Baru-baru ini, anda telah meraikan tarikh penting dalam kehidupan bayi anda yang dinanti-nantikan. Tahun pengalaman yang sibuk, kegembiraan kecil dan besar, pencapaian dan kejayaan pertama telah berlalu. Ribut emosi yang menggembirakan setelah melahirkan mereda, dan hanya di lubuk jiwa saya perasaan gelisah - tidak ada tempoh selama satu tahun! Tujuan artikel ini adalah untuk membantu anda menghilangkan keraguan atau mengesahkan sebarang ketakutan yang telah meruncing..
Tempoh selepas bersalin
Kadang-kadang pendarahan selepas melahirkan boleh dikelirukan dengan haid, tetapi sebenarnya tidak. Mereka mewakili proses semula jadi yang terjadi pada tubuh setiap wanita, tidak kira sama ada dia melahirkan sendiri atau menggunakan bahagian caesar. Sejurus, setelah selesai bersalin, kira-kira 300 ml darah hilang. Selepas pemisahan plasenta, luka terbentuk di permukaan rahim, yang kemudian berdarah. Titik ini disebut lochia dan biasanya dapat dilihat hingga 8 minggu setelah melahirkan. Pada mulanya, mereka sangat kuat, yang secara beransur-ansur menyusut dan hilang ketika rahim sembuh..
Berapa lama tidak ada tempoh dan bila selepas melahirkan mereka mesti datang? Pertimbangkan tiga pilihan:
- apabila seorang wanita yang telah melahirkan tidak menyusui anak kerana pelbagai sebab, dan dia diberi makan secara buatan;
- apabila anak secara serentak menerima payudara, dan ditambah dengan susu formula dan makanan pelengkap, sedang diberi makanan campuran;
- apabila bayi baru lahir menerima susu ibu sebagai satu-satunya makanan dan minuman, makanan pelengkap tidak diperkenalkan sehingga 6-8 bulan dan tidak ada suplemen dengan air, dengan kata lain, disusui.
Pilihan 1. Makanan buatan
Dalam kes ini, pemulihan kitaran haid berlaku dengan cepat. Haid pertama boleh bermula selepas penyembuhan mukosa rahim - apabila pelepasan lochia berhenti. Rata-rata, proses ini memakan masa dari 6 minggu dan dalam kes yang sangat jarang berlaku hingga 4-5 bulan setelah melahirkan..
Semua bintik yang berlaku selepas lochia harus dianggap sebagai haid normal jika tidak ada gejala pendarahan rahim. Kemunculan pendarahan seperti itu jarang berlaku, tetapi mungkin juga berlaku beberapa bulan setelah kelahiran anak.
Perhatikan isyarat badan anda, dan jika ragu-ragu mengenai punca pendarahan, segera berjumpa doktor.
Sekiranya haid anda tidak lebih dari 4 bulan sejak permulaan kelahiran anak, anda harus risau dan menjalani pemeriksaan perubatan.
Pilihan 2. Makanan campuran
Dengan pemberian makanan jenis ini, tidak ada haid dari 3-4 bulan hingga setahun setelah bayi dilahirkan. Perbezaan waktu ini dikaitkan dengan saat ibu berhenti makan pada waktu malam dan pagi. Selama beberapa jam inilah hormon dihasilkan yang bertanggungjawab untuk penghasilan susu dan penekanan ovulasi, yang mengakibatkan haid. Semakin lama ibu baru selesai makan pada waktu ini, semakin lama dia tidak mengalami haid..
Pilihan 3. Penyusuan susu ibu
Sampai bila tidak ada masa, jika anak diberi makan dengan cara yang diinginkan oleh alam semula jadi, iaitu pada bila-bila masa siang atau malam, atas permintaan? Dan di sinilah bermulanya keseronokan.
Ia boleh menjadi 3-4 bulan, setahun, atau dua bulan! Pakar mempunyai pendapat berbeza mengenai perkara ini. Tetapi semua orang setuju pada satu perkara bahawa permulaan awal haid dalam kes ini adalah ciri individu tubuh wanita dan kelenjar pituitari, yang bertanggungjawab untuk rembesan hormon "memberi makan", berfungsi dengan cara yang istimewa..
Lawatan ringkas mengenai sejarah penyusuan susu ibu di Rusia
"Selama tujuh bulan ibu melahirkan anak itu dalam rahimnya dan empat puluh empat puluh (40 bulan) kemudian memberinya susu ibu," - petikan dari kalender Old Slavia. Lebih-lebih lagi, dalam seminggu pada masa itu ada 9 hari, dan dalam sebulan 40 atau 41 hari, bergantung pada paritas. Penyusuan susu ibu berlangsung hampir empat setengah tahun!
Pada era yang jauh itu, tanpa Internet, ubat dalam pemahamannya sekarang, sastera khas, segala macam khayalan dan ketakutan, mereka menyusukan tangisan pertama, tangisan, permintaan anak.
Bahkan ada profesion yang dihormati dan terhormat, dengan mesra disebut "perawat".
Kemudian nilai penyusuan susu ibu tidak dibincangkan, dan ibu bayi dapat selalu bersamanya, setelah meminta sokongan saudara-mara dan rakan-rakan dalam urusan rumah tangga dan keluarga.
Sudah tentu, ada pengecualian, dan jururawat basah datang untuk menyelamatkan. Dalam kes yang teruk, makanan buatan dengan susu kambing dan sapi digunakan. Tetapi ia dianggap memalukan ibu sekiranya dia tidak dapat memberi makan bayi itu sendiri..
Dengan cara melahirkan secara semula jadi, memberi makan susu ibu secara berpanjangan, hakikat bahawa wanita tidak mempunyai masa tidak menyebabkan kejutan dan pengalaman. Mereka biasanya bermula satu atau dua tahun selepas kelahiran anak. Dan ini dianggap sebagai kebiasaan.
Kurangnya haid semasa menyusu - penyebab hormon
Apakah tempoh anda? Ini adalah fenomena fisiologi yang menyertai proses penolakan mukosa rahim. Dipercayai bahawa permulaan mereka diatur oleh sistem hormon. Pada fasa pertama kitaran haid (dihitung dari hari pertama setelah akhir pendarahan haid), yang berlangsung rata-rata dua minggu, folikel matang, setelah itu pecah dan telur keluar dari itu. Pelepasan telur dari folikel disebut ovulasi..
Di tapak folikel yang pecah, korpus luteum terbentuk, yang menghasilkan hormon, termasuk progesteron, hormon "kehamilan" selama 10-12 hari. Sekiranya persenyawaan telur tidak terjadi dalam tempoh ini, tidak ada implantasi pada mukosa rahim, maka korpus luteum merosot, tahap progesteron dalam darah jatuh, dan haid bermula. Ini adalah bagaimana kerja kitaran sistem endokrin berlaku..
Apa yang berlaku jika anda menyusu? Dalam kes ini, kelenjar pituitari menghasilkan hormon prolaktin, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran dan kuantiti susu. Prolaktin menyekat sintesis progesteron, yang menghalang pematangan folikel, mengganggu kitaran haid dan mencegah pembuahan. Selepas kelahiran bayi, seorang wanita memerlukan sumber badan untuk memberi makan bayi yang baru lahir, dan bukan untuk kehamilan baru. Oleh itu, haid tidak datang.
Sekiranya anda menyusukan bayi anda mengikut permintaan, dan terutama pada waktu malam dan pagi dari jam 6-8, maka tahap prolaktin cukup tinggi untuk memperlambat permulaan ovulasi, dan sebagai akibatnya, pemulihan kitaran haid. Walaupun anak itu sudah berusia lebih dari satu tahun dan menerima makanan pelengkap.
Sebelum ini, nenek kami menggunakan ciri badan ini sebagai kaedah kontrasepsi yang boleh dipercayai. Sekarang, kerana rentak kehidupan yang sibuk, tekanan, ekologi yang buruk, program hormon semula jadi mengalami gangguan, dan semasa menyusui, lebih baik melindungi diri anda dari kehamilan yang tidak diingini.
Semasa membatalkan, menghentikan penyusuan, kitaran haid pulih rata-rata setelah dua bulan.
Kehamilan baru
Ya! Dan pilihan ketiadaan haid ini juga tidak boleh dikesampingkan. Walaupun anda memberi makan bayi hanya dengan susu anda dan seperti yang diharapkan, dan pendarahan haid belum datang, dalam praktiknya, kadang-kadang kehamilan baru berlaku dalam keadaan yang serupa..
Sekiranya anda ragu-ragu mengenai perkara ini, lakukan ujian kehamilan atau lawati pakar sakit puan.
Sebagai kesimpulan, mari kita ringkaskan:
- Sekiranya anda seorang ibu mengamalkan pemberian makanan buatan atau campuran, dan haid tidak datang setahun selepas bermulanya kelahiran, kami sangat mengesyorkan agar anda berjumpa pakar sakit puan dan lulus semua ujian yang diperlukan. Mungkin anda telah mengalami patologi kawasan genital, dan anda perlu menjalani rawatan.
- Sekiranya ibu yang baru dilahirkan mematuhi penyusuan susu ibu tradisional, dan tidak ada pendarahan biasa setahun setelah melahirkan atau lebih, maka anda seharusnya tidak membunyikan alarm dan panik. Ciri ini sememangnya wujud di dalam tubuh, dan ketiadaan haid adalah kebiasaan..
- Sekiranya, setelah setahun, anda berhenti memberi susu ibu, dan haid tidak bermula setelah 2 bulan, maka anda mesti berjumpa doktor dan mengetahui sebab-sebabnya.
Juga, jangan lupa tentang kemungkinan kehamilan baru, walaupun dengan pemberian makanan "betul".
Mengapa tidak ada tempoh selepas bersalin?
Tubuh wanita mengalami begitu banyak perubahan fizikal semasa kehamilan sehingga dia mungkin tidak menyedari bahawa tidak ada tempoh selepas melahirkan. Tetapi mengapa mereka tidak dan kapan mengharapkannya setelah kelahiran anak?
Wanita sering mengeluh tentang perubahan haid setelah melahirkan. Terdapat tiga pilihan yang boleh berlaku:
- tempoh kembali ke irama sebelumnya,
- menjadi lebih buruk,
- semakin baik.
Adakah mungkin hamil selepas bersalin dan bila?
Salah satu faedah khusus kehamilan adalah sembilan bulan ditambah tanpa haid anda. Bilakah mereka akan bermula semula selepas kehamilan? Ini adalah salah satu soalan yang paling penting bagi setiap wanita yang bersalin. Tetapi, sayangnya, tidak ada jawapan pasti untuk itu.
Sekiranya anda memberi makan bayi anda dari botol atau menggabungkan penyusuan dengan penyusuan tiruan, maka permulaan haid mungkin berlaku 5-6 minggu selepas melahirkan. Sebulan kemudian, walaupun 3 minggu selepas kelahiran anak, anda boleh hamil lagi.
Sekiranya susu formula tidak diberikan kepada bayi, penyusuan susu ibu sepenuhnya, maka haid, kemungkinan besar, tidak akan disambung selama berbulan-bulan sehingga susu hilang atau penyusuan malam berhenti. Penurunan frekuensi pemberian makan hingga 3 penyusuan susu setiap hari adalah bukti jelas mengenai perubahan tahap hormon dan pertanda awal kitaran awal.
Tetapi haid boleh muncul dalam beberapa bulan pertama, walaupun anda menyusu. Terdapat soalan yang lebih serius untuk dipertimbangkan di sini: bahkan sebelum "hari merah kalendar" pertama, anda boleh hamil lagi. Jangan biarkan sesiapa pun mencabar kebenaran ini!
Ini disebabkan oleh fakta bahawa ovulasi mendahului haid pada kitaran bulanan. Kecuali anda merancang untuk menjaga dua atau lebih bayi pada masa yang sama, anda mungkin ingin mempertimbangkan pil perancang sebaik sahaja anda mula melakukan hubungan seks lagi. Doktor menyelesaikannya 4-6 minggu selepas kelahiran semula jadi..
Ketahuilah bahawa kaedah kontraseptif akan berubah. Sekiranya anda menggunakan diafragma atau penutup serviks sebelum kehamilan, anda perlu menggantinya oleh pakar sakit puan. Lagipun, serviks selepas melahirkan akan berubah saiz.
Ibu yang menyusu harus tahu bahawa estrogen adalah musuh pengeluaran susu. Mereka yang ingin mengambil pil harus memilih formula progestin sahaja. Atau pilih suntikan setiap tiga bulan, yang juga bebas estrogen dan selamat. Alternatif untuk pil dan suntikan adalah ubat pencegah kehamilan untuk ibu yang menyusu. Tetapi lebih baik menggunakan kontrasepsi mekanikal - kondom, penutup rahim.
Mengapa tidak ada tempoh selepas bersalin?
Agar tubuh dapat menghasilkan susu ibu, otak menghasilkan hormon prolaktin. Ia menghalang ovulasi, sebab itulah ovari tidak dapat menghasilkan telur. Mens diperlukan untuk "mencuci" sisa-sisa telur yang tidak dapat dicapai dari rahim. Dan kerana telur tidak terbentuk, maka haid tidak diperlukan..
Kembalinya ke kehidupan normal biasanya berlaku selepas pemberhentian penyusuan. Bagi kebanyakan wanita, selepas kelahiran anak, haid kembali seperti sebelumnya. Kitaran haid yang normal berterusan setiap 21 hingga 35 hari. Pendarahan berlangsung dua hingga tujuh hari.
Normal tidak bermaksud kebiasaan. Sebagai contoh, jika seorang wanita mengambil pil kawalan kelahiran, maka dia akan terbiasa dengan tempoh yang tidak teratur, kurang menyakitkan, pendek dan kurus. Tetapi ini tidak boleh disebut norma. Dan ketika selepas melahirkan, kitaran yang normal kembali kepadanya, dia dapat menganggapnya sebagai kemerosotan keadaannya..
Sekiranya seorang wanita didiagnosis dengan endometriosis dalaman sebelum kehamilan atau mempunyai sejarah tempoh yang menyakitkan, maka pada awal selepas kelahiran anak mungkin terdapat haid yang lebih ringan. Tetapi perubahan ini bersifat sementara. Peningkatan tahap progesteron semasa kehamilan menyebabkan penurunan ukuran implan endometrium. Hasilnya adalah tempoh yang tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, pakar sakit puan yang hadir akan memantau keadaan rahim secara berkala, kerana patologi sering kembali dengan perubahan tahap hormon, dan peraturan menyakitkan disambung semula.
Namun bagi sebilangan wanita, tempoh selepas melahirkan meningkat. Ini berlaku selepas kehamilan dan melahirkan telah mengeluarkan rahim dan melebarkan serviksnya. Ini sahaja dapat memperbaiki peraturan masa depan. Semasa mengandung dan menyusui, hormon juga dilepaskan yang mengendurkan otot-otot rahim, mengurangkan nada dan mengurangkan kesakitan semasa kontraksi.
Sekiranya tidak ada tempoh selepas melahirkan, adakah mungkin untuk hamil lagi dan dalam kes apa?
Tidak ada yang suka pendarahan haid, dan tidak ada yang menginginkannya menjadi tidak normal atau tidak teratur tanpa penjelasan. Haid normal dikaitkan dengan kesihatan, sebab itulah kitaran yang tidak dapat diramalkan dan tidak normal pada awalnya (selepas kelahiran) menyusahkan. Tetapi kebimbangan yang paling besar dalam situasi seperti ini adalah kemungkinan untuk hamil. Bagi sebilangan - yang tidak diingini, untuk yang lain - rindu.
Selain perubahan hormon, ada faktor lain yang mempengaruhi tubuh wanita setelah bayi dilahirkan. Sebilangan besar wanita mendapat berat badan yang ketara semasa mengandung dan selepas melahirkan. Sebilangan ibu menurunkan berat badan dengan cepat apabila mereka tidak mendapat tidur yang cukup dan kurang makan. Perubahan berat badan mempunyai kesan negatif yang kuat terhadap hormon dalam badan, yang juga memberi kesan negatif terhadap kitaran haid..
Sebilangan wanita mungkin tidak mempunyai haid dan kemungkinan hamil kerana dua komplikasi yang jarang berlaku selepas kehamilan:
Sindrom Sheehan berlaku apabila kehilangan darah yang teruk atau tekanan darah rendah merosakkan kelenjar pituitari. Ini mengganggu fungsi normal ovari. Akibatnya, pengeluaran telur, dan dengan itu haid berhenti. Terapi hormon dapat mengembalikan kesuburan.
Sindrom Asherman. Ia adalah hasil pembentukan tisu parut di lapisan rahim. Prosesnya dapat diaktifkan setelah dilatasi dan kuretase. Doktor dapat mengenal pasti masalah pada imbasan ultrasound setelah keguguran atau kelahiran anak, apabila mereka mengetahui mengapa kehamilan yang diinginkan tidak berlaku.
Mematuhi cadangan pakar sakit puan, seks dan sukan biasa mempercepat kembalinya haid normal. Makanan seimbang dari buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan dan biji-bijian juga akan membantu wanita pulih dan hamil lagi. Keupayaan untuk hamil secara terancang kembali bersama dengan kitaran haid, kadang-kadang sedikit di hadapannya!
penulis-pakar: Eleonora Borisovna Stupina,
pengamal di pusat peranakan,
pakar obstetrik profesional dengan pengalaman bertahun-tahun
Adakah anda menyukai artikel itu? Cukup klik pada butang media sosial dan kongsi dengan rakan anda!
Mengapa tidak ada haid dalam setahun selepas bersalin
Kitaran pemulihan selepas melahirkan dilakukan secara berbeza untuk semua wanita. Permulaan tempoh menandakan berakhirnya tempoh ini. Tempoh jangka masa penyusunan semula boleh berubah hingga beberapa tahun. Sekiranya diperhatikan bahawa seorang wanita tidak mengalami haid setahun setelah melahirkan, ini bukan penyebab langsung kebimbangan. Adalah perlu untuk mempertimbangkan dan mempertimbangkan semua faktor, kerana, misalnya, memberi makan bayi secara langsung berkaitan dengan ketiadaan hari kritikal wanita.
Pemulihan kitaran selepas melahirkan tidak berlaku dengan segera
Ciri-ciri tempoh selepas bersalin
Pemulihan aliran haid dikaitkan dengan tahap hormon. Sebab-sebab utama yang menyebabkan wanita selepas kelahiran bayi tidak mempunyai tempoh setahun kemudian, perubahan hormon dalam badan dan perjalanan tempoh menyusui dapat dipertimbangkan.
Juga, ketiadaan cecair haid bulanan mungkin menunjukkan bahawa wanita itu akan segera melahirkan kembali. Semasa menyusu, kemungkinan pembuahan tidak jarang berlaku.
Pemulihan kesuburan dan haid adalah sejenis faktor individu. Menstruasi mungkin tidak ada selama beberapa bulan, dan dalam kes lain sepanjang tempoh penyusuan. Lebih daripada separuh wanita (50-60%) yang tidak menyusu, kesuburan dan aktiviti haid disambung pada 6-8 minggu selepas bersalin.
Dalam beberapa kes, walaupun dalam tempoh menyusui, ovulasi adalah mungkin dan kemungkinan pembuahan.
Proses menyambung haid adalah secara individu, bergantung secara langsung kepada kaedah memberi makan bayi, waktunya juga berbeza.
Semasa menyusu, tempoh tidak pulih dengan cepat
Mengapa tidak ada tempoh
Patologi juga boleh menjadi sebab ketiadaan haid. Ini termasuk:
- gangguan hormon;
- neoplasma sista di ovari;
- jangkitan sistem pembiakan;
- tekanan berterusan dan tekanan psikologi;
- tumor pada organ sistem pembiakan wanita;
- kekurangan zat makanan;
- kekurangan jadual yang lengkap sepanjang hari;
- kualiti dan kadar tidur wanita yang melahirkan;
- melahirkan anak yang sukar, kehamilan berganda.
Menyusu
Pengeluaran prolaktin yang berterusan mengganggu proses ovulasi dan gejala amenorea laktasi diperhatikan. Faktor ini dicirikan apabila tidak ada haid enam bulan selepas bersalin..
Tempoh amenorea laktasi berbeza dari 13 minggu hingga dua tahun.
Penunjuk bergantung kepada beberapa faktor:
- Penyusuan susu ibu secara sistematik. Menyusu mengikut keperluan bayi, dan tidak secara teratur, membantu pembentukan prolaktin dan intensiti penukaran rembesan kolostrum menjadi susu matang, pemulihan kitaran ditangguhkan.
- Kesejahteraan umum ibu.
- Permulaan memberi makan bayi. Tempoh laktasi menjadi kurang kerap dan rembesan prolaktin dikurangkan dengan ketara, sehingga muncul semula ovulasi dan haid.
Akibatnya, kadar ketiadaan aliran haid ketika menyusu adalah dari beberapa bulan hingga tiga tahun. Sekiranya kitaran pemulihan lambat, tetapi tidak ada gejala yang membimbangkan, maka wanita itu tidak perlu risau dengan sia-sia.
Makanan campuran
Sekiranya bayi tidak mempunyai cukup susu ibu, makanan pelengkap mula diperkenalkan kepadanya, campuran kering susu yang disesuaikan akan dimasukkan ke dalam makanan. Walaupun bayi menghisap payudara ibu, lebih kurang jika makan secara semula jadi. Dan dengan itu, pengeluaran prolaktin menurun, maka kitaran wanita dapat pulih dalam masa enam bulan..
Adalah mungkin untuk menjangkakan kemunculan haid sebelum akhir waktu menyusui hanya dengan pengenalan makanan pelengkap.
Prolaktin hormon bertanggungjawab untuk merangsang susu dan dibebaskan sehingga bayi menyusu. Semakin lama ibu menyelesaikan fungsi melekatkan pada payudara, semakin lama tempoh tanpa permulaan haid akan berlangsung.
Makanan buatan
Sekiranya kanak-kanak diberi makan sepenuhnya secara artifisial, makan formula bayi yang disesuaikan, maka kerana ketiadaan ikatan sepenuhnya pada payudara ibu bayi, keselamatan prolaktin tidak terjamin. Kemudian ketiadaan haid tidak saling berkaitan dengan proses laktogenesis, tetapi dibatasi hanya oleh syarat pemulihan penuh rahim.
Dengan pemberian makanan buatan, kitaran akan pulih lebih cepat
Selepas kelahiran bayi yang baru lahir, tahap penglibatan rahim bermula - penurunan secara beransur-ansur dalam jisim dan isipadu, ia mengambil dimensi sebelumnya, faring ditutup. Setelah keluarnya plasenta, permukaan luka muncul di tempatnya, yang memerlukan tempoh tertentu untuk penyembuhan. Oleh itu, untuk proses pemulihan organ dan pertumbuhan lapisan dalaman baru rahim endometrium, diperlukan sehingga lapan minggu..
Apabila tisu rahim dipulihkan, lochia berhenti. Sekiranya pembuangan darah besar, ini mungkin pendarahan selepas bersalin, ini berlaku jika terdapat sisa-sisa plasenta di rongga rahim.
Apabila tidak ada gejala pendarahan rahim, pelepasan yang muncul selepas akhir lochia dapat dikaitkan dengan normal haid. Keadaan ini jarang berlaku dan diperhatikan selepas tiga hingga empat bulan selepas kelahiran bayi..
Setelah selesai tahap pemulihan dengan pemberian makanan buatan, perkembangan proses ovulasi bermula dan kemudian haid bermula. Tempoh normal adalah sehingga enam bulan.
Sekiranya seorang wanita yang bersalin mempunyai anak yang memakan campuran tiruan, tetapi setelah setahun dia tidak mempunyai tempoh bulanan, maka dia perlu berjumpa pakar sakit puan.
Apakah haid selepas melahirkan anak
Permulaan haid secara langsung berkaitan dengan tahap hormon. Perwatakan hormon berubah secara mendadak semasa kehamilan. Dalam tempoh selepas bersalin, tubuh wanita mula pulih dan meneruskan rutinnya yang biasa. Tidak seorang pun doktor yang berkelayakan akan menyebutkan seratus peratus tarikh selepas kelahiran haid. Faktor ini adalah individu pada semua wanita dan ia berlaku dengan cara yang berbeza..
Bilakah haid anda bermula selepas melahirkan? Lihat video mengenai ini:
Pendarahan rahim haid pertama kadang-kadang disertai dengan sensasi yang menyakitkan dan pembuangan yang banyak. Panjang haid dan kitaran juga boleh berubah..
Sekiranya anda melihat aliran haid yang tidak teratur atau manifestasi lain yang tidak biasa, anda harus segera berjumpa pakar untuk mengelakkan berlakunya masalah patologi.
Normalisasi fasa haid mungkin disebabkan oleh beberapa faktor penting:
- pengambilan makanan biasa;
- rutin harian yang normal;
- keadaan psiko-emosi;
- penyakit kronik.
Pendarahan bulanan pertama kelihatan memburuk dan sangat sedikit. Tetapi kadangkala pelepasan yang sangat kuat dapat diperhatikan. Pemulihan sepenuhnya mereka dapat dijangkakan setelah 2-3 kali ovari..
Apa yang perlu dilakukan sekiranya tiada tempoh
Seorang wanita yang melahirkan wajib mengawasi kesejahteraan dan kesihatannya dengan teliti agar dapat melihat pelanggaran tepat pada waktunya. Kitaran haid yang tidak teratur dalam tempoh selepas bersalin tidak boleh menjadi perhatian. Situasi berikut harus menjadi alasan untuk berjumpa pakar:
- ketiadaan keputihan rahim haid yang berpanjangan;
- jika haid, sebaliknya, muncul terlalu awal;
- sakit teruk di bahagian bawah abdomen;
- membuang dengan ciri bau yang tidak menyenangkan.
Harus diingat bahawa pembuahan boleh berlaku walaupun tidak ada haid dan dengan penyusuan yang berpanjangan..
Permulaan fasa haid setelah kelahiran anak tidak boleh dianggap sebagai fakta kesediaan tubuh wanita untuk kehamilan baru. Untuk pemulihan penuh normal, diperlukan sekitar dua tahun, setelah tempoh ini, para pakar menasihatkan untuk memikirkan merancang konsepsi seterusnya.
Kitaran pemulihan selepas melahirkan dan waktunya dipengaruhi bukan sahaja oleh keadaan badan, tetapi juga oleh jenis makanan yang digunakan bayi. Rata-rata, jika anak itu adalah anak tiruan, maka masa pemulihan adalah minimum dari 6 hingga 18 minggu, dan dengan penyusuan susu ibu dapat memakan waktu sekitar dua tahun.
Bilakah haid anda bermula selepas melahirkan?
Pelepasan berdarah yang muncul setelah selesai bersalin disebut lochia. Mereka berterusan sehingga tisu-tisu rahim yang rosak dipulihkan sepenuhnya..
Lochia bukan haid atau pendarahan rahim. Ini adalah pelepasan selepas bersalin dari rahim. Proses fisiologi ini dicirikan oleh pembersihan dan penyembuhan rongga..
Lochia mengandungi sisa-sisa plasenta, lendir dari saluran serviks, ichor dan darah.
Pemulihan haid selepas melahirkan anak
Penindasan ovari berlaku di bawah tindakan hormon prolaktin. Sekiranya seorang wanita menyusui, penghasilannya berterusan, tetapi proses ini berlaku hanya ketika bayi disapukan secara berkala.
Sekiranya ibu menyusu tidak mempunyai cukup susu (ada keperluan untuk menggunakan makanan bayi) atau makan malam dilakukan dengan campuran, penurunan pengeluaran prolaktin berlaku, dan haid mungkin bermula lebih awal.
Dalam kebanyakan kes, dengan pengambilan makanan campuran, amenore laktasi berakhir bahkan sebelum penyusuan susu ibu (HS) dibatalkan. Haid pertama berlaku 2-3 bulan selepas melahirkan.
Lochia selepas melahirkan adalah pelepasan berdarah, yang merupakan pelepasan luka.
Apabila bayi diberi makan sepenuhnya, jangka haid dijangka akan kembali 8-10 minggu selepas melahirkan. Mungkin haid akan datang dengan kelewatan, ini disebabkan oleh ciri-ciri individu badan.
Perlu diingat bahawa ketiadaan haid boleh menjadi akibat masalah kesihatan yang memerlukan perhatian perubatan..
Pemulihan fungsi ovari boleh bermula jika seorang wanita, atas sebab tertentu, tidak menyusui bayinya (susu dinyatakan), dan kemudian memulihkan hepatitis B. Kurangnya rangsangan puting susu yang berlaku ketika bayi menghisap susu boleh menyebabkan awal haid.
Mustahil untuk mengatakan dengan tepat kapan haid bermula setelah melahirkan dengan penyusuan, kerana proses fisiologi ini dipengaruhi oleh banyak faktor.
Ciri-ciri haid semasa tempoh menyusu
Haid penyusuan adalah individu. Mungkin, pada mulanya, kitaran tidak teratur. Pelanggarannya dalam tempoh selepas bersalin dianggap sebagai kebiasaan. Sekiranya tidak ada masalah kesihatan, dia akan pulih sendiri.
Ia berlaku bahawa sebelum kehamilan, haid disertai dengan rasa sakit, tetapi setelah melahirkan, gejalanya hilang. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ketidakselesaan itu dikaitkan dengan selekoh rahim, dan setelah kehamilan dan melahirkan anak, patologi berlalu.
Tempoh haid anda juga bergantung pada tahap prolaktin dalam badan anda. Sekiranya tinggi, pendarahan akan berakhir dengan cepat. Apabila hormon dihasilkan dalam jumlah yang kecil, haid akan berpanjangan..
Menstruasi semasa penyusuan adalah tanda pertama normalisasi semua proses dalam wanita selepas melahirkan.
Pelepasan berdarah selepas pembedahan caesar
Tidak kira kaedah bersalin, semua wanita menjalani proses pembersihan dan penyembuhan rongga rahim. Lochia selepas pembedahan caesar boleh bertahan sehingga 2 bulan. Permulaan penolakan pertama lapisan fungsional endometrium tidak bergantung pada bagaimana anak itu dilahirkan.
Watak Lochy:
- 2-3 hari pertama selepas melahirkan - bercak;
- dari 3-4 hari - pelepasan berdarah serous
- dari hari ke-10 - pelepasan putih kekuningan;
- pada 5-6 minggu, pembuangan dari rahim berhenti.
Pelepasan yang berpanjangan dengan darah - alasan untuk berjumpa doktor!
Pada masa akan datang, jika seorang ibu yang menyusu kerap meletakkan bayi ke payudaranya dan mengeluarkan susu pada waktu malam (anak enggan makan pada waktu malam), maka amenorea laktasi akan berterusan sehingga penurunan pengeluaran prolaktin bermula, iaitu, permulaan haid tidak diharapkan.
Selepas pembedahan caesar, pemulihan kitaran haid, jumlah pelepasan dan petunjuk lain akan bergantung pada ciri individu pesakit.
Walaupun seksyen sesar dianggap sebagai operasi mudah, komplikasi boleh timbul setelahnya. Atas sebab ini, wanita yang telah melahirkan dengan pembedahan caesar dinasihatkan untuk mengetahui apa perbezaan antara pendarahan rahim, lochia dan haid..
Kami akan membincangkan perkara ini dalam salah satu artikel kami yang seterusnya..
Memberi makan bayi semasa haid
Sekiranya haid disambung semula semasa menyusui, anda tidak boleh berhenti menyusu. Pemulihan kitaran tidak mempengaruhi kualiti susu, sifat rasanya juga tidak berubah - ia bergantung pada apa yang dimakan oleh wanita yang menyusu.
Jumlah susu ibu yang dihasilkan semasa haid menurun pada sebilangan wanita. Untuk meningkatkan jumlahnya, disarankan untuk meletakkan bayi di payudara lebih kerap. Persediaan khas untuk penyusuan, yang boleh dibeli di farmasi, membantu meningkatkan pengeluaran..
Tidak diganggu untuk mengganggu penyusuan semasa haid. ini boleh menyebabkan kehilangan susu.
Sekiranya semasa haid, bayi enggan menyusui, wanita disarankan untuk mandi lebih kerap dan melakukan kebersihan puting (payudara).
Sebab tingkah laku bayi ini mungkin adalah bau ibu: semasa haid, di bawah pengaruh hormon, bau badan wanita berubah.
Pemulihan kitaran haid, dan oleh itu bermulanya haid, biasanya berlaku selepas akhir tempoh penyusuan atau selepas pengenalan makanan pelengkap kepada bayi.
Bila berjumpa doktor
Seorang wanita disyorkan untuk berjumpa dengan pakar sakit puan untuk pemeriksaan pencegahan selewat-lewatnya sebulan selepas keluar. Doktor akan memeriksa proses pengecutan rahim, melakukan smear, memeriksa kelenjar susu, memberi cadangan kaedah kontrasepsi, dll..
Sebab lawatan ke doktor mungkin berasa tidak sihat, misalnya, sakit di bahagian bawah perut. Anda harus berjumpa dengan pakar sakit puan sekiranya lochia hilang, tetapi setelah beberapa hari mereka kembali.
Kebiasaannya, haid pertama selepas akhir penyusuan harus berlaku dalam 2 bulan hingga enam bulan. Sekiranya haid anda tidak bermula selepas 6 bulan, disarankan untuk menjalani pemeriksaan perubatan.
Bantuan perubatan sangat diperlukan bagi wanita yang tidak pulih secara berkala dalam jangka masa yang lama.
Menstruasi selepas pemberhentian laktasi
Diperlukan masa sekitar 8 bulan untuk badan pulih dari kehamilan dan melahirkan anak. Dalam tempoh ini, rahim berkontraksi dengan ukuran normal, organ kelamin luar sembuh dan latar belakang hormon dipulihkan.
Setelah selesai menyusui, badan wanita memerlukan 1-2 bulan untuk menormalkan ovari. Oleh itu, jika ibu memberi makan bayi secara teratur, maka setelah dia berhenti meletakkan bayi ke payudara, dia harus mengharapkan haid dalam 30-60 hari..
Tetapi kerana setiap organisma adalah individu, ada kemungkinan kerja ovari akan disambung lebih awal..
Hari-hari kritikal pertama selepas pemberhentian penyusuan mungkin berbeza dengan pendarahan haid yang sebelum kehamilan. Pelepasan mungkin jarang atau banyak, dan mungkin mengandungi darah beku.
Tempoh haid setelah hepatitis B juga sering kali berbeza dengan yang sebelum kehamilan..
Pemulihan tahap hormon berlaku secara beransur-ansur, jadi haid kedua dan seterusnya mungkin bermula lebih awal atau lebih lambat..
Tempoh yang tidak teratur bagi wanita yang berhenti menyusu boleh dianggap sebagai pilihan biasa.
Memulihkan fungsi ovari menjadikan tubuh mampu membaja, kerana ini, jika pasangan tidak merancang lebih banyak anak, dan pendarahan haid tidak tepat pada waktunya, disarankan untuk melakukan ujian kehamilan atau mengambil ujian darah untuk tahap hCG.
Menstruasi selepas melahirkan - kitaran, kelewatan, ciri yang tidak teratur
Salah satu soalan terpenting yang diajukan wanita mengenai keadaan kesihatan mereka selepas kehamilan dan melahirkan anak adalah pembentukan kitaran haid, kerana haid mungkin merupakan petunjuk utama kesihatan wanita.
Selepas kelahiran anak, dengan latar belakang pembaharuan proses yang berlaku di dalam tubuh wanita secara keseluruhan, perubahan berlaku dengan kitaran haidnya..
Mens boleh ditangguhkan, pergi secara tidak teratur dan hilang sepenuhnya untuk sementara waktu. Tetapi anda tidak perlu panik, kerana ini semua wajar dan normal. Kelajuan pemulihan dan penyesuaian kitaran haid setelah melahirkan pada seorang wanita bergantung pada parameter fisiologinya, tahap hormon, kehadiran atau ketiadaan penyusuan anak, tekanan, dan lain-lain. Kami akan membincangkan dalam artikel kami haid selepas melahirkan - kitaran, kelewatan, ciri yang tidak teratur.
Ciri-ciri haid selepas melahirkan anak
Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, kitaran haid setelah melahirkan boleh menjadi agak tidak dapat diramalkan dan mempunyai sejumlah ciri. Tidak ada jangka waktu tertentu di mana haid harus bermula setelah bayi dilahirkan. Masa kejadiannya adalah secara individu.
Ramai wanita menyatakan bahawa selama beberapa bulan setelah melahirkan, mereka mengalami kitaran haid yang tidak teratur, dan haid itu sendiri kadang-kadang sangat sukar. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tubuh wanita memerlukan sedikit masa untuk kembali berfungsi normal..
Pelepasan berdarah pada wanita yang sihat tidak boleh bertahan lebih dari 3-7 hari. Sangat pendek (beberapa hari) atau, sebaliknya, haid yang terlalu lama, berakhir dengan pendarahan, dapat membincangkan masalah dalam bidang pembiakan wanita - tumor rahim (fibroid), endometriosis (percambahan tisu endometrium di luar rahim).
Isipadu darah haid juga penting. Biasanya, ia adalah 50-150 ml. Aliran haid yang terlalu banyak atau terlalu sedikit juga menunjukkan patologi. Masa kitaran selepas bersalin mungkin berbeza. Sekiranya, sebelum kelahiran anak, kitaran wanita adalah, misalnya, 20-30 hari, maka setelah melahirkan anak, indikator ini dapat rata-rata dan 25 hari.
Selalunya, ibu-ibu yang baru melahirkan mengalami sindrom pramenstruasi, di mana seorang wanita menjadi sangat mudah marah, berkulit putih, kadang-kadang pening, insomnia, kelaparan meningkat dan juga mual.
Sebilangan wanita melaporkan penampilan kekejangan haid, yang tidak mereka alami sebelum melahirkan. Kesakitan ini biasanya disebabkan oleh ketidaksediaan badan untuk pemulihan sepenuhnya, ketidakstabilan psikologi, proses keradangan di pelvis, atau kontraksi rahim yang kuat. Sekiranya semasa haid seorang wanita selalu minum ubat penahan sakit dan antispasmodik, anda mesti berjumpa pakar sakit puan.
Keadaan sebaliknya agak kerap berlaku. Setelah melahirkan, wanita yang sebelumnya mengalami kesakitan yang teruk semasa haid, ia menjadi tidak menyakitkan. Ini disebabkan oleh perubahan kedudukan rahim di pelvis kecil, yang menghilangkan rintangan terhadap aliran keluar darah yang normal..
Untuk sebarang kebimbangan yang membimbangkan seorang wanita mengenai haidnya selepas melahirkan, anda harus menghubungi pakar sakit puan anda, tetapi, sebagai peraturan, semua keadaan sempadan yang dijelaskan di atas hilang dalam beberapa bulan sendiri.
Ciri-ciri haid selepas melahirkan ketika menyusu
Penyusuan bayi mempunyai pengaruh besar terhadap kitaran haid setelah melahirkan. Tubuh wanita itu mula berfungsi dalam keadaan yang tidak diketahui sebelumnya. Kelenjar pituitari secara mendadak meningkatkan pengeluaran hormon prolaktin, yang bertanggungjawab untuk rembesan susu ibu dan proses penyusuan.
Ini kerana kandungan prolaktin yang tinggi sehingga tempoh selepas melahirkan dapat lama tidak hadir. Oleh itu, alam menjaga ibu dan bayi dan membuang seluruh kekuatan tubuh untuk memberi makan bayi, menekan fungsi ovari, menyekat ovulasi dan dengan itu menjadikan kehamilan baru tidak mungkin berlaku dalam badan yang keletihan.
Ciri haid selepas melahirkan dengan penyusuan biasa adalah bahawa haid mungkin tidak berlaku sehingga akhir penyusuan. Permulaan haid ditangguhkan kerana pada hakikat bahawa semasa tempoh penyusuan, kelenjar pituitari menghasilkan hormon prolaktin, yang menekan fungsi ovari, misalnya ovulasi, yang mencegah timbulnya kehamilan baru ketika menyusui. Prolaktin boleh bertindak sebagai penyebab haid tidak teratur selepas melahirkan anak.
Kitaran haid yang tidak teratur selepas melahirkan anak
Sekiranya seorang wanita tidak menyusu, maka haid pertama selepas melahirkan datang kira-kira 2-3 bulan. Bagi ibu-ibu yang anaknya adalah makanan campuran, i.e. laktasi berlaku, tetapi tidak berdasarkan permintaan, haid bermula rata-rata selepas 4-5 bulan.
Kaedah bersalin tidak mempengaruhi masa kedatangan haid pertama dan pembentukan kitaran haid. Benar, pada wanita yang mengalami komplikasi selepas bersalin dalam bentuk pendarahan, sepsis, endometritis, dan lain-lain, haid mungkin datang sedikit lewat dari tarikh akhir, kerana proses ini menghalang pemulihan rahim akibat keradangan akibat keradangan.
Kitaran haid yang tidak teratur selepas melahirkan adalah perkara biasa. Selalunya setelah kelahiran anak, haid menjadi tidak teratur: haid sama ada datang atau tidak datang, kemudian ditangguhkan selama beberapa hari, kemudian sebaliknya, ia bermula lebih awal daripada waktu sebelumnya.
Kitaran boleh ditetapkan hingga 4-6 bulan, tetapi jika selepas tempoh ini selang antara permulaan haid berbeza lebih dari 5 hari, ini adalah alasan untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat. Penyambungan semula haid yang teratur selepas melahirkan adalah tanda bahawa badan wanita telah memulihkan fungsi pembiakannya sepenuhnya dan bersedia untuk kehamilan baru..
Kelewatan haid selepas melahirkan anak
Seperti yang disebutkan sebelumnya, banyak faktor mempengaruhi pemulihan haid setelah melahirkan, termasuk:
- keadaan umum badan ibu;
- keadaan psikologinya;
- kehadiran atau ketiadaan rejim tidur dan rehat penuh;
- keadaan tertekan;
- pemakanan;
- komplikasi semasa melahirkan anak.
Rata-rata, pemulihan kitaran haid selepas kelahiran anak berlaku 2-3 bulan selepas selesainya bintik pendarahan (lochia). Sekiranya selepas waktu ini haid wanita belum bermula, dia mula bimbang tentang kelewatan dan kemungkinan kehamilan.
Kadang-kadang berlaku bahawa haid setelah melahirkan telah bermula, untuk jangka waktu tertentu haid adalah teratur, dan kemudian kegagalan bermula. Ini adalah keadaan biasa ketika menyusukan bayi. Tetapi jika kitaran terus gagal setelah pemberhentian penyusuan, anda harus berjumpa doktor, kerana kelewatan haid setelah melahirkan boleh menjadi tanda sejumlah penyakit..
Kelewatan haid yang berpanjangan selepas melahirkan boleh disebabkan oleh sebab-sebab berikut:
- pengeluaran hormon estrogen yang tidak mencukupi, yang disebabkan oleh gangguan hormon dalam badan;
- kehadiran perubahan sista pada ovari;
- penyakit berjangkit yang dipindahkan;
- kelemahan umum badan ibu menyusu yang berkaitan dengan kekurangan tidur atau tekanan yang kronik;
- proses keradangan pada alat kelamin;
kehadiran tumor di rahim atau ovari; - kehamilan baru;
- Sindrom Sheehan atau apoplexy pituitari.
Pertama sekali, ketika mengetahui sebab-sebab kelewatan haid setelah melahirkan, perlu mengecualikan kehamilan berulang. Lagipun, seorang wanita dapat mengandung anak dengan mudah sebelum haid pertama selepas kehamilan, kerana haid datang hampir 2 minggu setelah ovulasi, yang cukup untuk persenyawaan.
Sekiranya ujian kehamilan negatif, dan pakar sakit puan semasa pemeriksaan, analisis dan ultrasound tidak mendedahkan patologi, wanita itu harus berjumpa dengan ahli endokrinologi, kerana penundaan haid yang lama setelah melahirkan dapat menjadi gejala perkembangan sindrom Sheehan, ketika perubahan patologi terjadi pada kelenjar pituitari yang menyebabkan pelanggaran pengeluaran hormon. prolaktin. Sindrom ini boleh dipicu oleh pendarahan berat semasa melahirkan atau komplikasi selepas bersalin yang lain..
Untuk pemulihan awal, wanita setelah melahirkan disarankan untuk memantau kesihatan mereka dengan teliti, mengambil vitamin, melakukan gimnastik ringan, meluangkan masa yang cukup untuk berehat, berjalan di udara segar dan tidur, dan juga makan dengan baik. Kegiatan rutin dan rasional harian akan menjadi kunci untuk membentuk badan dengan cepat, mewujudkan proses kitaran dan hormon dan keteraturan haid.
Ingat bahawa tidak selalu kelewatan haid yang lama setelah melahirkan atau kegagalan kitaran adalah berbahaya, tetapi dalam keadaan apa pun, tidak diingini untuk mengubati diri sendiri. Untuk sebarang pertanyaan dan masalah yang timbul mengenai sistem pembiakan, dapatkan nasihat pakar.
Tempoh semasa menyusu: mitos dan kenyataan
Pemulihan kitaran haid setelah melahirkan menyebabkan pelbagai kebimbangan pada wanita yang sedang menyusui. Dan dalam banyak kes, kebimbangan ibu sia-sia! Tetapi masih berguna untuk mengetahui dengan tepat bagaimana kitaran haid wanita yang telah melahirkan dipulihkan dan bagaimana proses penyusuan mempengaruhi ini. Fakta penting, pendapat pakar dan banyak maklumat berguna di bawah.
Sumber: Burda Media
Adakah normal tempoh anda kembali hanya beberapa bulan selepas melahirkan? Adakah ini boleh menjejaskan penyusuan susu ibu? Dan sebaliknya: anak itu sudah berusia 2 tahun, tetapi masih belum ada haid? Adakah ini bermaksud bahawa permulaan kehamilan seterusnya semasa menyusui adalah mustahil? Adakah normal bahawa untuk jangka masa lama kitaran "berjalan" dan tidak kembali normal? Mari kita lihat salah tanggapan yang paling biasa di kawasan ini..
Bilakah kitaran akan disambung semula?
Tidak ada norma yang ketat untuk pemulangan haid, dan dengan ini kemungkinan kehamilan baru. Itu semua bergantung pada sama ada ibu menyusukan bayi atau tidak. Dan juga dari ciri-ciri individu organisma. Kemunculan haid (jika pelepasan benar-benar bulanan, dan bukan komplikasi selepas bersalin) tiga minggu selepas melahirkan dan amenore laktasi berlangsung dua tahun - dua kutub dengan kadar yang sama.
Dengan penyusuan, haid biasanya bermula 11-18 bulan selepas melahirkan. Tetapi kadang-kadang - selepas 3 minggu atau yang lain - selepas 2 tahun.
Sebilangan besarnya, masa pemulihan kitaran bergantung pada organisasi penyusuan susu ibu: penggunaan remah yang kerap ke payudara membantu mengekalkan tahap prolaktin hormon dalam darah yang tinggi, yang bertanggungjawab untuk menekan ovulasi. Selang waktu yang lama antara pemberian makanan, penggunaan alat pacu dan penambahan air membatasi keperluan semula jadi bayi untuk menyusu dengan kerap, dan oleh itu menyebabkan penurunan kadar prolaktin yang lebih cepat. Sebaliknya, penyusuan susu ibu secara intensif pada tahun kedua kehidupan anak meningkatkan kemungkinan berlakunya kembali haid..
Kitaran haid selepas kelahiran fisiologi normal tanpa kelainan patologi dipulihkan selepas 6-8 minggu jika wanita itu tidak menyusui. Kitaran selepas melahirkan mungkin tidak berubah sekiranya wanita tersebut tidak mengalami ketidakseimbangan hormon dan kelainan patologi.
Apa perubahan menanti saya?
Jangan bimbang jika pembuangan anda lebih awal pada awalnya berbanding sebelum kehamilan dan kitaran anda tidak teratur. Ini adalah akibat kerja hormon prolaktin. Ada kemungkinan juga bahawa setelah beberapa haid, kitaran hilang lagi untuk sementara waktu. Ini boleh berlaku jika, setelah jangka waktu penyusuan yang lebih jarang, anak kembali meningkatkan penyisipan ke payudara (contohnya, semasa pertumbuhan atau gigi yang intensif).
Walau bagaimanapun, kesinambungan penyusuan bukanlah satu-satunya faktor yang mempengaruhi pemulihan kitaran. Ia juga bergantung pada genetik dan perubahan semula jadi pada latar belakang hormon wanita, bergantung pada usia atau gaya hidup semasa. Walaupun bagi wanita yang sama, waktu haid selepas setiap kelahiran berikutnya mungkin berbeza. Pada masa yang sama, wanita yang mengalami amenore laktasi cukup lama boleh disebut bertuah, kerana ini membantu menyelamatkan bekalan telur ovari, yang bermaksud pemanjangan masa muda.
Anda harus diberi amaran sekiranya pelepasan menjadi gelap, sedikit, kitaran telah menurun; peningkatan suhu badan semasa haid dan bau pelepasan yang tidak menyenangkan dan menyakitkan; sakit perut bawah; bintik merah yang teruk, kelemahan, pening, mual.
Adakah mungkin hamil semasa HB?
Ketiadaan kitaran haid ketika menyusu memang menjadi asas salah satu kaedah semula jadi keluarga merancang - kaedah amenorea laktasi (LAM), yang boleh dipercayai 98%. Walau bagaimanapun, anda boleh bergantung pada kaedah ini hanya selama 6 bulan pertama dan sekiranya tidak ada pembuangan berdarah setelah 56 hari selepas melahirkan..
Di samping itu, untuk mencapai keberkesanan kaedah yang dinyatakan, seorang wanita mesti mematuhi peraturan berikut: bayi harus diberi susu ibu secara eksklusif (hanya menerima susu ibu secara langsung dari payudara, tidak termasuk penggunaan pembalut dan alat pacu), sementara selang waktu penyusuan tidak boleh melebihi 4 jam pada waktu petang dan 6 jam pada waktu malam. Sekiranya keadaan ini dilanggar, ketiadaan haid pada latar belakang penyusuan dengan sendirinya bukanlah perlindungan yang boleh dipercayai terhadap permulaan kehamilan baru, kerana tubuh wanita dirancang sedemikian rupa sehingga ovulasi selalu terjadi pertama dan hanya kemudian haid. Oleh itu, jika anda belum bersedia untuk penampilan bayi lain, anda harus menggunakan kaedah lain untuk menangguhkan konsepsi.
GV boleh menjadi kaedah kontrasepsi yang boleh dipercayai jika seorang wanita secara aktif meletakkan bayi ke payudaranya (selepas 2-3 jam), terutama pada waktu malam, kerana prolaktin dihasilkan pada waktu malam (dari jam 2: 00-7: 00).
Rasa susu tidak akan berubah?
Salah satu ketakutan yang sering dilakukan ibu menyusu ketika meneruskan kitaran adalah perubahan pada rasa susu ibu, yang diduga boleh menyebabkan bayi meninggalkan payudara. Tetapi pertama, tidak ada pengesahan yang boleh dipercayai mengenai fakta ini, dan kedua, perubahan kecil dalam rasa susu berlaku hampir selalu, bergantung pada rangkaian produk yang digunakan oleh ibu. Perubahan ini biasa terjadi pada bayi dan tidak menyebabkan penyusuan susu ibu sendiri..
Mengenai pengaruh haid terhadap jumlah susu, kadang-kadang wanita cenderung sedikit mengurangkan pengeluarannya pada hari-hari pertama kitaran. Walau bagaimanapun, ini hanya fenomena jangka pendek, dan setelah beberapa hari jumlah susu menjadi sama. Berdasarkan ini, kita dapat membuat kesimpulan: permulaan haid tidak pernah menjadi penyebab kekurangan susu..
Ingat bahawa syarat-syarat yang diperlukan untuk pembentukan proses penyusuan adalah pemberian makanan yang kerap pada waktu siang, kehadiran makanan malam dan pelekapan bayi yang betul ke payudara, dan kedatangan awal haid selepas bersalin pertama tidak mempengaruhi kejayaan proses tersebut. Pada masa yang sama, penyusuan tidak berkurang, jadi mana-mana wanita dapat menyusui selama dia dan bayinya inginkan, tanpa mengira waktu permulaan kitaran haid.
Mengapa tidak ada tempoh selepas melahirkan dan kapan mereka akan datang?
Dalam artikel ini, kita hanya akan mempertimbangkan apa jangka masa permulaan haid setelah melahirkan, dan dalam hal ini penundaan adalah tanda patologi dan memerlukan rawatan perubatan segera.
Bilakah tempoh anda selepas melahirkan??
Tidak mungkin untuk memberikan jawapan yang tegas, untuk setiap gadis proses pemulihan haid berlaku secara individu, untuk seseorang itu memerlukan dua bulan, dan untuk seseorang itu memerlukan dua tahun. Ramai kanak-kanak perempuan yang mula membuang air besar keliru kerana haid. Tetapi ini sama sekali tidak berlaku. Pendarahan ini bukan milik haid, dan mereka disebut lochia. Mereka menonjol dari rahim, atau lebih tepat dari luka. Plasenta dipisahkan dari dinding rahim semasa melahirkan anak, dan luka terbentuk di plasenta. Luka ini berdarah banyak pada hari-hari pertama, tetapi ketika sembuh, pembuangan menjadi lebih sedikit, dan penampilan mereka berubah. Lochia mula menonjol sejurus selepas bersalin dan berakhir selepas 6 minggu atau 8.
Rata-rata, kanak-kanak perempuan yang menyusui bayi mereka memulakan tempoh 14 hingga 16 bulan selepas melahirkan. Dalam enam bulan pertama selepas melahirkan, haid berlaku pada 7% kanak-kanak perempuan. Selepas 7 - 12 bulan, haid berlaku pada 37% kanak-kanak perempuan. Selepas setahun dan sehingga 24 bulan, haid bermula pada 48% kanak-kanak perempuan. Dan 2 tahun selepas melahirkan, haid bermula pada 8% kanak-kanak perempuan.
Bagi ibu yang tidak menyusukan bayinya, haidnya pulih dalam 10 atau 15 minggu. Dalam kebanyakan kes, kitaran pada mulanya menjadi biasa. Tetapi dibenarkan bahawa pada awalnya akan ada penundaan, atau sebaliknya, haid akan datang lebih awal dari jadual. Dalam kes ini, semuanya harus diselesaikan setelah 2 - 3 kitaran..
Lawatan ringkas mengenai sejarah penyusuan susu ibu di Rusia
"Selama tujuh bulan ibu melahirkan anak itu dalam rahimnya dan empat puluh empat puluh (40 bulan) kemudian memberinya susu ibu," - petikan dari kalender Old Slavia. Lebih-lebih lagi, dalam seminggu pada masa itu ada 9 hari, dan dalam sebulan 40 atau 41 hari, bergantung pada paritas. Penyusuan susu ibu berlangsung hampir empat setengah tahun!
Pada era yang jauh itu, tanpa Internet, ubat dalam pemahamannya sekarang, sastera khas, segala macam khayalan dan ketakutan, mereka menyusukan tangisan, tangisan, dan permintaan pertama anak itu. Bahkan ada profesion yang dihormati dan terhormat, dengan mesra disebut "perawat".
Kemudian nilai penyusuan susu ibu tidak dibincangkan, dan ibu bayi dapat selalu bersamanya, setelah meminta sokongan saudara-mara dan rakan-rakan dalam urusan rumah tangga dan keluarga.
Sudah tentu, ada pengecualian, dan jururawat basah datang untuk menyelamatkan. Dalam kes yang teruk, makanan buatan dengan susu kambing dan sapi digunakan. Tetapi ia dianggap memalukan ibu sekiranya dia tidak dapat memberi makan bayi itu sendiri..
Dengan cara melahirkan secara semula jadi, memberi makan susu ibu secara berpanjangan, hakikat bahawa wanita tidak mempunyai masa tidak menyebabkan kejutan dan pengalaman. Mereka biasanya bermula satu atau dua tahun selepas kelahiran anak. Dan ini dianggap sebagai kebiasaan.
Mengapa tidak ada tempoh ketika menyusu?
Pemulihan haid adalah proses hormon dalam tubuh gadis itu dan ia bergantung pada seberapa cepat latar belakang hormon badan dipulihkan selepas melahirkan anak. Dan dalam memulihkan latar belakang hormon, cara penyusuan susu ibu memainkan peranan penting. Pemulihan haid tidak bergantung pada bagaimana bayi dilahirkan: dengan bantuan pembedahan caesar atau secara semula jadi.
Amenorea laktasi boleh berlaku pada ibu menyusu, iaitu tiada haid selepas 6 bulan, setahun atau jangka masa yang lebih lama. Tidak perlu risau dan memikirkan mengapa tidak ada haid, kelewatan ini berlaku secara fisiologi. Sekiranya sejak kelahiran anak lagi, ibu memberinya susu dan payudara, maka haid akan datang dalam masa 6 bulan. Sekiranya bayi hanya makan susu ibu, meminumnya pada bila-bila masa, maka haid boleh bermula 2 tahun selepas melahirkan, setelah menyusui selesai. Sekiranya kanak-kanak itu diperkenalkan dengan diet makanan pelengkap, dan dia mula memakan payudara dengan kurang aktif, maka haid mungkin datang sebelum akhir penyusuan.
Semasa bermulanya haid, banyak ibu menyedari bahawa jumlah susu ibu menurun. Jangan risau, sebaik sahaja haid anda habis, isipadu susu akan sama. Dan semasa mereka berjalan, disarankan untuk melekatkan anak ke payudara dengan lebih kerap..
Ramai ibu percaya bahawa mustahil untuk hamil semasa amenorea. Ini tidak berlaku, konsepsi dapat berlaku walaupun dengan kelewatan seperti itu. Lebih baik pergi ke pakar sakit puan, dan dia akan memilih kaedah kontrasepsi yang tidak akan membahayakan bayi dan melindungi daripada kehamilan yang tidak diingini.
Apa yang perlu dilakukan sekiranya haid anda dan hilang?
Ia berlaku bahawa haid pertama berjalan lancar, dan yang kedua tidak datang pada waktu yang "ditetapkan". Sebab: gangguan hormon, kegagalan kitaran. Sekiranya haid yang ditetapkan tiba-tiba hilang, maka darah harus didermakan untuk hormon prolaktin. Tahap tinggi, yang tidak menurun setelah pemberhentian penyusuan, mungkin menunjukkan tumor jinak - prolaktinoma. Prolaktin tinggi dalam kombinasi dengan kesan hilangnya haid. Pada masa yang sama, kenaikan berat badan, mastopati dapat diperhatikan.
Menstruasi tidak selalu disambung dengan lancar - proses ini boleh menjadi tidak teratur. Tidak perlu menunggu jika tidak ada jangka masa yang lama - setahun atau enam bulan (dengan pemberian makanan buatan). Buat janji temu dengan pakar sakit puan anda. Kemudian pelanggaran akan dikesan dan diperbetulkan tepat pada waktunya..
Faktor lain
Faktor-faktor berikut juga mempengaruhi ketika haid datang setelah melahirkan, selain HB:
- Rejimen hari ibu.
- Makanannya. Ia mesti lengkap dan berkhasiat..
- Tidur. Selain tidur pada waktu malam, anda perlu berehat pada waktu siang..
- Keadaan psikologi. Tidak boleh ada tekanan dan ketegangan saraf.
- Penyakit atau komplikasi yang bermula selepas melahirkan anak. Dianjurkan untuk mengenal pasti dan menyembuhkannya tepat pada masanya. Lebih lanjut mengenai komplikasi selepas melahirkan →
Pemulihan kitaran
Sekiranya seorang wanita menolak ketiadaan patologi, tetapi dalam jangka masa yang tepat, haid masih tidak datang, rejimen yang betul diperlukan di semua bidang kehidupan.
Apa yang perlu dilakukan jika haid anda tidak selepas kelahiran:
- menetapkan diet seimbang - sayur-sayuran, buah-buahan, daging dan banyak protein;
- selain minum kursus multivitamin;
- tidak termasuk diet untuk menurunkan berat badan;
- jelas, tepat pada masanya untuk merancang hari - ini akan berguna bukan sahaja untuk ibu, tetapi juga untuk bayi;
- menyediakan tidur sepenuhnya secara keseluruhan, pada waktu siang, sekurang-kurangnya 8 jam;
- minum teh dengan pudina atau balsem lemon pada waktu malam (jika anak tidak mengalami alahan).
Sekiranya peraturan dipatuhi, beban pada sistem saraf badan akan berkurang. Tekanan terutamanya mempengaruhi fungsi sistem kehidupan yang selebihnya.
Dalam beberapa kes, semasa pembedahan caesar, perlu untuk memperluas campur tangan pembedahan. Akibatnya, ovari mungkin terjejas. Keadaan ini memerlukan pemerhatian tambahan oleh pakar sakit puan setelah melahirkan dan mematuhi rejimen rawatan.
Tidak seorang pun pakar sakit puan akan dapat mengatakan dengan tepat kapan haid akan bermula selepas bersalin. Walaupun terdapat idea-idea semula jadi, ovulasi bermula walaupun dalam tempoh makan dan tidak ada haid. Kes seperti ini telah berlaku dalam praktik berkali-kali. Oleh itu, lebih baik tidak mengecualikan penggunaan alat kontraseptif selepas melahirkan anak..
Kehamilan adalah tempoh terpenting dalam kehidupan seorang wanita. Pada masa ini, ibu mengandung berminat dengan banyak soalan: bagaimana cara makan dengan betul, aktiviti fizikal apa yang boleh diterima, adakah mungkin melakukan hubungan seks, dll..
Selepas melahirkan, keadaan berubah sedikit. Wanita itu mula risau akan masalah yang berkaitan dengan bayi baru lahir, dan juga kesihatannya sendiri. Contohnya, salah satunya adalah ketika haid bermula selepas melahirkan anak.
Semua ibu masa depan harus mengetahui jawapan untuk soalan ini. Ini akan lebih mudah untuk menentukan perubahan dalam tubuh wanita yang normal, dan yang menunjukkan kelainan dan memerlukan perhatian perubatan..
Menstruasi selepas bersalin, apa itu?
Apabila haid datang selepas melahirkan, anda akan melihat bahawa mereka sedikit berbeza dengan haid, yang sebelum melahirkan. Sekiranya haid gadis itu tidak teratur sebelum melahirkan, maka setelah melahirkan mereka akan menjadi lebih teratur, tanpa berlengah.
Purata kitaran haid berlangsung selama 28 hari, tetapi boleh berbeza antara 21 hingga 35 hari. Tempoh berlangsung dari 3 hingga 6 hari, kadang-kadang boleh mencapai 8 hari. Sakit juga berkurang semasa haid. Dan haid boleh kurang atau banyak. Isipadu darah terbesar semasa haid dilepaskan pada hari 1 dan 2. Sehingga kitaran dipulihkan, tampon dan alas, permukaannya yang mempunyai mesh penyerap, harus dibuang..
Sebab-sebabnya
Kadang-kadang kenyataan bahawa tidak ada tempoh selepas melahirkan untuk waktu yang lama dikaitkan dengan penyakit tertentu yang menyebabkan gangguan hormon. Dalam 80% kes, ini adalah gangguan sistem endokrin: kelenjar tiroid dan kelenjar pituitari..
Diabetes. Pada diabetes, penghasilan hormon yang bertanggungjawab untuk persenyawaan telur tetap normal, tetapi kadar testosteron (hormon lelaki) meningkat secara mendadak. Penentangan ini menyebabkan ketidakseimbangan hormon dan ketiadaan haid selepas melahirkan anak..
Sindrom Sheehan. Dengan kehilangan darah yang ketara semasa melahirkan, terdapat risiko penyakit pituitari yang khas. Inti sindrom Sheehan adalah kematian secara beransur-ansur sel organ yang bertanggungjawab untuk sintesis hormon. Kematian sel hipofisis bermula, ketidakseimbangan hormon, haid berhenti.
PCOS (Sindrom Ovari Polikistik). Penyakit biasa ini disertai oleh gangguan hormon pada tubuh wanita. Meningkatkan pengeluaran testosteron dan kadar glukosa darah. Terhadap latar belakang pelbagai gejala, termasuk, mungkin tidak ada haid sebelum memulakan rawatan.
Prolaktinoma. Salah satu jenis adenoma hipofisis. Ini adalah pertumbuhan jinak yang mengganggu pengeluaran hormon yang betul. Tempoh antara tempoh mencapai 12-18 bulan.
Tanda-tanda penyakit yang mungkin berlaku:
- kekurangan penyusuan;
- keletihan cepat;
- gangguan ingatan;
- pigmentasi terang;
- serangan sakit kepala yang teruk;
- tekanan darah rendah dan kesedaran kabur;
- tempoh yang lama tidak ada haid.
Terdapat penyakit lain dari sistem endokrin yang memprovokasi penyelewengan haid. Penting untuk mendiagnosis masalah kesihatan pada waktunya. Selepas melahirkan, ini sukar dilakukan, kerana keadaan umum semakin lemah dan gejala penyakit yang jelas tetap tidak disedari.
Bila berjumpa doktor
Seorang doktor harus segera berjumpa dengan kes berikut:
- Apabila selepas akhir penyusuan selepas 2 bulan terdapat kelewatan haid.
- Ketika sakit teruk dirasakan di rahim.
- Apabila terdapat gumpalan besar dalam darah atau warna pelepasan mempunyai warna merah terang.
- Apabila pelepasan haid disertai dengan bau yang menyakitkan.
- Apabila pembuangan yang banyak dan berpanjangan berlangsung lebih dari 7 hari.
Sekiranya tidak ada tempoh bahkan setahun setelah melahirkan, anda tidak boleh panik dan gugup. Lebih baik datang untuk diperiksa ke pakar sakit puan, dan mengenal pasti sebab-sebab mengapa ada kelewatan, dan terus menghapuskannya. Sekiranya tidak ada masalah, anda boleh dengan selamat menunggu permulaan kitaran haid dan menikmati keibuan..
Komplikasi dan penyimpangan dari norma
Kehadiran komplikasi menunjukkan komplikasi serius atau peningkatan penyakit sistem genitouriner. Kadang kala, perubahan sifat pelepasan diperhatikan selepas kelahiran kedua..
Penyimpangan dari norma:
- jangka masa kitaran ini sangat berbeza dari yang sebelum kehamilan;
- terlalu lama tempoh pelepasan - 1-2 hari;
- haid yang berpanjangan - lebih daripada 7 hari;
- kurang kerap selepas 3 bulan, selepas bermulanya haid;
- spotting spotting;
- pelepasan yang luar biasa berat.
Bergantung pada jumlah kelahiran wanita, kitaran haid berubah dari masa ke masa. Ibu menyedari bahawa dengan anak pertama sebaik sahaja melahirkan, ada haid, dan sekarang mereka tidak. Permulaan haid semasa kelahiran kedua bergantung pada perubahan hormon dalam badan dan jenis makanan. Tetapi ada sebilangan ciri yang dapat mengubah arah peristiwa yang biasa..
Mengapa tidak ada tempoh bulanan selepas kelahiran kedua:
- pendarahan yang banyak, ciri-ciri multiparous, mengganggu kerja sistem endokrin, walaupun ini belum pernah diperhatikan sebelumnya;
- pengecutan rahim yang kuat membawa kepada perkembangan proses keradangan ovari.
Sekiranya semasa kelahiran pertama tidak ada jangka waktu yang lama, maka kali kedua mereka datang lebih cepat. Bagaimanapun, ibu tidak lagi mengalami tekanan yang paling kuat seperti anak pertama..
Pendarahan selepas bersalin
Pendarahan selepas bersalin, atau lochia, adalah pembersihan permukaan luka, yang terbentuk di tapak membran dan plasenta yang terlepas. Mereka bertahan sepanjang tempoh pemulihan permukaan dalaman rahim..
Pada masa ini, rahim sangat rentan terhadap jangkitan, jadi anda harus menukar serbet kebersihan secara berkala dan memantau sifat pembuangannya. Mereka dinyatakan secara maksimum dalam 3 hari setelah melahirkan, dan kemudian secara beransur-ansur melemah.
Kadang-kadang pembuangan seperti itu berhenti secara harfiah setiap hari. Ini disebabkan oleh penahanan darah di rongga rahim (), yang menyebabkan peningkatan risiko jangkitan. Dalam kes ini, anda memerlukan bantuan doktor..
Kebiasaannya, membersihkan rahim setelah proses kelahiran secara semula jadi berlangsung dari 30 hingga 45 hari. Selepas bersalin secara pembedahan, masa ini mungkin meningkat kerana pembentukan parut dan penyembuhan yang lebih lama.
Bagaimana untuk memberitahu tempoh anda dari pendarahan selepas melahirkan?
Lochia secara beransur-ansur mengubah watak mereka. Menjelang akhir minggu 1, mereka menjadi lebih ringan, setelah 2 minggu mereka memperoleh watak berlendir. Dalam sebulan, campuran darah mungkin muncul di dalamnya, tetapi jumlahnya tidak signifikan. Biasanya, seorang wanita dapat membezakan proses ini dengan mudah dari haid. Sekurang-kurangnya 2 minggu harus berlalu antara penghentian lochia dan permulaan haid pertama. Sekiranya ragu-ragu, lebih baik berunding dengan pakar sakit puan atau sekurang-kurangnya mula menggunakan kontrasepsi penghalang yang melindungi rahim daripada jangkitan.
Adakah mungkin hamil sekiranya kitaran haid belum pulih?
Boleh. Sekiranya haid selepas bersalin belum bermula dan penyusuan susu ibu berjalan lancar, ini tidak bermakna sama sekali anda tidak perlu menggunakan alat kontraseptif. Sebenarnya, ovulasi (masa yang paling baik untuk kehamilan baru) berlaku pada pertengahan kitaran haid, iaitu satu atau dua minggu sebelum munculnya pembuangan berdarah, yang bermaksud hampir mustahil untuk meramalkannya
. Seorang wanita tidak dapat mengetahui pada tahap pemulihan sistem pembiakannya ketika ini, begitu juga
Tahniah! Anda telah menjadi ibu yang bahagia bagi bayi yang sihat dan kuat. Kehamilan dan kelahiran anak adalah tempoh paling penting dalam kehidupan setiap wanita.
Apa "perangkap" yang dapat diharapkan setelah melahirkan dan kapan mengharapkan pemulihan badan sepenuhnya?
Patologi haid
Kadang-kadang pendarahan yang bermula pada seorang wanita selepas melahirkan adalah patologi. Dalam kes ini, anda tidak harus menunggu beberapa kitaran sehingga normal, tetapi segera berjumpa doktor.
- Penghentian tiba-tiba pelepasan selepas bersalin adalah tanda selekoh rahim atau, pengumpulan lochia di rongga rahim - lochiometers.
- Tempoh bersandar selama 3 kitaran atau lebih. Mungkin mereka adalah gejala gangguan hormon, sindrom Sheehan atau endometritis.
- Ketidakteraturan haid enam bulan selepas pemulihannya, jeda antara pembuangan berdarah selama lebih dari 3 bulan. Selalunya disertai oleh patologi ovari.
- Pendarahan berlebihan selama 2 atau lebih kitaran, terutamanya selepas kelahiran pembedahan atau penamatan kehamilan. Selalunya disebabkan oleh tisu membran yang tersisa di dinding rahim..
- Tempoh haid lebih dari seminggu, yang disertai dengan kelemahan, pening.
- Sakit perut, demam, bau busuk, perubahan warna keputihan adalah tanda-tanda tumor atau jangkitan.
- Tompok noda sebelum dan selepas haid - kemungkinan gejala endometriosis atau penyakit radang.
- Gatal di faraj, campuran pelepasan cheesy adalah tanda.
- Pendarahan dua kali sebulan selama lebih dari 3 kitaran.
Dalam semua kes ini, bantuan pakar sakit puan sangat diperlukan..
Kadang-kadang, walaupun kesihatan wanita kelihatan jelas, haidnya tidak berlaku pada waktu yang tepat. Ini mungkin merupakan gejala komplikasi kelahiran - sindrom Sheehan. Ia berlaku dengan pendarahan teruk semasa melahirkan, di mana tekanan darah turun dengan mendadak. Akibatnya, sel-sel kelenjar pituitari mati - organ utama yang mengatur fungsi sistem pembiakan..
Tanda pertama penyakit ini adalah ketiadaan laktasi selepas bersalin. Biasanya, jika tidak ada susu, haid muncul selepas 1.5-2 bulan. Walau bagaimanapun, dengan sindrom Sheehan, terdapat kekurangan hormon gonadotropik. Pematangan sel telur di ovari terganggu, tidak ada ovulasi, tidak ada pendarahan haid. Oleh itu, jika seorang wanita yang telah melahirkan tidak mempunyai susu, dan kemudian kitarannya tidak pulih, dia perlu segera berjumpa doktor. Akibat sindrom Sheehan - kekurangan adrenal, yang disertai dengan penyakit berjangkit yang kerap dan penurunan umum daya tahan tubuh terhadap pelbagai tekanan.
Terdapat juga masalah sebaliknya -. Keadaan ini disebabkan oleh peningkatan pengeluaran prolaktin di kelenjar pituitari setelah laktasi berakhir. Hormon ini menghalang perkembangan telur, menyebabkan anovulasi, dan mengganggu penebalan normal endometrium pada fasa pertama kitaran. Lebihannya menyebabkan ketiadaan haid dengan latar belakang sintesis susu yang berterusan.
Penyebab utama hiperprolaktinemia adalah adenoma hipofisis, penyakit ginekologi, ovarium polikistik.
Apabila seorang wanita sihat, kitarannya pulih secara normal. Untuk mengelakkan kemungkinan kegagalan, anda perlu mengikuti beberapa panduan mudah:
- Untuk membolehkan tubuh memulihkan sintesis hormon dengan cepat, anda perlu makan dengan baik. Banyak buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, dan air, digabungkan dengan senaman yang teratur, adalah cara yang berkesan untuk memulihkan keseimbangan hormon. Menu harus merangkumi produk tenusu, keju kotej, daging. Selepas berunding dengan doktor, anda boleh mengambil multivitamin untuk ibu menyusu.
- Bukan untuk menerima. Mereka boleh mengubah hormon dan menyebabkan perubahan dalam kitaran yang tidak dapat diramalkan. Sekiranya seorang wanita aktif secara seksual, lebih baik dia menggunakan kondom atau kaedah kontraseptif bukan hormon yang lain.
- Atur rejim anda secepat mungkin. Sekiranya bayi anda tidak tidur nyenyak pada waktu malam, anda harus berusaha untuk tidur lena pada waktu siang. Anda tidak boleh menolak sebarang pertolongan dari orang tersayang. Keadaan fizikal wanita yang baik akan membantunya pulih lebih cepat..
- Sekiranya terdapat penyakit kronik (diabetes, patologi tiroid, anemia, dan lain-lain), perlu mengunjungi pakar yang sesuai dan menyesuaikan rawatan.
- jalannya sukar dan bertanggungjawab, kerana organ dan sistem mesti menyesuaikan diri dengan kehidupan pranatal sebelumnya. Bergantung pada bila haid datang setelah melahirkan, seseorang dapat menilai bagaimana tubuh wanita mengatasi fungsi ini..
Kehamilan baru
Walaupun wanita itu menyusu, dan pendarahan haid belum datang, kehamilan baru tidak dikecualikan. Memakan permintaan akan mengurangkan risiko permulaannya. Pastikan anda memohon setiap malam. Elakkan penenang untuk mengelakkan bayi daripada menyusu.
Gejala akan membantu menentukan permulaan kehamilan:
- sakit kelenjar susu dan puting;
- kekurangan haid;
- berat di bahagian bawah perut;
- peningkatan rasa dan kualiti penciuman;
- mood sering berubah;
- loya;
- mengantuk;
- perubahan tingkah laku anak.
Sekiranya selepas enam bulan kitaran belum bermula, ujian kehamilan dilakukan. Dalam 7-10 hari selepas pembuahan, ia akan positif. Terdapat beberapa pilihan untuk pengembangan acara. Mereka terus memberi makan, menyapukan bayi dari payudara, kerana rasa dan konsistensi susu berubah. Pada trimester kedua, pengeluaran cecair menurun, campuran untuk makanan pelengkap dipilih.
Pakar sakit puan menasihatkan menggunakan makanan buatan. Semasa kehamilan, hormon berubah. Peningkatan kandungan prolaktin, tahap oksitosin meningkatkan risiko keguguran spontan. Lebih baik merancang anak dalam tiga tahun. Tubuh akan pulih, bersiap untuk kehamilan seterusnya.
Sekiranya kehamilan dalam proses penyusuan, ibu menyusu mengalami ketidakselesaan psikologi. Kehilangan darah pada kelahiran sebelumnya mempunyai kesan. Terdapat kekurangan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pengeluaran susu ibu berkualiti tinggi yang memenuhi keperluan bayi. Terdapat kerosakan gigi, keguguran rambut. Kehamilan baru adalah beban tambahan pada badan.