhu basal. Grafik sebelum haid, selepas ovulasi, semasa kehamilan. Piawaian, cara mengukur, jadual, kalendar

Mengapa mengukur suhu basal?

Tidak seperti suhu standard (diukur di bawah lengan), yang naik atau turun dengan perkembangan patologi, suhu basal mengubah nilainya, pada wanita yang sihat, dalam sebulan. Peningkatan dan penurunan dipengaruhi oleh dominasi salah satu hormon - progesteron atau estrogen.

Suhu diukur terutamanya di rektum (penunjuk akan lebih tepat). Ia dibenarkan melakukan pengukuran di rongga mulut atau di faraj.

Estrogen mengekalkan suhu di rektum normal, dan progesteron menaikkannya. Apabila ovulasi berlaku, jumlah estrogen dalam darah meningkat, sementara suhu turun 0,2-0,03 darjah. Selepas pembebasan ovum, corpus luteum terbentuk, yang mula menghasilkan progesteron.

Ini membawa kepada peningkatan suhu basal. Sekiranya persenyawaan telur tidak berlaku, corpus luteum mati, pengeluaran progesteron menurun, estrogen mula berlaku, yang menurunkan suhu menjadi normal.

Dengan mengambil kira tingkah laku suhu semasa kitaran haid, pakar sakit puan mengesyorkan membuat grafik perubahan petunjuk dalam kes berikut:

1. Untuk menentukan hari ovulasi, untuk mengira hari yang baik untuk pembuahan. Sekiranya dilindungi, ini akan menjadi hari yang berbahaya.
2. Sekiranya anda mengesyaki kemandulan pada seorang wanita. Grafik akan menentukan sama ada ovulasi berlaku;
3. Untuk mengenal pasti pelanggaran pengeluaran hormon;
4. Untuk menentukan permulaan kehamilan pada peringkat awal;
5. Untuk menetapkan perkembangan proses keradangan pada organ pembiakan;
6. Untuk menentukan dengan tepat permulaan haid;
7. Untuk menentukan kerosakan ovari.

Mengikut jadual yang disusun, hanya pakar sakit puan yang dapat menentukan kehadiran penyimpangan. Diagnosis dan rawatan diri tidak digalakkan. Sekiranya terdapat kegagalan, pakar akan menetapkan pemeriksaan selanjutnya. Adalah mustahil untuk membuat diagnosis yang tepat 100% mengikut grafik..

Suhu dan haid, mengapa suhu meningkat sebelum haid?

Selalunya, wanita tertanya-tanya mengapa suhu meningkat sebelum haid? Menstruasi adalah tempoh yang sukar bagi tubuh wanita. Kerana kehilangan darah dan dehidrasi, organ terpaksa bekerja dalam keadaan kecemasan untuk mengatasi fungsinya. Ramai wanita dalam tempoh ini mencatat rasa tidak enak, akibatnya suhu basal dapat meningkat pada waktu malam kerana keletihan fizikal yang biasa. Anda harus memikirkan apakah kenaikan suhu dangkal disertai dengan loya, muntah atau sakit di bahagian bawah perut. Setelah mengenal pasti gejala tersebut, anda harus berjumpa pakar sakit puan untuk mengecualikan patologi. Perlu diingat bahawa jika latar belakang hormon tidak terganggu - sindrom pramenstruasi dan tempoh yang menyakitkan tidak akan mengganggu seorang wanita.

Sebab lain untuk peningkatan suhu basal semasa haid adalah patologi rahim. Proses fisiologi yang berlaku sebelum haid dapat memprovokasi penembusan organisma patogen ke dalam rahim. Kekebalan yang lemah, tekanan dapat memicu pembiakan mereka. Akibatnya, lapisan rahim - endometrium - boleh meradang..

Agar tidak menghasilkan mikroflora yang baik untuk pembiakan bakteria, pakar sakit puan menasihatkan menggunakan pembalut, bukan tampon, dan juga memerhatikan langkah-langkah yang diperlukan untuk menjaga kebersihan alat kelamin. Keradangan saluran gastrointestinal juga boleh mempengaruhi suhu basal. Telah terbukti bahawa haid boleh menyebabkan perubahan najis. Walaupun keradangan saluran gastrointestinal tidak mempengaruhi fungsi pembiakan, perlu mengambil langkah-langkah untuk merawat patologi ini.

Jenis termometer untuk mengukur suhu basal. Kriteria pilihan

Untuk menentukan suhu badan, 3 jenis termometer digunakan (merkuri, elektronik, inframerah). Mereka dapat digunakan untuk mengukur parameter di rektum (mulut, vagina). Setiap termometer mempunyai kebaikan dan keburukan dalam aplikasi..

Kriteria untuk memilih termometer untuk mengukur suhu basal:

Untuk mengukur suhu di rektum, pilihan yang ideal, dari segi ketepatan, adalah termometer merkuri, dan untuk kemudahan penggunaan - yang elektronik. Sekiranya pilihan berhenti pada model elektronik, maka anda perlu memilih model yang mahal dan berkualiti tinggi. Sebelum digunakan, uji kesalahan (bandingkan petunjuk termometer merkuri dan yang elektronik).

Peraturan pengukuran suhu basal

Suhu basal (grafik akan diplot dengan tepat jika semua peraturan pengukuran diambil kira) sepanjang tempoh pengukuran harus diukur dengan 1 termometer. Dan juga di tempat pertama. Pakar sakit puan mengesyorkan mengukur suhu basal di rektum. Pada faraj akan berlaku ketidakselesaan semasa haid, dan di rongga mulut, hidung berair kecil dapat memutarbelitkan ketepatan.

Peraturan untuk ketepatan mengukur suhu basal:

1. Ukur setiap hari, pada masa yang sama, walaupun pada hujung minggu.
2. Termometer harus berada di dekat tempat tidur, termometer merkuri harus digoncang pada waktu petang.
3. Waktu rehat tidak boleh kurang dari 6 jam.
4. Setelah bangun tidur, segera ukur suhu, tanpa pergerakan dan perjalanan ke tandas yang tidak perlu. Lawatan terakhir ke tandas mestilah 3 jam sebelum bangun.
5. Tempoh pengukuran suhu dengan termometer merkuri mestilah 5 minit, tanpa penyimpangan. Alat elektronik dan kesediaan pengukuran isyarat inframerah.

Semasa mengukur suhu di rongga mulut, bibir mesti ditutup rapat. Hujung termometer hendaklah berada di bawah lidah. Memperkenalkan udara segar melalui mulut akan memesongkan ketepatan pengukuran. Semasa meletakkan alat di dubur atau vagina, alat ini harus berukuran 3-5 cm.

Apa yang perlu dimasukkan dalam jadual BT?

Sebelum membuat graf, semua data mesti dimasukkan ke dalam jadual. Lembaran harus mengandungi: grafik itu sendiri, jadual di bawahnya, penjelasan di bawah.

Data asas untuk pembuatan jadual:

1. Tarikh bulan.
2. Hari kitaran haid.
3. Nilai suhu basal.
4. Masa pengukuran suhu. Adalah mustahak jika tidak dapat dilakukan pengukuran pada masa yang sama..
5. Kotak untuk nota. Faktor-faktor yang mempengaruhi perubahan penunjuk suhu dimasukkan ke dalamnya:

• berehat kurang dari 6 jam;
• minum alkohol atau melakukan hubungan seks pada waktu petang;
• ciri-ciri pelepasan semasa haid;
• peningkatan suhu umum berkaitan dengan penyakit ini;
• tekanan teruk;

• peningkatan aktiviti fizikal pada waktu petang;
• gangguan najis (cirit-birit atau sembelit). Penting jika pengukuran diambil secara dubur;
• mengambil ubat;
• kerja berlebihan yang teruk;
• menukar zon waktu;
• lawatan ke tab mandi atau sauna pada waktu petang;
• makan berlebihan sebelum tidur.

Pakar sakit puan, ketika menilai grafik, memperhatikan penjelasan sebab perubahan suhu. Tanpa kehadiran nota, pakar akan salah menafsirkan data. Untuk persembahan jadual dan grafik yang betul, pakar sakit puan yang hadir mempunyai sampel.

Apa yang perlu dilakukan untuk meringankan keadaan?

Sekiranya ketidakselesaan ringan sebelum haid disebabkan oleh PMS dan tidak mengganggu kehidupan normal, anda harus menunggu sehingga ketidakselesaan itu hilang. Sekiranya anda mempunyai simptom keradangan pada organ pelvis, disyorkan untuk menghubungi pakar sakit puan anda.

Apa yang harus dilakukan untuk mengurangkan keadaan wanita sebelum haid? Pakar mengesyorkan dalam situasi seperti ini:

• Mandi dan aktiviti fizikal yang sejuk akan membantu menceriakan dan menyegarkan badan.
• Pemakanan sihat. Sebelum haid, anda perlu mengecualikan daging dari diet, makan banyak buah segar, buah-buahan dan sayur-sayuran. Alkohol, kafein, makanan pedas dan pedas juga memberi kesan negatif kepada hormon..
• Ubat tradisional. Untuk menghilangkan simptom PMS akan membantu penyerapan serai, eleutherococcus.
• Dalam kes yang teruk, ubat penahan sakit dan ubat anti-radang bukan steroid boleh diambil.

Memuat...
Berkongsi dengan rakan anda!

Norma penunjuk BT sepanjang kitaran, semasa kehamilan

Apabila telur disenyawakan, keluk suhu asas berubah. Fasa pra-ovulasi tidak berubah. Selepas pembebasan telur, suhu mula meningkat dan boleh mencapai 37.4 darjah pada akhir kitaran haid.

Tidak ada penurunan petunjuk 2-6 hari sebelum bermulanya aliran haid. Pengesahan kehamilan adalah penurunan suhu (sebanyak 0.1-0.3 darjah) pada hari ke-6 atau ke-7, setelah ovulasi, dan berlangsung hingga 2 hari. Ini berlaku akibat implantasi embrio ke rahim.

Selanjutnya, suhu tetap stabil pada 37.1-37.4 darjah hingga 14-16 minggu kehamilan. Dari 15-17 minggu, hormon progesteron menurun, yang menyebabkan penurunan suhu hingga 36.8-37 darjah. Ke nilai normal, 36.6 darjah, penurunan itu tidak berlaku sehingga bayi dilahirkan.

Pengukuran suhu basal disarankan sehingga 18 minggu. Sejak sebelum tempoh ini terdapat kehamilan beku atau keguguran, yang disertai dengan penurunan suhu basal. Dari minggu ke-19, pengukuran suhu basal dibatalkan.

Fasa kitaran pada carta

Kitaran bulanan normal wanita yang tidak hamil terdiri daripada dua tempoh utama: fasa folikular dan luteal. Pada fasa pertama kitaran, yang bermula dengan permulaan haid, hormon estrogen disintesis secara aktif di dalam badan wanita, yang secara positif mempengaruhi pematangan telur dan percambahan endotelium rahim. Tempoh ini dicirikan oleh nilai BT yang rendah secara konsisten pada grafik, oleh itu ia disebut hipotermik.

Sekitar pertengahan kitaran bulanan, telur matang di folikel. Pembebasannya dari ovari atau ovulasi disertai dengan perubahan latar belakang hormon wanita, setelah itu progesteron, hormon utama kehamilan, biasanya dihasilkan. Bahan aktif secara biologi ini, yang mempengaruhi pusat-pusat termoregulasi di otak, menimbulkan peningkatan penunjuk suhu sekitar 0.4-0.6 darjah. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, tahap progesteron mula menurun, haid bermula dan badan kembali memasuki fasa folikular kitaran..

Graf suhu asas penyahkodan

Suhu basal (grafik diuraikan oleh pakar sakit puan), diukur dan dicatat dengan betul dengan mengambil kira faktor-faktor yang mempengaruhi peningkatannya, membolehkan anda menentukan penyimpangan dalam ovulasi, kehadiran kehamilan atau proses keradangan. Perubahan dinilai oleh petunjuk yang mencirikan ketidakteraturan dalam kitaran haid.

Garisan penutup

Perancangan bermula dari garisan yang terlalu tinggi (tengah). Ia tidak menunjukkan adanya penyimpangan, tetapi dengan pertolongannya lebih mudah untuk mengesan dinamika perubahan suhu.

Garisan dilukis setelah terdapat 6-7 rekod dalam jadual. Garis lurus dilukis secara mendatar, pada tahap nilai suhu pada hari ke-6 (hanya jika pengukuran dibuat pada hari itu, dengan betul, dan tidak ada faktor yang memprovokasi).

Garis ovulasi

Garis ovulasi membolehkan anda membahagikan graf menjadi 2 fasa. Untuk aplikasinya, 3 petunjuk suhu (ditandai satu demi satu) dipantau sepanjang garis tengah. Sebuah bar menegak dilukis di hadapan mereka..

Semasa memantau suhu basal selama lebih dari 4 kitaran, ditentukan pada hari ovulasi kitaran haid berlaku.

Panjang kitaran haid

Selain itu, menurut grafik, anda dapat mengesan panjang kitaran haid (turun naiknya, jika ada). Lengkung grafik mula terbentuk dari hari ke-1 kitaran haid dan berakhir sebelum permulaan haid berikutnya.

Panjang fasa kedua

Tempoh fasa ke-2 memainkan peranan penting dalam melahirkan anak. Pada grafik, ia terletak selepas garis ovulasi. Lazimnya, tempohnya mestilah dalam lingkungan 12-16 hari dan tidak berubah, walaupun kitaran haid dipanjangkan.

Peningkatan atau penurunan jumlah hari dalam haid boleh berlaku kerana fasa 1, yang pada grafik terletak sebelum garis ovulasi.

Cara menolong diri sendiri

Sekiranya turun naik suhu pramenstruasi tidak dikaitkan dengan keadaan patologi, anda boleh meningkatkan kesejahteraan di rumah dan menghilangkan kegigihan, serta rasa tidak enak badan dan kelemahan. Untuk melakukan ini, anda perlu mengikuti peraturan berikut:

• Elakkan minum kopi dan teh yang kuat, kerana peningkatan dos kafein menyumbang kepada kegembiraan berlebihan dan rangsangan pusat-pusat termoregulasi.
• Mandi kontras adalah ubat yang sangat baik yang mempunyai kesan yang baik terhadap peredaran darah, nada otot, dinding vaskular, dan juga termoregulasi..
• Dalam tempoh ini, kecualikan makanan masin, goreng, musiman dari diet, dan lebih suka sayur-sayuran dan buah-buahan segar.
• Berhenti alkohol dan merokok.
• Perhatikan peraturan minum. Pada siang hari, minum segelas air tidak berkarbonat bersih.
• Dapatkan banyak udara segar, ventilasi ruangan secara menyeluruh dan jaga tahap kelembapan normal di dalamnya.
• Jangan lupa tentang aktiviti fizikal.
• Menolak sebentar dari kesan haba, seperti mandi, sauna, berjemur.
• Tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari.
• Elakkan tekanan emosi.
• Minum infus atau teh dengan pudina, chamomile, calendula, thyme.

Sekiranya, mengikuti semua cadangan, keadaannya tidak bertambah baik dan menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, anda harus memaklumkan kepada pakar mengenai perkara ini untuk menetapkan terapi yang lebih berkesan dalam bentuk ubat.

BT untuk pelbagai patologi

Suhu basal (grafik membolehkan anda menentukan penyimpangan dalam pengeluaran hormon dan kehadiran proses keradangan), perubahannya, menunjukkan adanya patologi.

Kitaran anovulasi

Dengan kitaran haid yang normal, jadual dibahagikan kepada dua fasa: sebelum dan selepas ovulasi. Pada fasa 1, suhu tidak melebihi penunjuk melebihi 36.5 darjah. Setelah ovulasi (fasa 2), disebabkan oleh pembentukan korpus luteum, progesteron dihasilkan, yang mengakibatkan peningkatan suhu.

Carta suhu asas untuk kitaran anovulasi

Apabila lengkung grafik seragam, tidak mempunyai ciri penurunan suhu, sehari sebelum ovulasi, dan kenaikan berikutnya, maka pelepasan telur dari ovari tidak berlaku.

Fenomena ini dianggap normal sekiranya berlaku sehingga 2 kali setahun. Manifestasi yang lebih kerap mencirikan perkembangan patologi. Sehingga masalah itu diperbaiki, kehamilan tidak akan berkembang. Pada wanita berusia lebih dari 40 tahun, kitaran anovulasi mungkin lebih kerap berlaku.

Kekurangan estrogen-progesteron

Apabila julat suhu pada grafik mempunyai perbezaan tidak lebih dari 0,4 darjah dan tidak ada penurunan suhu sebelum pembebasan telur, maka ini berarti pengeluaran estrogen dan progesteron tidak mencukupi.

Dalam kes ini, ovulasi berlaku dan kehamilan mungkin berlaku, tetapi tidak akan ada cukup hormon untuk mengekalkannya. Keguguran awal akan berlaku. Sekiranya terdapat penyimpangan ini, anda harus menghubungi pakar sakit puan anda. Dia, menurut jadwal, akan menjadualkan ujian darah pada jangka waktu tertentu. Untuk rawatan, agen hormon ditetapkan.

Fasa kedua pendek

Apabila jangka masa fasa ke-2 kurang dari 12 hari, ini bermaksud penghasilan progesteron yang tidak mencukupi, disebabkan oleh perkembangan corpus luteum yang tidak teratur. Sekiranya hormon kekurangan, telur yang disenyawakan tidak dapat melekat pada rahim. Tanpa rawatan hormon, seorang wanita tidak akan hamil.

Kekurangan estrogen

Kekurangan estrogen, ketika merancang grafik, akan ditandai dengan peningkatan suhu dari hari ke-1 kitaran haid (di atas 36.7 darjah), pada fasa ke-2 indikator dapat meningkat hingga 37.5 darjah. Dengan kekurangan hormon ini, kehamilan tidak mungkin..

Ovulasi secara praktikal tidak dapat dikesan kerana peralihan kitaran haid yang lancar dari fasa 1 ke 2. Untuk rawatan oleh pakar sakit puan, kursus terapi hormon ditetapkan.

Keradangan pelengkap

Dengan proses keradangan pada organ pembiakan, peningkatan suhu juga diperhatikan dari hari ke-1 fasa 1 kitaran. Tetapi ia tidak berterusan, terdapat penurunan tajam, hanya pada fasa pertama.

Pada fasa kedua, suhu dijaga melebihi standard dan boleh mencapai 37.5 darjah. Selain itu, pelepasan luar dari vagina diperhatikan. Rawatan ditetapkan selepas pemeriksaan lengkap..

Penyimpangan dalam pembacaan suhu untuk penyakit

Walaupun sedikit orang mempunyai jadual suhu yang ideal, setiap wanita mempunyai "norma" sendiri, yang telah ditemukan secara eksperimen. Penyimpangan dari norma ini menunjukkan adanya penyakit. Kadang-kadang BTT tinggi, tetapi tidak terlalu tinggi, menunjukkan keradangan yang perlahan.

Penyimpangan dari jadual dalam satu arah atau yang lain mungkin menunjukkan patologi dalaman:

• sedikit penurunan BT pada malam haid dan sekali lagi peningkatan indikator di atas 37 ° menunjukkan endometritis;
• meningkat BT, tidak berubah selama 18 hari dan tidak ada haid pada waktu biasa = kehamilan. Tetapi lebih baik memastikannya dengan pakar;
• peningkatan BT hingga 37 ° C pada separuh pertama kitaran menunjukkan keradangan pelengkap. Dalam kes ini, peningkatan BT berterusan pada fasa kedua, tanpa berkurang dengan permulaan haid. Semasa pendarahan, BT juga melebihi 37 ° C;
• kenaikan perlahan dengan perbezaan kurang dari 0.4 ° antara fasa pertama dan kedua adalah gejala kekurangan progesteron. Kegagalan juga ditunjukkan oleh penurunan masa fasa kedua dan permulaan haid yang lebih awal daripada biasa..

Kesalahan dalam jadual suhu dengan sendirinya belum menjadi tanda penyakit. Prestasi dipengaruhi oleh banyak faktor lain. Tetapi jika anda mempunyai penyelewengan biasa, anda perlu berjumpa doktor..

Carta suhu basal semasa kehamilan

Suhu basal (grafik mesti terus dibuat walaupun dengan permulaan kehamilan) semasa tempoh kehamilan, membolehkan anda menentukan ancaman keguguran, kehamilan beku dan perkembangan proses keradangan.

Apa yang ditunjukkan oleh grafik semasa kehamilan

Semasa pembuahan, suhu basal meningkat setelah ovulasi dan kekal pada sekitar 37.4 darjah hampir hingga pertengahan jangka. Selanjutnya, jumlah progesteron dalam darah menurun, kerana janin sudah memiliki plasenta, yang memastikan kelahiran anak selanjutnya..

Corpus luteum mati. Akibatnya, suhu turun menjadi 36.8-37 darjah. Julat penunjuk ini bertahan sehingga penghantaran..

Dengan kehamilan ektopik, suhu basal meningkat, kerana janin yang berkembang di luar rongga rahim memprovokasi perkembangan proses keradangan. Juga, peningkatan boleh menyebabkan keradangan pada pelengkap. Tetapi pada masa yang sama, suhu basal akan naik atau turun. Dengan kehamilan ektopik, ia akan sentiasa tinggi.

Apabila janin membeku, suhunya akan mulai menurun dan secara beransur-ansur mencapai suhu normal. Ini disebabkan penurunan tahap progesteron. Selepas kematian embrio, corpus luteum mati, kerana tidak perlu menjaga pemeliharaan kehamilan. Pakar sakit puan menasihatkan untuk terus mengukur suhu basal hingga minggu ke-20, untuk mengecualikan patologi dalam perkembangan.

Kekurangan corpus luteum

Dengan kekurangan corpus luteum, terdapat penurunan pengeluaran progesteron. Ia diperlukan untuk pemeliharaan dan perjalanan kehamilan yang normal sehingga plasenta terbentuk di dalam embrio. Perubahan ini mengancam keguguran.

Pada grafik, patologi ini dicerminkan oleh penurunan suhu basal hingga 36.9 darjah. Patologi sering berkembang pada wanita yang mengalami fasa ke-2 pendek sebelum mengandung anak.

Kekurangan estrogen-progesteron

Kekurangan estrogen dan progesteron dalam kebanyakan kes berakhir dengan keguguran sehingga 8 minggu. Dalam kes ini, lengkung pada grafik, semasa kehamilan, mungkin tidak menggambarkan kehadiran patologi. Kekurangan hormon dapat dikesan secara makmal (derma darah untuk hormon).

Hiperprolaktinemia

Peningkatan suhu basal boleh berlaku dengan peningkatan pengeluaran prolaktin. Patologi semasa boleh berlaku dengan gangguan hormon badan (selepas keguguran lewat, tekanan teruk) dan semasa penyusuan. Dengan hiperprollaktinemia, mungkin terdapat ketiadaan haid sepenuhnya..

Pada grafik, lekukan dapat sama dengan lekukan sepanjang kehamilan.

Penyebab patologi dan gejala yang menyertainya

Suhu sebelum haid boleh meningkat kerana perkembangan pelbagai penyakit sistem pembiakan. Adalah mustahak untuk berjumpa doktor dalam situasi berikut:

• pelepasan mengandungi gumpalan nanah;
• suhu telah meningkat mendadak di atas 38 darjah;
• bulanan pendek dan sedikit (berlarutan dan banyak);
• suhu tidak menurun selepas permulaan dan akhir haid.

Endometritis, adnexitis

Endometritis (keradangan pada lapisan rahim) adalah penyebab paling kerap berlaku peningkatan suhu sebelum haid hingga 37 darjah ke atas. Simptom penyakit yang bersamaan:

• kesakitan menarik secara berkala di rahim;
• pelepasan bernanah pada mana-mana tempoh kitaran;
• kemungkinan masalah dengan membuang air kecil.

Keradangan pelengkap (tiub fallopi dan ovari), yang disebut adnexitis, disertai dengan menggigil, berpeluh, dan sakit akut di bahagian bawah abdomen (di sebelah kanan atau kiri rahim), memancar ke bahagian bawah kaki. Bersamaan dengan gejala ini, suhu meningkat, nilainya boleh mencapai 39.5 darjah. Dalam kes tertentu, muntah dan kejang berlaku, wanita itu mungkin kehilangan kesedaran.

Endometriosis, sistitis

Dalam endometriosis, tisu yang melapisi dinding rahim tumbuh melampaui lapisan endometrium. Patologi biasanya berlaku antara usia 25 dan 30 tahun, disertai dengan rasa sakit yang bersifat kitaran, meningkat sebelum bermulanya kitaran haid, rasa sakit semasa buang air besar atau buang air kecil. Nod endometriosis tumbuh ke ovari, vagina dan rektum, dengan setiap kitaran tisu terjejas lebih dalam. Melancarkan darah haid ke rongga perut dan pengumpulannya memprovokasi bermulanya proses keradangan dan peningkatan suhu. Sekiranya tidak dirawat, kemungkinan pembentukan lekatan dan perkembangan kemandulan adalah tinggi..

Cystitis disertai bukan sahaja oleh demam (hingga 38 darjah ke atas). Tanda-tanda ciri penyakit ini adalah kesakitan dan kekejangan semasa kencing, dorongan yang kerap dan tidak produktif. Sebagai peraturan, bentuk penyakit kronik bertambah buruk sebelum kitaran baru..

Kehamilan ektopik

Keadaan patologi di mana telur yang disenyawakan tidak melekat pada dinding rahim disebut kehamilan ektopik. Dalam kes ini, janin mungkin mula berkembang di ovari, perut, atau tiub fallopio. Dalam keadaan yang teruk, pecahnya tiub fallopi adalah mungkin, yang memerlukan operasi pembedahan segera.

Pengukuran BT secara berkala membolehkan anda mengenal pasti kehamilan ektopik tepat pada masanya dan mencegah kemungkinan akibat patologi. Pada fasa I kitaran (folikular), BT berubah-ubah antara 36.2-36.6 darjah. Pada fasa ovulasi, ia meningkat kepada 37.2. Pada masa akan datang, indikator berubah seperti berikut:

• apabila telur yang disenyawakan ditanam ke dinding rahim (7-10 hari selepas ovulasi), BT menurun sedikit;
• dengan kehamilan ektopik, nilai BT akan serupa dengan fasa folikular.

Juga, salah satu tanda patologi adalah satu jalur dalam ujian kehamilan sekiranya tidak ada haid dan keyakinan wanita terhadap konsepsi. Dalam kes ini, perlu segera menjalani pemeriksaan..

Pada 6-8 minggu selepas pembuahan, peningkatan suhu badan hingga 40 darjah dan sakit kram akut di perut adalah mungkin. Ini memerlukan bantuan segera dari pakar bedah dan rawatan jangka panjang lebih lanjut..

Sebab lain

Sebagai tambahan kepada semua sebab di atas, peningkatan suhu sebelum bermulanya haid dapat disebabkan oleh:

• jangkitan usus, ARVI (dalam kes ini, penyakit tidak sengaja bertepatan dengan permulaan kitaran);
• ketidakcukupan fasa luteal kitaran haid;
• ciri-ciri badan (walaupun pada wanita yang sihat, sebelum haid, peningkatan suhu dapat dilihat secara berkala).

Carta suhu basal untuk rangsangan ovulasi

Suhu basal (grafik diperlukan semasa merangsang fungsi ovari) membolehkan anda menentukan pemilihan ubat yang betul dan menentukan hari ovulasi untuk mengambil telur untuk persenyawaan selanjutnya. Untuk menyelaraskan kitaran, clomiphene digunakan pada fasa 1, pada 2nd, duphaston.

Apabila dirangsang, lengkung dalam grafik dengan jelas menggambarkan fasa 1 dan 2 dengan penurunan suhu yang diinginkan sebelum ovulasi. Pada permulaan fasa ke-2, kenaikan suhu yang betul dipantau. Penyimpangan jadual dari norma menunjukkan perlunya mengubah dos ubat atau menggantinya.

Bila berjumpa pakar sakit puan?

Untuk menentukan fungsi sistem pembiakan yang betul, perlu membuat grafik suhu basal sekurang-kurangnya 4 kitaran. Data yang diperoleh harus ditunjukkan kepada pakar sakit puan, hanya pakar yang dapat, menurut kurva grafik, untuk membuat diagnosis awal dan menetapkan pemeriksaan lanjut yang diperlukan.

Di bawah jadual dan gejala tambahan, anda harus segera menghubungi pakar sakit puan:

Anda juga memerlukan perundingan pakar jika jadual pengukuran suhu basal tanpa penyimpangan, tetapi tidak ada kehamilan. Diagnosis dan rawatan diri adalah berbahaya dan boleh mengakibatkan kemandulan sepenuhnya.

PMS hipertermik

Selalunya suhu sebelum haid 37 ° C ke atas disebabkan oleh sindrom pramenstruasi, yang juga dicirikan oleh gangguan endokrin psiko-vegetatif, somatik dan metabolik. Gejala PMS kelihatan paling jelas dalam 2-10 hari:

• gangguan emosi dan mental - ledakan mudah marah, insomnia, apatis, mengantuk;
• sakit kepala;
• gangguan tingkah laku;
• ketegangan, kegelisahan, tekanan;
• keletihan cepat;
• kemunculan edema, sakit otot dan sendi,
• sakit kelenjar susu;
• kursus PMS yang tidak biasa - demam, mual, migrain, reaksi alahan.

Dalam kes ini, suhu meningkat hingga 38 darjah pada fasa luteal kitaran haid, penurunan berlaku pada hari pertama haid, tidak ada perubahan dalam jumlah darah.

Tahap dan gejala mereka

Sekiranya seminggu sebelum haid, PMS muncul dengan gejala pada tahap ringan, dan ketika haid bermula, keadaannya normal, tahap sindrom pramenstruasi yang dapat dikompensasi dapat didiagnosis.

Pada tahap subkompensasi, keparahan kursus, keparahan gejala dan tempoh PMS meningkat. Yang paling teruk - dikompensasi - memerlukan campur tangan bukan sahaja pakar sakit puan, tetapi juga ahli psikoterapi, pelantikan ubat penenang dan ubat kuat lain.

Suhu yang sedikit tinggi di PMS boleh menjadi manifestasi gangguan psikosomatik. Keagresifan yang berlebihan, kegembiraan, kegelisahan, insomnia menyebabkan turun naiknya. Sekiranya keadaan ini jarang berlaku, tidak diperlukan campur tangan perubatan. Sekiranya gejala berulang setiap bulan dan bertambah buruk, perlu berjumpa pakar.

Bila berjumpa doktor

Sebagai tambahan kepada sindrom pramenstruasi, hipertermia sebelum bermulanya haid mungkin menunjukkan perkembangan penyakit. Adalah perlu untuk membezakan PMS dari patologi buah pinggang, otak, darah tinggi, masalah tiroid dan gangguan mental.

Sekiranya keadaan normal dengan cepat, tidak menyebabkan ketidakselesaan kepada wanita, gejala tidak memburuk, rawatannya dapat dilakukan: ubat-ubatan rakyat, ubat homeopati, ubat penenang ringan dan pil tidur. Sekiranya keadaan bertambah buruk, rawatan perubatan diperlukan.

Tanda kemungkinan kemandulan pada carta suhu basal

Semasa memeriksa grafik suhu, pakar sakit puan boleh membuat diagnosis kemandulan dalam kes berikut:

• tempoh fasa ke-2 kurang dari 9 hari;
• tempoh peningkatan suhu semasa ovulasi selama lebih dari 4 hari;
• turun naik besar pada suhu basal pada fasa ke-2 kitaran.

Untuk menjelaskan diagnosis, perlu menjalani pemeriksaan penuh dan terus membina grafik.

Bila berjumpa doktor

Untuk sebarang perubahan yang berkaitan dengan kenaikan suhu badan, anda harus menjadualkan lawatan ke pakar. Terutama dengan gejala berikut:

• suhu meningkat secara tiba-tiba dan ke tahap tinggi;
• kesihatan umum bertambah buruk, kelemahan, mengantuk terasa;
• ditutup dengan demam atau menggigil;
• pelepasan dengan bau yang tidak menyenangkan, warna yang tidak biasa, konsistensi, kadang-kadang dengan darah diperhatikan;
• kegagalan kitaran;
• suhu tidak kembali normal semasa dan selepas haid.

Penentuan kehamilan mengikut suhu basal

Untuk menentukan permulaan kehamilan, perlu membuat jadual sebelum konsepsi yang dirancang sekurang-kurangnya 3 kitaran. Untuk mengukur suhu, disarankan untuk memilih kaedah rektum, itu adalah termometer tepat dan merkuri. Patuhi semua peraturan semasa mengukur. Pastikan anda memperhatikan faktor-faktor yang menyertakan pembinaan graf.

Lukisan yang menunjukkan kitaran dengan permulaan kehamilan akan menunjukkan sedikit penurunan suhu sebelum ovulasi dan peningkatan suhu secara beransur-ansur setelah 2-3 hari. Julat suhu ialah 37.1-37.5. Menjelang akhir kitaran, suhu tidak turun. Penurunan suhu pada awal kehamilan menandakan bermulanya keguguran..

Suhu basal membantu mengenal pasti perubahan dalam sistem pembiakan dengan cepat dan andal tanpa menggunakan peralatan. Untuk menjelaskan patologi, grafik mesti ditunjukkan kepada pakar sakit puan. Dianjurkan untuk terus memasukkan data ke dalam tabel dan membangun kurva suhu selama kehamilan, terutama jika ada kemungkinan keguguran.

Pengarang: Kotlyachkova Svetlana

Reka bentuk artikel: Mila Fridan